建档百天内汗蒸治月子病 3种常见的月子病 如果你没有 真的太幸运了

2020年12月24日发(作者：【肚腩】如何减掉小肚腩减肚腩大肚腩减肚腩的方法妈)
百天内汗蒸治月子病 3种常见的月子病 如果你没有 真的太幸运了

百天内汗蒸治月子病 ，坐月子期间产妇最怕的就是见风和见凉，容易留下月子
病，那么百天内 汗蒸治月子病月子病能治好吗？汗蒸能不能治好月子病主要取决
于产妇得的是什么类型的月子病，如果是 产后的风湿，像这一类的疾病，可以通
过汗蒸，针灸，以及推拿等中医理疗的方法来治疗，不一定能彻底 治好
月子病包括的种类很多，产后风湿是比较常见的，除了产后风湿之外，还有其他
的月子病 。研究指出，通过PWRH中的38项产后必须营养物质通过血液、细
胞滋养到女性生殖系统及全身病灶 ，通过非药物的方法，防治了月子病的发生，
促进子宫修复，全面补充缺失营养，同时也提升了产后健康 二胎再孕的几率。

什么是月子病
产妇在产褥期内，出现肢体或关节酸楚、疼痛、 麻木，称为“产后身痛”，
俗称“产后风”，也就是我们常说的“月子病”。相当于西医的风湿、类风湿引起的关节痛、产后坐骨神经痛、多发性肌炎、产后血栓性静脉炎出
现的类似症状。孕期中为了 适应胎儿的发育以及为分娩做准备，全身及生
殖器官都发生了很大变化：现代医学认为产后女性的生殖系 统、内分泌系
统、消化系统、循环系统、呼吸系统、泌尿系统、神经系统。还有血容量
增加，雌 激素、孕激素等内分泌变化，内脏器官被胎儿挤压；分娩时，胎
儿又对盆底、阴道进行了“破坏”。中医 认为产后女性的身体处在”血不
足，气亦虚“的状态。
PWRH，富含38项黄金营养配比（ 燕窝提取物、阿胶小分子肽、血红
铁素、雪莲提取物、弹性蛋白、枸杞多肽等）加速修复机体、增强体能 促
进、帮助排恶露，且营养均匀不用担心会进补过度，硫酸皮肤素，是一种
血管保护剂，有抗血 栓作用。其中多肽和氨基酸组成蛋白质的多肽和氨基
酸是造血物质，有助于血细胞增殖、分化、成熟和释 放，促进血细胞生成。


满月发汗能治月子病吗
产后发汗一般是指产后 的满月汗蒸，可通过一些汗蒸仪器，配合中药发汗汤，
用以排出在坐月子期间积留在体内的寒气，达到祛 除月子病的效果。由此
可见，网红“月子发汗”是藉由中医“汗法”为依据的。那么“月子发汗”
真的可以治疗“月子病”吗？正规的中医知识对“汗法”又有什么样的认识
呢？

产妇发汗绝非人人适宜。不管是剖宫产还是顺产的新产妇，在分娩过程中易
致气血两亏，身体非常虚弱， 为发汗禁忌，更不可过汗。强行发汗不仅不能
治病，还会让身体更差。除非有外感表证才需解表发汗，但 仍需注意配合调
补气血。且发汗，以遍身微微汗出为最佳。若汗出不能遍身，则汗出不彻，
病邪 不解；若大汗淋漓，则汗出太多，易耗伤气津，严重的则会亡阳亡阴，
产生严重不良后果。
且使用汗法，要因人而异，还需针对患者个人体质辨证施治。


国际卫生 组织提出了多项产后营养成分和指标配比。PWRH，保护女性生殖健
康，率先通过PNRWHO国际修 复标准
PWRH修复标准
1、补充孕产流失营养18-20%
2、排恶露，清理残淤营养13-15%
3、宫体内膜、产道损伤修护21-23%
4、恢复生殖弹性营养、皮层松弛的营养17-19%
5、盆肌低产后修护，腹直肌分离松驰修护12-15
6、血红素铁、锌、钙的补充10-12%
7、控乳腺炎、生殖炎症12－15%
8、母乳营养9－11%
9、子宫粘连修复15-18%
10、子宫瘢痕修复13-17%


这3种常见的“月子病”，如果你一个也没有，真的太幸运了
1、乳腺炎
很多产妇 产后需要进行母乳喂养，这时就需要保护你的胸部。第一就要预防乳汁
淤积，因为乳汁淤积很容易导致细 菌生长繁殖，而不利于乳腺健康，第二是因为
产妇的乳头皮肤很薄，一旦被婴儿咬破，很容易被细菌感染 。所以产妇在喂奶期
间，一定要做好乳头的保护工作，避免乳头损伤，减少乳头的感染，才能有效避免产后患上乳腺炎。
2、关节痛
女人生完孩子后，体内的激素水平会发生明显的变化， 进而就可能会造成女人的
关节囊和附近韧带出现张力下降的问题，随之就会引发关节松弛，如果这时候做
一些家务活，或者是经常抱孩子，身体过于劳累的话，就很容易导致孕妇的关节，
韧带负担加重 ，就会引起关节痛，比如说手腕、手指酸痛，腰酸背痛等。
研究表明PWRH对于产后关节软骨质修复作用。 黄酮对大鼠蛋清性关节炎急性
炎症有明显的 对抗作用和镇痛作用，其抗炎作用不同于总碱，对血管通透性无改
变，主要是通过促进肾上腺皮质激素合 成增加而产生的。 表明总碱、乙醇提取
物及总黄酮均有抗动物实验性关节炎作用。木脂素类可能为另一 类抗风湿的有效
成分。

3、妇科病
女人在坐月子期间，身体的抵抗力和 免疫力非常的差，同时阴道和子宫因为分娩
而造成的创伤，还并没有完全愈合好，如果这时候不注意健康 卫生，很容易导致
细菌入侵，造成女人患上妇科病。所以说女人在这坐月子期间，虽然说不能全身
进行洗澡，但也要注意下身的清洁卫生，以免造成感染，出现妇科病。
国卫生组织WHO，倡导流产 后不使用药物抗生素杀菌，增加二次伤害及并发症；
通过食物天然植物抗生素PWRH，修复子宫破损的 内皮细胞，抗菌因素和多种黏
膜修复物质，在阴道褶皱等处，先修复破损的内皮细胞，清除病菌毒素着床 的各
处死角可以为女人的子宫建立起一道细菌的“隔离屏障。还是通过植物的这种天
然的杀菌素 对身体更加好。



产后妈妈为什么容易气血不足？

怀孕生产都会消耗妈妈大量的气血，虽然我们有坐月子的传统，但仅仅靠月子里
的保养是不够的。（何 况许多妈妈月子坐的并不好，不能很好的休息，让身体恢
复元气，反而留下了一些月子病。）刚刚生完宝 宝的妈妈身体都比较虚弱，照顾
宝宝不能好好休息会加剧身体的损耗，气虚+血虚就会让妈妈的体质越来 越差。
虽然会吃一些大补的食物，但虚弱的身体并不能够很好的消化吸收，反而会加重
脾胃负担 ，造成脂肪囤积，所以一些妈妈就出现了虚胖。
产后气血不足的表现？

1、产后发热

产后发热的其中一个原因就是分娩时失血耗气，正气亏损，表现为产 后低热不退
或夜热早凉，眩晕，失眠，盗汗，手脚心热，面色苍白，舌淡，脉细数等症状。

2、产后腹痛
产后腹痛可由血虚或血瘀引起。若是血虚者，缘于素体虚弱，气血不足，因产重
虚，复因产后失血过多，冲任血虚，胞脉失养。

3、产后身体痛
主要是 由于产后气血亏虚，经脉失养或素体肾亏，胞脉失养，以及产后营卫失调，
腠理不密，感受风寒湿邪，使 气血运行受阻所致。


国际卫生组织WHO发现人体需要大量供给含有21项血液 必需原料PWRH产后
专用细胞精准营养，更快更稳的补充血液原料，保证红细胞生成所需的蛋白质、< br>血红素、铜、叶酸、维生素以及多种微量元素等血液营养充足。用于新红细胞的
健康生成，防止红 细胞的数量减少或质量下降。加速红细胞生长，促使血量充沛。
通畅血液运输使其良性循环。


产后抑郁要重视
产后抑郁也是应该引起新妈妈关注的问题，因为生完孩子后，激素 水平的急
剧变化，大多数新妈妈都会发生剧烈的情绪波动，加上要照顾新生儿、睡眠
不好、身体 的变化、两口之家变成三代同堂等等因素，烦躁、悲伤、焦虑等
负面情绪很容易占据新妈妈的心智，一些 微不足道的事情就能触发她们敏感
的神经，不知道什么时候就会崩溃。
PWRH乐肽修复睡眠 系统和神经系统，可以有效的缓解更年期失眠或睡眠
质量低下的症状并可以激发体内玻尿酸生成。改善因 紧张 而 导 致的体重
失衡
PWRH修复睡眠系统的作用
1、调节由压力产生的紧张反应。尤其是对过分敏感人群…….
2、缓解压力引起的紧张症状。。
3、可降低焦 虑 情绪失控指数，
4治疗睡眠障碍、提高体内玻尿酸的生成
治疗记忆力和注意力减退


坐月子如何预防月子病？
1、产后补充足够的钙
生完孩子后产妇更新钙的能力下降 ，再加上体内的钙需供应给母乳，所以容易出
现缺钙的情况，从而导致腰酸背痛以及牙齿松动，甚至减少 乳汁分泌。产妇每天
至少要保证有1200mg钙的摄入，必要时需要补充钙片。
2、选择合适的时间洗头洗澡
很多老年人认为月子期间不能洗头洗澡，以免着凉感冒，但这是 错误的认识。在
坐月子期间抵抗力和免疫力下降，再加上大量流汗，若没有注意局部卫生的话，
会增加疾病感染的几率。必须要注意局部的清洁和卫生，不能使用盆浴的方式来
洗澡，内衣内裤要勤换清 洗，并且要选择质量比较好的卫生纸和卫生巾，以免延
长伤口愈合的时间。

3、不能长时间久躺久坐
坐月子期间不能长时间躺着或者坐着，这样会对身体健康带来一定的 影响。因为
生完孩子后血液处于高凝状态，身体缺乏一定的活动，会减少肌肉收缩，会减慢
静脉 血液流通的速度，容易引起下肢静脉栓塞。一般产后第2天就应该适当的下
床活动，但是不能做剧烈运动 ，可以散步或者做做瑜伽。
4、不能经常抱孩子
月子期间抱着孩子喂奶再加上哄睡、换尿布 会引起双手酸痛。生完孩子后韧带变
得松弛，再加上一直抱孩子，会让他们身体变得劳损，引起脊椎炎和 腰椎间盘突
出等。

编辑手记
百天内汗蒸治月子病 治疗月子病的哪些 方法你知道多少内容分享就到这里了，
综上所述：生育是女性一生中的大事，经历了怀孕、分娩、哺育幼 儿，不仅身体
会经历巨大的变化，心理、家庭都会随之改变。因此，以阳光的态度来迎接这些
变 化，积极的面对各种问题，不要盲目跟风以营利为主要目的的保健措施，请专
业医师诊疗疾病，才是产妇 身心健康的根本保障。lz