爱他美奶粉官网孕妇能吃杏子吗

2020年12月23日发(作者：痛经的治疗方法)
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孕妇能吃杏子吗

孕妇能 吃杏子吗?相信很多准妈妈都有同样的疑问。中医认为
杏属于热性食物，且有滑胎作用。而且杏味酸，对 孕妇的牙齿会
有损伤。所以，孕妇还是慎吃。
孕妇是一类比较特殊的人群之一，因此无论 是饮食还是生活
等其他方面都要时刻保持高度的注意，以防吃到又或者做了不该
做的事情，导致 胎儿受损。虽然说杏子的好处很多，但是很多孕
妇还是会产生极大的疑问，那么到底孕妇能吃杏子吗?
杏的营养价值分析
杏肉不仅味美色艳、香气宜人，还含有大量丰富的营养物质。胡萝卜素含量很高，能够很好地帮助人体摄取维生素A。还有较多
的钾、镁、钙。近年研究发现，杏 中含有丰富的抗癌物质，经常
食用，能提高人体免疫功能，从而起到抑制细胞癌变的作用。大
量 研究结果表明，摄入绿色蔬菜和黄色果肉量大的人，癌症的发
病率降低30%～50%。现实生活中，常 食杏人群的癌症发病率明显
偏低。
孕妇能吃杏子吗
虽然上文中说明了杏的种种好处，但是孕妇可以吃杏吗?
古人说“杏伤人”并非空穴来风的。中医 认为，杏属于热性
食物，吃多了可能会伤及筋骨，引起旧病复发。
1、杏有滑胎作用，且 对牙齿不好。对于孕妇来说，杏有滑胎
作用。而且杏味酸，对孕妇的牙齿会有损伤。所以，孕妇能吃杏，
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但是，还是不吃为好。
2、杏容易引起上火、 拉肚子。在中医认为，杏属于热性食物，
吃多了可能会伤及筋骨，引起旧病复发。而且，杏如果一次吃的
过多，还能引起上火，使人流鼻血、生眼疾、生口疮，还可能引
起拉肚子。孕妇本身在孕期身体 属热，因此，孕妇还是不吃杏好。
3、吃杏过多，会长疮生疖。如果孕妇吃杏过多，极易长疮生< br>疖。而且鲜杏里较强的酸性还会使胃里的酸液激增，引起胃病。
关于孕妇能吃杏子吗，各位 准妈妈们已经了解清楚了。虽然
说杏子的味道极好，而且的确富含了较多的营养物质，还有大量
的维生素A，但是孕妇最好不要食用。因为杏子有滑胎的作用，而
且吃多了对于孕妇的牙齿也是会有伤害 性，而且杏子吃多了还会
导致上火等。因此不建议孕妇吃杏子作为补充身体营养的水果。