3d打印胎儿电脑辐射的十大危害

2020年11月22日发(作者：汪野)
电脑辐射的十大危害
一大症状：电脑狂暴综合征：所谓“电脑狂暴综合征”是指长期使用电脑 的人对电脑产生依赖，
如果电脑出现故障后不能使用，就会产生沮丧和焦虑，这是一种新的心理性疾病。 怎样预防
和治疗“电脑狂暴综合征”呢？首先，我们要有一个健康的心态，在心态发生变化时，应具有< br>自我调节能力。其次，要学会适应环境，要减少对电脑的依赖。再就是要正确对待电脑出现
问题。 值得注意的是，出现了暴力倾向的人，应该及时到心理医生那里去接受心理治疗。
二大症状：电脑视力 综合征：美国有关机构公布的两项调查结果显示，长期使用电脑会使人
的眼睛出现多种不适症状，眼科医 生和验光师将其称为“电脑视力综合征”。保健专家认为，
操作电脑是一件视力相当集中的工作，会减少 眼内润滑剂和酶的分泌。一般来说，如果人每
分钟眨眼少于5次。而且持续时间较长，便会使眼睛干燥、 疲劳，出现重影、视力模糊以
及头颈疼痛等症状。眼科专家警告电脑使用者，在使用电脑1到2个小时后 (其中60%的时
间在注视荧光屏)，必须改做别的事情，让双眼得到休息。当眼睛出现毛病无法自然消 失时，
应及时去医院检查。为了避免荧光屏反光和不清晰，配戴防辐射眼镜来保护你的眼睛，还有
电脑不应放置在窗的对面或背面，应尽可能避免或减少荧光屏上眩目的光线.不要在黑暗中
操作电脑， 因为黑白反差对眼睛有损害。坐的地方应尽可能舒适.可能的话应该使用可以调
整的靠背椅。
三、腕管综合征:长时间使用电脑，有的人手部会出现疼痛和阵发性麻木，还伴有腕关节肿
胀、手动作不 灵活、手无力等症状，并有加重的趋势，这在医学上被称为“腕管综合征”。预
防腕管综合征，自我护理 是较为有效的方法，平时应养成良好的坐势，不论工作或休息，应
该注意手和手腕的姿势，要尽量保持手 腕伸直，不要弯曲。但也不要过度伸展.伏案工作人
员，应把椅子调整到最舒适的高度，坐下时双脚正好 能平放在地面。电脑操作员必要时可用
手腕托架。头部不要前倾.上身挺直，不要低头.每隔0.5到1 个小时，应该站起来休息一下，
甩甩手、按摩和伸手指，做一做握拳和放松动作。一旦得了腕管综合征， 不必过分紧张。对
早期症状较轻的患者来说。局部封闭和理疗常能取得较好的疗效。治疗初始要让手腕多 休息，
必要时可用石膏夹板将手腕固定，使其伸直。医生也会给予一些消炎镇痛药物，以帮助症状
消退。病情严重者，可在手腕局封注射可的松，以控制疼痛和肿胀。如采用上述方法无效或
已出现了大 鱼际肌（即手掌的拇指根部突起的饱满的肌肉）萎缩，则需要手术治疗，目的在
于解除对正中神经的压迫 。
四、信息障碍综合征：通过电脑接触到大量的信息，难免有人会缺乏必要的适应和承受能力，
导致信息堵塞，令大脑皮质功能紊乱而出现一系列症状，医学专家称之为“信息障碍综合征”。
信息干 扰症我们日常接触的信息中有许多似是而非，交叉感染、相互矛盾的信息，干扰人们
大脑的判断和决策。 一些缺乏又不善于处理信息的人就会无所适从，被信息“牵着鼻子走”。
或是心浮气躁、易冲动、朝三暮 四，或是优柔寡断、踌躇不前，处于困惑、焦虑等不良心境
中，十分苦恼、烦躁、厌倦。信息滞呆症大量 未能及时消化、处理的信息充满大脑，产生食
滞、饱胀等消化不良的结果，干扰大脑的正常功能。患者可 能出现失眠或嗜睡、记忆力衰退、
心悸、偏头痛、眩晕、烦躁、易怒或抑郁、食欲减退、大便秘结或腹泻 等症。
信息恐慌症面对每天不断更新的科学新名词、新知识，有的人感到自己跟不上信息社会的潮流，被时代抛弃，因而产生失落感，对自己失去信心，抑郁，甚至悲观厌世，变得性格孤僻、
烦躁。 为预防“信息障碍综合征”，首先，应注意调节自己的大脑，学会对繁杂的信息进行筛
选、综合、化繁为 简。其次，要抱着循序渐进、水到渠成的态度，不要面面俱到、急于求成。
第三，要注意调节生活，将脑 力劳动和文娱体育活动相结合，使心情轻松、平衡。第四，饮
食不宜过于油腻，多进食易消化且含有一定 营养的食品，如豆腐、瘦肉、青菜、水果等。
五、电脑失写症：由于频繁使用电脑，不少人患上了“电 脑失写症”——逐渐丧失书写的本领。
心理学和生理学研究表明，书写训练对培养思维、形成良好的行为 方式十分关键，电脑无法
取代用手一笔一画的书写。书写可在大脑的语言中枢系统形成特殊印记，而且， 对人的意志、
耐力、毅力和神经系统稳定功能也是必不可少的训练。而在电脑上写字，就无法形成这种印
记，会造成一种辨识的困难。尽管许多人在打电脑时得心应手，但在大脑中缺少必要的抽象
思维 能力，使得逻辑性和语言功能产生障碍。
六、颈脊椎综合征：年轻人在电脑前坐的时间越来越长，长时 间姿势不正确极易导致颈椎病
变。脊椎错位不但令关节失去功能，影响灵活性，使肌肉抽紧剧痛和乏力， 甚至可能造成肌
肉萎缩，由于脊椎神经受压，严重者更会导致心肺等各器官功能不断衰退。在国内医疗机 构，
多有脊柱病和治疗项目，如推拿按摩、针灸理疗、药物、牵引、手术等，患者可根据医生建
议，结合自身状态，选择治疗。应用脊椎生物力学原理，结合传统手法的整脊疗法治疗脊柱
病，治疗时间 短、痛苦少、见效快，患者乐于接受。
七、光敏感性癫痫：有报道说，上海的一位大学生在网上连续玩 了10个小时游戏后，忽然
感到视线模糊、头痛、恶心，最后全身抽搐。送到上海仁济医院后，被诊断为 “光敏感性癫
痫”。近几年，由于长时间使用电脑、看电视、打游戏机等诱发的癫痫病例屡见不鲜，这部
分患者年龄大多集中于20～40岁之间，大约占癫痫患者的13 左右。青少年应该减少上网、
看电视和玩电子游戏的时间，长期使用电脑的人应该注意休息，有癫痫病史的人要避免不良
刺激。计算 机最好能罩上视保屏，戴上防辐射眼镜防护，看电视要保持较远的距离，房间的
灯光尽量柔和，出门戴上 太阳镜。
八、“电脑脸”症：心理学专家研究发现，经常与电脑打交道的人，由于长时间面对没有生命
的电脑屏幕，与人的交流越来越少，就会在不知不觉中生出一张表情淡漠、冷峻的面孔，并
且会 影响日常人际交往，进而产生心理和精神上的障碍。据医学研究，凡是面带微笑、眼球
灵活、目光炯炯有 神的婴儿，体内的铁贮存多数正常。反之面孔严肃、呆板或1 小时内仅
发笑1～2次的宝宝，血中铁含量可能不足。如果在1 周内连续补铁，严肃的表情会逐渐消< br>失而代之以愉快的神情；专家提示，那些不苟言笑的“电脑脸”，不妨选择补铁，以改变刻板
的面 孔。
九、电脑血栓症：“电脑血栓症”实际上就是医学上的静脉血栓症。电脑操作人员由于久坐，缺乏运动，再加上多处于空调的环境中，不注意及时补充水分，血液黏稠度就会增高，大大
增加了血 栓形成的危险。“电脑血栓症”跟所谓的“经济舱综合征”相似，早期症状是自发性腿
肚子痛、肿胀、局 部发热、行走痛，甚至造成不能行走。静脉血栓症如得不到及时治疗，可
引发下肢静脉闭塞和静脉瓣膜的 破坏，深部静脉栓塞可致凝块聚集到肺部而诱发肺栓塞，严
重者可危及生命。所以，人们在电脑前办公的 时候，最好每隔一段时间就站起来走一走，多
喝水，多做小腿和足部的伸展运动，这样可以有效地预防这 种疾病。
十、电脑辐射脱发症：接触和使用电脑的时间越久，对人体所产生的辐射越强，辐射的主要< br>副作用之一，就是会使人的头发脱落。此外电脑工作者用脑的时间较长，注意力高度集中，
会使大 脑的兴奋性持续增高，与头发生长相关的内分泌功能发生紊乱，皮脂腺分泌旺盛，毛
囊易被栓塞，从而使 头发的营养供应出现障碍，导致头发脆性增加而发生脱落。因此，防止
脱发的关键在于科学用脑，同时， 最好安装电脑荧光屏防护罩，调整好使用电脑的时间，保
证充足的睡眠，养成按摩头部的好习惯，合理调 整饮食结构，科学护理头发。