今天几点立春

2020年12月14日发(作者：甘怀园)
今天几点立春


【篇一：立春老习俗】

立春老习俗

养生硬道理

尽管沈阳的空气中还夹杂着一丝寒冷，但是立 春却在今天准时来临
了。虽然在当代人看来，立春不过是一年24个节气中普通的一个，
但是在 我们的老辈眼中，立春可是一个重要的日子。其中的一些传
统习俗充分体现了古代养生文化的精髓，对现 代人有着重要借鉴意
义。 那么，立春究竟有什么养生老传统？现代人可以从中得到哪些
启示？

沈阳晚报、沈阳网记者采访了多位专家，为您解读。

立春老传统 个个都养生

在古代人看来，“立春”是一年中十分重要的一天。由此衍生出的各
种习俗被人们代代相传， 具有很强的养生意义。

传统一：躲春

养生意义：避免气候变化影响免疫力

在古代中国，很多地方流行着在立春这一天“躲春”的 习俗。所谓躲
春，就是在这一天减少不必要的外出，老老实实地呆在家里，不参
加丧事和喜事， 不搬迁，更不去看望身患重病的人。之所以有这样
的习俗，是因为古人觉得立春这一天气候开始交接，新 的气场容易
对身体造成不利影响，因此要躲一躲才好。

古人的做法对吗？沈阳市红 十字会医院暨沈阳市老年医院呼吸内科
主任孙立军表示赞同。他告诉记者，气候变化、季节交替是很多慢
性病出现起伏的原因。这一点在呼吸内科疾病中体现得十分明显，
如慢性支气管炎、慢阻肺、哮 喘、肺炎等等，都容易在季节交替的
时候发病。

此外，一些心血管疾病、内分泌科 疾病，也都容易在季节交替的时
候出现波动。所以，古人的做法有一定道理。

就今 天来看，立春这一天不出门已经不现实了。但是人们有意识地
做好预防工作是完全科学的，其中包括保暖 、按时服药、避免过劳、
注意休息等等。尤其是慢性呼吸系统疾病患

者，更要注意避免较大温差对身体的刺激，保持室内空气新鲜，避
免接触烟尘。 传统二：不生气

养生意义：避免肝火过旺情绪致病

在立春的传统习俗 中，避免生气是很重要的一项。古代人主张立春
这一天不能有口舌之争、无论是和家人还是邻里，都必须 要和和睦
睦、心平气和地迎接这一天。此外，古人也主张在立春这一天不犯
愁、不上火，把难缠 的事情留在以后处理，开心快乐地度过立春。

张艳提醒，高血压患者、脑血管病患者、冠心 病患者从立春开始都
应该注意情绪的平稳，避免不良因素刺激。同时，这类人还要在当
前阶段注 意保暖，按规定服药，避免从现在开始到春节前后出现过
劳、感冒等现象。

传统三：咬春

养生意义：养护脾胃生发阳气

在现代人眼中，立春这天 必须吃春饼。其实，吃春饼只是古人在立
春这一天进行的咬春习俗的一项。除了吃春饼外，吃萝卜、吃五 辛
盘也是咬春的重要内容。古人认为，立春这一天吃萝卜能够缓解春
困，而由葱、蒜、椒、姜、 芥五种食材组成的五辛盘，吃下去则可
以增进食欲。

中国人力资源和社会保障部教 育培训中心养生专家赵利仁表示，咬
春习俗体现着古人对食疗的原始认识。早春时节，经过一个冬天的< br>寒冷刺激，人的脾胃处于相对虚弱的状态。面食作为容易消化的食
物，对人养护脾胃来说很有好处 。这就是古人为什么在长期实践中
主张立春吃春饼的原因。萝卜在李时珍的《本草纲目》中被认为具有“下气、消谷和中、去邪热气”的作用，也就是说，对于冬季吃了
很多肉食、造成脾胃积热的人来 说，吃萝卜有很好的消积滞、化痰
止咳、下气宽中、解毒等功效。所以，古人主张立春吃萝卜也有可行之处。

此外，从立春开始，人体阳气开始逐渐生发。而五辛盘中的五种食
材 都具有发散的作用，所以古人吃五辛盘就有提振阳气、宣解肺气
的作用，对于提高正气、预防疾病有着重 要意义。

赵利仁提醒，当代人从立春开始，应该注重对脾胃的养护，尤其是
冬季吃 过大量火锅的人，此时要有意识地多吃蔬菜，尤其是萝卜，
减少高热量、高蛋白食物的摄取，让胃肠有一 个休息的机会。适量
吃一点辛味的东西，也会对身体有好处。

立春吃豆芽 别放肉和醋

立春这天吃春饼是深入人心的老习俗了。在各种各样的春饼菜中，
炒豆 芽堪称经典。对此，北京中医药管理局研究员、著名中医养生
专家王彤表示，豆芽具有发散的功能，吃下 去不但能利湿，还会帮
助人体生发阳气。但是，很多人喜欢在烹饪豆芽的时候加醋和肉。
这样的 做法有悖于养生科学。因为中医认为，醋味酸，主收敛。吃
豆芽的时候还吃醋，会影响豆芽生发阳气的功 能，不利于提升正气。
此外，由于现代人在冬季多吃大量肉食，所以立春吃豆芽的时候也
不必加 肉，以免加重胃肠负担。

王彤提醒，由于豆芽属于寒性食物，所以人们在烹饪的时候应尽量
加一些芳香、辛辣、发散的调料。而绿豆芽的寒性更为明显，因此
脾胃虚寒、患有慢性胃肠炎的 人不要多吃。此外，人们在做凉拌豆
芽的时候，应该把豆芽煮熟后再凉拌。

立春防“春发” 菠菜泡红酒

中医养生专家王彤表示，我国民间有立春之际防“春发”的习俗 。所
谓“春发”，是指许多人体的小毛病在立春这一天像小草一样复发。
其中，痔疮就是这类疾 病中的典型。

王彤解释，痔疮在立春之后高发和人体肠胃积热有关。在漫长的冬
季 ，现代人在饮食上有高蛋白、高热量的倾向。再加上为了抵御寒
冷，人体毛孔在冬季通常紧紧闭合，这就 使得积累在胃肠中的热量
无法发散。而到了立春之后，人体处于生发状态，腠理逐渐舒张，
热邪 发散出来，就容易形成便秘、痔疮等肛肠疾病。

正是因为痔疮的发生与胃肠内热积蓄有关， 所以立春后人们多吃些
能清内热的东西很有必要。其中，菠菜就是很好的食材。中医认为
菠菜性 凉味甘，归肠胃二经，具有活血补血、滋阴润燥、清热解毒、
润肠通便的作用。除了普通的吃法外，菠菜 泡酒堪称防治痔疮的好
方法。将清洗后的菠菜切成段儿放入容器中，然后倒入适量红酒，
使得红 酒能够没过菠菜。再将容器密封，浸泡数小时后将红酒倒出
来饮用。菠菜每三到四天拿出来更换即可。红 酒每天晚上睡觉前喝
上10毫升左右，对于清理肠胃、缓解痔疮带来的灼痛感非常有效，
还能促 进睡眠。

简易食疗方

调理立春常见病

立春意味 着冬春交替，气候变化让不少疾病呈高发态势。北京中医
药大学教授贺娟表示，下面这些简易的小方子对 于调理立春常见病
很有帮助。

四逆汤：熟附片15克、干姜10克、炙甘草15克 、红枣10枚，用
水煎30分钟。每10日饮用3剂。这个方子适用于平时手足发凉、
下肢冷痛 的人，对于立春后爱感冒、流鼻涕、胃部冷痛、小腹发凉
以及男性腰腿酸软有很好的疗效。

红枣糯米粥：红枣100克、糯米100克、枸杞子30克，淘净后加
水，熬煮40分钟后食 用。这个食疗方对于脾胃虚弱、气血虚少的人
特别适用，可以当晚饭吃，能调理立春后食欲不振、乏力畏 寒、贫
血等问题。

胡萝卜菠菜粥：将胡萝卜1到2根、粳米100克和菠菜适量加 水煮
粥吃，能有效清热疏肝、润肠通便，对于立春之后由于火热上炎导
致的皮肤干燥、大便干燥 、眼干眼涩的症状有调理作用。

银耳山楂羹：银耳40克、山楂30克、白糖50克，共煎 水饮用，
每天1剂即可。对于调理立春后气候变化导致的血压增高有一定效
果。

甘麦红枣汤：炙甘草15克、淮小麦50克、红枣10枚，共煎水服
用，能够有效缓解更年期 女性在立春以后情绪波动较大、抑郁、焦
虑、紧张等问题。玫瑰花5克和陈皮5克泡水代茶饮，也有类似 的
效果。

立春时节 古人为啥燎百病？

燎百病是立春的一项 古老习俗，多在陕西流行。这一天，人们将柴
火堆在一起点燃，把床上的被褥拿来虚燎，边燎边念：“燎 百病，燎
百病。百病消散身安宁。”届时大人、小孩、男男女女从火堆上跳过。
古人认为这样可 以消除疾病和一年的晦气，保持身体的健康。

对此，全国著名中医养生专家武国忠表示，早 春的时候人体阳气虚
弱，所以人们要避免寒冷的气候对阳气造成伤害。燎百病的习俗就
是在有意 识地驱散残留在被褥上的寒邪，以免其在夜晚温度较低，
而体表毛孔舒张的时候侵袭人体，导致疾病。可 见，冬春之交温阳
散寒，已经成为我国传统养生文化中的重要内容了。

古人的做法 对现代人而言有很重要的借鉴意义。它提示人们立春后
应注意保暖。武国忠提醒，立春之后人们要适当春 捂，保证头部、
腹部、背部、颈部等重要部位不受凉，最好每

天都用热水泡脚。在天气晴好、空气质量较好的时候，也可以将被
褥拿出来晒晒太阳。

本版稿件由沈阳晚报、沈阳网记者李霆采写

【篇二：立春励志短信祝福】


立春励志短信祝福

立春励志短信

1、立春来到 ，春回大地，乍暖还寒，谨慎换衣，适度运动，注意饮
食，按时作息，调节心态，保重身体，杜绝疾病， 身体健康，奋斗
无忧，前程似锦!

2、百花争艳齐开放，立春美女来报道。大地复 苏闹新春，各路财神
一路笑。朋友都来捧捧场，励志明年会更好!拼命三郎精神扬，美好
明天我 们创!

3、今天是立春时节，送您一片春风宜人的祝愿：愿您的烦恼雪化冰
消，愿 您的心情春光明媚，愿您的健康春意盎然，愿您的生活满园
春色，愿您的事业万象更新，愿您的钱袋春暖 花开，立春快乐!

4、种下希望的事业，复苏追求的脚步，舒缓久藏的拼搏，散发进取的活跃，走进立春的时节;祝你立春快乐高扬，追求轻松顺畅，万事
安好永享!

5、年之计在于春，早做打算立目标，咬定青山不放松，树立信心勤
努力，百折不挠展才智，精益求精争 一流，科学发展创佳绩，幸福
和谐谱新篇!春节祝福短信

6、美丽从春天开始，准 备好了吗?早晨起来练练操，新鲜空气精神
爽。早餐一定要吃好，聚集能量疲劳跑一杯白水莫忘掉，排毒 养颜
立功劳!

7、用立春的馨风，拂散烦闷苦恼;用立春的骄阳，照亮前程美好; 用
立春的润雨，播下事业好兆;用立春的祝福，捎上鸿运来到;祝你立春
万象更新日日好，红火 日子天天罩!

8、挂上吉祥的春幡，写副美好的对联，贴上鸿运的福字，剪对呈瑞
的彩燕，迎接立春的到来;祝你立春，美好来拜，幸福来爱，吉祥常
在，乐在心怀!

9、立春已到，抓住时机，播种希望，期待收获;树立目标，汇集努
力;洒下汗水，陪伴成长;放飞梦想 ，实现价值;端正心态，万事可成!

10、立春到了，希望来了：大地呼吸顺畅了，虫儿睡 醒活跃了，草
儿风吹复苏了，人儿立春精神了，带着希望奋进，向着快乐出发。
祝你笑口常开， 精神焕发，立春快乐!

11、燕子声声报春到，花儿朵朵迎春风，柳叶片片传春意，春风丝
丝展春暖，春雨滴滴传真情，短信字字送祝福;祝立春快乐!祝福语大
全

12、让保湿液的滋润，驱散春风的爱抚，让护肤霜的保护，隔断春
风的榨取，让化妆水的清爽，舒缓春 风的紧跟，立春时节到了，愿
您爱护娇嫩的肌肤，做个水润不干燥的春季大美女!

13、立春到了，愿你：修剪事业的杂乱枝，杜绝困扰滋生;施下追求
的原肥料，增强坚持雄心;晒死阻 难的病虫菌，获得顺利高升;祝你立
春事业顺心，快乐由心，美好不停!

14、飞 雪飘飘春来到，万物复苏人欢笑，美好时节勿虚度，拼搏努
力在今朝，看我华夏好儿女，建功立业真英豪 。

15、立春今来到，春态婀娜人更娇，新绿映人精神爽，红颜送人意
兴高，立春 万物皆欣然，惆怅之心风吹跑，祝立春时节，春暖心花
放，春繁人更茂!

16、春 来早，春在报，立春影子来报到;春来闹，春在叫，立春日子
真美好;鼓勇气，要争气，立春的今天立大 志;勤努力，要珍惜，立春
的明天不放弃，立春时节，定新年之计，祝你事事如意!

17、小麦拔节锋正锐，鱼儿游动情舒畅，燕子筑巢刚开忙，绿芽初
长现茂盛，万物生长趁春旺，人为理 想开始闯;祝立春快乐!前途似锦!

18、立春到，把肝保，少心扰，防焦躁，酸辣要，食 少少，春风闹，
流感高，保暖好，疾病跑，立春要，健康找，祝福您，立春时，心
情好，身体好 ，小名叫，健康宝!

19、春回大地又一季，立春祝福我送到，祝您：春风和气，春意盎然，春光满面，春风得意，春暖花开，春光无限，春色满园，立春
快乐!

20 、立春时节来到，我送您一个水润护肤霜，驱走春风的侵肤行动，
我送您一件温暖夹克衫，战胜春寒的夺 康攻略，我送您一锅滋补萝
卜汤，化解春燥的阻肝计划，衷心祝愿您立春时分健康愉快!

21、春风吹，春光美，祝你万事如意快乐加倍;春月洁，春花娇，祝
你事业顺利幸福美好。 立春到来之际，祝你春风得意拥抱成功，幸
福美满永向前冲!

22、爆竹声，欢笑声，声声祝愿，事事如愿;江南家，江北家，家家
团圆，人人皆圆。

23、春寒料峭，祝你的幸福如芳草，春风吹又生;春暖花开，祝你的
好运如大海，潮起永不 落。思念的心如春雨，祝福的话如春风，祝
你立春快乐!

24、春打六九头，立春 迎春归;艳阳暖温馨，冬去春又回;迎春家和
睦，好事一大堆;迎春福满门，更好更甜美;幸福万年春， 和谐快乐也。

25、立春了，万物都苏醒了，忙碌之余，放下手上的活儿，面对着
复苏的生机，闭上眼，深深地呼吸一下，愿我这条小小的短信带给
你片刻的心旷神怡!春天快乐!

26、立春了,送您四菜一汤:红烧开心,清蒸友情,爆炒财富,水煮健康,
天天快乐汤 ,还有一瓶陈年好运酒,一碗永远无忧饭!祝您天天快乐!

27、今天是个特别重要的日子 ，你，还记的吗?立春啦!祝亲爱的朋
友春风得意，春意盎然，春心荡漾，春光满面，春春欲动，春天快
乐!(*-*)

28、一年之计在于春。愿春风陪伴你事事成功，春光照耀你前程 辉
煌，春雨带给你一生福气，春意点缀你美妙心情，春花灿烂你幸福
生活。立春快乐!

29、在这个节日里，我不想要鲜花，也不想要巧克力，只是想让你
坐在我旁边静静地陪着我 ，一句话都不许说。因为，只有这样才能
让你感受到我对你的祝福。

30、春风吹 过山川大地，立春的欢乐无所不及，带着思念的点点滴
滴，送出生活的欢欢喜喜，祝愿事业的顺顺利利， 收获未来的吉吉
利利，祝你立春快乐。

31、大寒过去立春来，春天一到百花开; 一声春雷惊午梦，正是好友
短信来!冬去春来立春时，辞旧迎新好运势;立杆见影好运来，新春祝
福齐齐来!

32、风吹杨柳，白云悠悠，愿你生活无忧愁，河水拍浪，花欲绽放，
愿你生活最舒畅，短信传情，惦念前行，愿你生活好心情，立春到
了，祝你春天快乐。

33、跟牛走吧，立春就出发。运已经醒来，啥都别害怕。有一句问
候，那是快乐祝福，虽远 在天涯，却近在心灵。所有的话语都只为
祝福你：立春快乐合家安康!

34、寒气 未消春意来，金牛抬头春料峭，立春到，俗话说得好，一
年之计在于春，祝愿你工作如沐春风，家庭和美 似春，万事春风得
意!09年里没人比你牛

35、画上一副春牛图，祝你开门迎春 喜事到;剪出一只春燕来，愿你
一年四季事业旺;再做一席春饼宴，保你爱情幸福桃花放!立春有喜，< br>欢笑传递，花开富贵!

36、立春了立春了!祝各位亲爱的朋友们，春意盎然，春风 得意，春
暖花开，春春欲动，春光无限，春节快乐!

37、立春了立春了!祝各位 亲爱的朋友们，春意盎然，春风得意，春
暖花开，春春欲动，春光无限，立春快乐!

38、立春立夏立秋立冬,春立夏立秋立冬立,四季立业;福至禄至寿至
禧至财至,至福至禄至寿至禧至 财,五福临门!

39、立春轻轻吐气息，忽冷忽热坏天气，保暖御寒是第一，温暖话
语送给你，愿你：春光明媚无忧虑，春意盎然顺心意，春暖花开有
艳遇，春风满面好福气!

40、立春轻声吐气息，忽冷忽热这天气，保暖御寒是第一，送你温
暖的惦记，愿你

春天最得意，凡事顺心加如意，一句关心最牢记，愿你开心，保重
身体。

41、立春时节喜纷纷，路上行人精神振，借问行人何处去，都言城
外踏春去。一年之计在于春，桃花红 艳斗纷飞，一条短信传祝福，
好福好运在立春。

42、立春是春天的开始，春回大 地之际提醒你：护肝养阳注意身体，
饮食多吃辛温、甘润食物，剧烈运动要避免，保持愉快好心情。愿< br>你健康!

43、立春天亦寒，东风来送暖。春态纷婀娜，好运似草芳。白日斜
渐长，锻炼保健康。春雨润无声，事业步辉煌。春光无限好，加薪
是经常。春色满园关不住，爱情是棵 常青

44、树。立春大吉大利!

45、立春养生，首在保健防病。一 要防风寒，适时增减衣服;二要常
开窗，保持空气清新;三要多调养，多多休息睡眠足;四要宜起居，早
睡早起勤锻炼。

46、立春养生别忘记，食疗当以养肝为第一，充足水分排毒素， 暴
饮暴食需放弃，辛辣食品别多吃，乐观开朗好情绪，肝脏顺畅多欢
喜，健康天天陪着你!
47、宁静的小路，轻轻的风;忧伤的琴弦，思念无限。仰望着青天，
已是一片湛蓝。 新的一年拥有新的祝愿：愿所有的希望都在立春实
现。朋友，立春快乐!

48、暖 阳送冬归，短信迎春到。立春了，发给你春天的贺电，祝你：
工作春风得意，事业春意盎然，生活春光明 媚，爱情春暖花开，人
生春色满园!

49、朋友间的友谊就像流星相撞，瞬间产生 璀璨的光芒虽然转瞬即
逝，但那温暖的光芒却时刻温暖着彼此的心灵，照亮着前行的路程。
立春 之日，天干气燥多保重!

50、捧起一把春天的气息，让惦记随着春风洋溢，挥洒着真情的 祝
福，徜徉着生活的处处如意，回眸过去的点点滴滴，在立春到来的
日子，祝你天天快乐。
51、浅浅的绿意渲染了浓浓的生机，淡淡的花香装点出淡淡的春意，
悠悠的白云点缀 了蓝蓝的天空。立春了，我将祝福融入你美好的一
生:愿你春风得意，青春永驻。

52、轻轻的风儿在身上胡乱地拍，暖暖的信儿把邮箱轻轻地塞，眼
前的色彩，忽然亮起来，打开心窗让 阳光照进来，春天让世界变得
可爱!愿快乐把心情填满!

53、轻轻的走进春天， 立春的到来是最好的体现，春风是我思念的
表现，给你的祝福最温暖，愿你这个春天心想事成，万事如意 ，快
乐如愿。

54、特别的祝福给特别的你，立春的风儿吹来最深的惦记，好运追
你不离不弃，快乐相陪一年四季，带着思念的点滴，衷心祝愿你立
春快乐。

55、晚风如水岁月无悔，立春之夜最陶醉，和着吉祥的新岁，伴着
冬日的沉睡迎来季节的明媚，祝福的 情感来自心扉，送给你的最纯
粹，祝愿你春天快乐花开富贵

56、新年的喜庆还回 荡在身边，转眼又迎来09年的第一个春天，
立春，预示着新的一年真正开始，在这个特别的日子里，送 一份特
别的祝福，愿你平安快乐!

57、嗅着春天的气息，播下希望的种子，灌溉 着勤奋的努力，付出
着生活的点滴，徜徉着幸福的友谊，朋友，立春到了，祝你春天人
欢喜，心 得意，事顺利。

58、阳光会穿透阴霾，草儿会突破坚冰，春风会吹走寒冷，花儿会
带来温暖。立春了，听万物呼吸的声音，让我祝福你拥有春天般的
美丽和希望，春天快乐!

59、一年之计在于春。愿春风陪伴你事事成功，春光照耀你前程辉
煌，春雨带给你一生福气 ，春意点缀你美妙心情，春花灿烂你幸福
生活。立春快乐!

【篇三：立春作文800字】


立春作文800字

春天一个温暖的季节，下面小编分享关于春天的作文范文供大家阅
览!

1立春

丽，今天开心极了。她哼着小曲朝家里走去，因为她在上次的作文
大奖赛 中获得了第一名的好成绩，他要赶快将这个好消息告诉爸爸
妈妈。

可是，丽的好 心情在快要到家的时候被一阵争吵声打破了。那是爸
爸妈妈的争吵声。丽加快了脚步。

迈进家门，家里已经成了爸爸妈妈“打仗”的战场。家里一片狼藉。
而争吵当中爸爸妈妈丝 毫也没注意到推门而入的丽。这时丽听到了
妈妈甩出的一句话：“不能过就离婚”。“离就离”。接着两 声重重的
关门声之后，客厅里只剩下了丽一个人。丽的眼中噙满了泪水

丽的爸爸妈妈经常吵架，但从没说过“离婚”这两个字，而今天却，
丽都不敢在往下想了。

丽所担心的事还是发生了，爸爸妈妈离婚了。狠心的他们都走了，
只剩下年迈的奶奶和丽一 起生活。从此，丽的性格变了许多，以前
的她整天都笑嘻嘻的，而现在变得沉默了，再也不是从前那个活 泼、
阳光的丽了。

丽永远也忘不了爸妈离婚的那一天，正值“立春”。

新学期马上就要开始了，自从放假，丽一直在家里不是写作业就是
看书，要不就是写一些小 散文，很少出去玩，脸上很少看到笑容。
丽的奶奶看在眼里，急在心里。她不想孙女这样生活，奶奶叫来 了
丽的同学，让他们帮忙想办法。丽的同学也不忍心看着丽这样，过
两天就是丽的生日了，她们 想在生日那天给丽一个惊喜让她的心情
好起来。

生日这天，丽一早让同学叫去逛书 店了。丽本来不想去，是奶奶应
让去的，奶奶也让她多买几本书。奶奶知道丽喜欢读书，但丽舍不
得买，怕花钱。

丽刚走，其他的同学就来了，她们帮着奶奶收拾屋子，布置房间，做饭。大家一起忙碌着，等着丽回来。

丽的同学拉着丽这看看，那转转，逛了一天。

夜幕降临，丽回到家。可家里一片漆黑，丽正准备开灯，这时灯亮
了，在生日歌的

音 乐声中，丽的好多同学簇拥着奶奶从房间中缓缓走出，奶奶手里
捧着一个大蛋糕，同学们手里拿着各种精 美的礼物。望着奶奶那慈
祥的笑容和同学们那一张张真挚的笑脸，丽的眼中再一次噙满了泪
水。 那一刻丽的心融化了。丽度过了一个一生中最快乐的生日。

活泼、开朗、爱笑的丽又回来了。

丽永远也忘不了这个改变了她一生的生日，而那一天也正值“立春”。

2立春

筱筱，你问我为什么不把纪念册写给你时，我说了谎，说我忘带了。
好几个夜晚，我坐在写 字台前，咬着笔头，想把我们这四年来的辉
煌写满，我怕你会过一段时间就忘记了。可我们这四年来，又 似乎
没有什么，只是肩并肩一路向北，然后不说“再见”，就天各一方。

2003年，我们十三岁。

阳春三月，日历上说，今天立春。你被老师带进教室，“她叫 筱筱，
是今天转到我们学校的。”你热情地和大家问好，我有幸和你成为同
桌。你一直和我说话 ，而我则羞涩地说，我不爱说话。你说没关系，
我说你听。那年，我们五年级，即将小学毕业。

2004年，我们十四岁。

面临升入中学的考试，我一直冒汗。眼看考试时间 要到了，我还有
很多题没做。你顺手扔来一张纸条，不幸被老师发现。你一直不肯
说答案是给谁 的。结果影响了你的成绩，你却笑着说：“我们又可以
在一个班了。”那年，我恨，是我的自私和懦弱害 了你。

2005年，我们十五岁。

你的生日是农历七月初七，那天 ，你约我爬上屋顶，大声喊：“妈!
我十五岁了!”从那一刻起，我知道，原来没妈的孩子也可以这么快 乐。
那年，我感到我们都很幸运。

2006年，我们十六岁。

面对雪花似的试卷，你的成绩开始出落到顶尖，而我则一退再退。
我开始逐渐与你疏远，而你则在这个春 天告诉我，因为后母的原因，
你要转学了，并把纪念册给我填。那年，我后悔自己不懂得在失去
前的珍惜。

2007年，我??十七岁。

2016年，我...

离别的感伤像图书馆墙壁上潮湿的藤蔓，从立春开始悄然爬满整个
校园。没关系，我们说过，十七岁不哭!

今天，我去给你寄纪念册，忽想起，有一 年春天，你带着诗一样的
心和纯真的脸庞来到我身边。从此以后，每逢立春，我便都会感觉
如此 甜蜜，那么美好!留下祝愿那些和我们一样即将分别又来不及说
“再见”的人。

3立春后的日子

立春十余天后的一个早晨，天上下着纷纷扬扬地飘着雪花，我和爸
爸出去跑步，雪落在我的帽子上一会儿就化成了水。回到家里，我
的帽子上湿乎乎的。爸爸又指着空调 问：“为什么空调要安在墙壁的
上方?”

立春十余天后的一个早晨，天上下着纷 纷扬扬地飘着雪花，我和爸
爸出去跑步，雪落在我的帽子上一会儿就化成了水。回到家里，我
的 帽子上湿乎乎的。这时，爸爸见我帽子上湿乎乎的，就问我：“为
什么雪落在帽子上就化成水了?”我想 了半天，这才说：“是头上热，
雪落在帽子上，就等于碰到了热量，自然就化成水了呗!”爸爸反问道：
“那后背就不热了?怎么雪花落在背上就化不成水?”我想了半天，也
想不出个所以然来，只好 说：“爸爸，我不知道这是为什么，您能给
我讲讲吗?”爸爸这才把答案告诉我：“是因为跑步运动中头 上出汗了，
热气向上走，都集中在帽子和头之间，帽子顶部温度高，雪花落在
帽子上就化成水了 。”哦，原来如此。

爸爸又指着空调问：“为什么空调要安在墙壁的上方?”我回答：“ 哈
哈!这我知道，因为冷空气往下跑，要是空调安在下面地板凉了，人
却凉不了。”爸爸说：“ 说得差不多!严格来讲是这样的：空调吹出的
是温度低的冷气，冷气重，往下跑;房间里的其他空气热， 热气轻，
往上跑，冷热气相遇进行热量交换，冷气变热，热气变凉，整个房
间里的空气温度就就 降低了，温度低了，自然就凉快了。要是空调
安在墙壁的下方，空调吹出的冷气一直在地板上，上面的热 气一直
在上边，循环不起来，就使屋子降低不了温度，或降低得非常慢，
所以空调得安在墙壁的 上方。”

爸爸指着暖气，问道：“为什么暖气安在窗户的下方?”我回答道：
“ 嘻嘻!真简单!窗户那儿最冷，应该把热源安在最冷的地方，所以把
暖气安在窗户下方。”爸爸笑着说： “这你动脑筋了!”

今天，我从为什么雪落在帽子上就化了的问题开始又懂得了许多道< br>理，以后要多问个为什么，再懂得更多的知识。