胃疼能吃红枣吗

2020年12月3日发(作者：毕鸣岐)
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胃疼能吃红枣吗

患有胃 疼的人，不仅在日常生活中，经常会感觉到胃部疼痛，
并且有很多食物他们都是不能吃的，因为如果吃了 具有刺激性的
食物的话，会破坏胃表层黏膜，加重自己的胃病情况。而红枣是
一种被大家公认为 具有良好补血效果的食物，可是对于经常发生
胃疼的人来说，可以吃红枣吗?
自古以来， 人们对于红枣的用途有着很多种，研究出了多种
多样的食疗的方法，在养生上起到了不可忽视的作用。本 文在这
里，就向大家推荐一下红枣泡水的养生方法，虽然简单，但是作
用功效是不用怀疑的。
红枣可以在铁锅里炒黑后泡水喝，可以治疗胃寒，胃痛，再
放入桂圆，就是补血、补气的茶 了，特别适合教师、营业员等使
用嗓子频率较高的人。如果再加上4～6粒的枸杞子，还能治疗便
秘，但大便稀的人就不要加枸杞子了。常喝红枣、桂圆、枸杞茶
的女性朋友，皮肤白皙，美容效果不错 。枸杞子不要放多，几粒
即可，红枣和桂圆也就6~8粒就行了，每天早上上班后给自己泡
一杯 ，不但补气血，还能明目，特别适合长期待在电脑前的工作
狂们。枸杞子3-5g，红枣3枚，桂圆2- 3个，不要超量。
俗话说要想皮肤好，煮粥放红枣，它可以和很多东西放在一
起吃。单单 泡水吃也可以。最好是早餐时空腹喝红枣水，让其营
养物质便于吸收。方法如下：预备一个暖壶，每晚临 睡前将十至
二十颗(多少随意)去核红枣放进已烧开的热水中，等水再开便立
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即熄火，倒进预先准备好的暖壶内，浸过一夜后，早上就可以喝
了，份量约有两 三杯足够一日所需了。但有一点值得留意的是，
红枣必须要去核，否则会太过燥热。饮用一段时间后，就 会发现
红枣水的妙用了肤色改善了，脸上斑点少了，就算不化妆，两颊
也是红扑扑的，也不用害 怕年龄不大却先变成黄脸婆了。
上面就是红枣泡水的功效作用，能有效的缓解胃痛，大家可
以将家中的红枣也拿来泡水喝，最少也能够有美容养颜的效果。