问道果果孕妇学校培训总结

2020年12月26日发(作者：孕妇前三个月注意事项)
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孕妇学校培训总结
篇一：孕妇学校培训
孕妇学校培训
黄 高 贞
第一部分 孕程介绍
（1） 整个个孕期从末次月经开始算起， 共计280
天，
40周，每4周为一个月（同自然月不一样
（2） 头三个月为孕早期，后三个月为孕晚期，中间的
四个月为孕中期
（3） 足月健康婴儿的标准：身长在50厘米以上，体
重
在2500克-4000克之间
（4） 孕26周-36周，为胎儿快速生长发育的时期，妈
妈需补充足够丰富的营养；孕5个月-6个月之间，为胎
儿脑细胞迅速生长阶段 ，妈妈需补充相应的营养（孕早期
前8周为脑细胞形成阶段）
（5） 整个孕期， 孕妇体重增加10-12.5公斤为正常
范
围， 其中4-5个月增加约为4-5公斤；6-10个月增加
约为5-6公斤。 但由于我们这批妈妈的孕期大部分在冬天，


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天冷食欲会很好，所以体重增加可能会大于这个标准。
第二部分，营养
1、需要补充充足的碳水化合物、脂肪，这是身体所必
需的 尤其要提到，好多准妈妈怕胖， 不吃主食， 不吃肉，
这对宝宝是非常不好的， 准妈妈应该多吃一些粗粮和瘦肉，
对宝宝很好；
2、补充各种维生素和微量元素，特别提到下面三种：
（1）叶酸 准妈妈们在孕前三个月和孕后 前三个月都要
补充叶酸，具体剂量标准，大致为0.4毫克-0.8毫克；对于
预防宝宝畸形什 么的大有好处；（2）铁 孕妇如果缺铁，血
色素就会低，如果太低，对宝宝和孕妇都不好，孕妇的血色
素必须高于11克， 否则就要补铁啦，多吃瘦肉和一些含铁
的蔬菜，可以多补铁，还提到了养 血饮，这个好像是中药，
补血很好的；（3）钙 孕妇一定要补钙，否则对宝宝的骨骼
发育会有影响，而且对孕妇自己也不好， 尤其是产后更要
补钙。所以一般医生建议孕5个月后就要补钙了，而且哺乳
期更要补钙。 孕妇每天的钙需要量大概为1200克。 钙是
很不容易被人体吸收的， 最易被人体吸收的是碳酸钙， 也
只能吸收40%，所以仅凭吃饭和喝奶是远远不够的。建议孕
5个月以后的孕妇每天吃一片钙 片，推荐乐力钙和钙尔奇D，
每天晚上吃一片就好了。还要多喝奶。（4）纤维素 孕妇到


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怀孕4个月后， 便秘的程度会严重，补充维生素会缓解便
秘，而且消耗体内过多的糖和热量。多吃蔬菜可以补充纤维
素。（5）水 建议每天要喝够水，不要等口渴再喝。建
议喝白开水最好，过多喝饮料容易 造成宝宝血管老化等很多
问题。 咖啡要少喝，最好不喝。可以喝淡绿茶。 综上，每
天的饮食量如下： 主食 6两； 瘦肉 2两，鸡蛋 1-2个，
蔬菜 1斤，水果 1斤，牛奶 250克-500克 二， 保健
孕妇一定要多运动，不但可以使分娩过程变得轻松， 而
且对于控制体型， 预防妊娠糖尿病，高血压都有好处。 推
荐的运动如下：1、 散步：尤其是饭后半小时；2、 游泳 3、
瑜伽。另外，孕妇每天应该睡觉达到10个小时，作息要有
规律，（不可以晚睡早起，不 吃早饭）。睡觉姿势侧卧最佳，
左右均可，左侧较好，但因人而异，只要侧卧就好啦。
第三部分 孕期检查的内容与必要性
（一）一般而言孕妇从16周-18周期间到医院建档（就< br>北京医院而言），之后就开始例行的孕前检查了。
孕检的频率如下：孕28周以前，每4周检查一次；孕
36周以前， 每2周检查一次；孕36周以后，每周检查一次。
特别强调的是遇到有身体不舒服的， 一定要随时就诊，千
万不要不在乎，也不要自己乱用药，或是用家里老人的偏方
什么的。还有，好多孕妇，在孕早期，孕中期检查都很


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积极，
但到了孕晚期，觉得宝宝已经长成了，只要自己没觉得
不舒服，就不去医院检查，这是非常不对的，因为 存在妈妈
正常，但宝宝在子宫内生存内环境恶化的情况，所以到了孕
晚期，一定要每周都去医院 做检查
（二） 孕期检查的各项内容
1、 每次孕检都要进行的项目：（1）血压和体重， 检
查这两项对于控制和预防妊娠期糖尿病和高血压有很好的
作用，姐妹们一定要定期查。 ( 2) 尿常规，主要是检查尿
蛋白指标；（3）血常规，主要检查准妈妈的血色素指标。 姐
妹们拿到化验单后可以自己关注一下以上两项指标是否为
正常范围。
2、孕1 6周-24周期间，必须做第一次B超筛查，这次
筛查主要是胎儿重大致死致畸筛查。3、孕24周-2 8周， 必
须作孕妇的糖尿病筛查
4 、孕32周， 这次的检查最详细，全面，包括（1） B
超，确定宝宝的生长发育是否符合孕周， 如果不符合，医
生会做相应的治疗调节（2）确定胎位，为分娩做准备， 臀
位的可能性只有8%， 若最后分娩前宝宝还是臀位，就只能
剖啦。
（3）测量骨盆（4）胎心监测。 妈妈们应该从20周开


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始关注宝宝的胎动了，最理想的是每天早、中、晚各一小时
数胎动， 每小时宝宝
动3次以上属于正常地，尤其是在孕晚期，更为重要。 而
且，越到晚期， 妈妈越要定期检查，
好多准妈妈到了后期，就不像早期那样积极检查了，就
等着分娩了， 这样对宝宝很不好，到了孕晚期，宝宝的各项
身体器官已经具备在妈妈体外生存的可能，有时，宝宝在母
体内生存内环境并不是很好了，但准妈妈还没有感觉， 这
时只有通过定期检查才能监测到宝宝 的状况，医生会见以让
宝宝提前出来，这样会避免很多恶劣的后果发生。每天监测
胎动和胎心就 是既方便又有效的手段。
5、36周以后需要注意的事项。（1）阴道出血。第一种
情况，无痛出血，这可能是由于胎盘前置造成的。第二
种情况，有疼痛的出血，这可能是由于胎盘早剥造 成的，（很
可能根本原因是妊娠高血压造成的）。出现这两种情况，无
论出血量多少，一定要高 度警惕，及时到医院请医生作检查
并做相应的处理。（2）阴道出水，这有可能是羊水破了，有
分娩的预兆，这时一定要马上躺下，让家人抬到医院来，羊
水要是流没了，宝宝就危险了（3）及时监测 胎动， 孕晚期
的胎动要比中期的次数减少， 准妈妈应该在早中晚各抽1
个小时进行监测，每小时胎动要大于3次，宝宝胎动次数的


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规律是：早晨偏少，中午居中，晚上多，妈妈们要对每天相
同时间的胎动次数进行比较， 发现 异常，立即就医（4）宫
缩，孕晚期宫缩的频率会上升，但准妈妈要注意区分分娩前
的宫缩和普 通的宫缩，不要慌乱，以为只要出现宫缩就是要
分娩
篇二：孕妇学校培训小结
培训效果评价
为能够更好的给孕产妇提供保健服务及咨询，依法
管理和规范 孕产期保健、保障母婴平安，降低孕产妇死
亡率，消除新生儿破伤风，保证特殊婴儿的健康成长，提高< br>出生人口素质，我院于XX年7月10日组织在院及前来就诊
的孕产妇在我院孕妇学校进行培训， 培训内容涉及“特殊婴
儿的母乳喂养”相关知识，现将本次培训总结如下：
一、培训内容
（一）XX年，全球每10名出生的婴儿中至少有1名是
早产儿。全球每年出生的早产儿数 量达1500万，其中至少
有100万因早产导致死亡。现在，早产是导致5岁以下儿童
死亡的 第2位原因，是生后第一个月死亡的最主要原本因。
除各种新的治疗方法、手段的探索及应用外，营养支 持是早
产儿治疗中的重要组成部分，特别是极低、超低出生体重儿，
需要较高能量供给。


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（二）早产儿的母乳喂养
1.给予早产配方奶；
2.注重肠道营养；
3.变换喂养方式：经口喂养、管饲喂养、微量喂养。
二、培训总结
从我院开办公 益性孕妇学校以来，从最基础的知识以最
直白的授课方式为广大孕产妇授课，深受孕妇们的好评，取得了很好的培训效果。听课后的孕妇到我院生产率为100%，
为我院树立了良好的口碑。因此，我 院将继续开办孕妇学校。
要求凡到我院产科门诊就诊的孕妇及家属，都要参加孕妇学
校的学习， 计划每月中旬开始集体授课确保每个孕产妇及家
属都能了解相关知识。
XX年7月12日
篇三：孕妇学校工作总结
孕妇学校工作总结
近几年 来院领导及科主任都非常重视孕妇学校的发展，
三年来主要由产科主任护长担任孕妇学校老师。根据广大 孕
妇的实际情况，在每次产前检查时都给予简单宣教，培训后
通过提问等了解孕妇接受和理解的 情况，要求孕妇签名在保
健卡上。由以往单纯面授到现在的多媒体教学，形式多样，
穿插进行。 应用生活方式及营养需求、，每周四进行一次授


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课、每月进行一次大型 授课，根据统编教材我们多次书写了
孕妇学校教案，内容通俗易懂，将孕妇最想知道的和最应获
得的知识以及自我护理技巧及时告诉孕妇。孕妇学校的授课
内容和形式也在逐渐改善指导孕妇的生活习惯 和饮食习惯。
总结经验，努力发展是办好孕妇学校的特点孕妇学校的本体
是医院孕妇学校才有感 染力和创造力，才有不竭的活力和强
大的生命力。在教育内容上加大科技含量，指导孕妇如何健
康生活、如何科学就诊，如何合理检查等。近年来，我院听
课的孕妇人数已达5000人之多，并呈逐年 上升的趋势。在
孕妇学校，她们知道了如何避免不良因素对胚胎的影响、如
何处理孕期异常情况 、以及分娩期、产褥期注意事项等，并
知晓母乳喂养的好处及喂养知识，树立了母乳喂养的信心。
通过在我院孕妇学校的学习，大多数孕妇都消除了对分娩的
恐惧感，在分娩过程中都能与医生很好的配 合，使分娩顺利
完成。在产后随访中，接受过培训的孕妇，其母乳喂养率均
显著提高。5加强宣 传，注重内涵，提高质量是办好孕妇学
校的条件孕妇学校是我院认真贯彻实施‘中华人民共和国母
耍保健法》，为育龄妇女和孕产妇提供孕产期保健服务的一
个重要宣传
窗口，是优生优 育的摇篮。而它面对的是特殊群体，为
孕妇营造一个温馨、舒适的听课环境，达到优生优育、促进


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母乳喂 养、确保母亲安全、JL童健康、提高出生人口素质是
我们的办学宗旨我院利用多种形式，采取多种方法 在不同场
合进行广泛的宣传。通过门诊、住院部及其他有效的场所，
利用宣传版面、散发宣传资 料、张贴宣传标语等手段进行书
面宣传，为孕妇发放统一教材及孕妇保健和母乳喂养的宣传
资料 ，每日通过电视宣传健康教育知识、保健知识、胎教知
识及母乳喂养的好处等方面的知识。这些强化宣教 的举措，
提高了孕妇及家属参加并主动接受孕妇学校教育的自觉性，
提高了覆盖率和培训率，营 造了温馨的氛围，使孕妇学校充
满了生机。孕妇学校是爱要医院的窗口，是创建和巩固爱要
医院 的基础，而办好孕妇学校对创建爱要医院起着积撅的促
进作用，创建爱要医院为提高我院的声誉和竞争实 力，赢得
有效发展起到积极的促进作用我们将一如既往地办好孕妇
学校，巩固和完善爱要医院的 成果，为提高我省出生人口素
质，保证母要安全做出应有的贡
，。