婴儿为什么老是吐奶孕妇数胎动的方法

2020年12月21日发(作者：雅士利奶粉最新事件2017?已解决)

孕妇数胎动的方法
数胎动方法一：
每日3次数胎动法
中国的产科医生一般建议你每天数胎动3次，每次数1个小时。
1、每天早、中、晚各选择一 段固定的时间，每次数胎动1个小时。之所以
要在固定的时间数胎动，是为了帮你找到宝宝胎动的规律。
2、找个安静的环境，以舒适的姿势坐下，把脚垫高。如果有可能，你最好
左侧位躺下，让自己 完全放松。把手放在自己的肚子上，集中精神，感受宝宝
的胎动。
3、感受到1次胎动，就做一个记号。你可以在一张准备好的纸上画勾，也
可以数豆子。
4、1小时后，把这次数到的胎动次数记录到你的胎动记录表里
5、睡觉前把今天3次测得的 胎动次数相加在一起，然后再乘以4，得出12
小时的胎动次数，并记录到你的胎动记录表里。
12小时的胎动次数应该是多少？
如果你属于胎动频繁的准妈妈，你12小时的胎动次数可 能会达到100次
左右。只要你每天的胎动次数相差不多，你就不必担心。但如果你的胎动次数
突然有剧烈的增加，也可能说明你的宝宝有情况，需要立即就诊。
数胎动方法二：
每日1小时数胎动法
很多上班的准妈妈可能不方便每天数胎动3次。如果你也属于这种情况，
可以考虑每日1小时数胎动法，记录下你1小时内的胎动次数。
1、选择一天中你的宝宝胎动 较活跃的一段时间，比如饭后、运动后或睡
前。尽量每天都在同一时间数胎动。
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2、坐下，把脚垫高。或者躺下，最好是左侧位。
3、在你记录胎动次数的纸上写下当天的日期和开始数胎动的时间。
4、持续数胎动1小时，每感觉到1次胎动就在纸上划1个勾，记下1小时
内出现几次胎动。
5、如果你一段时间内没有感觉到胎动，可以喝杯橙汁或其他甜味饮料，或
者站起来走一会儿， 把宝宝从睡眠中叫醒，然后再重新数胎动。
1小时有几次胎动算正常呢？
你的宝宝多半从晚 上9点钟以后到你上床睡觉之前的这段时间里，胎动最
为活跃。在胎动最活跃的这段时间里，你1个小时 之内能感到的胎动多半有五
六次甚至更多。
如果你1小时内的胎动次数不到3次，那么建议你 过几个小时再数一次。
如果你第二回数1小时胎动还是只有用一两次，请去医院就诊。
怀孕周数天数早1午晚早
2午晚早
3午晚早
（）xx4午晚早
5午晚早
6午晚早
7午
晚数胎动时间1小时胎动数12小时胎动数每个 孕周下载一张这样的表格，
你就可以轻松地记录宝宝的胎动了。每天早、中、晚各选1个时间段，数1个
小时胎动。数胎动时找个相对安静的环境，最好能躺下，左侧卧位，全身放
松。时间段可以根据 自己的时间灵活掌握。例如早上起床前的1小时，中午午
休的1小时，晚饭后1小时。然后将3个小时的 胎动次数相加乘以4，即为12
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小时胎动次数。如果12小 时胎动次数大于12次，为正常；如果12小时胎动次
数少于10次，属于胎动减少，就应该仔细查找原 因，必要时到医院进行胎心监
测。
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