乙肝表面抗原定量如何让孩子用自信战胜自卑

2020年11月20日发(作者：陆完)
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如何让孩子用自信战胜自卑
自卑，是一个人对自己的不恰当的认识，是一种自己瞧
不起自己的 消极心理。在自卑心理的作用下，遇到困难、挫
折时人往往会出现焦虑、泄气、失望、颓废的情感反应。
一个人如果做了自卑的俘虏，不仅会影响身心健康，还
会使聪明才智和创造能力得不到发挥，使 人觉得自己难有作
为，生活没意义。所以，克服自卑心理是一个重要的心理健
康问题。那孩子有 了自卑感会有那些表现了？就我的观察有
如下的表现：
一、 总感觉自己的能力、才智不如别 人，什么都比
别人差，做什么事都缺乏信心，担心做不好，
怕被人耻笑。
二、 一旦 学习成绩不好或下降，则处处贬低自己，
孤立自己，不愿与人交往，总感觉别人看不起
自己，过 于压抑自己，悲观，失望，对什么都
不感兴趣，封闭自己，在自己的小天地里自受
煎熬。
三、 情绪低落，忧郁，还伴有焦虑，失眠等。
那导致孩子的这些自卑的因数是那里来的了？ 我们经
常会听到有的父母抱怨自己的孩子：“我那不争气的孩子干什
么都不行，一做事总是出错 ，什么都不如别人，以后可怎么
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办呢？” 虽然父母说这话是无心的，但孩子听到这样的话却会
想：“我的爸爸妈妈都说我不如人家，看来我是真的 什么都不
如别人了。我真笨！”久而久之就会产生自卑的心理。其实自
卑不是生来就有的，而是 受后天环境的影响逐渐形成的。一
方面，父母和老师不正确的教育方式可能会引起孩子的自
卑， 如父母的过分宠爱或极端严厉的惩罚方式，父母和老师
的过高期望与要求都可能导致孩子产生自卑情结； 另一方
面，导致自卑的也有可能是孩子自己的生活环境引起的，如
家庭的经济条件不如人家的好 ，天生资质比别人差，或者生
理方面有某些先天性的缺陷等。自身条件差不一定会导致自
卑，关 键是看如何正确去看待它们。面对这样自卑的孩子我
们该怎样做呢？我个人认为可以从以下几点去做一做 ，帮助
孩子找回他们的自信。
一、 让孩子相信自己，相信自己的努力。客观环境的
好坏不应成为我们学习和生活的障碍，我们也没
有理由产生自卑。其实我们每个人都有自卑的时
候，没有谁生下来就是完美无缺的，也没有谁能
保证自己的一生会一帆风顺。在我们身上都会有
一些缺点和不足，最重要的不是这些缺点和不
足，而是我们对自己身上的缺点和不足要有一个
正 确的认识。意志坚强、有进取心的人，能把这
些缺点转化为积极向上的动力，从而实现自己的
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理想。张海迪姐姐就是我们学习的好榜样。张海迪从小患病导致高位截瘫，但她并没有因此而消
沉。相反，她身残志坚，与各种困难作斗争，最终不仅精通了祖国的针灸医学，而且还掌握了多
门外国语言，翻译了大量外国著作。你们看，海迪姐姐就没有因为自己的生理缺陷而自卑、消
沉，那些意志薄弱的人，环境和条件稍有点不如
意就可能产生自卑，然后，这种自卑往往会形成
一种恶性循环：越是感觉自己不如别人就越自
卑，越自卑就越不如人。我们一出生就拥有了健
康的身体和聪明的智慧，我们应该相信自己能创
造出许多的奇迹。
二、 让孩子懂得自我欣赏。让孩子选出一张自己最满
意的照片，悬挂在最 显现的地方，时刻告诉自己
我是最棒的。
三、 教育孩子正确对待家长和老师的批评以及其他
人的评价。让孩子知道父母和老师说他（她）不
对和比别人差，其实并不是说他（她）真的很差 ，
而是为了给他（她）一种鼓励和鞭策；或者只是
一时的气话，并不代表他们的本意，我们应该 分
析他们当时说话的场合和情境，不能捡起话来就
往自己身上套。如果真是他们的不对，我们也 可
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