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南阳人流科学育儿-宝宝的10个“猛涨期”,你捕捉到了吗?

作者:陕西保健网
来源:http://www.xapfxb.com/yuer
更新日期:2020-11-30 04:30

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2020年11月30日发(作者:谭锡畴)
科学育儿
宝宝的10个“猛涨期”,你捕捉到了吗?
我的宝宝最近体重一直都没怎 么长,都快一个月了,长的还没到一斤呢。刚出生的三四个月长
的可快了,平均一个月能长两斤呢!这都 快一个月了,一斤都没长到。怎么回事啊!还有的家
长则担心宝宝的身高问题,认为宝宝的身高不达标, 在咨询有什么办法能让孩子长的更高一些。
宝宝的体重、身高除了遗传、营养等因素之外,还有一些“猛 涨期”家长一定要捕捉到,在这
个“猛涨期”期间对宝宝“特殊关照”可以事半功倍哦!所以,今天要为 大家分享的主题是:
宝宝的10个“猛涨期”你捕捉到了吗?

婴儿猛涨期是什么呢 ?猛长期,严格的说不算是一个专业词汇,因为它无法准确定义,只是大
家在养育宝宝过程中经验的总结 。因此我们一般用“猛涨期”来形容这样的情况:对很多宝宝
来说,在0-1岁年龄,可能会出现若干段 特殊的发育时期。在这个时期里,宝宝生长发育会有
一次次小加速,体重、身高、头围的增长比平时要快 。一次猛长期一般持续2-3天,也可能至
数周。

比如在猛长期,母乳喂养婴儿的 哺乳比平常更频繁(有时往往每隔一小时就要吃),而且婴儿比平
时更烦躁。婴儿摄入的奶量在猛长期会 突然增长,但这只是阶段性的。纯母乳喂养的婴儿,摄
入的奶量在生命的最初几周迅速增加。除了身高体 重的增长外,行为方面的发展也会导致婴儿
需要吃更多的奶。比如翻身,爬行,走路或说话。母乳提供了 身体和大脑发展的营养。


但家长一定要明白婴儿的成长不是线性的一直增长 的。大多数婴儿在第一年会经历多个猛长期。
在每个猛长期过后,你可能发现一夜之间宝宝的那件可爱的 衣服就小了。对,你的感觉没错!

如果世上有一个规则有助于妈妈微笑着陪伴宝宝渡过 猛长期,那就是:不要看表!不要看给宝宝
喂了多久的奶。不要看隔了多久就要喂奶。也不要看夜醒多少 次要吃奶。无论婴儿如何喂养,
猛长期都会发生的。有些书会告诉你猛长期发生在某些特定的星期。事实 上,猛长期可能在任
何星期开始。
虽然说每个宝宝都是独一无二的,可能猛涨期的时间不会都 相同,但是也是有一个大概时间点
的,在宝宝出生后大约一年的时间里,猛长期最可能发生在这10个时 间点:
7-10天
2周
4周
1

8周
12周
4个月
6个月
8个半月
10个半月
12个半月

家长也还要注意,猛涨期有时间点,但也不是每个宝宝都是在这个一定 的时间点里,可能会提
前,也可能会推迟。那如何知道宝宝是到了“猛涨期”呢?别着急,下面慢慢来说 :

猛涨期不是一直持续的,会有一个时间段。那么会持续多长时间呢?一般猛长期持续2到 3天,
有时也会持续一周时间。

猛长期有哪些表现呢?
* 婴儿几乎不停歇地吃奶
* 夜醒次数增加
* 吃奶时不断含上、扯开乳头,非常烦躁

所有这些迹象都是在告诉妈妈的身体“多产些奶!”如果我们及时对宝宝的要求作出回应,我 们
的身体就对这些信号很敏感。这些额外的哺乳会刺激你的身体,以使妈妈产生更多奶。或者是
家长抓住了这样的时间点营养补充跟上,相信宝宝的“猛涨期”一定不会错过。

猛长期过后经常出现这样的一些现象:* 婴儿一两天中会睡得额外多* 妈妈感觉稍微有些涨奶*
吃到奶婴儿就平静下来

猛长期经常令新手妈妈措手不及。正当她们认为她们开 始懂得自己宝宝的各种信号时,突然一
切都改变了。频繁的哺乳需求和猛长期在头几个月发生的高频率都 会令妈妈感到困惑。应付的
关键就是完全的、单纯的按需哺乳!如果宝宝的信号影响了你,请不要以任何 方式干预,你的身
体就会迅速回应,并增加供应,通常在24至48小时之内就调整好。有时猛长期似乎 要拖上一
个星期。这时你只要确保能够饮用足够的水和营养就可以。

怎样对付宝宝的猛长期呢?

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食量增加:身体发育加速,宝 宝需要获取更多的能量,所以猛长期的宝宝似乎更容易饿,吃奶
更加频繁。怎么办呢?勤喂!比平时更多 的喂。母乳喂养的妈妈放轻松,让宝宝频繁的吮吸,
宝宝吃的多,你的乳汁分泌是能跟得上的!不过你别 忘了要喝大量的水,每天2000毫升以上,
这有助于下奶哦。配方奶喂养的宝宝,可以适当稍增加奶量 。无论哪种喂养方式,过了这几天
猛长期后,调整回平时的喂养规律。

睡眠问题: 在猛涨期,多数宝宝会睡眠延长,但是睡的不“踏实”,总是边折腾边睡觉。这点
是最让宝妈困扰的。特 别是大月龄的宝宝在猛涨期,宝妈一般都会很奇怪:明明几个月来宝宝
睡眠都很规律了啊,为什么这几天 晚上又开始闹腾呢?!这就是宝宝猛涨期出现的“睡眠倒退”!
而产生“睡眠倒退”的原因,是因为宝宝 在吃和睡困扰着。猛涨期既需要吃的更多,也需要睡
的更多!平时晚上睡了就睡了,但猛涨期的晚上,睡 一半可能又想吃了,所以睡的也不踏实!
那怎么办呢?首先还是要保证宝宝食量,然后在此基础上,对宝 宝睡眠问题顺其自然,宝妈不
需要过分纠结。因为渡过猛涨期,宝宝睡眠状况会自然恢复的。

情绪烦躁:对宝宝来说,猛长期是很大的变化,一般情绪上都会受到影响,比平时烦躁的多。
怎 么办呢?多安慰宝宝,多爱抚宝宝。对宝妈来说,自己不要焦虑,平静的帮助宝宝渡过猛涨
期。

当婴儿经历猛长期,哺乳的妈妈可能觉得特别饥饿或口渴。妈妈倾听你的身体的要求。及时补
充水分和营养。

但是有时候宝宝的一些表现让妈妈们觉得自己的奶水不够,那就是集中进食和晚上哭闹:
< br>集中进食就是在几次吃奶之间的时间很短。这是很常见的,常发生在傍晚。其后经常跟着较长
时间 的睡眠。宝宝是在长时间睡觉前“加满燃料”。经常有宝宝在晚上6点到10点之间每小时
都要吃奶。所 以也有很多的宝宝哺乳经常在晚上,特别是在最初几个月,这是很常见的。

集中进食往往正 好与你的宝宝烦躁时间同时发生。婴儿吃几分钟奶,扯开去,烦躁地哭一下,
再吃奶,扯开,烦躁地哭, 持续几个小时。这是非常令人沮丧的。

妈妈可能开始怀疑宝宝是否吃够了,是不是自己吃的 东西影响到宝宝了,是不是自己做的每件
事都影响到宝宝了。。。它真的可以毁掉你的信心,特别是有其 他人在一边问同样的问题比如
你的母亲,你的丈夫,你的婆婆。于是妈妈不禁怀疑是不是我的奶不够宝宝 吃?其实这些都是
正常现象!
3


这跟你的抚育方式和你的奶 水没有任何关系。不用去找原因,只要安抚宝宝就好。让宝宝愿意
吃多久就吃多久,愿意什么时候吃就什 么时候吃。在你喂奶的时候,让宝爸帮你拿吃的,喝的,
或是你需要的其他东西。

宝宝为何会晚上哭闹?

一个经常听到的解释是荷尔蒙波动造成晚间产奶量低。然而 研究发现其实晚间奶的产量并不低。
晚间奶的脂肪含量通常更高,而流速可能因此更低,从而造成宝宝不 耐烦而哭闹。怎么办呢?

用更多的安抚方法就好:

* 换个节奏。让宝妈在劳累一天后休息一下放松一下,由宝爸来陪伴宝宝一段时间。
* 出门。可以在宝宝每天开始烦躁时段前一点出门去,散个步,或者就在外面坐坐。
* 用声音。唱歌,哼鸣,说话,喃喃低语,嘘嘘,听音乐,使用白噪音。多试试不同的音乐和
声响。
* 用有节奏的运动来安抚宝宝,走路,摇摆,跳舞,都是不错的选择。
* 用身体接触来安抚。抱着宝宝,或给ta洗澡,做抚触。
* 改变哺乳姿势,躺喂,或让宝宝趴在肚子上吃奶。
* 别纠结于时间表。
* 别在晚上宝宝烦躁的时候安排聚会等活动。

还有的家长怕宝宝在经历这个猛涨期时,会惯坏宝宝:

经常抱宝宝或喂宝宝不会惯 坏他。恰恰相反,多项研究表明,宝宝被抱得多,及时响应宝宝的
需求,宝宝会哭得更少,父母也会更快 地学会理解宝宝的需求。小婴儿对妈妈的需要就像对吃
奶的需求一样迫切。请理解这一点。你的宝宝需要 你。Ta不是要控制你,这不是你可以纠正的
事情。很多时候宝宝烦躁只是因为Ta希望和妈妈更多的接 触,只要满足了这一点,宝宝就会很
满意。

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