漂亮怀孕女孩乳腺癌化疗后饮食注意什么

2020年12月23日发(作者：【冬瓜汁】冬瓜汁的功效_冬瓜汁的做法)
乳腺癌化疗后饮食注意什么？放射治疗是治疗乳腺癌的主要组成部分，
是局部治疗手段之一 。吴后义讲：乳腺癌化疗后合理饮食很重要，合理饮食的目
的是保证乳腺癌病人有足够的营养补充，提高 机体的抗病能力，促进病人的康复，
应以扶正补虚为总原则。乳腺癌化疗后饮食注意什么？药食同源，部 分食品兼具
食疗抗癌作用，可有针对性地选择应用。这些食物包括海带、海参等海产品，因
为从 海产品中可提取多种抗肿瘤活性物质；又如豆类食物和蔬菜、水果等，可补
充必要的维生素、电解质。
乳腺癌化疗后的饮食应予比较容易消化的、合患者口味的、富含各种维
生素及微量元素的食 物，少食油腻的食物；如果患者术后一般状况尚好，但放、
化疗后出现骨髓抑制，即血细胞明显减少时， 应尽量减少外出，避免与感冒患者
接触，减少发生各种感染的机会，如血小板显著下降，还应避免外伤， 避免各种
出血倾向。
如果乳腺癌化疗后出现厌食、恶心、呕吐等消化道反应，则应安排少 食
多餐，予清淡可口食物，吞咽时小口细嚼慢咽，餐后不要平躺，宜半坐卧位，不
宜立即活动。
另外在饮食上考虑到化疗对胃肠道的损伤，胃痛出血的患者是不能吃竹
笋一类事物的。但豆 类食物是可以放心食用的。
乳腺癌病人化疗期间的饮食调理

许多乳腺癌 病人术后要进行一定周期的化疗，化疗在杀灭肿瘤细胞的过程
中，同时也会带来一些副作用，如免疫力下 降、恶心、呕吐、食欲不振、白细胞
降低等等，影响化疗的正常进行，因此在化疗期间应注意饮食调理， 恢复体质，
增强免疫力，从而顺利完成化疗。
⑴营养要充足 乳腺癌病人身体一般比 较虚弱，化疗期间要适当增加蛋白质、
糖分的摄入，少食高脂肪、高胆固醇类的食物，特别要保证蛋白质 的摄入，多食
一些瘦猪肉、牛肉、鸡肉或鱼肉等；忌食油炸类食物，少吃腌渍食品，严禁食用
刺 激性强的调味品。饮食上讲究多样化，荤素搭配、酸碱平衡，注意食物的色、
香、味。厌食的病人可适当 吃一些山楂、萝卜、金橘等健胃食品，增加病人食欲。
（2）多吃富含抗癌成分的食物 研究 表明以下几类食物对乳腺癌病人有一定
的防治作用。①卷心菜、大白菜、甘蓝等含有抗癌物质吲哚－3－ 甲醇，可以阻
止体内致癌物诱导肿瘤细胞的作用，抑制肿瘤的生长，②大蒜、洋葱等含有大蒜
素 ，能够阻断亚硝胺的合成，同时含有维生素C、维生素A等成分，可以起到抗
癌作用，③豆腐、豆浆、黄 豆芽等豆类制品含有丰富的植物类雌激素，可以竞争
性抑制体内雌激素的作用而起到抗癌效果，④芦笋中 含有组蛋白，实验证明能够
有效控制乳腺癌细胞的生长。另外，海带、紫菜、西红柿等食物中均含有丰富 抗
癌成分，经常食用对于乳腺癌病人有一定的益处。
1
（3）适当进食一些新鲜的水果 新鲜的水果如西瓜、猕猴桃、杏、苹果、梨、
草莓等含有丰富的维生素 C、维生素B等维生素，具有一定的抗癌作用。大枣不
仅含有山楂酸等多种抗癌成分，同时对化疗引起的 白细胞降低、血小板减少有治
疗作用，因此乳腺癌病人化疗期间可以经常食用大枣。
（4）合理安排饮食与化疗的时间 化疗常可以引起恶心、呕吐等消化道反应，
因此化疗时要合理安排饮 食。化疗当天，饮食应清淡可口；经静脉化疗时空腹进
行，因此应在化疗前3小时进食，此时食物已经基 本消化排空，化疗结束后晚餐
晚些吃，减少恶心、呕吐的症状。口服化疗药物时，饭后半小时服用较好， 血药
浓度达高峰时，此时已呈空腹状态，消化道反应会轻些。化疗呕吐时可将生姜片
含在嘴里， 对于止吐有一定帮助。
乳腺癌化疗期间吃什么好
化疗前均衡饮食，每日饮食中包含谷薯类 （米饭、面食）、蔬菜水果类（约600~800
克）、肉禽蛋类（瘦肉或鸡肉或鱼肉约50~100克 ，鸡蛋1个）、奶及豆制品类
（牛奶一袋，豆制品50~100克）以及油脂类（约25克）五大类食物 。每日4~5
餐，加餐以水果为主。
化疗前一天吃低脂肪、高碳水化合物、高维生素和矿 物质的饮食。选择食物如：
米饭、面食、鱼肉、鸡肉、鸡蛋、瘦肉、豆腐、蔬菜、水果等。
2. 化疗中：
化疗期间，由于药物在杀伤肿瘤细胞的同时，难免会使正常的细胞受到一定损害，产生相应的毒副反应，如免疫功能下降、白细胞减少、消化道粘膜溃疡、脱
发等。此时，病人宜 补充高蛋白质食品，如奶类、瘦肉、鱼、动物肝脏、红枣、
赤豆等。河蟹、黄鳝、黑鱼、牛肉等也有助于 升高白细胞。如出现食欲不振、消
化不良，可增加健脾开胃食品，如山楂、白扁豆、萝卜、香蕈、陈皮等 。
滋阴健脾粥：可缓解化疗期间食欲不振、口干、乏力等症状。制作方法是把桂
圆20克 、莲子20克、山药50克、薏苡仁50克、粳米，加水煮粥。
化疗开始的24小时内尽量不要吃自己平时喜欢吃的食物，因为这样会影响以
后你对这种食物的感觉。
饮食要求为低脂肪、高碳水化合物、少量优质蛋白质。每天饮食以是谷类、蔬
菜、水果为主 ，配以容易消化的鸡肉、鱼肉和鸡蛋等，可以适当补充蛋白质粉（大
豆或蛋清）。少油。
如果治疗反应较重，饮食以流质为主。可用菜汤、米汤、果汁及一些要素饮食。
嚼生姜有一定的止呕作用。
3. 化疗后：

化疗是近年来在肿瘤治疗 中进步最快的治疗方法。但是化疗药物常“是非不
清”、“敌我不分”，在杀伤肿瘤细胞的同时，也杀伤 了人体正常细胞。大量临
床实践证明，对中晚期病人进行大剂量放、化疗，或对产生耐药的患者再次进行
化疗只能导致虚弱的生命更加垂危，加速了患者死亡。大量临床常常可以见到，
患者死因不是因 为癌症本身造成，而是由于不科学、不恰当的杀伤性治疗所致。
如肝癌多次介入后出现腹水、黄疸等肝功 衰竭而致死；肺癌胸水化疗后导致呼吸
衰竭而死亡；胃癌、肠癌化疗后恶心、呕吐，患者更加衰竭而死亡 ；白血球下降，
患者感染而死亡等。对晚期癌症的治疗更重要的是减轻痛苦，提高生活质量，控
2
制病情，稳中求进，以便获得长期带瘤生存。治疗癌症首选以红豆杉为主要
成分的中草药。 红豆杉是世界濒危的抗癌植物，它是目前全世界唯一可以治疗癌
症的中草药，被世界专家誉为“晚期癌症 患者的最后一道防线”，言外之意，红
豆杉是癌症患者唯一的希望、真正的救命稻草。但红豆杉毒性很大 ，服用后，可
能会产生抑制骨髓造血功能、白细胞下降等严重毒副作用，表现主要为头昏、瞳
孔 放大、恶心、呕吐、弥散性腹痛、肌无力等，严重者出现心动缓慢、心脏骤停
或死亡！必须与化解其毒性 的中药材相配伍才会安全有效。
食疗：大枣龙眼枸杞粥：具有健脾补肾、填髓生血的功效，适合化 疗后血象减
少的患者。制作方法是把大枣10枚、龙眼肉15克、枸杞子15克、薏苡仁100
克、冰糖10克，加水煮粥。
化疗后身体较虚弱，宜选择营养丰富且易于消化的食物，如软饭、稀 饭、面包、
馒头、包子、鱼肉、鸡蛋、鸡肉、煲汤、土豆、香蕉、果酱等。
少吃多餐。
可以用姜来刺激食欲。
如果体重下降明显，那么可以用要素饮食。
用酸奶替代牛奶，以免腹部胀气。
（一）血象下降的膳食调理。乳腺癌化学治疗可造成骨髓再生不良， 尤以白血球
下降为、最为明显。为有效预防血象下降，在化学治疗时病人应补充高蛋白质饮
食， 如牛奶、大豆、瘦肉、猪蹄、海参、鱼、动物肝脏及红枣、花生、核桃、黑
木耳、胡萝卜、赤小豆等。河 蟹、黑鱼、牛肉、动物熬制的胶胨如驴皮胶（阿胶）、
猪皮胶（肉皮胨）等也有助于提升白血球。中医最 重视以脏补脏，因此在化疗期
间也可适量增加动物骨髓，如牛、样、猪的骨髓炖烫，或用鸡血、鸭血、鹅 血、
猪血制作的饮食。同时也可多吃一些五黑食品，如黑芝麻、黑米、黑豆、黑枣等。
中医认为 “黑可入肾”，五黑食品可以补肾填髓，有助于血象的提高的。

（二）消化道毒性 反应的膳食调理。乳腺癌的化学治疗可引起口腔黏膜炎，
表现为黏膜充血、水肿、溃疡、疼痛等。此时要 保持口腔清洁，进食后刷牙，补
充高营养流质或办流质饮食，如莲子羹、雪耳羹、牛奶、豆浆、鲫鱼汤等 。进食
时避免过热、过酸及刺激性饮食，急性炎症可口含冰快以减少炎性渗出，出现溃
疡可用蜂 蜜20毫升加入研碎的维生素C0.1克，口含，每日2~4次。化学治疗损
伤胃肠道黏膜，可出现恶心 、呕吐、上腹疼痛、纳差等。此时可进食开胃食品，
如山楂、扁豆、山药、白萝卜、香菇等，同时要少食 多餐，避免饱食感。进食要
细嚼慢咽，饭后1小时不要平卧，可以散布，化疗前1小时不要进食水，进食 时
如恶心呕吐可口服鲜姜汁3~5毫升。

（三）肝肾损伤的膳食调理和预 防。一些化疗药物可以引起肝损伤，出现转
氨酶升高。此时应多吃苦瓜、绿豆芽、茶、香菇、木耳、猴头 蘑等菌类食品，多
吃富含维生素的水果，如猕猴桃、蜜桃、苹果、葡萄等，多喝绿茶、乌龙茶、蜂
蜜水。如肝功损伤严重，可以用五味子20克，枸杞子20克炖鲫鱼汤。一些化疗
药物还可以引起肾损 伤，如顺铂等。临床上在使用此类药物时要多饮水，多吃新
鲜蔬菜和水果（碱性食品）。一旦出现肾功损 伤要限制蛋白质摄入，合并水肿要
少吃盐，多吃动物肾脏、乌鱼、菠菜和红苋菜，也可多吃一些富含水分 又有利尿
作用的食品，如西瓜、黄瓜、冬瓜、丝瓜
许多乳腺癌病人术后要进行一定周期的化疗,化疗在杀灭肿瘤细胞的过程中,
3
同时也会带 来一些副作用。因此，乳腺癌化疗期间饮食调理也显得尤为重要，运
用科学合理的膳食,有助于减轻化疗 的副作用,增强患者机体抵抗力,提高对其治
疗的耐受性。 乳腺癌化疗期间饮食应遵循以下一点基本原则： 1、乳腺癌
化疗期间饮食中应注意多吃富含抗 癌成分的食物，如卷心菜、大白菜、甘蓝等，
可以阻止体内致癌物诱导肿瘤细胞的作用，抑制肿瘤的生长 ;大蒜、洋葱等含有
大蒜素，可以起到抗癌作用;豆腐、豆浆、黄豆芽等豆类制品含有丰富的植物类雌激素，可以竞争性抑制体内雌激素的作用而起到抗癌效果，经常食用对于乳腺
癌病人有一定的益处 。 2、乳腺癌化疗期间饮食的营养摄入一定要充足，适
当增加蛋白质、糖分的摄入，少食高脂 肪、高胆固醇类的食物，特别要保证蛋白
质的摄入，多食一些瘦猪肉、牛肉、鸡肉或鱼肉等。 3、乳腺癌化疗期间饮
食中，合理安排饮食与化疗的时间，化疗常可以引起恶心、呕吐等消化道反应，< br>因此化疗时要合理安排乳腺癌化疗期间的饮食。化疗当天，饮食应清淡可口;经
静脉化疗时空腹进 行，因此应在化疗前3小时进食，此时食物已经基本消化排空，
化疗结束后晚餐晚些吃，减少恶心、呕吐 的症状。口服化疗药物时，饭后半小时
服用较好，血药浓度达高峰时，此时已呈空腹状态，消化道反应会 轻些。化疗呕
吐时可将生姜片含在嘴里，对于止吐有一定帮助。 4、乳腺癌化疗期间饮食中应适当进食一些新鲜的水果，鲜的水果如西瓜、猕猴桃、杏、苹果、梨、草莓
等含有丰富的维生素 C、维生素B等，具有一定的抗癌作用。

4