宝乐维奶粉引产后乳房胀痛有硬块怎么办【养生小知识】

2020年12月23日发(作者：宝宝肠胀气妈妈忌口吗?我是母乳喂养的。)
引产后乳房胀痛有硬块怎么办

文章导读
产后的妈妈们经常会在哺乳期出现乳房内有肿块的形象，这种情况要考虑是否
有症状，如果明显感觉到瘙 痒和疼痛，并且会有乳汁排泄不通的症状，一定要及时的去检
查，在生活方面要注意调整好饮食起居，做 好相应的食疗工作，及时疏通乳房，防止堵塞。





起居调养

哺乳期 出现上述情况，若感染不重，全身反应轻微，可让婴儿继续吸乳，以减轻淤积，
若症状较重，患处化脓， 则应暂停患侧乳房哺乳。日常生活中要注意乳房和乳头的清洁卫
生，养成定时哺乳，奶胀哺乳的习惯。每 次哺乳都应将乳汁吸空，若有淤积，可借助吸乳
器或者按摩帮助排出乳汁。哺乳后应及时清洗乳头，若有 乳头皲裂需及时治疗。



起居调养



饮食应清淡而富有营养，适当食用清凉的食物，以清除内热，利于患 侧乳房肿块的消
散。忌食生冷、辛辣、荤腥油腻的以及煎炸食品，以免引动内火，加重肿痛。



饮食调养



哺乳期乳房胀肿触痛，乳汁淤积，宜食用清热解毒消肿来达到消除硬块、缓解疼痛的
目的。可选择的食物有 香蕉 、 西红柿 、青瓜、 丝瓜 、 荸荠 、鲜 藕 等食物。