补气血吃什么中药好呢

2020年12月5日发(作者：霍子乐)
补气血吃什么中药好呢

现如今，随着很多女性年龄的不断加大，他们都能发现 自己
的身体也是一天不如一天了。特别是有的女性会发现自己经常失
眠多梦，耳鸣，其实这就是 气血不足的现象。而根据我国传统的
中医理论，某些中药对于调理气血方面，有着非常独到的优势，那么补气血吃什么中药好呢?下面就由我来给大家做一个科学的
解释吧!


补气血的中药有哪些

1、血虚证的表现

血虚证 主要表现为面色苍白或暗黄、唇色淡白、头晕眼花、
心悸失眠、手足发麻、妇女行经量少、延期甚至经闭 等。可采用
补血的药物治疗。一般的血虚证，可选用阿胶制剂、当归制剂、
鸡血藤片、何首乌片 、归脾丸等。

常用的补血药物有：当归、熟地、阿胶、何首乌、鸡血藤、
白芍等。

常用的补血食品有：动物血、动物肝脏、动物脊骨、黑芝麻、

第 1 页
黑木耳、红糖等。

2、气虚证的表现

气虚证主要表 现为少气乏力、语音低微、呼吸微弱、食欲不
振、食后腹胀、腹泻或便溏、易出汗、怕风寒、易感冒、脉 虚或
无力等症状。可采用补气的药物治疗。注意：补气药物多为温性，
凡阴虚火旺者不宜用。

常用的补气药物有：人参、党参、太子参、黄芪、山药、刺
五加、白术、莲子、白扁豆、大枣、甘草等。

常用的补阳药物有：附子、鹿茸、海马、海狗肾、鹿鞭、狗
鞭、蛤蚧、巴戟、肉 桂、冬虫夏草、九香虫、杜仲、续断、狗脊、
骨碎补、补骨脂、肉苁蓉、锁阳、淫羊藿、菟丝子、枸杞子 、韭
菜子等。

吃中药的禁忌：补益中药并非人人适合

补益中药是能补充人体气血阴阳不足，改善脏腑功能，增强
体质，提高抵抗疾病能力的药物，也叫补虚药 或补养药。补益中
药用于中老年人的养生保健，应该是在身体非常虚弱，或已患有

第 2 页
慢性疾病的情况下采取的养生保健方法。其实，补益中药主要适
用中老年人中体质偏于 虚弱的人群，身体强壮的青年人没有必要
服用补益中药。

其他人知道一个详细 的讲解，相信大家对于补气血吃什么中
药好这个问题，应该有了一个更加深刻而全面的认识了吧!除此< br>之外，我还想说明一下，我们女性在补气血的时候，千万不要盲
目的用药，有条件的最好接受一些 专业人士的检测和指导，这样
才能规避一些不必要的风险.





第 3 页