安佳奶粉真假后腰疼是什么原因引起的

2020年12月19日发(作者：二三线的童装品牌都有哪一些呀?这些质量应该也不错的。_妈)
后腰疼是什么原因引起的

文章目录*一、后腰疼是什么原因引起的*二、后腰疼如何预防*
三、后腰疼怎么办
后腰疼是什么原因引起的 1、后腰疼是什么原因引起的
主要有以下几种:
肾虚结核
肾虚、肾结核的症状除了腰痛外,还有早衰、健忘失眠、食
欲不振、骨骼关节疼 痛、腰膝酸软、不耐疲劳、乏力等。肾虚的
症状在泌尿方面表现为:尿频,尿等待,小便清长等症状。肾 结核
有血尿者占90%以上,特点是尿急、尿频、尿血、腰痛逐渐加重。
急性肾小球肾炎血尿伴 尿少、蛋白尿、浮肿、高血压、发病前一
周患扁桃体炎。
泌尿系统
腰痛以 急慢性肾盂肾炎所致者为多,表现为腰部胀痛。除泌
尿系统感染外,泌尿系结石、结核等疾患,亦会引起 腰痛。泌尿系
统结石特点是血尿伴肾绞痛,或有排尿中断、排尿困难、尿血、
腰痛等症状。盂肾 炎血尿伴尿痛、尿血、尿频、腰痛、发烧。肾
及尿路损伤多有腰部或腹部外伤史,如挫伤、撞伤、摔伤等 。
腰肌劳损
男人腰痛还可能是腰肌劳损引起的,由于持续站立,腰部肌
腱 、韧带伸展能力减弱,局部可积聚过多的乳酸,抑制了腰肌的正
常代谢,也可导致腰肌劳损而引起的腰痛 。经常背重物,腰部负担

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过重,易发生脊椎侧弯,造成腰肌劳损而出现腰痛。
2、后腰疼临床表现
不同病因引起的腰疼临床表现也不相同,例如:
腰椎间盘突出
大部分有腰部持续钝 痛,平卧时减轻,站立后加重。一般情况
下能耐受,腰部可适度活动或慢步行走。也有突发腰部痉挛样剧
痛者,咳嗽及喷嚏能使腰疼加重,需卧床休息,严重影响生活和工
作。
退行性脊柱炎
多见于50岁以上,晨起时腰疼,酸胀,僵直,活动不便,活动
腰部后疼痛 好转,活动过多后腰疼可加重。腰疼以傍晚时明显。
平卧可缓解,疼痛不剧烈,敲打腰部有舒适感。
3、后腰疼怎么检查
发现腰疼应尽早就医,由医生根据情况完善以下检查:
尿常规;血常规、血沉、抗链球菌素“O”、类风湿因子、HLA-B27、
碱性磷酸酶和 酸性磷酸酶等;X线平片、CT、磁共振(MRI)。

后腰疼如何预防 1、适寒温避风寒湿
腰腿部受风寒湿邪侵袭后,较易产生腰腿痛;风寒湿邪阻滞
经络,经 络不通,不通则痛;所以要根据季节变化,适时增减衣服,
衣服被淋湿或汗湿以后要及时更换,居处环境 要保持干燥,避免
遭受风寒湿邪的侵袭。

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2、热摩腰温经通络
腰腿痛患者直立,两脚分开,略宽于肩;双手掌心相对摩擦至
有温热 感后,迅速将两手掌掌侧置于两侧腰部皮肤上,上下来回
摩擦49次,使腰部皮肤产生温热感。手法要求 动作轻巧、往来流
利、紧贴皮肤,但避免擦破皮肤。
3、旋腰髋舒筋活络
腰腿痛患者直立,两脚分开,略宽于肩;以腰臀部为中心,按
左、前、右、后方向匀速旋转,画椭圆形4 9次,数度适中;然后向
相反方向重复49次。
4、动起来经暖血活
预防 腰腿痛方法有哪些?适当的体育锻炼和体力劳动可以强
身健体,滑利关节,减少各种疾病的发生,增强抗 病康复的能力,
比如太极拳、八段锦等养生运动。动起来,动能生热,热可暖经,
经暖血活,腰 腿疼痛可以减轻或消除;但同时应避免突然剧烈运
动,以避免扭撞伤。
5、调姿势保持腰曲
恰当的体位和姿势,和适时变换体位,能使腰椎生理曲度正
常,避免 腰腿疼痛的发生,站立、坐位每30分钟左右更换一次体
位,有效预防腰腿痛。

后腰疼怎么办 1、揉
腰痛的患者采取坐立的姿势,两手5指并拢别放在左右后腰

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椎部,掌心向内上下缓慢揉搓直到发热为止。
2、抓
治疗腰痛的最好方法 还可以双手反叉腰,拇指在前、按压腰
侧不动,其余4根手指从腰椎2侧用指腹向外抓擦、从腰眼抓到< br>尾部,两手同时进行各抓36次。
3、压
治疗腰痛的最好方法还可以采取按 压的方式,两手叉腰大拇
指分别按于腰眼处,用力挤压并旋转揉按,先采用顺时针的方向
然后采 用逆时针36圈就可以了。
4、捏
您可以采取两脚前伸而坐的方式或者弯曲膝盖、 或正坐姿势
都可以。两手分别捏拿、提放腰部肌肉15-20次就可以了。
5、推
双手对搓发热后重叠放于腰椎的正中间,由上而下推搓
30-50次直到局部产生发热感就可以了。




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