扁桃体发炎症状如何自己治愈感冒发烧

2020年11月22日发(作者：殷向午)
好的，各位亲爱的朋友们，大家晚上好
好，各位亲爱的朋友们，大家晚上好。非常感谢主持人 的邀请，今天呢，来到我们群，为大
家做一个简要的分享。
首先呢，自我介绍一下。我呢，是 跟随宝宝可以不生病的创始人刘素荣老师啊，学习中医养
生健康。那么后来呢，也是在自己的这个所在的 城市进行中医养生的推广。那么在这个过程
中呢，我们就成功的帮助很多的家庭摆脱健康的烦恼。那么其 中有一位家长啊，就是在我们
的帮助和指导之下。他的肾结石就是。在家庭里面，通过调理，就全部排完 了。
那么很多朋友会想啊。肾结石这样一个比较。中的一个症状，他都能够通过自我的调理的方
式能够调理好。那么相对而言，一些其他的感冒呀，发烧呀。这样的一些常见的疾病，那也
是非常容易 的。那其实这个容易呢，也是相对的。因为所谓的会者不难，难者不会嘛就和我
们考试一样，那么中医养 生健康也是。你在没有结束的之前。在我们很多人的眼中终于健康，
他是一个很深奥的很玄妙的一个学问 。但是当你走进来以后，你会发现。中医养生健康原来
就是这么简单，就是在家庭生活中的衣食住行而已 。
那我们的简要介绍呀，介绍这个地方，大家还记得今天早晨。主持人，问大家几个预习题哦，
不知道有多少朋友进行过思考。我们的思考题是这样的，第一呢是。感冒，发烧。是病吗？
第二个问题 是。我们的目标是要消灭感冒发烧，还是要让我们的身体康复。第三个问题，如
果要康复，我们该怎么做 呢？第四个。除了打针吃药挂水以外，你的大脑中还有能够。让你
的感冒发烧。康复的方法吗？你想一下 你的大脑中还有什么方式能够让感冒发烧消除的？
那么我们就着这个问题，就开始今天晚上的主题分享 ，如何。自己在家里面治愈感冒发烧。
我们先看第一个问题，感冒发烧是不是病要讲这个问题，我们要想 一下必须是什么。
在很多人的观念里面。Bing是敌人并需要消灭的，需要消除的。是身体的敌人， 但是事实上。
并使你的敌人吗？病是你的消灭对象吗？如果我们一个人。连病的对象都分不清楚。就要开
始去消灭这个病。那么。你就和上战场之前。你连敌人都没，没找到你就开始开枪了，你就
开始 放大炮了你就开始。发射导弹了。那你到底灭的是谁呢？你搞清楚了没有。
如果你没有找到敌人，你胡 乱的受一通打一通，那么你打的这个对象。是不是有可能伤到你
的友军呢？甚至是直接打到自己的身上呢 。我们很多人没有去想。那么今天晚上呢，我们就
带着这个问题去想一想这个病是如何来的。然后我们的 敌人到底是谁？你分清楚这个问题以
后。那么我们今天前面提到的这四个问题，它就不是问题了。所以呀 ，这个治病必求于本呢，
我们要找到这个温度问题的根本。才能有的放矢，对症下药。
大凡是 对人体的生命状态，有一点了解的朋友，他都知道。我们当身体不适的时候，身体会
发出信号。会发出警 告，就是告诉你。你的某些状况有问题了，你需要去调理，或者说是改
变你的生活方式。然后呢，让身体 达到一个健康的状况。那么这个信号。注意哦，这个信号
在中医里面讲的是提示性的。但是这个信号在现 代医学下很多情况下。他被当成了敌人，他
被当成了病，这个信号，这个警报铃声。我们来看一看这个问 题。
我们就以今天的主题，如何治愈感冒发烧来说，那感冒发烧的时候。人体会给出什么信号呢？我们想一下，比如说某个人即将要感冒了，他很快会发现诶皮肤有点酸痛。然后呢，手指会
有点无力 ，然后精神状态很不佳，但是这个时候你要知道他发烧还没有开始。然后呢，他厌
食，不想吃饭。那这些 都是告诉你，你的身体状况有一些不对的地方了。然后呢，再进一步
的演化为皮肤开始发烧了。那这个发 烧我们想一下，这是身体给你的一个提示，就是你要去
排毒了。
那么这个排毒的过程。就是发 烧战斗的过程，这个过程是我们人体给人的一个。劲爆，或者
说是一个警告的铃声。那么如果我们没有弄 清楚。把这个警报当成敌人给摘了给灭了，给把
他拆除了。那么我们身体就会面对敌人的时候，不战自退 。那这是一个理论。可能替大家听
起来呢，觉得有点吃力，那下面呢，我们就以小朋友感冒发烧来举一个 例子。我们通过例子
来详细的说明感冒，发烧他整个发生发展的经过。明白，这个以后呢，你就可以很轻 松的去
调理他了。那么除了是小朋友大人成人老人都一样，方式方法得相同。好，我们假设。
假设某一个周末。你和家里人带着你家的小宝宝去郊外去踏青了，去游玩了。那小朋友在游
玩的过程中肯 定很尽兴。那么此时呢，他玩的啊，这个出汗了。那么这是一个非常常见的现
象，但是就在此时，小朋友 在发射的过程中外套一脱。这个凉风一吹。那么有些小朋友呢。
抵抗力比较强。他就没有什么状况，但是 有有的小朋友。就这么一个外套，一脱风一吹，这
么一个简单的小动作。有的小朋友当天晚上就要开始发 烧了。那么我们来看一下。这个病是
从哪里来的呢？那这就是典型的在中医里面讲风寒，暑湿燥火，这就 属于风险和寒邪吗？
这个风邪和寒邪。通过小朋友这个玩耍的动作。出汗了。她的皮肤的汗腺，毛孔打 开的时候，
那此时。衣服一脱，那么风寒之邪呢，就趁势崇文门的毛孔。叫腠理开放的时候呢，就进去< br>了。好，此时我们知道了，这个风寒进入了我们的身体。那么你要想一个问题，这个小朋友
他免疫 力有点差，那么它要感冒发烧了。那此时他为什么会发烧？
因为这个风寒之气，来到人体以后，人它是 一个智能的生物。他是有智慧的。此时敌人进入
了我的身体，进入了皮肤，那么人体是不是要排毒要把它 排出去。因为中医讲啊，无论什么
样的病毒，它都是通过排的方式可以把它排出去。而不是把它灭掉，所 以呢，中医讲是排而
不是灭，而不是消毒。那么此时，风寒之气来到了我们人体的表皮。这个呢，就好比 一个小
小的敌人，这个敌人呢，来到了我们的身体表面。就好比一个国家打仗了。那敌人首先来到
哪里呢？首先来到了边境。那所以说，第一张呢，是在边境开打了。
因为你要知道。这个敌人，他肯 定是从边境来的。他不可能一步跑到你的手，都跑到你的心
脏的核心的城市，那个地方去发作，因为他到 不了。因为你的城市，你的国家都是层层设防
的，那么我们人体。就好比这个国家这场小型的局部战争一 样。人体也是会晨晨设防的，因
为我们有免疫系统啊，我们人体有各种的阻碍。系统啊，这个主位的系统 就是帮助人体。来
建立防御机制的。好，此时我们。就以这个比喻来说，这一股小军队来到了我们的边境 了，
来到人体的边界了，人体的边界在哪里呢？我们刚才讲，通过皮肤腠理开放，就是表皮毛细
血管开放的时候。病毒进来了，那这个人体的边境就是我们的皮肤。
那么我们通过。通过调集人体的能 量。把这个风寒之邪排出体外，这个过程就是我们的交战
的过程。好，我们想一下这个交战的过程，它就 是一个打仗的过程。在这个过程里面，人体
是通过发热。发汗的形式，把这个病毒从我们的皮肤表层给赶 出去。如果赶出去了，你发汗
了。我们很多人都知道，汗一出烧就退了。那这个你明白了，你也就知道人 体是通过提高温
度发烧的形式。把这个风寒给赶出去的。赶出去就好了。好，第一个问题来了。
第一个问题就是。我们通过发烧的形式把这个风寒之气赶出体外去，这个发烧。此时，此人
体的一个警 报。是人体的一个战斗的信号，是人体排毒的一个信号，你听到这里。你就会明
白我们今天早晨问你的第 一个问题。你现在有答案了吗？感冒发烧是病么好。
我们接着来说第二个问题。通过我们的讲解。大家 很快就明白，感冒发烧的过程就是战斗排
毒，排出风寒之邪的。过程。这个过程是我们人体的一个本能的 过程。用锅深白啊，当代一
胜。公司买的理论说在人体都是由本能的，这是一个本能的自发的过程。那么 这个过程是我
们身体自己的友军使我们身体组织起来的这个。抗议的系统。那这个系统。他肯定。不是我
们的敌人。他肯定也不是我们要消灭的对象。所以第二个问题是，我们的目标是要消灭感冒
发烧 ，还是要让身体康复。如果我们讲到这里，我相信大家都明白，我们的目标是要让身体
康复的康复了，发 烧自退。
那我们明白这个。酒来第三个问题，我们要让身体康复，我们该怎么办呢？你在日常生活中，
你除了打针吃药，挂水以外，你的大脑中还有什么方法吗？如果没有。那么久，请真正的认
认真 真的听完我们今天的课程，一定对你有收获。因为我们在宝宝可以不是命体系里面，全
国有80多万的人 和家庭。都受益了，可以说感冒发烧。对学习宝宝可以不生病的家庭来说，
那真的就是。小菜一碟。真的 是易如反掌的，就让他给这个治愈了。

1.感冒发烧是病吗？
么当我们明白了感 冒发烧是人体排除风寒之邪的一个本能的反应，也就是说。他说，我们人
体需要的适应当的是正当的一个 排毒的行为。好如果我们做错了。在现代医学体系下，大家
都明白的，很多人都带孩子去。搞个退热的对 不对？搞过这个打针的，挂水的，吃退烧药的，
各种形式都搞过。当然也不也不说大家啊，我自己在学习 ，以前我们也是这样做的，也是退
热退烧去挂水的。但是你明白了，以后你肯定不会再去了，因为这就是 我们人体的本能反应。
2.我们的目标是消灭感冒发烧，还是让身体康复？
但是我们很多人 在没有学习之前呐。感冒发烧就是你眼中的敌人啊，这就好比我们今天讲课
之前和大家举得例子。你拿着 一把枪，敌人都没有发现你就开枪了，你就胡乱的乒乓的开枪，
你就胡乱的乱射一通。你设置了谁呢？你 设的是自己。那么我们来看一下以前，或者说是。
当下很多没有学习中医健康的人，他是怎么来对待这个 感冒发烧的呢？我们来和大家说一下
这个过程。你就会明白，你的孩子为什么感冒发烧，没有处理好。紧 跟着就。咳嗽了，为什
么咳嗽没处理好？紧跟着就支气管炎了，为什么支气管也没处理好？后面就肺炎了 。这是如
何一步一步让病情加重？来恶化的。

3.如果是要康复，那我们该怎么办？
我们接着前面。人体在我们的皮肤表面。发生边境之战 了，人体要通过发烧的形式把风寒之
邪给赶出去。这个过程我们现在明白了，他是身体的本能。但是呢， 很多人不明白的时候把
它当成敌人，我们来看一看是怎么当成敌人的。当家长发现。孩子感冒发烧了，哎 呀，39.6
度，39.8度40度。此时，很多家长都慌掉了。哎呀，这怎么办呢？赶紧去调这个退烧 呀，
赶紧去消炎啊，赶紧去挂水呀。那么我们来看一下。
孩子当天晚上发烧了，家长很紧张， 赶紧把孩子送到了医院去挂水。那医生呢，给你挂了一
瓶水。那么我们来看一下这个。当孩子挂第一瓶水 的时候，你会发现这个挂水的过程就是什
么，就是不让你人体排毒。就是不让你人体。来消灭这个风寒之 气就是让人体。你组织的这
个底位的能力，你进行自我撤退，因为什么？你在你的血液里面撒上这么多药 水，咋上这么
多药物？来，让你的人体不要发烧。因为你把发烧当成敌人，你的目标是要退烧，是不是。
你退烧，你把这个发烧当成敌人，你去挂水了，你把这个冰凉的。寒凉的这个大汗的药水挂
到了 血管里面，你让人体不要战斗。
你这个挂水的过程是不仅不让人体排毒，而且你还让人体主动的投降和 自杀，为什么。因为
你除了在人体挂上大量的寒凉的药水以外，你还用药。又要让人体不要发烧，让人体 除了放
弃抵抗，还要让自己捆住手脚，让敌人来消灭自己。那你看。第一瓶，这个带有抗生素和这
种啊，消炎的，这个药水挂到身体里面以后。你会发现哎。不错，效果很好。从39.6很快
降到了3 7度，H不错，很有效果。那此时很多家长啊，他站在之前说，这个水挂的不错。
但是。
但是 。两个小时以后。这个水压在人体内运化以后。那么。这个病毒在你。挂水的协助下，
你把这个免疫能力 都消灭的情况下，这个病毒就往里走了，是不是。那病毒往里走了那人体。
他是不是真的就放弃呢？是不 是就放弃抵抗呢？是不是就放弃这个免疫能力的这个自我保
卫呢？不是的。等你第一，第一瓶水挂完。然 后呢。简单的消耗了。这个寒凉之气以后，人
体会迅速立即再次组织自己的能量和免疫能力。也就是我们 常说的，阳气啊，能量啊来。再
一次的。地狱病毒入侵，所以你挂水两个小时以后，三个小时以后你会发 现到了夜间孩子再
次快速的。发烧，这次发烧的温度一定更高。
为什么这次发烧的温度更高？ 因为你前面的病毒本身是。存积在身体的表皮的，在皮肤的磁
石，你的一笔。你的一瓶水挂完以后，这个 病毒已经不仅仅在皮肤了，已经顺着皮肤。往里
入进了网，人体的内部五脏六腑进军了再。金网首都的路 上了。你说此时人体是不是要调集
更多的军队，更多的免疫能力去消灭这个病毒，所以。第二轮的这个发 烧的反弹来的是非常
快的。只要你有过挂水的经历，你一定经历过第一瓶挂水。以后温度短暂的下降，以 后的快
速反弹，这个快速反弹就是我们人体。但第二轮反抗的工作也是第二轮的人体的本能之战。 好，第二轮的本能之战开始了，人体快速发烧，再次来到了39点。八度甚至是40度。此时。
医生 休息了。你呢，有没有办法那医生呢，你找医生也没有办法呀。此时因为挂水呀，它是
有间隔的，医生也 不能给你连续的话，那么此时你熬过了痛苦的一夜。到第二天早晨。医生
来了，赶紧开始第二轮，继续挂 水。此时在刮水，你会发现。这个病毒已经快要来到了我们
的五脏六腑了，相当于这个国家。他从边境已 经来到了什么，接近首都的路上了，那么。当
你再次挂水的时候。此时医生的用药和昨天相比是不是不一 样了？用药就更重了，对不对？
再一次的让人体放弃抵抗。再一次的把人体自己组织起来的，这个发烧 的能力。把他捆起来，
把它消灭掉，用药水把它读懂。让他完全放弃抵抗，任凭敌人来入侵。很快。第二 次的温度
再次的往下降，但是这样的不会太多。可能从39度降到38度，因为。人体不能再降了，再< br>降病毒就真的到了五脏六腑了。所以这个温度是迟迟不下的过程。这就是我们感冒发烧的第
二天， 在医院里面呆的过程。甚至是第三天也是这样，第四天也是这样的。因为人体他是不
能放弃抵抗的，如果 放弃抵抗，那么。
那么人。在这一次的感冒发烧的过程中，受到的伤害就非常的重了，这个冰寒之气会 直接进
入。我们的五脏六腑。所以在第二天第三天都是在持续的挂水，持续的发烧的过程，那这个
过程。孩子是非常非常痛苦的。是非常非常受罪的，为什么，因为人体一边要排毒，那边一
边。用药水 用毒药，用炸弹炸着自己。那你这个仗还怎么打呢，你说你怎么打呢？没法打对
不对？所以第二站又失败 了。第二站有失败了。
人体的第二张有失败了，此时的病毒通过。你的挂水退烧的这个工作。顺势地进 入到你的丈
夫。那第一站的丈夫在哪里呢？肺主皮毛。所以你的边境之战失败了，你在这个边境通往丈< br>夫的路上的这个第二轮的战争。你又失败了，所以病毒此时正是入侵你的五脏六腑之一。就
是费。 非主皮毛嘛，所以病毒入肺好，我们看此时一般情况挂水都到了第二天第三天了吗？
孩子在不由自主的开始咳嗽，好，我们来发现。
我们来看一下这个不由自主的咳嗽呀。他就是 我们人体的五脏六腑，它也要煮的自卫军来排
毒呀。那么费是如何排毒的呢？大家知道费事沟壑丛生的一 个大网。它的表面积如果张开，
它有半个篮球场那么大，是非常大的表面积。比如我们整个人体的表面积 啊，可以说达到几
十倍以上。那么肺部，他唯一能做的工作。大家知道了，就是一张一合那一张一合，这 个张
合的工作。表现出来的就是咳嗽。那么肺部通过咳嗽。通过深谈。通过用年夜的方式，把病
毒国企来通过我们现在一些享用白细胞，把这些病毒给国企来杀掉杀死。所以此时。你可出
来的痰，流出 来的鼻涕，都是带着这个病毒的尸体。
那么我们讲到这里，大家就明白咳嗽所咳出去的东西。是我们人 体。肺部排毒的形式之一。
那么你就明白了这个问题和我们前面讲的感冒发烧是不是病一样。咳嗽是不是 病呢？我们很
多人又做饭了，把咳嗽当成了敌人，再一次的进行消灭。镇咳，止咳不要克。再次的用更重
的药水，更这个强大的药物浪费，不叫什么停止。或者说是。不让他取进行运动，让肺部不
要活 动了，你不要克，因为我们这下的是正渴的要。这可就不要克娜娜这个药啊，就是通过
这个药的形式浪费 ，不要活动。但是你要知道，人体他是本能的，你不。
但是呢，人体是本能的，你不让我活动。我还是 要守护我的心脏啊，守护我的首都呀。我不
守护这个病毒，直接进入心脏不就完了嘛，所以。人体还要进 一步的去排毒。但是肺部的张
和工作通过药水通过挂水，他已经动不了了，那动不了了，怎么办呢。人体 也没有那么多能
量组织大规模的反击之战啊。好嘞，因为大规模的反击正在经过你第一天第二天，甚至第 三
天挂水已经挂的差不多了吗？你已经抗争不了。这抗争不了，也要抗争啊，因为你总是要保
卫 心脏的。那么此时人体还是会掉进能量把这个病毒呢，把他困在抹地。
怎么困在目的呢？是把他困在肺 部的局部的区域。因为我大规模反抗不了，那么我把他困在
局部，困在局部。大家知道那个局部就要怎么 样，他就要发炎。他就发烧，他通过高温的形
式把那个病毒给困在那个地方，不要动。好，这个动作就是 发烧的过程，就是支气管发炎的
过程。好，这就是支气管炎，就来了。
但是第三仗。接着开大 了。支气管炎本身也是人体在排毒的一个过程。是在人体控制病毒的
一个过程，但是我们把这个过程又当 成了敌人。哎呀，支气管炎了，你赶紧消炎。再次用更
重的水，更重的药，这药就是什么药就是毒吗？然 后呢，再一次的来消灭这个消炎的动作。
那么这个药水呢，此时，世代的敌人带着自己的免疫力一同的消 杀了或许。这个病毒呢，还
真的被你给杀了。那但是人体的免疫能力呢，同时也被摧毁了。那么我们会发 现，此时人体
的温度下来了，为什么。
因为人体已经没有那么大的能力再去反抗他了。同时呢 ，病毒也经过这么多抗生素的潇洒呀。
这么多药水的潇洒呀，他也奄奄一息了，所以呢，这是一个。自残 和它产的方式让人体呢，
达到了降温退烧。
当然也有更严重的支气管炎，没有处理好。进一步 演化到了肺炎的这个后面呢，我们就不去
讲了。建议大家百度一下，搜索一个。北京下的。不对，叫做流 感下的北京青年，他的这个
岳父。是喜欢打篮球的，如何就在开窗子那么短短的一分钟两分钟的时间内感 冒的。然后如
何治疗治疗一直到咳嗽发烧。把肺炎，然后一直到全身器官衰竭而亡的。建议大家看一下这
个。那么我们这个演说的这个过程呢，就讲到这里。
此时呢，我们就明白了。无论是感冒，发 烧还是咳嗽还是支气管炎，都是人体在排毒的一个
过程。这个过程。就是人体的一个自卫反击的过程，就 是人体排出风寒之邪的过程。其实真
的很简单。那么我们今天的主题呢，是告诉大家。如何用中医调理的 七个方式在家里面消灭
啊？自愈。这个感冒发烧。
这个方法非常的简单。但是前面我们的道理 呀，讲了这么长。就是希望大家明白，我们的真
正的目标是要康复，而不是消灭敌人。何况。我们的发烧 ，咳嗽这个发言。他又不是敌人，
你又找错了对象，乱开枪那是更不对的。好，下面的内容呢，我们就来 跟大家讲一下如何用
更简单的方式来消灭感冒发烧。
好，更正一下，如何用更简单的中医养生家庭调理的方式。自愈。这个自己的字这个。
自娱就 是自己调理，自己治愈。感冒发烧，所以更正，前面用消灭两个词，我们把它改过来，
我们用自愈的方式 。好，我们来看一下，具体怎么做。一共呢，今天给大家提供七个方案，
正每一个方案呢，都是可以单独 成行的。
这七个方法呢，很简单，我们先来看第一个首先。你的人体要打仗了，你要调集更多的能量< br>去排毒了。那么我们就要给人体减负。因为你不能一边打仗，你让他背着石头上山对不对？
什么叫 背着石头上山。此时人体会自己给你的提示就是，我没有精神，我不要吃饭。所以你
会表现出厌食。好， 此时的厌食你就帮助人体，你不要多吃，因为你吃的多了。吃喝这个消
化也是需要能量的，那么你要更多 的能量去打仗，你就不要多吃好。此时，在感冒发烧的整
个全过程里面吃什么？就一样，和小米粥喝有机 的小米粥，不要随便买哈。有这个小米粥就
够了，其他什么都不用吃。然后呢，饭也要少吃啊，因为这个 太粘了吗？你也是消耗的小米
粥的能量也最强。
同时不要吃。就要不要吃什么呢，不要吃水果 ，不要吃牛奶。不要喝酸奶，不要去吃荤腥海
鲜，鱼虾饮料等等。一切寒凉的东西都不要碰，喝小米粥就 够了。
这第一步很简单，你就吃小米粥，身体就可以治愈。当然了，有的人说我光这样好像来不及嘛，好，我们告诉你第二个方法你也急。你姐就是从尾椎开始沿着。我们的这个脊椎就是督
脉吗？网 上捏一直捏到大椎血。你每天念三遍，如果感冒都发烧过程中呢，你可以多练一练。
每次呢，你给三个轮 回，那这样呢，养生保健都可以用。注意，此时捏脊的时候会有疼痛感。
那么周一个心法叫做菩萨心肠， 霹雳手段。无论多疼多哭，多喊，一定要坚持捏，因为。这
个时候病毒在我们的皮肤，那么我们捏脊是生 养的方式。眼泪也是排毒的形式。不要怕哭，
坚持练，所以菩萨心肠，霹雳手段，这个心法大家记好。
好，下面我们来看第三步。揪大椎。那切勿大椎，也是一个快速的升阳，排除寒湿之气的这
样的 一种方式。可以说，你做的好，真的是三秒钟。我的老师常说，三秒钟，至于感冒发烧。
那这是对于一个 出发的状态，那么我自己处理过是十分钟，处理好感冒发烧的就是就大醉。
那就大堆很简单，就是在头低 下来，后面的最高的那个骨头的下方就是大椎血。对着那一块
用尽了九，对吧，小朋友就各30，下成人 的话就个40到50下。戴眼镜菩萨心肠霹雳手段。
那么有些人，如果你做的早。刚刚发现有感冒发烧 的迹象的时候呢，你用这个方式那真的就
是啊，很快根本不会让他。感冒发烧的你就消灭它了。你就让他 消失于无形了。但是呢，如
果已经感冒发烧了，那么还是要多做做的。那么我们再来看第四部如何进一步 的快速升阳补
充人体的能量呢，那就是喝姜汤。买小黄姜，如果你实在来不及买了，那就菜场的大江也没
有关系。那我们主张要小黄姜注意啊，有机的。十块钱以下，几乎见不到有机的。那么你买
有机 的小黄姜，去皮切丝水煮，放点红糖，喝两颗红枣。那浓一点，喝点浓姜汤来，喝个一
到两碗，很快汗一 出。就汗出烧退，就这么简单。
好，这是第四步，我们再讲一个，第五部。姜粉泡脚。就是你用这个姜 粉啊，晚上泡脚也可
以泡到出汗的吗？还是同样的道理，汗出烧退。那姜粉就是生姜粉，如果你没有呢， 就用生
姜继续煮水，那煮水，晚上泡脚。这是六个方式，那我们在讲第六个，还有一个方式，轿车
工资被。我们来给大家一张图啊。











工资被呢，很简单，就是在我们的后辈。那这个 两个肩膀的连线处，抽100下代理金额，然
后呢。这个横着这个屁股的上册也搓100下，然后沿着脊 柱上下再搓100下。如果你感冒发
烧了，每天就多做几遍啊，这个你一遍就是300下吗？你就多做做 。这个过程呢，除了治愈
感冒发烧以外呢，他对咳嗽也很有效，因为这个厚不嘛这个。帮助这个机壳牌壳 也很有效果。
那第七个方法也更简单啦。大家知道我们有的人在外面玩耍，广场突然会打一个喷嚏啊， 切，
你要知道。你得一场感冒，因为你的免疫力比较强，这个风寒之气，你的一个喷嚏就把他打
完了。但是小朋友如果免疫力比较差，他不容易，不容易打喷嚏，那么呢，我们就有一个方
法就要取替发 。
7.取嚏法
我们帮助人体来取替。那很简单，哪一张餐巾纸把它碾成细细的长长的在鼻孔 里面去聊一聊，
撩拨一下。那你这样呢，很快打两个喷嚏，如果呢，这个感冒发烧再出发的状态。你可能 啊，
年年这个打个五六个鼻涕啊，打个。五六个喷嚏呀，你的感冒发烧就这样消失于无形之中了。 那这七个方式，七个方法，每一个方法，都是在你的家庭里面可以操作的。不需要任何的药，
不需要 任何的水，更不需要打针了。这些呢，都是极简亲民的家庭调理的方式。中医养生，
健康真的一点点也不 复杂，就是在家里面完成的。如果你学会了，你就会了，不打针，不吃
药，不挂水。自己治愈感冒，发烧 好的。感谢各位朋友的陪伴和聆听，我们今天的课程到此
结束，谢谢大家。

如果您 觉得我们的课程还有质量，如果您觉得我们讲的内容对你有帮助。如果您觉得我们的
方法可行。请根据主 持人的提示。积极分享，积极让更多的朋友走进来，了解中医养生，健
康学习，宝宝可以不生病。好朋友 们，晚安。