咳嗽变异性哮喘能否通过锻炼身体、增强抵抗力来实现自愈

2020年12月8日发(作者：华楠)
咳嗽变异性哮喘能否通过锻炼身体、增强抵抗力来实现自愈

我最近也深受咳嗽困扰，这段时间看了很多慢性咳嗽的
资料、论文，对慢性咳嗽研究了很多。
我从今年4月9日着凉后干咳，到现在还没痊愈。之中输液、
吃药可是一直没有断过。最开始是轻微干咳 ，过了几天咳得
非常频繁，整日整日咳。血常规、胸片、甚至B超，都正常，
医生诊断为支气管 炎。20多天后，咳嗽发生了变化，由那种
频繁轻微干咳变成剧咳，就是一口气咳十几下咳到底的那种，
咳完后肺里没气了，喉咙却堵，憋，肋骨疼。上网查资料，
看到我很像咳嗽变异性哮喘的症状， 再加上我小时候有过敏
经历，这时我慌了，吃了5天抗过敏药酮替芬感觉有效，更
像了。停药几 天不好，我决定去我们这里最好的医院看，做
了肺功能和支气管激发试验，都是阴性的，医生说不是哮喘 ，
诊断为支气管炎、咽炎。按支气管炎、咽炎吃药治疗了快一
个月，之中还吃过近20天中药， 没有痊愈，还是有点咳嗽，
偶尔还有阵咳，又非常担心起来。
6月9日，我上这边呼吸科最好 的医院新桥医院（号称全国
呼吸科第四）看，这时我只想确诊，管它什么病。由于我频
繁清喉， 我怀疑可能是鼻后滴漏综合症，我先做了个鼻咽喉
纤维镜，医生也说有鼻咽炎，也说没有，不太确定。下 午挂
了著名专家王建春的门诊，医生看了我做的检查，听了我主
诉后，诊断为慢性咽炎（我感觉 应该是慢性咽喉炎）。说最
开始有支气管炎，现在支气管炎基本好了，落下了慢性咽炎。
上面 说了这么多，就是想说说我被被咳嗽所困扰的两个月的
大概经历，现在回到你的问题。我这段时间做个很 多自我诊
断，包括咳嗽变异性哮喘。我假设如果我得了咳嗽变异性哮
喘，我会积极治疗，尽最大 努力防止它变成典型哮喘。
你说用药副作用大，这个的确，尤其是哮喘有时会用到激素。
有些 药有耐药性，越用越差，导致最后哮喘更加严重。但是
既然得了这个病，我们就要勇敢面对，积极治疗。 用药时无
法避免的，特别是现在你还在咳嗽，处于急性发作期。你先
听医生的，把咳嗽给止住， 然后还要吃几个月的药来巩固。
这个过程中，你可以根据具体情况调整用药量，比如等症状
完全 消失后，逐渐减量，直至最后尽量不用药。
咳嗽变异性哮喘是一个免疫系统紊乱疾病，免疫失调，过敏
引起。这就是说，是有诱因的。所以，建议你再去做一个过
敏原测试，看看你对那些东西过敏， 生活中再尽量避免接触、
吸入。这一点尤其重要。
锻炼身体，确实可增强抵抗力。提高抵抗力 ，尽力恢复免疫
系统的调节功能。其实咳嗽变异性哮喘很多复发是由于感冒
引起，所以，你要尽 量防止感冒，一感冒马上治疗。
据我所知，目前防治哮喘，顺耳宁（孟鲁司特那）的副作用
最小（相对），可以长期服用。 < br>最后，不管怎么样，你要相信，这时可以控制的，你仍然可
以过正常人的生活。虽然有些缺憾，但 仍然可以过一个快乐
无悔的人生。