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给退休职工的祝福语
1、夏季养生，秘籍分享，防暑首要，补水先行，晨起空腹，温水润肠，一宜食粥，绿豆莲藕，二宜喝汤，山楂酸梅，三宜饮茶，红茶绿
茶，关怀送上，快乐安康！ < br>2、小雪到，雪花飘，飘走忧愁与烦恼；寒流至，冷风吹，吹走困惑
与疲劳；蜜柚甜，梅送香，送 来平安与吉祥；要御寒，多穿衣，祝你
开心快乐人安康。
3、冬至来到了，又如过大年，家家 包饺子，幸福藏里面，黑夜逐变
短，白昼渐渐长。祝冬季暖暖如意，幸福好运常伴。
4、春季 驾到，靓汤为健康护航；养心安神，枸杞红枣鸡蛋汤；排毒
养颜，鲜虾芥菜炖菜汤；滋阴补气。
5、冬天到，看预报，知寒暖，衣穿牢。健身体，防犯病，勤洗澡，
常搓脚。水量足，空气好，粥调养 ，入睡早。多活动，宜慢跑，调精
神，烦恼消。祝健康一冬！
6、霜降寒气扬，饮食调养保健 康：健脾养胃，调补肝肾，可多吃百
合、蜂蜜、萝卜、栗子、秋梨、淮山、奶白菜、牛肉、鸡肉、泥鳅等
健脾养阴润燥食物。
7、早晨搓手心，血液循环好，提神又醒脑；中午晒晒背，防骨质疏松，补钙腿脚好；晚上泡泡脚，解疲劳促睡眠防感冒。冬季养生要记
牢，祝君健康乐逍遥。
8、夏至养生忙，妙招来分享，多水少饮料，八杯防上火，睡眠需充
足，午睡提神强，饮食要合理，瘦 肉蛋奶鱼，苦味宜多食，绿茶苦菊
佳。关怀已送上，快乐又安康！
9、夏至天，暑相连；养生 道，有所变；饮清淡，食营养；重降温，
防暑气；多遮阳，勤防晒；常运动，保健康；小贴士，短信传。 愿你：
夏日多健康！
10、寒露到，就让微风捎去我的思念，悦动你心；就让白云飘去我的< br>牵挂，温暖你心；就让短信传去我的问候，感动你心。惟愿你天天开
心，一切安好！
1 1、天凉秋乏惹人恼，妙招助你化解之，打哈欠有助清醒，眨眼睛保
护视力，深呼吸缓解焦虑，挺腰板放 松肌肉，养吊兰净化空气。情浓
关怀送到，愿你秋日安好！
12、小暑来了正三伏，三伏天热 要注意：户外避开太阳走，清晨晚间
多运动；夏日炎炎水多喝，不可撑坏脾和胃；睡眠充足心情好，衣物
多多翻洗晒。
13、谁不说咱家乡好：小雪到，雪花飘，飘走忧愁和烦恼；小雪到，
冷风吹，吹走疲惫和困扰；小雪到，蜜柚黄，送来祝福和吉祥；小雪
到，勤滋养，来年又是丰收年。 < br>14、秋分秋分，日夜平分，分不清无尽的思念，分不开默默的关怀，
分不尽真心的问候：朋友， 天气转凉，愿你心情更清凉，快乐每一天！
15、中医养生：夜漱却胜朝漱，暮餐不如早餐。耳鸣需要 补肾，目暗
必须治肝。节饮自然健脾，少思必定神安。汗出莫当风立，空腹莫让
茶穿。
16、时光流转，爱你无限，天气变化很多端，思念心情好可怜，爱意
更浓无所恋，唯有你在我心田， 秋天“老虎”在身边，立秋我来护你
眠，短信告知：我就在你身边，无须害怕和脑烦！
17、 明日冬至，装满一车幸福让开道，抛弃一切烦恼让快乐与你拥抱，
存储所有温暖将寒冷赶跑，释放一生真 情让幸福永远对你微笑！
18、熬过冬日的冰封，穿过春天的温暖，迎来夏日的灿烂，好运如丛
丛新绿浮起，蔓过快乐的心墙，五月的雨燕飞来做窝，六月的蜂蝶在
花间缠绕，招摇一季的硕果，愿你 美如夏花，爱如夏风，幸福开心一
夏！立夏快乐！
19、寒露的风，凉嗖嗖；寒露的雨，冷冰 冰；寒露的霜，白茫茫；寒
露的问候，暖洋洋；寒露到，天转寒，记得添衣哟，愿身体安康，幸
福围绕，寒露快乐！
20、冬季到来天气寒，穿衣保暖别嫌烦。喝碗热汤暖身体，寒凉食品
切 莫沾。晨起锻炼衣裳湿，及时更换莫偷懒。强身健体人舒爽，快快
乐乐每一天。愿爸妈冬季健康开颜！
21、秋分好时节，润物细无声，天气渐转凉，早晚添衣裳，谨防秋老
虎，健康放心上，朋友祝 愿你，欢乐度金秋，幸福过一生！
22、秋季养生忙，秘籍来分享，莲藕应市时，补肺养血强，花生连 壳
煮，味美好营养，山药宜蒸食，健脾益胃方，黄酒能暖胃，四十五度
佳，关怀送上，快乐安康 ！
23、夏天依依惜别，秋意渐渐浓烈。几度清风朗月，人间换了季节。
岁月渐行渐远，思念 不知不觉。千山万水重叠，难将友情阻截。立秋
祝福情切，愿你幸福愉悦。
24、清风，拂去 烦躁，心情舒畅；细雨，荡去暑气，清爽宜人；处暑，
挥别闷热，敬候清凉；问候，清新扑鼻，沁润心田 。愿你笑开怀，处
暑乐逍遥！
25、捧一捧芝麻，让芳香中渗透着牵挂；摘一朵棉花，让洁白 中流动
着表达；拿一根甘蔗，让甘甜中蕴含祝愿；秋分了，祝你快乐！
26、春暖花开多吃素 ，评价美食功效高；春笋肉片一起炒，增强体质
是良方；冰糖梨水宜常喝，滋阴清热好味道；凉拌银耳营 养高，补血
补气有一套。愿快乐安康！
27、秋意浓浓之际，关怀传递惦记，保暖适时添衣， 晚间准点休息，
板栗鸡肉大枣，健脾益气给力，坚持运动为宜，三十分钟足以。闲来
聊聊常聚， 情谊温暖心底！
28、一场春雨一场暖，预防感冒不简单。风吹汗滴易着凉，最是根本
勤锻炼 。吐故纳新梦悠远，早起打打太极拳。预防春困睡午觉，欣赏
夕阳多穿棉。春季养生，祝你健康！ 29、霜降天转寒了，赶忙送上热乎乎的友情，为你驱寒，霜降天变湿
了，赶忙送上干燥燥的问候， 为你除湿，霜降天渐冷了，赶忙送上暖
融融的问候，为你取暖，霜降到了，原你幸福快乐，注意防寒保暖 哟。
30、冬天到，寒气袭，锻炼不忘记，多做运动好身体；天气变，北风
起，记得多添衣， 注意保暖要切记；好朋友，常惦记，问候短信表心
意，愿你开心快乐过冬季！
31、风吹雪舞 迷航向，刺骨冷风透心寒。大寒风大围巾添，人老身残
易受寒。养生保健食杂粮，瓜果蔬菜要新鲜。每日 不超五克盐，少食
糖脂体健康。祝君大寒喜乐洋，吉祥安康欢歌唱。
32、立秋到，天气凉爽 你在笑；烦恼少，心微妙，一切快乐最重要；
加薪升职心勿燥，别骄傲，顺顺利利最为好；秋风送喜，秋 风报到。
祝君立秋快乐，幸福相邀！
33、一年之计在于春，一日之计在于晨。早起早睡午休 好，运动锻炼
身体棒。万事悠悠心放宽，心平气和不伤肝。遇事勿怒嫣然笑，看天
穿衣病不患。 愿你春季最吉祥！
34、夏季气温高，是肠道传染病多发季节，这时多吃些“杀菌”蔬菜，
可 预防疾病。这类蔬菜包括：大蒜、洋葱等，这类蔬菜对各种病原菌
有灭杀和抑制作用。
35、 冬至到，寒风啸，食热粥，放红枣，牛羊肉，御寒妙，火锅香，
别贪嘴，补津液，莲藕高，吃坚果，栗子 宝，天干燥，多蔬果，猕猴
桃，营养高，晚喝汤，最养胃。关怀到，愿安康！
36、夏至到了 ，让微笑的云彩常飘，凉凉爽爽一夏天；让幸运的雨常
下，好运连连不断弦；让吉祥的祝福常发，快乐开 心幸福享。祝夏至
温馨荡漾，美好长傍，幸福安康。
37、冬季气候寒冷，易伤阳气，经常进 行日光浴锻炼十分有益，只有
坚持段炼，才能调节神情，振奋精神，保持充沛的精神状态。祝您旅
途愉快，一路顺风！
38、今天是处暑节气，我用短信祝福你：与朋友相处的真诚；爱情相
处的甜蜜。祝福你：处境很好、处事得当、处暑愉快，我今天趁着这
个节气希望你处处都好。
39、冷风吹到你身边，飘来最美的祝福；寒风刮过你脸庞，带来最美
的亲吻。小寒来临之际，愿我的祝 福带给你温暖好运平安！
40、痰湿体质要注意，冬日保持您情绪，平息燥火要务必，澄和心神
养生气，保持运动强身体，出汗及时要擦洗，节制宵夜要牢记，祝你
健康是福气，快乐总如意！
41、全能助理：春季养生妙法-伸懒腰：伸懒腰可使人体胸腔器官对
心、肺挤压，利于心脏的 充分运动，能让更多氧气能供给各组织器官，
使人顿时感到清醒舒适。
42、春天到了，在山 花遍野漫天蝶舞的季节，我拨动心弦真诚地为你
弹奏馨香一曲，你能不能够听到？在这生命之花盛开的立 春日里，祝
愿你旅途快乐！一路顺风！
43、秋将收尾冬将至，天寒地冻寒冷时，防寒保暖须 牢记，身体健康
无小事。宜食温热忌生冷，宜食松软忌坚硬，多吃苦味少吃咸，健康
生活将你伴 。热水泡脚冷敷脸，温水刷牙最保险，早睡早起早锻炼，
空气清新好保健。冬季养生存热量，补充维素无 机盐，滋阴潜阳养肾
气，岁岁年轻身体健！
44、冬至冷关心到，做菜放上少许辣椒，增加食 欲抗湿潮，萝卜是个
润肺宝，清热解表抗感冒，身体虚弱加营养，羊肉烹制先考量，滋补
身体不 发胖。平衡饮食锻炼勤，祝你作个快乐健康人。
45、寒气逼人，冬夜渐长！你最近工作还忙不忙？冬 天已来，问候送
到，你的心情不要太枯燥。问候短信望你看到，提醒你：保护身体才
最重要。
46、立秋到，气候燥，要养身，应趁早。莲雾汁，清肺火，鲜百合，
去心热，山楂干，利肝肠 ，芦荟汁，益胆囊，多喝水，皮肤好，多散
步，去烦恼！
47、深秋养生，秘籍分享，早睡早 起，睡时头西，干洗脸颊，润泽肌
肤，笑能宣肺，消除疲倦，坚持运动，慢跑登山，山药百合，润燥首< br>选，关怀送上，愿你康健！
48、立秋愿你收获多：送你温柔细胳膊，好怕无端惹风波；送你钞 票
加提包，又怕你会去**；送你秋“菠”最适合，裹着幸福保鲜膜，祝
身体健康笑呵呵！ < br>49、立春日，我把春意盎然写进你的神情，我把春风得意装进你
的表情，我把春暖花开送进你的 心情，我把青春涌动融进你的爱
情，祝你春夏秋冬，春光无限，永远快乐！
50、经常吃萝卜 可预防肠癌发生，因其含膳食纤维，促进肠胃蠕动与
体内排泄，使人体减少对废物中有毒和致癌物质的吸 收，平时烧菜时
不妨放点萝卜促健康。
51、春季“四要”：一要早睡早起，起居有规律。二 要情绪乐观开朗，
精神要养足。三要早晚多多运动，经常锻炼。四是春季早晚气温低，
要注意防 寒保暖。
52、抗衰防老又益寿，百年康乐自逍遥；生梨饭后能化痰，苹果消食
容貌俏；娇木 耳抗癌素中荤，黄瓜减肥有成效；紫茄祛风通脉络，莲
藕除烦解酒妙；愿快乐安康！
53、秋 末冬初，饮食应适当吃“冷”，常饮凉开水有预防感冒之效，
既可维持水代谢平衡，也可防皮肤干裂、邪 火上侵。祝您过个健康的
冬季！
54、秋天色彩斑斓，是看叶登山的好季节。出行时，衣着宜 轻便保暖。
抹护肤霜，防皮肤干燥皲裂。天气多变，备好感冒药和肠道药。合理
安排时间，勿过 劳。
55、春兰凋谢秋菊盛开，春露散尽秋霜覆盖，春花已败秋月出彩，春
华更改秋实成排， 春又远去秋又归来，唯一不曾更改，便是思君情怀，
立秋到来，愿君安“立”如泰，春“秋”不败！ < br>56、寒流四处在流窜，寒冷肆意在侵犯，降温千万要保暖，注意加衫
防流感，冬季保健多锻炼， 身强体健心欢颜，问候款款到身边，祝愿
朋友永康健！
57、大暑到来热浪高，短信风暴清凉 绕。席卷烦恼天外抛，吹走骄阳
暑气消，送来细雨润心潮，清风拂面高温跑。朋友情谊不会变，声声问候心情好。祝你大暑人健康，快快乐乐乐逍遥！
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