如何计算怀孕时间孩子心理压力越来越大,家长您理解吗？

2020年12月25日发(作者：【大叶性肺炎严重吗】什么是大叶性肺炎_大叶性肺炎是怎么)


孩子心理压力越来越大，家长您理解吗？

如今孩子心理压力 越来越大，在我们看来孩子们的生活比过去好了许多，机会也
多了很多，但是竞争的残酷、学习的压力让 孩子们小小年纪就背负沉重的压力，
很多父母不能理解，但很多孩子因此产生了心理疾病！
“ 为什么我的孩子这么不自信”，“为什么我的孩子这么缺乏安全感”……孩子的心灵
是纯净的，也是脆弱 的，在她们成长过程中难免会遇到困难、挫折，如不能正确
引导，极易出现心理健康问题。

儿童承受的心理负担越来越重
事实上，目前儿童正承受着越来越大的心理负担，有关机构曾在 国内调查了36
个城市457名儿童，结果发现，行为问题的检出率为15.1.主要表现为抑郁、强< br>迫性、交往不良和攻击性等心理行为问题。
另据上海精神卫生中心对3000名4至5岁的儿童 心理健康调查显示，8.8%的儿
童有不良习惯；11%的儿童情绪抑郁；5.8%的儿童焦虑、紧张； 20%的儿童表现
多动、坐立不安；25%的儿童偏食；22%的儿童性情古怪。

儿童存在的突出心理问题主要有小儿多动症；社会行为问题包括爱发脾气、好打
架、争吵、说谎、嫉妒、 恶作剧、不能和别的儿童友好相处、有破坏行为、偷窃
等；性格和情绪问题包括任性、自私、固执、娇气 、易哭泣等；神经功能障碍包
括排泄机能障碍、言语障碍、睡眠障碍、强迫行为、神经紧张等；不良习惯 包括
吸吮手指、咬指甲等；意志力薄弱、耐挫力差，表现为怕苦怕累、害怕困难，遇
到困难退缩 、束手无策和依赖成人，接受不了委屈、责备、批评等；学习上的问
题，包括注意力不易集中、反应迟钝 等。

爱与包容最重要
心理学家曾经做过一个实验，把两个机器猴子放在有小猴子 的笼子，其中一个身
上挂满毛茸茸的东西，另一个挂满奶瓶。结果发现，小猴子只有在饿了的时候才会到挂着奶瓶的机器猴妈妈那里，一天24小时里面，有22个小时是和毛茸茸的
机器猴在一起。实 验说明，生理的满足只是个体需求的一种，对孩子来说，更重
要的是温暖的支持和爱。
在心理 体验馆揭牌当天所举行的现场咨询活动中，很多家长提出的问题，经专家
分析，都涉及爱和包容。

孩子的问题，可能是家长不恰当的期待导致

这是一位两个孩子的妈妈， 姐姐是四年级，而弟弟还在幼儿园读大班，在这位妈
妈的描述中，大女儿性格内向、胆小、不太能够开朗 大方地与别人交流，但读书
成绩拔尖。而弟弟的性格则截然相反，非常的活泼开朗。这位妈妈认为女生应 该
要大方开朗，弟弟外向活泼的性格是她非常喜欢的，因此希望能够改变姐姐的性
格，因为她认 为既然这个家庭中的弟弟是这样的性格，姐姐也应该是可以做到的，
但让这位妈妈烦恼的是，她花了很长 时间对姐姐进行改变，但想要的结果却没有
发生。

专家解析
首先，这位 妈妈认为女儿“内向、封闭、不愿意与人交往”，其实背后所反映的是
她对一个完美女儿形象的期待，这 份期待可能来自于“别人家的孩子”，也可能来
自于她个人的自我追求。当女儿的性格与这份期待渐行渐 远时，即便这位妈妈不
愿意承认，但其实她在潜意识下的言语、行动都会透露出对孩子的否定。这种内< br>心想法与外在语言、行动的不一致，无论对孩子还是家长自身都会造成伤害。
其次关于孩子，其 实每个孩子生来都是独一无二的，他们有自己的天赋与弱项，
有不一样的性格、不一样的感受，这些都是 真实且应该被尊重的。这位女孩的性
格或许本来就较为内敛，而孩子天生灵敏的感受力让她意识到自己并 没有达到母
亲理想中的样子，这种母亲对自我价值的否定是对孩子的沉重打击，也让她更加
的自 卑和内向。

当这位妈妈提到最近姐姐与自己的交流已经越来越少，专家提醒到这是因为孩子
已经渐渐不再相信父母能够理解自己感受、认可自己的价值了，这是一个非常危
险的信号。 < br>另外专家还提到，弟弟现在活泼开朗的性格，其实也可能是弟弟在成长的过程中
观察到父母与姐姐 的相处，不自觉中刻意表现来迎合父母的期待，却并不是他内
在的天性。必须注意的是随着孩子长大，其 内在的天性也会逐渐强大，当内在天
性与外在的“要求”产生冲突时，孩子的内心便会产生许多的摇摆与 痛苦。
针对这个家庭的情况，专家重点提醒家长一定要接纳每个孩子的性格特质都是不
一样的 ，都有他们可爱和值得认可的地方，家长眼中的种种“问题”可能只是家长
不恰当的期待和投射。其实就 像植物都会朝向阳光茁壮生长一样，只要给予孩子
更多的接纳、尊重和支持，他们都一定能朝向积极的方 向不断成长。

明晰人际界限，让孩子减少焦虑
一位来自东莞的妈妈，其孩子正在 读三年级。爸爸妈妈工作繁忙，孩子更多的是
由爷爷奶奶照顾，由于孩子学习成绩较为一般，而且学习积 极性不高，因此爷爷
奶奶经常要求孩子在周末补习。而妈妈在与孩子的接触沟通中察觉到孩子由于学习压力太大，对学习已经有了抗拒情绪，因此更希望周末给孩子放松的机会，用
正面管教的方法鼓励 孩子学习。妈妈与老人家在对孩子的教育方法上产生了分
歧。

这位妈妈同时必须面 对两个烦恼，一方面孩子的学习成绩不佳，这位妈妈也希望
能够找到方法帮助孩子，担心爷爷奶奶的高压 管教和用金钱激励孩子会带来反效
果；另一方面自己在教育理念、教育方法方面与家中长辈不同，也担心 与他们产
生冲突。

专家解析
第一，要肯定妈妈的敏锐度，她能在与孩子 的互动中了解到孩子对学习的抗拒，
并用轻松的方式来舒缓孩子对学习的紧张与压力。
其次， 要引导妈妈看见人际界限，爷爷奶奶、儿子媳妇、孙子都有各自应负的责
任。例如爷爷奶奶已经养育了儿 子长大，如果爷爷奶奶跨过界限代替儿子与媳妇
去管教孙子，承担了父母应该教育孩子的责任，反而会造 成家庭秩序的混乱。
爷爷奶奶的越代管教，其实是剥夺了儿子和媳妇教育下一代的责任，也使儿子和< br>媳妇没有机会成长，爷爷奶奶应将教养孙子的行动和责任交还给儿子媳妇，由他
们去承担教育的责 任。
还有就是，爷爷奶奶越过儿子媳妇去管教孙子，也反映出对下一辈的爱，妈妈需
要学会转 换情绪，感恩老人家的关爱，不要与老一辈抗衡。但是接受老人的善意
并不是接受他们的做法。妈妈在这 个过程中应该有自己的立场。只有改变妈妈对
爷爷奶奶的态度，让爷爷奶奶把教养的责任还给下一代，孩 子在这个过程中才不
会焦虑。

同时专家也提醒，孩子不爱学习的原因，包括用金钱 激励的外控行为，使孩子产
生了错误的认识，在这个过程中会把孩子的主动性抹杀掉，本来学习和探索是 孩
子的天性，过多的外控行为也会影响孩子的自然发展。

注意生活环境变化带来的不安
某位爸爸表示，近几年自己独自在广州工作，而女儿则在老家由 母亲照顾带大，
过去女儿胆子很大、也很喜欢爬高。今年家人才来到了广州一起生活，但孩子却
变得越来越胆小，孩子去看电影看到一些画面后往往会感到恐惧，因此不敢一个
人睡。
专家解析
在与这位爸爸的进一步沟通中得知，妈妈其实比女儿晚了两个月到广州，因此这段时间里都只有爸爸在照顾。来到完全陌生的城市接触不一样的同学、老师和环
境，离开了日夜陪伴 自己的妈妈，生活环境的骤变其实很容易使孩子的内心失去
安全感。电影中的画面是孩子恐惧的诱因，但 深层的原因却是孩子内心的不安与
焦虑。
同时这位爸爸还提到夫妻有时候会在孩子的面前发生 冲突摩擦，专家也提醒父母
间的争执很容易引起孩子情绪上的恐惧与内心的纠结不安。因此一定要尽量避 免
在孩子在场的情况下争吵甚至发生暴力行为，和谐、温暖的家庭是孩子心灵力量
成长最好的土 壤。


家长使用暴力会引发孩子青春期叛逆
家长是与就读一年级的儿子 一起来咨询，这位妈妈提到孩子不懂得如何与其他孩
子交往沟通，与其他孩子相处的过程中经常会使用暴 力，同时在家里经常动来动
去停不下来，因此希望在获得专家建议的同时也请专家与孩子进行沟通，引导 孩
子改掉“坏毛病”。
专家解析
首先，孩子的暴力倾向很可能是在模仿大人、尤其 是父母的行为，因为对于“无
知”的孩童而言，父母是最直接的学习对象。
老师在听到孩子妈 妈的倾诉后，了解到父亲平时在教育孩子的过程中，遇到孩子
不听话，也是用打骂来解决问题，父亲以为 这是最有效的方法，打了孩子后，孩
子马上能安静下来，但是父亲没有注意到孩子的情绪变化，孩子的内 心是不服气
的，只是碍于年纪的问题，自己年纪比较小，没有力量反抗。
同时孩子在这个过程 中，也模仿了大人的行为，在与其他小朋友相处的过程中，
遇到不顺心或小磕碰的时候，也同样用暴力的 行为去解决问题，其他孩子会觉得
他爱打架，不容易相处，也会慢慢疏远他。
孩子的成长需要 有小伙伴一起分享才会过得更加丰富多彩。同时如果家长经常用
武力来解决孩子不听话或犯错的问题，会 造成孩子到青春期的时候有逆反行为，

孩子在青春期时已经有足够的力量来与家长抗衡，家长 在那时候会忽然觉得孩子
长大了，不能用打骂来解决问题了，但是已经没有办法对孩子进行管制和约束了 。
在活动的过程中，老师看到孩子与妈妈相处的小插曲，孩子倒妈妈的钱包，把妈
妈的钱及证 件都倒在地上了，妈妈瞬间不高兴变脸，并责骂孩子，孩子被妈妈责
骂时很惊慌，有点不知所措，在这个 过程中，妈妈其实可以用坚定而友善的态度
来告诉孩子她的感受与想法，比如妈妈并不喜欢孩子随便碰她 的东西，如果需要
动妈妈的东西，需要先咨询妈妈的意见，得到同意后才能动，而不需要一直压抑
自己的情绪，让情况往不好的方向发展，等情绪累积到压不住，瞬间爆发的时候，
孩子会很惊恐，在这 个过程中，妈妈需要表达自己的想法，而不是用暴力行为去
解决问题，这样孩子才不会受伤，也不会在人 际交往的时候用暴力来解决问题，
同时也要鼓励孩子用语言来表达自己的想法和情绪，家长和孩子都要学 会用语言
来表达自己的想法，孩子和家长是共同成长的。