孔雀开屏是什么意思最新幼儿园不肯午睡的孩子教育随笔

2020年12月25日发(作者：【产后如何减肥】产后减肥方法_产后减肥瘦身)

幼儿园不肯午睡的孩子教育随笔
导语：睡眠可以缓解大脑的缺氧状态， 当人感到疲劳时，
很自然就会产生睡眠的要求，但强迫孩子睡觉，往往适得其反。
下面是随笔网 小编整理的《幼儿园不肯午睡的孩子教育随笔》，
欢迎阅读。
幼儿园不肯午睡的孩子教育随笔【第一篇】：不爱午睡的孩子
哲哲小朋友不习惯在幼儿园午睡， 每天午休的时候都不睡，
最后不但自己没有睡，还影响了其他小朋友休息。
通过这件事 情，我们和哲哲的妈妈进行了谈话。哲哲的妈妈
告诉我们，每天放学回到家后感觉哲哲特别累，刚一吃完 晚饭就
会犯困，有时正看着电视呢他都会躺在沙发上睡着。同时老师也
将孩子在幼儿园的状况告 诉了家长，哲哲在幼儿园里每天表现的
比较亢奋，精神头比较大。从来不在幼儿园午休，老师坐在他的< br>床边哄他睡觉都没有用。
为了让哲哲尽快适应在幼儿园里午休，我们建议孩子妈妈这
样做：
1、晚上吃完饭后可 以让孩子加入家务劳动中，或者给家人讲
讲幼儿园的趣事来分散下想睡觉的注意力，不要太早睡觉。
2、早上稍微早点起床，不要等孩子睡到自然醒。
3、带孩子多亲近大自然，多锻炼身体。
同时在幼儿园中我们也做到了一下几方面，来帮助孩子更好
的进行午休：

1、让家长给孩子带一个在家常玩的、心爱的宠物玩具，孩子
抱着它睡感。
2、在平时多找哲哲帮老师做些力所能及的事情，从而消耗些
过剩的体力。
3、语言鼓励，鼓励哲哲一定能够在幼儿园睡着觉的。
4、及时的奖励，当哲哲在幼儿园睡着后 ，我们会及时的孩子
一定的小奖励。让他有荣誉、自豪感。通过一段时间的家园配合，
现在哲哲 每次午休都不是我们大家所头疼的事了。
幼儿园不肯午睡的孩子教育随笔【第二篇】：不肯午睡的孩子
我班的曾龙小朋友每回到午睡课时 ，就和我大眼瞪小眼比赛，
我常常败下阵来，不盯着他了，顺其自然，只要他不影响其他幼
儿就 行了。
细细想来，他的午睡课在小班阶段就睡得比同龄孩子少，在
中班阶段睡着得时间 越来越少了，我观察到他在被窝里老动个不
停，当他与同伴说话，我会制止，鼓励他俩进行比赛，常常是 同
伴睡了，他还没睡。他的入睡点比同龄的孩子晚，精力旺盛。就
拿一次他带病来园上课来说吧 ，在午睡课时，他翻来覆去地动个
不停，我说：”曾龙，你今天上午呕吐了，现在赶快睡，休息好
了才玩得动。”他点头答应了，可最终仍没睡着。今天我盯着他，
看他哈欠连连，我就悄悄巡视其他幼 儿了，结果当然是没睡着。
有时剩他一人没睡，我盯他看，整个午睡室静悄悄的，我的眼皮
都重 了，想睡了。有时我发现他也很努力地睡，可就是睡不着，

看着他烦恼的样子，我就放手让他管住自己，叮嘱他不能影响同
伴睡觉。
在平 时我也会和他家长联系，让他早上早点起床，跟全班孩
子讲讲午睡的益处，他有点滴进步，适时表扬。
幼儿园不肯午睡的孩子教育随笔【第三篇】：午睡的困惑
在很多刚入幼儿园的孩 子大多都不喜欢在幼儿园午睡。其实，
幼儿在幼儿园入睡困难除了他们睡眠时间、睡眠环境变化带来的< br>不适外，还有可能是爸爸妈妈的错误教育方式造成的。午睡对于
幼儿来说是很重要的。
睡眠可以缓解大脑的缺氧状态，当人感到疲劳时，很自然就
会产生睡眠的要求，但强迫孩子睡觉，往往适 得其反。凭借多年
幼儿园的教学经验：新入幼儿园的孩子中午总爱是用双眼睛窥探
周围，凝视老 师，我会常常在他的床前停一下，给他一个温柔的
微笑，孩子会感到十分亲切，可以增加安全感。反复几 次，孩子
便能安静入睡。对离开亲人、对环境生畏缺乏安全感的新入园胆
小孩子，老师亲切慈祥 的笑脸足以给孩子带来安慰。
就拿小班的陈佳珍小朋友来说，刚上幼儿园的时候她总是不
肯午睡，一到中午就会哭闹着要妈妈，我也从她家长口中知道平
时午睡，她妈妈都会抱着她，陪在她身 边，久而久之也就养成了
只有妈妈陪着她，她才会午睡的习惯。了解到这一点，我开始主
动的与 她沟通，每当午睡的时候我会陪在她身边，摸摸她的头，
而她就喜欢来抱着我，这时候我也会很配合的去 抱着她，这样慢

慢的她开始越睡越安稳也愿意睡觉了，对我也越发的亲近了。其
实这 样的孩子还有很多，不过大多在我悉心的陪同下，一个个都
可以美美的睡上一个好的午觉。
通过这件事也让我更加确信只要用真心去对待孩子、教育孩
子，每一个孩子都会成为父母心中的乖孩子、 老师心中的好孩子。
幼儿园不肯午睡的孩子教育随笔【第四篇】：孩子在幼儿园不
午睡，家长别紧张
伊伊在 家里一直有午睡的习惯。但是入园一周后，我们没有
想到，遇到的最大挑战，竟是她的午睡问题。老师向 我们反映，
只要一听到“小朋友，我们要准备午睡了”，女儿就会哇哇大哭，
无论老师怎么劝说 ，就是不肯上床。这时，我才了解难怪女儿回
到家里，没过多久，就嚷嚷着要睡觉，我们还以为是她在幼 儿园
玩累了呢。
以往女儿午睡，都是外婆陪着一起睡，而且临睡前还一定要
外 婆讲故事给她听，但是在幼儿园这显然是不可能的事情。不过
我还是委婉地请求老师适当地安抚一下她， 尽量帮助她午睡。那
天我特意去接伊伊放学。在回家的路上，我装作很随意地问她是
不是在幼儿 园睡不着。女儿先是不吭声，最后哇地哭出来，边哭
边告诉我她想妈妈，想外婆，不想去幼儿园了，因为 老师每天都
逼着她睡午觉。说实话，看着孩子小脸上挂满泪珠，做家长的没
有几个心里会好受。 但是幼儿园只是孩子逐渐融入社会的第一
步，对新环境的适应能力，决定孩子未来三年是否过得健康快乐 。

所以我明确地告诉女儿，幼儿园是每个小朋友都要上的，不过我
们两个可以一起想 想办法如何睡午觉。我提了几个办法，女儿一
概摇头，她告诉我她什么都不要做，反正一到睡午觉的时间 ，她
就是想哭。她噙着泪小心翼翼地问我：“爸爸，是不是幼儿园不
允许小朋友哭的呀？”
一个3岁多的孩子，特别在意老师说的每一句话。对于这个
问题，如果我给出肯定的回答 ，孩子必然会压抑自己的情绪。这
并不是我所乐见的。
于是，我对她说：“我知道，伊 伊睡不着会很难受，其实大
人，比如爸爸妈妈，到一个陌生的环境也会有这样的感受。你是
可以 哭的，不过我希望伊伊哭的时候，能不能小声一点，不要影
响到其他小朋友睡觉。哭了以后，伊伊还是要 睡觉的，这样才能
长高呀，你说对不对？”女儿似懂非懂地点了点头。
回到家里，我和 妻子商量，都觉得需要给女儿一段时间，孩
子对环境的适应是有一个过程的，我们不能着急，不能批评孩 子，
更不要逼她午睡，要让她自己慢慢习惯。于是我们在家里不再和
女儿提及午睡的事，也没有 强行不让孩子周末时与外婆一起午
睡，因为这样做会给孩子造成心理压力，不利于她的适应能力培
养。我们只是密切跟老师保持联系，经常询问她在幼儿园午睡的
情况。
过了一段时间 ，老师告诉我们：“伊伊现在还是会哭，但是
偷偷躲在被窝里哭，哭着哭着就睡着了。她应该很快就会适 应一

个人午睡的。”
听了老师的这番话，我心里基本有底了。那天回到家， 我不
经意间跟女儿提起午睡的事情，告诉她老师在电话里表扬伊伊的
进步了，并开心地把她搂在 怀里。虽然她没有像遇到其他高兴事
一样跳起来，但我能强烈地感受到她内心的那份喜悦。不到一个月的时间，女儿完全习惯了一个人午睡，并且学会了自己穿脱简
单的衣服。幼儿园老师还为此经常在 班上表扬她，希望其他不爱
午睡的小朋友能向她学习。据老师说，女儿的班上，还有几个小
朋友 午睡很困难，其中一个孩子在家里的时候，没有养成良好的
午睡习惯，想什么时候睡就什么时候睡，结果 老师和家长费了好
大的劲儿，她才逐渐养成午睡的习惯。
小朋友上幼儿园午睡很困难， 归结起来无非两方面原因：一
是孩子对幼儿园的环境比较陌生；二是孩子在家尚未养成独立睡
觉 的习惯。
所以家长不必太着急，给小朋友自己一段适应的过程。这段
适应的时间是长是 短，往往取决于家长以及老师的态度和行为。
和成人相比，小朋友的适应能力是很强的，他们在很多方面 都是
会主动适应和自我调整的。伊伊在上幼儿园之前，每天都会在白
天固定的时间大便；但是上 了幼儿园之后，则把这个时间自动调
整到了晚上。伊伊给我们的理由是“我不会擦屁股”。由于不会擦屁股，所以她就主动适应和调整，这是我们家长从来没有告诉
她这样做的。

当孩子在幼儿园遇到午睡不好等情况时，家长不要过度焦虑
和紧张，更不要茫然失措。家长的焦虑和紧张 ，往往会影响孩子
的情绪，让孩子陷入难以入眠的恶性循环。
首先，我们要理解和接纳 孩子，尽可能减轻孩子的压力。孩
子睡不着，他也不好受，无形中就会有心理压力，就会坐立不安，甚至吵吵闹闹。只有家长的理解和接纳，才能减轻孩子的压力。
其次，要及时跟幼儿园老师 沟通，经常了解孩子的情况，并
肯定老师的付出，尽量得到老师的支持。因为孩子午睡困难，会
给老师增加很多工作量，只有相互的理解和信任，才能做好最大
程度的配合，尽快帮助孩子提高适应能力 。
最后，要尽量给孩子独立成长的空间和机会，在家里逐渐养
成独立的好习惯。午睡不 好的孩子，在家里多半也会有其他方面
的习惯问题，而很多时候都是因为父母不肯对孩子放手，甚至不< br>愿跟孩子一起“断奶”所致。在我们现实生活中，不愿意放手的
家长并不在少数，很多父母包办一 切，也有很多人把孩子看成自
己的私有财产。深入分析，其实就是希望通过对孩子的控制来实
现 自己的占有欲，通过对孩子的依赖来获得自身的安全感，通过
对孩子的呵护来寻找成就感。
而这一过程中，对于孩子在成长中的点滴进步，多给赞美和
鼓励，通过掌声提升孩子的自信尤为重要。当 孩子的进步得到肯
定，你就一定会看到孩子取得更大的进步。
幼儿园不肯午睡的孩子教育随笔【第五篇】：不愿午睡的孩子

小班孩子刚入园，多数 的孩子午睡习惯时都很难入睡，不是
说话就是搞小动作，因为他们都不喜欢在幼儿园午睡。说实在的，< br>幼儿园入睡困难除了他们睡眠时和环境变化带来的不适应，还有
家庭的错误教育式造成的。午睡对 幼儿是很重要的。
睡眠可以缓解疲劳，人感到疲惫时，就会产生睡意但这样孩
子睡觉却 适得其反，就拿班里的盈萱小朋友来说，刚入园时她总
是不能午睡，一到午睡时间，就用双手捂脸窥探周 围，凝视老师。
从她妈妈口中得知她在家里从没午睡过，妈妈陪着她疯玩。久而
久之也就养成了 不愿午睡的习惯。了解到这一点，我开始主动与
她沟通，每当午睡的时候就常常停在床前，给她一个温柔 的微笑，
孩子会感到亲切，可以增加安全感，反复几次，孩子便能安静入
睡了。对离开亲人，对 环境生畏缺乏安全感的小班新入园孩子，
老师亲切慈祥的笑脸足以给孩子带来安慰，班里好多这样的孩< br>子，多在老师的悉心照顾和陪同下，都能安安稳稳美美的睡一个
午觉。
我相信用耐心，爱心去对待孩子，教育孩子，每一个孩子都
是父母和老师心中的乖宝宝。