大班幼儿年龄特点保健食品看坚果

2020年11月23日发(作者：章子怡)

保健食品看坚果

裴宁

【摘 要】关注健康、珍爱生命 把健康与生命掌握在自已手中，已成为现代人们的
一种共识一种追求．侍统的习俗“一日三餐”．被认为 常规正确摄取营养的饮食方
式。现代医学表明在一日三餐间增加些休闲食品(坚果)．才是全面摄取营养 的好方
法。

【期刊名称】《中国保健营养(上旬刊)》

【年(卷),期】2005(000)001

【总页数】2页(P46-47)

【关键词】保健食品;坚果;饮食营养;咀嚼功能;免疫系统;糖尿病

【作 者】裴宁

【作者单位】中国人民解放军309医院

【正文语种】中 文

【中图分类】医药卫生

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爱生命 ， 把健康与生命掌握在 自己手 中。已成为现代人们的一种共识 ． 一种追
求。 传统的习俗 “ 一 日三餐 ”，被认 为常规正确摄取营养的饮食方式。现代医
学表 明 ． 在一 日三餐 间增加些休 闲食品 {坚果 ） ．才是全面摄取营养的好方法。
休闲食品俗称零食 ， 传统的休闲食品 ， 以油炸类 ． 果品类 ． 糕点类 ， 糖果类
等为主 ， 由于高糖 ． 高脂肪 ， 高热量的摄入 l水果 ， 果汁除外 ） 引发现代文