少儿不宜游戏幼儿园冬季育儿知识大全

2020年11月21日发(作者：樊浩霖)
幼儿园冬季育儿知识大全



常舔嘴唇易患舌舔皮炎
< br>冬季气候干燥寒冷，很多孩子都有嘴唇发干的症状，便会经常舔
嘴唇，造成唇周围的皮肤被唾液反 复浸渍而引起舌舔皮炎。唇周围
常常出现红色的小斑疹、小丘疹，有的孩子的皮肤还会出现皲裂和
细小的脱屑。

有舌舔皮炎的儿童,几乎个个都表现内热即有大便干结,口咽
发干。 中医认为是津液缺乏的因素引起,是由环境因素--秋燥,以及
机体本身原因-- 饮食当中缺乏维生素C,以维生素B等等,以及不能
及时补充水份。

治疗的方法：

多吃新鲜的蔬菜水果,补充水份;克服舔吮口唇的动作,纠正舌舔的不良习惯;对一些自控能力差,皮损严重的儿童,采用一些强制性手
段,如在口唇周围的皮肤上涂 些带有苦味的黄连素溶液。往往可以自
行痊愈。

药物治疗方面,可以选有消炎止痒作 用的软膏,如雷夫怒尔与考地
枕混合制剂,每日分次涂布于皮损处,约1周左右可获痊愈。另外,还可内服一些清热解毒的小中药,如小儿清热解毒口服液及导滞丸(丹)
等。

温馨提示：

1、别让孩子吃太多的肉，以免“上火”

2、对孩子舔嘴唇的习惯说“不”

3、让孩子多喝水，多吃蔬菜水果

4、如果孩子嘴唇很干，给他涂一些儿童专用唇膏

5、刮大风的时候，别让孩子在户外呆太久时间

6、如果皮炎比较严重，请带孩子到皮肤科看大夫

专家指出，在干燥的秋季，防范类 似的行为性皮肤病，首先要注
意补水，多喝白开水为好，另外要注意补充多种维生素，还可以适
当的用一些润唇膏、润肤露等等，保持皮肤的滋润。

如果家中有小宝宝的就一定要注意看看以 上的内容，注意自己的
小宝宝的嘴色是不是很干，有的会不会干的脱皮，那么相信本文可
以带给 你一些解答，不过最关健的还是要补充淡水，让孩子喝水的
时候也不能一下子喝的太多噢。
< br>过度保暖反而会降低身体的免疫力，让人长期处于“温室花朵”
的状态，变得脆弱而易病。

“薄衣御寒”也属于养生之道，体质热者、小儿可适当挨冻，但
要注意耐寒的同时别受风寒 。

日子一天天流逝，眼见已悄悄跨过农历“大雪”，朝着“冬至”
一步步迈进。亚运 会期间羊城暖和晴朗了好一阵，但也于这两日开
始逐步明显降温。

防寒保暖——这是 西医尤其是心血管科、急诊科、儿科、呼吸科
医生们每年冬季必要跟病患们反复念叨的四字箴言。然而也 有专家
提出，对于体质偏热者，或是没有心血管问题在身的老年人，以及
青少年儿童，冬天循序 渐进地适当“冻一冻”反而有助于增强免疫
力。

小儿少穿一件好过多穿一件

“别说冬天，就是春秋季节，也经常可以看到很多父母喜欢将孩
子紧紧‘捂住’，似乎永远都比 大人多穿一件或多盖一层，生怕孩
子一不小心受凉感冒。”张诗军表示，“我个人认为，非但不应多穿一件，还应考虑少穿一件。”

“日本儿童从很小就开始尝试身着短裤或者超短裙度过秋 冬天了，
虽然我们不提倡寒冷气候下露出膝关节，但这种观念还是可以借鉴
的——婴幼儿脱离母 体后，需要逐渐适应外界寒暖的变化，自己调
节体温，如果从襁褓中就开始过度保暖不抗冻，日后会更加 娇弱，
罹患感冒的几率更大。”张诗军说。

他告诉记者，青少年儿童正处于生长发育 的高峰期，身体新陈代
谢的速度远比成人快，所以体表热能挥发很大，这也是为什么孩子
稍一活 动就满身大汗的原因。如果衣服穿得过多，出汗不断而又未
及时更衣的话，体液过度消耗，寒风一吹冷却 下来，反而可能生病。

“所以对于青少年儿童来说，家长大可不必过于小心呵护，让其
衣着轻便一点更好，即使偶尔感冒也不要太过紧张，毕竟广州的冬
天并不算寒冷，如果他的机体从小就 适应了一定的冷空气刺激，对
于其日后习惯性抵御严寒大有裨益。而且这样能逐步提高孩子皮肤
和鼻黏膜的耐寒力，对未来强身健体也有好处。”不过，张诗军也
提醒，儿童的头部、胸部等部位如果“ 捂”多了容易心烦、内热，
但孩子的腹部却一定要注意保暖，这是因为很多儿童存在脾胃较虚
现 象，当冷空气直接刺激腹部时，可能引起腹痛，从而损伤脾胃功
能，使脾胃不能正常稳定运转。所以，“ 肚暖”依然是孩子冬天保
健的重要一环。

在此提醒父母，孩子穿衣的总的原则是适当 地少穿些，这不仅有
利于孩子的心身发育，也是锻炼和增强孩子御寒，抗病能力的最积
极而有效 的方法。只是在气候多变的春秋季，要注意根据气温的变
化，及时为孩子增减衣服。要把握度，千万不要 认为自己的孩子不
耐冻就穿的厚厚的，这样反而对孩不利。

冬季如何为宝宝挑选鞋子呢?我们来看看专家的建议：

1、根据脚型选鞋子

家长给宝宝购买鞋前，一定要仔细观察宝宝的脚丫，是属于那种
类型的。有的宝宝脚窄，细长; 有的宝宝脚丫胖乎肉肉的;有的宝宝
脚面高;有的宝宝足弓浅。。。等等。家长要根据宝宝的脚型为宝宝
挑选合适的鞋子，不是越软的鞋子越好。宝宝的鞋子要软硬适中，
因为宝宝在成长过程中，过软 的鞋子不能定脚型，脚也得不到支撑，
容易引起韧带及关节损伤。但也不能过硬，过硬的鞋影响宝宝运动
时脚部弯曲，不舒适。

2、鞋子质地的选择

因为宝宝好动，鞋子 要以舒适为主。鞋子的里衬最好是柔软舒适
的纯棉布织品。因为棉布够柔软，吸水性好，能保证宝宝脚部 干燥
舒适。在面料选择上，最好是天然的牛羊皮鞋，因为天然皮革具有
良好的吸湿性和透气性。 鞋底最好选择牛筋底，因为牛筋底防滑、
耐磨、弹性好、减震性高，特别适合冬天穿。

3、鞋子大小的选择

生长发育阶段的宝宝，脚丫长的比较快，所以家长在买鞋的时候
一定不要买过大或偏小的鞋。偏小的鞋子会影响孩子的骨骼生长，
容易产生畸形;过大的鞋子会 让宝宝走路不稳，容易摔跤。购买时最
好让宝宝自己试鞋，下地走走。让宝宝站在地上，妈妈用手轻压鞋
尖，感觉宝宝的脚和鞋尖有一指宽即可。

老人常说亏什么，也不能亏到孩子的脚。足 以证明鞋子的重要性。
给孩子选择一双合适的鞋子，是保证孩子安全、健康的前提。如果
家长是 初次购买鞋子，可以带孩子去专业的童鞋店，向有经验的店
员咨询，可以听听店员的介绍，就知道哪种鞋 子更适合自己的宝宝
了。给孩子买些切记实用性要远远大于观赏性。

技巧一：宝宝毛衣要选购儿童专用毛线。

小小的刺激也可引起皮肤过敏，所以在选购 时毛线质地是最要紧
考虑的因素。现今市场上有专为宝宝生产的毛线，它所含的羊毛与
普通毛线 中的羊毛不一样，非常细小，并且很柔软，保暖性又好，
十分适合宝宝穿用。妈妈还须注意，不要选择含 马海毛的毛线，因
为容易脱毛，吸入到宝宝气管和肺内会引起疾病。

技巧二：穿衣要适量，穿得太多易出汗。

如果穿得太多，宝宝一旦活动便会出汗不止 ，这样则会使皮肤血
管扩张，皮肤血液流量增加，因此散热量加大。表现为宝宝出很多
的汗，衣 服被汗液湿透，反而由此着凉，并且也降低了身体对外界
气温变化的适应能力而使抗病能力下降。由于6 个月以内的宝宝因
体表面积相对较大散热多，但身体产热能力却不足，所以外出寒冷
时还是应该 注意多穿衣。判断宝宝穿得多少是否合适，可经常摸摸
他的小手和小脚，只要不冰凉就说明他们的身体是 暖和的。

技巧三：宝宝贴身衣裤不可少。

有的妈妈认为，宝宝不停地动会 出很多汗，如果汗液把内衣弄湿，
不如不穿，只要外面穿上厚衣服就可以保暖。殊不知柔软的棉内衣不仅可以吸汗，而且还能让空气保留在皮肤周围，因此阻断了体热
丢失，不易使宝宝受凉生病;而不 穿贴身内衣的宝宝由于体表热量丢
失得多，身上摸上去总是冰凉凉的，尤其是下半身，难怪容易感冒了。

技巧四：轻薄的棉服护寒冬。

既挡风又保暖，要比多穿几件厚衣服都御寒，而且活动灵巧方便。

因为小棉服内层与 外层中间夹着膨松的棉花，它可以吸收很多空
气，由皮肤体温散发的热量先穿透棉服内层，然后渗入中层 的棉花
中，由多层空气吸收并且围护在皮肤四周，而棉服外层则不易让冷
空气入侵，因此有着良 好的保暖作用。而厚外衣没有更多的吸收容
纳暖空气的空间，挡风尚还可以，但御寒保暖则就比小棉服差 多了。

技巧五：绒衣绒裤贴身反穿要不得。

绒衣绒裤通常采用起绒针织布 制作而成，反而柔软、蓬松、保暖
性很好，有的妈妈给宝宝反穿。然而，如果反面穿着，这些绒毛很快会因汗液和皮脂的缘故，变得粘结、发硬，若是洗涤时再用力搓
揉，就会使这种情况更为加重，保 暖作用因此而减弱。请记住;洗涤
时应用双手轻轻去除多余水分，毛面向外晾晒，晒干后用手轻轻揉一下，就会使毛面保持蓬松柔软状态，切不可用力去揉。

同时，不要给宝宝穿化纤衣服， 因为皮肤在寒冷时处于收敛状态，
大部分血液贮存在皮肤深处的肌肉组织中，汗腺分泌减少，因而皮肤干燥。而化纤衣服易产生静电，它会加重皮肤的干燥和不透感。
不要给宝宝穿高领毛衣或绒衣，虽 然它可抵抗风寒，但容易引起颈
部瘙痒及荨麻疹。不要给皮肤过敏的宝宝穿羽绒棉服，因它可诱发
全身皮肤出现皮疹及支气管痉挛。

怎么样，看完这些方法各位妈妈一定很有感触吧，妈妈们 记切忌
求暖一味加衣。穿得多不一定是好事，最重要的是穿得合适,让宝宝
穿的舒服。