五行与精油对照表

2020年12月13日发(作者：边峰)

调理脏腑首选精油

木 春生
肝 胆 青 目爪
酸 筋 怒 风 东
走



柠檬 金橙 胡萝卜籽 佛手 柑 迷迭香


火
肠
喜

蜂花


土
胃
思



薰衣草

金
肠


檀香

水
胱
恐






夏长 心 小
赤 面舌 苦 血脉
暑 南 跑



金橙 橙花玫瑰 拧檬 香柚树 迷迭香 蜜
仲夏 脾
黄 唇口 甘 肌肉
湿 中间 坐



生姜 茴香 肉豆蔻 葡萄柚 柠檬 金橙
秋收 肺 大
白 鼻气 辛 皮毛 悲
燥 西 卧



茴香 生姜 柠檬 佛手柑 葡萄柚 尤加利
冬藏 肾 膀
黑 耳发 咸 齿骨
寒 北 站


丝柏 杜松 葡萄柚 黑胡椒 蓝甘菊 乳香 檀香

















土属精油土，藏意、主黄色、代表脾 、五味中之甘味。土属精油包括：香根草、广藿香、檀
香、茉莉花、生姜、罗勒、迷迭香等。其特性为： 增强意志力，促进消化系统，更可燃烧脂
肪。对胃、脾脏有改善平衡功效。工作紧张，常处于思考状态中 容易伤及脾脏，使用土属精
油按摩身体，尤其任督二脉及“足太阴脾经”“足阳明胃经”，可调节脾胃平 衡，活化思维，补
充人体的精力与脊椎能量。

金属精油金，藏魄、 主白色、代表肺、五味之中之辛味。金属精油包括：桉树、乳香、没
药、松针、茶树、香茅等。其特性为 ：增加果断力、改善及强化呼吸系统，改善情绪。如果
情绪处于悲伤、郁闷中容易伤及肺脏。使用土属精 油按摩身体，尤其任督二脉及“手太阴肺
经”“手阳明大肠经”可对大肠、肺脏有改善平衡作用，并增强 大脑思维的果断力和判断能力，
补充人体的精力与脊椎能量，达至身心平衡健康。

水属精油水，藏精、主黑色、代表肾、五味之中之咸味。水属精油包括：香柏木、天竺葵、快乐鼠尾草、玫瑰花、丝柏等。其特性为：增加智能、改善生殖系统、促进乳房发育，对膀
胱、肾脏 有改善平衡之功能。如果情绪常处于恐慌状态容易伤及肾脏及生殖系统，水属精油
能改善情绪，增强自信 。由于大部分水属精油都具有利尿作用，因此在一定程度上还有助于
预防和排出肾结石。使用水属精油用 于按摩身体任督二脉及“足少阴肾经”“足太阳膀胱经”
其效果最为显著。

木属精油木，藏魂、主绿色、代表肝、五味中之酸味。木属精油包括：洋甘菊、薰衣草、
西柚、柠檬、薄 荷等。其特性为：提升精神、解毒、改善血液质量，强化免疫功能，更能舒
畅筋骨。情绪若是常处于愤怒 时会伤及肝脏，木属精油对胆、肝脏有改善平衡之功能，同时
木属精油有助于胆汁的分泌，常使用木属精 油在一定程度上还有助于预防胆结石。而使用木
属精油按摩身体任督二脉及“足厥阴肝经”“足少阳胆经 ”其效果最为显著。

火属精油火，藏神、主红色、代表心、五味中之苦味。 火属精油包括：伊兰、肉桂、佛手
柑、马乔莲、橙花等。其特性为：安定情绪、增强记忆力、改善自律神 经系统，对小肠、心
脏有改善平衡功能。补充人体的经络与脊椎能量。情绪若常处兴奋状态容易伤及心脏 。使用
火属精油按摩身体任督二脉及“手少阴心经”“手太阳小肠经”具有养心安神，增加体能的作用。
五行精油在芳香疗法中的体会