关于母乳喂养的话题

2020年12月15日发(作者：沈贤修)
关于母乳喂养的话题

那些年，关于母乳喂养的注意事项总会被部 分妈妈
忽略，今天小编就要旧话重提，让各位新妈妈对母乳多一些
了解少一些误解。关于母乳喂 养的注意事项具体有哪些呢？
现在我们一起来看看吧。

母乳喂养的注意事项一：保持乳房卫生

母乳喂养中，有效地提高泌乳质量极其重要 ，而这取决
于乳房（特别是乳头）卫生。要保持乳房卫生要做到以下几
点：

1、产后宜经常用开水清洗乳房，但要避免使用肥皂、
酒精、洗涤剂等，以免造成乳头干燥皲裂。

2、应使用专门的哺乳文胸，设计简便、便于穿着、全
棉文胸材料和舒适安全是基本要求。

3、一旦出现乳头感染，应及时采取积极措施，防止乳
腺炎的发生。

母乳喂养的注意事项二：及时让婴儿吸吮乳头

正确的母乳喂养是 及时让婴儿吸吮乳头，这对产妇的乳
水分泌十分重要，特别是在分娩后第一个小时之内给婴儿喂
奶，之后每当婴儿出现饿的迹象就给他喂一次奶，可以刺激
乳汁分泌。

母乳喂养的注意事项三：注意夜间喂养

母乳喂养一般需要少食多餐，所以除了注意 婴儿的白天
母乳喂养，还要注意夜间的喂养。其实妈妈们夜间泌乳素的
产生是白天的50倍，对 泌乳系统十分有利，可以让妈妈分
泌更多的泌乳素，既有利于增加乳汁和妈妈康复，也有利于
增 进母子感情。

母乳喂养的注意事项四：充分排空乳房

每次母乳喂养时充分排空乳房可促进乳汁分泌。因为充
分排空乳房，会有效刺激泌乳素大量分泌，可以产 生更多的
乳汁。妈妈们可以在婴儿吃饭后用手挤奶或使用吸奶器吸
奶，这样可以充分排空乳房中 的乳汁。

母乳喂养的注意事项五：防止婴儿溢奶

母 乳喂养中的一个重点还得防止婴儿溢奶、吐奶或呛
咳。具体的做法是将婴儿轻轻抱起抱直，让婴儿头靠妈 妈肩
部，轻拍其背，将吸乳时吞入胃中空气排出外，此外还可让
婴儿坐在妈妈膝上，让其身体稍 向前倾，妈妈的一只手托住
婴儿的前胸和下巴，另一只手轻拍婴儿背部使气体排出。

世上无难事，只怕有心人，其实只要各位妈妈掌握技巧
和重视各注意事项，哺乳期就没 有想像中那么难过，上文所
提到的保持乳房卫生、及时让婴儿吸吮乳头、注意夜间喂养、
充分排 空乳房和防止婴儿溢奶等就是关于母乳喂养的注意
事项，希望对各位有所帮助。

那些年，关于母乳喂养的注意事项总会被部分妈妈忽
略，今天小编就要旧话重提，让各位新妈妈对母乳多 一些了
解少一些误解。关于母乳喂养的注意事项具体有哪些呢？现
在我们一起来看看吧。

母乳喂养的注意事项一：保持乳房卫生

母乳喂养中， 有效地提高泌乳质量极其重要，而这取决
于乳房（特别是乳头）卫生。要保持乳房卫生要做到以下几点：

1、产后宜经常用开水清洗乳房，但要避免使用肥皂、
酒精、洗涤剂等，以免造成乳头干燥皲裂。

2、应使用专门的哺乳文胸，设计简便、便于穿着、全
棉文胸材料和舒适安全是基本要求。

3、一旦出现乳头感染，应及时采取积极措施，防止乳
腺炎的发生。

母乳喂养的注意事项二：及时让婴儿吸吮乳头

正确的母乳喂养是 及时让婴儿吸吮乳头，这对产妇的乳
水分泌十分重要，特别是在分娩后第一个小时之内给婴儿喂
奶，之后每当婴儿出现饿的迹象就给他喂一次奶，可以刺激
乳汁分泌。

母乳喂养的注意事项三：注意夜间喂养

母乳喂养一般需要少食多餐，所以除了注意 婴儿的白天
母乳喂养，还要注意夜间的喂养。其实妈妈们夜间泌乳素的
产生是白天的50倍，对 泌乳系统十分有利，可以让妈妈分
泌更多的泌乳素，既有利于增加乳汁和妈妈康复，也有利于
增 进母子感情。

母乳喂养的注意事项四：充分排空乳房

每次母乳喂养时充分排空乳房可促进乳汁分泌。因为充
分排空乳房，会有效刺激泌乳素大量分泌，可以产 生更多的
乳汁。妈妈们可以在婴儿吃饭后用手挤奶或使用吸奶器吸
奶，这样可以充分排空乳房中 的乳汁。

母乳喂养的注意事项五：防止婴儿溢奶

母 乳喂养中的一个重点还得防止婴儿溢奶、吐奶或呛
咳。具体的做法是将婴儿轻轻抱起抱直，让婴儿头靠妈 妈肩
部，轻拍其背，将吸乳时吞入胃中空气排出外，此外还可让
婴儿坐在妈妈膝上，让其身体稍 向前倾，妈妈的一只手托住
婴儿的前胸和下巴，另一只手轻拍婴儿背部使气体排出。

世上无难事，只怕有心人，其实只要各位妈妈掌握技巧
和重视各注意事项，哺乳期就没 有想像中那么难过，上文所
提到的保持乳房卫生、及时让婴儿吸吮乳头、注意夜间喂养、
充分排 空乳房和防止婴儿溢奶等就是关于母乳喂养的注意
事项，希望对各位有所帮助。