为什么会长白头发宝宝晚上可以吃米粉吗-

2020年11月21日发(作者：崔恭)
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宝宝晚上可以吃米粉吗?

宝宝的饮食是相当重要的事项，因为这是关系到宝宝生长的
基础需求，因此，家长们一定要及时给宝宝提 供高营养的食物，
保证宝宝的身体生长能够得到及时的补充，而米粉是一种营养价
值较高的食物 ，对宝宝来说是非常适合的，下面就来看看宝宝晚
上可以吃米粉吗?
宝宝晚上是可以吃米 粉的。可以把婴儿米粉放在任何一次吃
奶的前或者吃奶后，这个时候加，也就是说从一开始添加辅食就< br>要注意辅食，要和奶在同一个时间加，而要避免在两次奶中间加。
家长需要注意，婴儿米粉不适合 与奶粉共同食用
另外，家长还应该在适合的月龄给宝宝添加米粉。小宝宝在
出生后前3个 月里唾液腺非常少，唾液腺中所含的淀粉酶和消化
道里的淀粉酶也是相当少的，如果这个时候就给宝宝喂 婴儿米粉，
很不容易消化。一般来说，在宝宝4个月时，可以开始为宝宝添
加米粉，由少到多， 逐量添加。米粉可以吃多长时间，并没有具
体规定，等宝宝的牙齿长出来，可以吃粥和面条时，就可以不 吃
米粉了。
米粉怎么冲调
注意米粉的为了冲调方法：确保米粉的口感与营 养的保留，
每个品牌都有自己独有的冲调比例。妈妈在冲调米粉时按照包装
盒上的指示去做就准 没错。此外，米粉的分量和加水量最好还是
按照冲调方法。太浓的米粉不仅口感不好，也难以消化。太稀 的
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米粉宝宝吃几口就饱了，但又很容易变饿。
冲调米粉不能使用矿泉水。在日常，许多人觉得矿泉水有益，
用它来煮饭煲汤或者是泡茶。虽然矿泉水中 中含有多种微量元素，
但它并不适合用来给宝宝冲调米粉或者奶粉。水中的矿物质多，
意味着水 的浓度大，这样水比较不容易吸收。宝宝肠胃弱，喝矿
泉水反而会导致吸收不好。
米粉与 奶粉不要加在一起混合冲调。米粉和奶粉有各自配水
的浓度要求以及水温要求，一起吃的话可能会增加宝 宝的肠胃负
担从而影响其中营养素的吸收效果。