冬季宝宝咳嗽食谱有哪些-两岁宝宝每天食谱

2020年12月3日发(作者：单印章)

冬季宝宝咳嗽食谱有哪些:两岁宝宝每天食谱





很多家长看到宝宝咳嗽得难受，就会想各种方法来给宝宝止咳，但是，宝宝冬季咳嗽有< br>很多种原因，不能盲目止咳，那么宝宝冬季咳嗽应该吃什么呢?下面由小编为大家介绍冬季
宝宝咳 嗽食谱，希望能帮到你。





冬季宝宝咳嗽食谱

按中医辨证分型进行食疗，疗效明显提高，一般临床上将咳嗽分为以下五型。


(1)风寒咳嗽：用干姜30g，淡豆豉15g，共放入锅内，加水适量，煎煮。每30分钟取
煎液1 次，加水再煎。共煎液2次，合并煎液，再以大火煎煮浓缩，至煎液较稠厚时加饴
糖250g(或以关东 糖250g代替)，调匀。再继续煎熬至用铲挑起成丝状，而不甚粘手时，停
火。趁热搅拌，使糖变为乳 白色，再趁热将糖倒在表面涂过食用油的大搪瓷盘中，待稍冷，
将糖分制成条，再分割100块，即可。


(2)风热咳嗽：用洁净丝瓜花10g，放入瓷杯内，以沸水冲洗，加盖温浸 10分钟，再调
入蜂蜜适量。趁热顿服。每日3次。


(3)肺燥咳 嗽：用党参250g，沙参125g，桂圆肉120g，先以适量水浸泡透发后，加热煎
煮，每20分钟 取煎液1次，加水再煎，共取煎液3次，合并煎液，以小火煎熬浓缩，至稠
粘如膏时，加蜂蜜1倍，至沸 停火，待冷装瓶备用。每次1汤匙，以沸水冲化，顿饮，每日
3次。


(4)痰湿咳嗽：用鲜柚肉500g，去核切块，放在瓶罐中，加白酒适量，封严，浸闷一夜，
再倒入铝 锅中煎煮至余液将干时，加入蜂蜜250g，拌匀即可。待冷，装瓶罐备用。


(5)肺虚久咳：大鸭梨或雪花梨1个，洗净，柄部横断切开，挖去核，内装川贝母10g，
把梨上部拼 对好，用牙签插紧，放大碗中，加冰糖30g，水少许。再把碗放蒸锅中蒸40分
钟即可，吃梨喝汤。 ...




宝宝冬季咳嗽的原因

1、过敏性咳嗽


症状：持续或反复发作性的剧烈咳嗽，多呈阵发性发作，晨 起较为明显，宝宝活动或哭
闹时咳嗽加重，孩子遇到冷空气时爱打喷嚏、咳嗽，但痰很少。夜间咳嗽比白 天严重，咳嗽
时间长久，通常会持续3个月，以花粉季节较多。


止 咳：注意平时尽量不要让孩子感冒，应到医院向医生咨询。对家族有哮喘及其他过敏
性病史的宝宝，咳嗽 应格外注意，及早就医诊治，明确诊断，积极治疗，阻止发展成哮喘。


2、咽喉炎引起的咳嗽


症状：声音嘶哑，有脓痰，咳出的少，多数被咽下。 较大的宝宝会诉咽喉疼痛，不会表
述的宝宝常表现为烦躁、拒哺，咳嗽时发出空、空的声音。


止咳：这种情况下家长不可自行在家解决，应及时就医，请医生明确诊断后对症治疗。


3、吸入异物引发呛咳


症状：如果小儿 先前并没有咳嗽、流涕、打喷嚏或发烧等症状，突然出现剧烈呛咳，同
时出现呼吸困难，脸色不好，特别 是较小的孩子，有可能是在大人不注意时将某种异物放进
了嘴里，不小心误入咽喉或气管。


止咳：吸入异物后父母要鼓励小儿咳嗽，千万别用手在其嘴里乱抠，以防异物越抠越深，
以致把气道完全堵死。如果没有咳出东西，小儿反复咳嗽或气喘，说明异物已到达下呼吸道，
应 立即送小儿去医院及时取出异物。


4、上呼吸道感染引发的咳嗽


症状：多为一声声刺激性咳嗽，好似咽喉瘙痒，无痰;不分白天黑夜，不伴随气喘或急< br>促的呼吸。宝宝嗜睡，流鼻涕，有时可伴随发热，体温不超过38℃;精神差，食欲不振，出
汗退 热后，症状消失，咳嗽仍持续3-5日。




止咳：上呼 吸道感染时小儿的鼻腔黏膜已发炎，如再吸入干燥空气将会使鼻腔更为不适，
并还会加重咳嗽。因此，要 保持房间空气湿润，可以使用加湿器、挂湿毛巾、用水拖地板或
在房间里放一盆清水等方法增加空气湿度 。如果孩子的咳嗽和鼻塞症状持续一周仍未见好
转，应该尽快带孩子看医生。


5、支气管炎引发的咳嗽


症状：支气管炎通常在感冒后接着发 生，由细菌感染导致。咳嗽有痰、有时剧烈咳嗽，
一般在夜间咳嗽次数较多并发出咳喘声。咳嗽最厉害的 时间是孩子入睡后的两个小时，或凌
晨6点左右。


止咳：应去医院 治疗，服用医生开具的小儿止咳类药物，孩子不能吃太甜或太咸的食物，
否则会加剧夜间咳嗽。









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