疝气手术后护理三伏天坐月子究竟能不能开空调？

2020年11月22日发(作者：辛成)
坐月子被热死，这黑锅空调不背
三
黑
的

躺
烧

今

………
伏天已经折磨我们一周了，看 着我黑如发的脸，眼前的黑不是
，是三伏热和火焰山。小灸的朋友们都在朋友圈吐槽万恶（re）
天气：
在床上是红烧，加了席子是铁板烧，下床后是清蒸，出门去是
烤，到游泳馆去被水煮 ，回来路上被生煎，回到家里还要回锅.
天在路上看到了一块钱，想了半天还是没捡，怕烫伤自己!!!


“如果 我死了，只会是热死的，这条命是空调给的”，小灸今日算
是深刻的体悟到了这句话的真谛。因为竟然有 人真的热死了！！！

9日，山东一名20多岁的年轻产妇因中暑被送
已超过40℃ ，诊断为热射病。而在这炎热的三
衫长裤。家人称，因刚生完孩子才几天，正坐月
些，坚持不开 空调、电扇，并一直盖着被子…最
身亡。
到
伏
子
终
医天
，
产
院
，
必
妇
，
女
须抢
其
子
穿
救
体
还
厚
无
温长
一
效

哎，没！常！识！真！可！怕！

小灸作为“贴身”暖蓝（nan），实在是看不下去了，是时候站
出来无私献身了（正经脸）




高温“捂”月子=自作自受

产后身体 汗腺分泌活跃，极易出汗。特别是到了“三伏天”，更
是
不
产
发


老
“
的

产
对
要
常
有

让
开
后
各
人
空
的
种
大
调
顺
疾
汗淋漓。倘若 此时，产妇盲目听信老传统，坚持“捂”，
，人体的热量难以顺利排出，不但妈咪会起痱子，阻扰
利恢复，甚至中暑，孩子也会因为高温下细菌滋生而引
病。
产后不能吹风≠拒绝空调 一辈常说“产后不能吹风，否则会开骨缝”。但是中医指出：
开骨缝”是指开宫颈口，跟骨头完全不 沾边，所以会得关节炎
说法也是无稽之谈。
妇
凉
吹
通
益< br>非
风
凉
风
无
常
非
风
透
害< br>容
常
或
气
。
易出汗，所以毛孔是持续张开的。此时人又比较虚 弱，
敏感，若直接吹风，则容易感冒，头痛，所以建议不
者过堂风。但这并不等于夏季坐月子要 拒绝空调，经
，保持空气清洁，并借助空调来稳定室内温度和湿度，



切记吹空调有讲究

1.温度不能太低

产妇对温度的感觉会比 普通人高上1-2度，所以空调不能打得太
低。而且，要穿上易吸汗的棉质衣服，不要穿得太厚。空调的 温
度把控，以个人感到舒适为宜。

2.适当走出空调房

女性 怀孕后，多会发胖，而且会有不同程度的水肿。想要解决这
一问题，就要靠产后“出汗”。所以，不要总 待在空调房，适当
走出房间，让身体出出汗。同时，家人可在这段时间通风换气，
以此来保证空 气清新，又避免产妇在换气时候被风吹到而着凉。

3.不急于吹空调

天气炎热，在开空调降温的过程中，产妇和孩子都不要急于待在
空调房间中，而是应该在室外等待。等到 室温降到26℃左右时，
再进入。此外，新妈咪最好先把身体擦干，再进空调房间。

4.适当排湿

房间的湿度也非常关键，一般来说55%的湿度最适合产妇和孩子。
如果湿度太大，就开启空调的排湿功能吧！

5.吹风扇有技巧

如果选择的是吹风扇，那么建议让风扇对着墙吹，这样风被反弹
回来，人体感觉会更加舒适。但千万不 要直吹，很容易着凉感冒。


当然，辣妈们若不小心受凉或想更好的产后恢复、暖 宫护巢，欢
迎随时撩我，小灸不仅可以解决生理疼痛，更擅长解决各种心理
杂症。