在校学生便秘的原因与防治

2020年12月16日发(作者：毛周)

浅谈在校学生便秘的原因与防治
【摘要】 目前在校生便秘较多，其主要原因有：第一久坐导 致
运动量减少，其次是时间、环境因素。再次就是饮食因素。针对不
同的病因病机及不同的症候 ，分别采用不同的防治方法。使得在校
学生健康成长，顺利完成学业。
【关键词】 便秘；病因病机；经络
【中图分类号】r256【文献标识码】a【文章编号】1004-7484< br>（2012）14-0324-01
便秘是大便秘结不通，排便时间延长，或欲大便而艰涩不畅 的
一种病症[1]。依其发病特点分虚实两类。
1 便秘的病因病机分析：
1.1 肠胃积热 （实证）
胃肠积热，津液耗伤，导致肠道失润，于是大便艰涩难下，经
常三、五日 或更长时间一次。患者常伴有身热、烦渴、口臭、苔黄
燥、脉数。
1.2 气机郁滞（实证）
情志不畅，或久坐少动，导致气机郁滞，不能宣达，于是通降
失常，传导失职，糟粕内停，不得 下行，因而大便秘结。患者常伴
有胁腹满痛、嗳气频作、苔厚腻、脉弦。
1.3 气血不足（虚证）
气虚则大肠传送无力；血虚则津枯不能滋润大肠，两者都能使
大便排出困难 ，以至于秘结不通。患者常伴有面色无华、头晕心悸、