伊索寓言的作者是谁孩子写字慢注意力不集中怎么办

2020年11月22日发(作者：范汉杰)
孩子写作业满注意力不集中怎么办？
一开始不要那么的强求他去做，你越责备他，他会产生一 种心里
畏惧，这样反倒不好；让他放下不要做，你可以带他出去玩，找
时机给他讲条件，要他好 好完成作业，在他做作业时，你要耐心
的辅导他、多鼓励他。我相信这样效果会越来越好的。 下面是
为你找的资料！
一、环境及不良习惯的影响——注意力不集中。
二、学习基础差——学习没有兴趣，学习有困难。
三、情绪原因——被逼无奈，故意磨蹭，不想添过重负担。
四、时间观念差——不会管理时间。
五、追求完美——橡皮综合症。
六、缺乏运动导致孩子的肌肉发育不佳。
一、环境及不良习惯的影响：你可以给孩子提供安静 整洁的作业
环境，另外，时间分割法也是个不错的选择。
镜头一，灵灵在家里做作业的时候， 她的书桌上总是堆着几件小
玩具或是娃娃。她写作业的时候，常常会停下来摆弄玩具，而灵
灵的 妈妈也习惯在孩子写作业的同时，在客厅看电视，或是打电
话和朋友聊天。
镜头二，明明每次 写作业的时候就要求放些果汁和点心等。他写
作业的时候，一会儿吃口点心，一会喝口果汁，作业写的断 断续
续，错误率也高。
镜头三，小健今年7岁，是一年级的学生，看上去活泼、可爱，
但是小健的父母却为孩子的学习操碎了心。因为小健写作业时总
是东看西看，磨磨蹭蹭，一会儿玩橡皮 ，一会儿吃铅笔，一个小
时的作业常常两三个小时都写不完，所以每天总是很晚才能睡
觉。小健 为了作业的事经常挨爸爸的揍。老师也反应小健上课注
意力不集中，而且还经常捣乱。
分析： 孩子的学习环境中有太多的容易分散她注意力的事物，使
她无法集中精力做事。当妈妈发现孩子做事磨蹭 、拖拉时，又不
停地唠叨、催促和训斥，使孩子更加丧失了对作业的兴趣。这种
情况在小学低年 级的孩子中尤其多，孩子由于年龄较小，他们的
注意力时间比较短，一般在15—20分钟左右，如果让 他们连续
做作业超过20分钟，他就会坐不住，写一个字走神5分钟，当
然作业就拖拖拉拉了。
对策：
1.要为孩子提供安静的学习环境。孩子学习的地方要简洁、整齐。
要求孩子 在学习之前准备好所有要用到的文具，避免写作业的过
程中又找东西。最好保证孩子听不见孩子电视的声 音。不要在孩
子正在学习时，中途为了关心孩子，又为孩子送水果，倒水，表
示关心，这其实也 是在干扰孩子！
有些孩子在学习时喜欢突然开小差，问父母一些与学习无关的问
题，比如：突 然问父母晚上吃什么？突然跟父母提到学校有趣的
事。这个时候家长不要搭腔，因为你一搭腔，实际上就 是默认孩
子写作业时可以讲话了，又把孩子的注意力分散了，这也不利于
让孩子静心学习。最好 告诉孩子有什么事待她作业做完后再问。
2.作业分段。您可以参考天使妈妈的做法，规定一定的做作 业时
间，先了解孩子当天的作业量，然后规定在一定时间内必须完成，
如完成得好可以给予奖励 ，尤其是不要忘了精神赞扬。如在壁上
贴小红花之类的。如果当天作业太多，可以把作业分割成两个或< br>三个阶段，每段时间不可过长。如第一次规定做15或者20分钟，
完后休息一会，然后再规定一 个15或20分钟，再休息。当孩子
的注意能力提高以后，以后所定时间就可以慢慢延长，等养成高度集中学习的好习惯时就不用分割时间了。
二、学习基础差——要让孩子感受到学习的乐趣从而喜 欢学习；
然后引导孩子在做作业时专心，靠自己的能力来做。
案例一，毛毛学习基础比较差， 很多知识点没弄懂，题目自然也
就不会做。所以一让他写作业，他就头疼，能拖就拖。
案例二 ，东东只喜欢玩不想学习，对于作业能凑合就凑合，在学
习上感受不到半点乐趣，实在逼得没办法了，才 做点。
分析：
如果您的孩子属于这种类型，那么真正要解决的不是磨蹭的问
题，而 是怎么辅导孩子，让孩子学习好起来，能跟上班级进度；
怎么让孩子感受到学习的乐趣的问题。解决了孩 子知识上的缺陷
和学习兴趣的问题，作业速度自然快了。
对策：
1.在孩子遇到不 会做的题目怎么办？有些孩子遇到自己不会做
的题目就拿去问父母，问完之后再接着写作业，再写的时候 就需
要反应半天，自己刚才写到哪儿了。刚坐下没多久又遇到不会做
的题目了，又拿去问。这样 来来回回折腾，时间就耽误了！其实
这样做一方面会打断做作业时的安静氛围和专心程度，造成走
神；另一方面，会打断孩子做题和写作业的思维。所以建议父母，
最好能教孩子如何调换顺序做题。如 果遇到不会做的题目，可以
先做其他的题目，最后再做不会的题目，这样就可以节省时间，
也不 会打断孩子的思路。
2.对于孩子不懂的题目，父母给孩子补习。父母要了解孩子到底
哪里没 弄懂，然后给孩子补上这部分不懂的知识，帮助孩子解决
学习上的困难，尽快让孩子跟上学校的学习进度 ，否则学习上就
会掉队！但要注意的是，不要全部一古脑儿讲给孩子听，而应是
启发孩子，最后 还是要靠孩子自己做出来。孩子一旦知识点懂了，
学习慢慢好起来，自然速度就快了。
3.想 方设法让学习变得有趣起来，比如，通过游戏，竞赛的方式
来安排作业；或者在规定的时间内完成某一项 作业，可以给孩子
一些小奖励。
三、情绪原因——给孩子留出自由支配的时间，让孩子做自己 喜
欢的事情，这样他才会更积极主动的做作业。
倾听孩子的声音：“快点写作业？我为什么要 快呀？写完了我也
不能出去玩，写完了老师的作业，我还要写妈妈布置的作业，写
完妈妈布置的 作业，爸爸的作业又来了，总之就是没有玩的时
间……，还不如慢点写呢！”
分析：孩子在写 作业过程中出现情绪问题而影响到写作业速度。
希望爸爸妈妈们不要过多地给孩子加“父母作业”。孩子 作业按时
按质写完了，剩下的时间就让孩子自己安排吧。否则，孩子会开
始有意识的慢，久而久 之，就可能养成磨蹭的习惯了。
对策：把每天老师布置的作业做一个大概的估计，将孩子需要完
成的任务进行一个时间预计。一定要给孩子留下休息的时间（自
由支配的时间）。如一共要一个半小时 ，那么孩子一个半小时完
成了，余下的时间就必须由孩子自己支配，如玩他喜欢的玩具，
或者看 一会喜欢的书等。就是让孩子做自己喜欢的事情。养成这
样的习惯后，孩子会抓紧时间完成作业，因为早 写完就有很多由
自己掌握的时间了。
四、时间观念差——教孩子学会管理时间，注意培养孩子的时间
观念。
如果孩子不会 管理时间，他对时间也就没有概念，写作业、做事
磨蹭也就是自然的事了。解决的办法是放手让孩子做自 己时间的
主人。让孩子为自己每天的学习和生活订个计划，什么时间做什
么事情，白纸黑字，清 清楚楚地写下来，并每天自己监督完成情
况。当然，对于年龄小一些的孩子，家长可以在他订计划的时候 ，
提一些建议，和孩子多讨论，以便他的计划能够更可行更科学。
如果家长坚持这样做三个月以 上，你的孩子一定能成为一个做事
有效率的人。
管理时间小技巧：
1.善用小闹钟。
用闹钟督促孩子做作业，有利于孩子快速有效的完成作业。在孩
子 使用闹钟前，有个孩子做作业的速度相当慢，总是一会儿喝水，
一会儿玩橡皮，20分钟的作业拖一个多 小时还不能完成。后来，
孩子妈妈想了个主意，她每天根据孩子的作业总量和孩子做作业
的效率 ，帮孩子估算出做作业需要的时间，然后让孩子在写作业
之前先上闹钟，闹钟在孩子完成作业的期限前1 0分钟响。从这
以后，这位母亲再不用在孩子后面催促“快点、快点”，闹钟是他
最好的催促。 同时，孩子在自己定闹钟学习的过程中，也不断体
验到了成功感，不再把作业当作帮父母完成任务，学习 更加自觉。
2.生活中注意培养孩子的时间观念。
其实一个孩子时间观念不强，绝不会只是 表现在学习方面，而应
该是表现在生活与做事的方方面面。一个时间观念不强的孩子，
不但做作 业慢，做任何事都慢！所以平时在生活中各个方面都要
注意培养孩子的时间观念。
一位家长讲 他是这样教育孩子的：我的儿子和他表弟每次游泳完
回来之后都要洗澡，如果不提醒他们时间，两个人可 以在里面打
打闹闹洗上半个小时不出来，这边的作业还没动。这就说明孩子
的时间观念不强。后 来我就有了经验，规定孩子只能洗10分钟，
而且不给闹钟，让孩子自己估计时间！这样孩子的脑子里就 有了
时间观念，到了大约10分钟时间，孩子就会赶紧出来，有时我
还会问两个孩子：你估计你 洗澡刚才用了多长时间？答的准确的
孩子，我会表扬他，说他时间观念强。
五、追求完美——下笔写作业时要认真专心，而不是把希望放在
修改上。
镜头：蒙蒙 是个二年级的女孩子，什么都好，作业工整，成绩优
秀。就是有一个毛病，写作业特别慢，写的字稍微有 一点点不整
齐或者不干净的地方，她就会马上擦掉重写，有时甚至把本子擦
破了，所以写作业花 的时间就长了。每次妈妈告诉她只有一两个
字不整齐不要紧，接着往下写就是了，但是不行，蒙蒙非要擦 了
重写，妈妈为此也很苦恼，想过很多办法，还是不起多大作用。
分析：蒙蒙的性格比较追求 完美，这也与父母平时的要求有关，
要求孩子所有事情都做到最好，比如作业：哪怕有一丁点儿不好的地方，父母都严格要求，要求孩子改好写工整，这样要求的最
终结果，不是孩子写作业慢就是对学 习害怕。
教育小故事：我国有个著名教育工作者，叫詹文玲，他在山西通
宝学校当校长时，就 曾对全校学生有个要求，就是学生一律不准
用橡皮，孩子刚开始不适应，经常把本子弄个大花脸，后来慢 慢
习惯了。因为不能用橡皮，结果就逼着孩子们下笔时必须认真工
整，写作业非常专心。错误率 大大下降，孩子反而养成了认真思
考的良好学习习惯，对自己也有了足够的信心。相信在故事中，
您已经学会该怎么做了。
六、缺乏运动导致孩子的肌肉发育不佳——鼓励孩子多运动，您
也可以和孩子一块运动。 缺少运动是当前城市儿童存在的一大主要问题，由于精神状态不
佳而使得大脑运转速度缓慢，写作业 的速度自然也就快不起来。
对于写作业这一过程来说，与大肌肉和小肌肉的发展都有着密切
关系 ，大肌肉运动技能发展不佳的孩子，在写作业时坐久了就容
易感觉到疲倦，而书写时小手肌肉的灵活性直 接决定了孩子在书
写时的速度。
对策：这个解决方法其实很简单，就是让孩子多运动，比如打 球、
跳绳、游泳等。除此之外，孩子适当的户外追跑活动也很重要。
好身体才有好精神。

孩子写作业慢，效率低，家长千万不能着急，要细心地找出
具体原因， 相信通过您和孩子的努力，孩子定会有很大的进步，
开开心心主动地写作业，让写作业可以充满“阳光的 味道”。