六和茶各种精油的作用及使用方法

2020年12月27日发(作者：节食减肥多久见效啊)
精品文档
☆.玫瑰：抗皱保湿，祛除细纹，补充雌激素，调节内分泌，对月经紊乱，经痛，< br>性冷感，性无能等有神奇功效。〔注意〕孕妇忌用。

☆.薰衣草：其消炎杀菌，促 进肌肤再生之功效出众，对青春痘、疤痕、脓疱疮、
烫伤、晒伤、割伤特效。舒缓神经，改善失眠。〔注 意〕低血压者、孕妇忌用。


☆.茶树：可以直接涂抹于皮肤上，其杀菌之功效是 所有精油中最强，对滴虫、
念珠菌、霉菌等真菌感染有很好疗效。可治疗青春痘、妇科炎症、各种癣、咽 喉
肿痛、牙痛、唇舌疱疹等。


☆.尤加利：有很强的杀菌功效，改善肌 肤发炎状态，杀灭空气中的流感病毒，
适用于青春痘、疱疹、伤口、各种妇科炎症等。〔注意〕孕妇、高 血压、癫痫患
者忌用！


☆.茉莉花：调理干燥、老化及敏感肌肤，淡化 疤痕及妊娠纹。安抚神经，具催
情作用。舒缓痛经，促进乳腺分泌，丰满乳房。〔注意〕孕妇忌用。


☆.天竺葵：平衡油脂分泌，畅通阻塞的毛孔，促进血液循环，令皮肤红润有光< br>泽。调节荷尔蒙的功能，对月经不调，经痛，乳房胀痛，发育不良有很好的功效。
〔注意〕孕妇忌 用。


☆.迷迭香：对松垮的皮肤有紧实效果，舒缓肌肉痛，能改善头皮屑、痕痒 ，刺
激头发生长。活化脑细胞，增强记忆力，治头痛偏头痛、眩晕。〔注意〕孕妇、
高血压、癫 痫患者忌用。

☆.薄荷：治疗皮肤发炎，调理油腻不洁的肌肤，改善粉刺，赋予皮肤清爽感 。
治疗感冒绝佳，热时清凉，冷时暖身，促进排汗，止头痛，肌肉酸痛。〔注意〕
孕妇忌用，泡 澡不宜多。
。
1
欢迎下载

精品文档

< br>☆.檀香：保湿，使肌肤柔软，是很好的皮肤护理精油，具催情的特性，改善性
冷感，性无能，能 带来放松和幸福的感觉。


☆.柠檬：淡化黑色素，祛除老化细胞，促进胶原蛋白 产生，使暗沉的肤色明亮，
美白肌肤，其刺激白血球、红血球的功效可改善贫血，增强机体抵抗力。〔注 意〕
孕妇忌用，泡澡不宜多。


☆.甜橙精油：有净化功能，改善皮肤缺 水状态，淡化妊娠纹，收缩毛孔，淡化
黑色素。〔注意〕使用后忌晒太阳，以免产生黑斑，宜晚上使用。


☆.茴香精油：保湿佳，舒缓皱纹。排毒利尿，是减肥妙品。调节荷尔蒙，有促< br>进乳汁分泌、丰胸、调经之功效。祛胀气，开胃，治便秘，配罗勒按摩。〔注意〕
孕妇、癫痫患者 忌用。


☆.杜松精油：净化特性可改善粉刺、毛孔阻塞、强效利尿剂，生殖泌尿 道的抗
菌剂，改善膀胱炎、尿急痛（无力排尿）、肾结石。净化肠道黏膜，排出体内堆
积的毒素 。当身体感到沉重时，以清血的方式排毒并清除血中尿酸，改善风湿、
痛风、关节炎。排毒功效十分出名 ，可净化肠道。


☆.乳香精油：能使老化皮肤新生，对抚平皱纹功效卓著，是护 肤圣品；收敛的
特性能平衡油性肤质，对伤口、暗疮、青春痘及发炎均有效果。


☆.丝柏精油：控制水分流失，对成熟型肌肤，多汗与油性的皮肤亦是最佳选择。
具促进伤口愈 合，结痂功能。〔注意〕孕妇忌用。
。
2
欢迎下载

精品文档


☆.香茅精油：强效杀菌、驱虫、除臭、补身。提升免疫功用、缓解酸痛、助消< br>化。减轻头痛、偏头痛、风湿痛及神经痛。激励、提神、清新、净化、平衡、驱
除沮丧，愉悦心情 ，放松精神，舒解压力，帮助入睡。净化肌肤、改善和调理敏
感、油性皮肤。除身体异味，清新汗湿疲惫 的双脚，除脚臭及香港脚。


☆.绿茶精油：振奋心情、镇静、清晰头脑、回复活 力，有益于呼吸系统，强效
抗菌，治疗伤口发炎，收敛毛孔，治疗脓疮、粉刺，改善皮肤湿疹，去头屑。


☆.海风精油：采集多种海生藻类植物的海岸植物的根、茎、叶等部位综合提炼< br>而成，带来海洋气息，可以平抚心灵、提振精神及澄清思绪。


☆.罗勒精 油：紧实肌肉，改善老化，清洁皮脂堵塞预防粉刺。促进卵巢功能，
调节月经，对不孕不育有一定的疗效 。振奋情绪，催情。配薄荷、茶树薰吸可治
疗感冒，咽喉炎，咳嗽等。


☆.橙花精油：淡化细纹、妊娠纹，修复和减淡疤痕，改善失眠、神经痛、头痛
眩晕，也是催情圣品。


☆.百里香精油：防脱发、祛除头屑、消炎、促进伤口愈合、活化脑细胞、增强< br>记忆及集中注意力。


☆.肉桂精油：它温暖的特质，对循环不良或冷体质 效果非常好，对经痛，月经
过少，在男性方面，可以治阳痿，对关节痛，肌肉痛有止痛功效。

。
3
欢迎下载

精品文档

☆.佛手柑精油： 改善油性皮肤，对粉刺、湿疹、疱疹、尿道感染、盆腔炎、白
带、性传染病等有绝佳疗效。〔注意〕使用 后忌晒太阳，以免产生黑斑，宜晚上
使用。


☆.广藿香精油：广藿香的 再生作用很强，抗菌消炎，对皮肤粗糙、青春痘、头
皮屑都有效。其抑制食欲的作用可助减肥。


☆.苹果精油：补充肌肤细胞水份和多种植物蛋白，舒缓和淡化皱纹，保湿特佳，
能增进食欲，舒缓压力。


☆.丁香精油：牙痛的特效药，杀菌、促进伤 口康复、治疗上呼吸道感染、用于
薰香可消除昏沉、懈怠。


☆.鼠尾草 精油：改善头发暗淡无光、皮炎，改善毛孔粗大、暗疮、湿疹、干癣，
调节月经、更年期问题，改善女性 生理卫生。〔注意〕孕妇忌用。


☆.生姜精油：祛头风，止头痛，促进头皮血液 循环，防脱发，治疗关节炎，肌
肉痛，还是很好的催情剂，对性冷感性无能有效。


☆.依兰精油：催情作用，平衡油脂分泌，杀菌消炎，使头发更具光泽。


☆.松针精油：舒解精神压力、平衡情绪、促进新陈代谢、除狐臭、脚臭、杀菌
消炎、治疗咽喉肿痛、 舒缓肌肉酸痛、分解二手烟。
。
4
欢迎下载

精品文档


☆.花梨木精油：有效地刺激细胞，使组织再生，改善干燥、敏感肌肤，抗皱与< br>延缓肌肤老化，是保温珍品；对性冷感性无能有提振效果。


☆.玉兰花精 油：抑制细菌生长，消肿止痛、活血，对青春痘、皮肤瘙痒、阴道
炎、白浊、妇女白带、消除异味有很好 的功效。还可促进情欲。


☆.葡萄柚精油：利水，促进脂肪代谢，增加皮肤弹性 、美白、保湿、改善肤色，
使精神愉快、增强自信、抗沮丧、治油性不洁皮肤。〔注意〕使用后忌晒太阳 ，
以免产生黑斑，宜晚上使用。


☆.洋甘菊精油：贫血，头痛，耳痛， 牙痛，胃溃疡，腹痛腹泻，胀气，肌肉酸
痛，干性皮肤，敏感皮肤，面疱，疱疹，湿疹，癣，微血管破裂 ，月经不顺，月
经痛，失眠，减轻忧郁不安。


【芳香精油常用的使用方法】：
一、按摩吸收法：
是使用最广的方法，按摩的最好时机是刚洗完澡时。
二、嗅觉吸收法：
薰香法：在香薰灯中加入几滴精油，用于净化空气，调节情绪。
手帕嗅吸法：将几滴精油滴在手帕上嗅吸。
蒸气薰吸法：将热水注入盆或大碗中，滴入6滴精油，用大毛巾盖住头，俯
身薰吸，是治感冒的妙法。
三、沐浴法：
泡浴：浸泡时间不宜超过20分钟。
沐浴：将浴露倒入浴巾中再滴入3-4滴精油，搓洗全身。
。
5
欢迎下载

精品文档
足浴：有效治疗脚气病，舒缓疲劳，冬天双脚寒冷。
四、喷雾法：
喷脸：于100ml的雾器中注满纯水，加3滴纯精油摇匀，即可直接喷于脸或
身体皮肤上。
净化空气：将4滴柠檬，4滴茶树加入100ml的纯水中用于喷洒空气，杀灭
病毒。


【使用精油的的注意事项】：
☆.精油最好不要内服，除非获得芳香治疗师或医师的指示。
☆.孕妇在前4个月使用香精油 建议用最小量，之后直到小孩出生则亦使用少量。
但须注意使用禁忌，以免造成流产。
☆.怀 孕时避免使用：罗勒、月桂树、香茅、鼠尾草、丝柏、朱膝草、茉莉、杜
松、马郁兰、没药、薄荷、迷迭 香，麝香草、洋甘菊、黄樟、胡薄荷等精油。
☆.茉莉仅被使用于怀孕的最后数小时，可以帮助子宫收 缩有助小孩子生产。下
列香精油可以使用为温和放松剂，帮助待产妈妈放松，且防止妊娠纹：蜜柑、橙< br>花、香橙、苦橙。
☆.佛手柑、薰衣草、天竺葵和薄荷则被使用于怀孕末期增加斗志，或是调整 背
痛、恶心、心烦。
☆.柑橘类精油(佛手柑、葡萄柚、柠檬、青柠、蜜柑、香橙、苦橙、柠 檬)会导
致皮肤对阳光紫外线过敏。因此，使用过后八小时内请勿曝晒肌肤于阳光下。
☆.患 有高血压、瘫病症、神经及肾脏方面疾病之病人请小心使用。某些香精油
如丝柏、迷迭香，使用前最好先 请教医师或芳香治疗师。
☆.高血压者避免使用：牛膝草、迷迭香、鼠尾草，麝香草
☆.癫痫症者避免使用：茴香、迷迭香、鼠尾草、牛膝草
☆.低血压者小心使用：洋甘菊、马郁兰、伊兰
☆.精油不能取代药物。因此，使用后如症状 未改善，请一定要看病就医。绝不
可因使用精油而放弃原先已在使用的药物。
☆.请按建议量 使用。使用过量会导致反效果，甚至对身体造成过大负担。尤其
是依兰、鼠尾草过量会引起睡意，在酒后 或开车时应避免使用。
☆.单方精油必须稀释后才能使用，除非有其它特别的建议。
☆.请避免小孩直接碰触，以免误用而发生危险。
。
6
欢迎下载

精品文档
☆.精油必须储存于密封完好且为深色的玻璃瓶内，并且放置于阴凉的场所避免阳光直射。以延长香精油寿命及确保香精油的疗效。
☆.避免使用精油于塑料、易溶解或油彩表面 的容器，当稀释香精油时，请使用
玻璃、不锈钢或陶瓷器。
☆.新生儿(2个星期内)不可使 用香精油。2个星期后可用熏衣草一滴于浴盆内。
12岁以下儿童所有精油必须被稀释为成人使用量的1 4(大人1，小孩14)。12
岁以上则为成人用量的12。
☆.皮肤或体质敏感者，请在使用前先进行敏感测试。
。
7
欢迎下载

精品文档






欢迎您的下载，
资料仅供参考！


致力为企业和个人提供合同协议，策划案计划书，学习资料等等
打造全网一站式需求



。
8
欢迎下载