迪唯恩最新中班教师有关午睡的随笔

2020年12月25日发(作者：乳牙长歪了怎么回事)

中班教师有关午睡的随笔
导语：睡眠可以缓解大脑的缺氧状态，当人感 到疲劳时，
很自然就会产生睡眠的要求，但强迫孩子睡觉，往往适得其反。
下面是随笔网小编整 理的《中班教师有关午睡的随笔》，欢迎阅
读。
中班教师有关午睡的随笔【第一篇】：午睡趣事
我班的赵瑞很调皮，中午从不乖乖睡觉。在床上 ，他的小手
总是忙个不停，而且身子总翻来覆去，使床发出“咯吱咯吱”的
响声。每天我总要费 很大的精力去哄他睡觉。
又到午睡时间了，别的孩子都已经安静地睡着了，只有赵瑞
还 没睡。我走到他床旁边，轻声对他说“赵瑞最乖了，快睡吧。”
他乖巧地点点头，闭上了眼睛。
过了几分钟，床又晃了起来。只见赵瑞的身子正翻来覆去，
时不时嘴里还发出吹气声。我 走到他旁边，低声说：“赵瑞，你
今天睡得好，我就第一个喊你起床，还送你小礼物，好不好？”
他又笑眯眯地点点头。
可是没多久，一阵轻微的歌声传到了我的耳朵里，是赵瑞在
唱 歌。为了不让赵瑞干扰其他孩子，我决定喊他起床。于是，我
第三次来到赵瑞旁边，还没等我说话，他就 笑嘻嘻地跟我说：“金
老师，我们来拉勾，拉了勾我就睡觉。”说完还主动地伸出了小
手。看着 他那期待的眼神，我伸出手跟他拉起勾来，最后还刻意
用大拇指盖了一个“印章”说：“盖了章一百年都 不能变，快睡

吧。”“好的，我一定睡。”说完他立即转身躲进被子闭上了眼
睛。这次赵瑞一会儿就睡着了。
以后，在午睡之前我都会跟赵瑞拉勾做个约定。经过这件事，
我认真思考起来：我常用自 己的思想和教师的权威在控制孩子的
言行。孩子也有自尊心，也有自己的想法和处事原则，只要我们尊重了他们，很多事情就能简单和谐地解决，如果大人忽视了这
些，那么很多师生间的不愉快就随之 产生了。久而久之，孩子就
会疏远教师。一次拉勾让一个调皮的孩子变得如此乖巧。之后的
很多 时间，我都会放下教师的身份轻松地与孩子交流。只有尊重
幼儿，平等相处，师生关系才会和谐，我们的 教育工作才会更加
顺利地进行！
中班教师有关午睡的随笔【第二篇】：午睡的困惑
在很多刚入幼儿园的孩子大多都不喜欢在幼儿园午睡。其实，
幼儿在幼儿园入睡困难除了 他们睡眠时间、睡眠环境变化带来的
不适外，还有可能是爸爸妈妈的错误教育方式造成的。午睡对于幼儿来说是很重要的。
睡眠可以缓解大脑的缺氧状态，当人感到疲劳时，很自然就
会产生睡眠的要求，但强迫孩子睡觉，往往适得其反。凭借多年
幼儿园的教学经验：新入幼儿园的孩子中 午总爱是用双眼睛窥探
周围，凝视老师，我会常常在他的床前停一下，给他一个温柔的
微笑，孩 子会感到十分亲切，可以增加安全感。反复几次，孩子
便能安静入睡。对离开亲人、对环境生畏缺乏安全 感的新入园胆

小孩子，老师亲切慈祥的笑脸足以给孩子带来安慰。
就拿中班 的陈佳珍小朋友来说，刚上幼儿园的时候她总是不
肯午睡，一到中午就会哭闹着要妈妈，我也从她家长口 中知道平
时午睡，她妈妈都会抱着她，陪在她身边，久而久之也就养成了
只有妈妈陪着她，她才 会午睡的习惯。了解到这一点，我开始主
动的与她沟通，每当午睡的时候我会陪在她身边，摸摸她的头，
而她就喜欢来抱着我，这时候我也会很配合的去抱着她，这样慢
慢的她开始越睡越安稳也愿意睡 觉了，对我也越发的亲近了。其
实这样的孩子还有很多，不过大多在我悉心的陪同下，一个个都
可以美美的睡上一个好的午觉。
通过这件事也让我更加确信只要用真心去对待孩子、教育孩子，每一个孩子都会成为父母心中的乖孩子、老师心中的好孩子。
中班教师有关午睡的随笔【第三篇】：幼儿园午睡随笔
幼儿在园的午睡环节也是幼儿一日活动中 的重要环节。幼儿
年龄小，但身体处于飞速发展的时期。幼儿经过早上来园的体操、
游戏等半天 的活动，身体有了一定的疲劳度，若又接着组织幼儿
下班天的活动，幼儿无论是精力上还是体力上都感觉 疲劳，这个
时候老师一定要组织好幼儿进行午通过一些简短的故事、儿歌让
幼儿明白午睡的重要 性，如；也可在下午活动时找出没有午睡而
导致懒洋洋的小朋友，问其感受，并让其他小朋友分析为什么 会
懒洋洋、没力气的原因；对幼儿好的睡觉习惯进行一定的鼓励，
可以在小朋友的床铺上贴上五 角星或在小朋友的枕头下放上剪

好的苹果等等，让幼儿午睡成为一个习惯。大家都知道环境对 于
幼儿的成长尤其重要，家庭环境、学校环境。午睡的环境也一样。
它需要安静，光线柔和、空 气通风，条件允许的话可以让幼儿自
己选择小床铺，并从家里带上自己喜欢的娃娃等毛绒玩具，可以让幼儿产生一定的安全感。就餐以后，一般的幼儿较兴奋，教师
可适当组织一些较安静的活动，如散 步、叠手帕、穿线等，让幼
儿的心情恢复平静。
进入午睡室之前一定要组织幼儿上厕所 ，教师事先要让幼儿
明白，如果这个时候你小便没有拉的话，等下不仅会影响自己睡
觉还会影响 小朋友的睡觉，要做到让百分百的孩子都上过厕所。
进入午睡室以后，教师可以做一会儿的“懒 老师”，适当的
给幼儿一些时间让幼儿自己动手脱鞋子外套，不会脱的幼儿可以
寻求自己好朋友 的帮助。（教师给实在有困难的个别幼儿一些帮
助）这样既可以锻炼幼儿的自理能力又可以锻炼幼儿与人 合作的
能力。教师提醒幼儿将其放入相应的位置后检查幼儿手上是否带
了小物品，一切检查完毕 后可以放一些轻柔的音乐或节奏慢的儿
歌故事等，也可和幼儿约定好讲一个或两个故事，讲完以后提醒< br>幼儿我们马上要睡觉了，让幼儿盖好被子睡好姿势并轻轻和幼儿
道午安。幼儿躺好后，教师可轻轻 走到每个幼儿身边抱一抱幼儿
或用自己的小手抚摸幼儿的小脑袋、小手等用一些肢体动作表示
对 幼儿的喜欢，让幼儿和老师的距离进一步拉近，产生一定的安
全感。及时提醒并纠正个别幼儿的不良睡姿 ，频繁巡视幼儿，避

免发生一些意外。
一些幼儿本身在家里的午睡习惯就不 是很好，我们就不能强
硬的要求幼儿进行午睡，以免让幼儿造成学校午睡很可怕的意
识，我们可 多给这些幼儿一些时间让其慢慢过渡，如可以允许孩
子在床铺上坐一会，等孩子有睡意后教师可陪同孩子 睡会儿等，
并寻求家园互助，和家长进行沟通让其明白午睡的重要性并让家
长协助幼儿休息天也 养成午睡的习惯；也有些幼儿有抱着毛绒玩
具睡睡的习惯，我们也可以一时的迎合他；还有些幼儿小便比 其
他小朋友的次数频繁，我们要适时的提醒，以防幼儿尿湿裤子。
总之不能操之过急，可慢慢寻 求不同幼儿睡觉时的不同需求，然
后将其慢慢过渡。
随着午睡音乐的响起，肯定还有许 些幼儿还在睡梦中，这时
的教师提醒幼儿起床并找一个比较轻松的话题，可以让大家你一
言我一 语的说说，如：“你爸爸是干什么的？”这样可以帮助幼
儿赶走睡意，活跃气氛。教师一边和幼儿聊着一 边要以最快的速
度帮助自理能力还不是很好的幼儿穿外套，以免幼儿感冒。
幼儿的午睡 管理看看似乎是一日活动中最简单的环节，但是
要做到让每个幼儿都能舒舒适适的休息个把小时，却不是 一件很
容易的事。我们教师也在不断地摸索着、不断地学习着、不断地
改善着。最终我们追求的 是让每个幼儿在校午睡如同在家午睡一
般甜蜜温馨！
中班教师有关午睡的随笔【第四篇】：午睡故事

这几天天气比较冷，我们小朋友刚刚 从不盖被子到了盖被子
一个转折期。于是我提醒孩子们要把裤子外套脱掉了再睡，睡得
时候一定 要把被子盖好，很多小朋友都这么做了。突然陈小迪小
朋友来了一句，我不脱，我奶奶叫我别脱衣服和裤 子的，于是很
多小朋友看到他没脱，也就跟着他不脱了，还嘴巴里面说着那我
也不脱了。
看到这样的场面，这还得了，明天岂不是都不脱衣服裤子了
嘛。于是我跟孩子们说脱不脱 裤子衣服都可以，你自己选择。我
还和他们回忆了早上玩滑滑梯的事情，因为雨后，所以滑滑梯都
是有水的，每次在玩之前，阿婆都会用拖把给小朋友们将其拖干，
但是还是不可能一点水分都没有的， 一开始孩子们玩的时候还是
会出现裤子湿掉的状况，发生这样的事情之后，很多小朋友都会
嘴巴 里面念叨着好脏呀，好湿呀！
讲完这件事情之后我继续让他们回忆在家睡觉之前都会将自
己洗的干干净净的，然后再睡到床上去，这样才是一个讲卫生的
孩子。
听完我说的这两件事情之后，很多孩子自觉地爬起来将外套
和裤子脱掉了，乖乖的将被子盖好入睡了！
中班下的孩子他们有自己的思维模式，他们不再像小中班那
时候的“听话”了，他们要的 更多的是能够说服他们的理由。所
以当我要求他们去这么做的时候，很多孩子可能认为麻烦，也就
不愿意去做了。而最后知道了理由也就非常主动的来做这件事情

了。
其实 不管是幼儿还是我们成人，都会有这样的行为表现，而
重要的是如何将要我做的事情变成为我要做的事， 这才是引导的
真谛。
中班教师有关午睡的随笔【第五篇】：午睡室又安静了
“张老师，我要去解小便。”安静的午睡室里突然传来了一
阵清脆的声音。“去吧！”我答应着。“老师 ，我也要去。”“去
吧！”我嘴上答应着，心里却在嘀咕：他一定是学别人的样瞎起
哄的。果然 ，一下子又有好几个小朋友说“我也要去”“我也要
去”……我看了一下手表，睡下才二十几分钟，会有 那么多孩子
要解小便吗？于是我下了死命令——“不许去！别人解小便，你
们也要学样，不准说 话，全部闭上眼睛睡觉。”孩子们大概听出
了我的怒意，便不再吱声。
午睡室里又恢复 了安静，我心中一阵得意：我就知道他们是
跟着瞎起哄的。果然，后来就再没人说要解小便，午睡时间就 这
样过去了。“小朋友们起床口罗！”我摇着铃鼓，催孩子们起床。
见他们都起来了，我就赶紧 收拾床铺，收拾到晓阳的床铺时，我
发现她的床单湿了一大片，她尿床了。可她为什么真要解小便却不跟我说，而且尿床了也不告诉我？我便气呼呼地回到活动室责
问晓阳：“你要解小便，为什么不告 诉老师，都大班的小朋友了，
还尿床！”只见晓阳埋着头摆弄着自己的衣角，我看了更来气，
又 责备起她来，但晓阳仍不吭声。这时，旁边有一个声音传来：

“是老师不让我们说话，不让我们去解小便的。”我一下子想起
了中午的情景……
孩子年龄小，从众、模仿心理较强，当一个孩子要去小便时，
其他孩子也跟着要去，但这其中并不一定全 都是故意捣乱，我却
想当然认为他们就是在“瞎起哄”。退一步讲，即便真有几个孩
子“瞎起哄 ”，我也不能以“一律禁止”的方式解决问题，因为
事实证明，这样有可能伤害其他孩子。在面对今天这 件事的过程
中，如果当时我能冷静地观察、分析，并根据孩子的个性特点给
予个别引导，那么就 不会出现晓阳尿床的事了。