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避孕套 怀孕电脑辐射的危害以及防范

作者:陕西保健网
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更新日期:2020-11-20 06:47

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2020年11月20日发(作者:戚继光)





电脑辐射的危害以及防

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电脑辐射的危害以及防范

电脑辐射的危害以及防范,电脑辐射对身体的危害不容忽视

英国一项研究证实,电脑屏 幕发出的低频辐射与磁场,会导致7—19
种病症,包括眼睛痒、颈背痛、短暂失去记忆、暴躁及抑郁等 。电脑辐
射对女性还易造成生殖机能及胚胎发育异常,据对武汉市200多名银行
系统从事电脑 操作者调查,有35%以上女性出现痛经、经期延长等症状,
少数妇女还发生早产或流产。世界卫生组织 的研究指出,孕妇每周使用
20小时以上电脑,其流产发生率增加80%以上,并且还可能导致胎儿畸< br>形。

其中眼睛痒、干燥和酸涩时,眼睛只是处于功能性损伤的阶段,但
是如果这时还不注意保护眼睛,使眼睛继续长期处于干燥的状态,就会
引起角膜上皮细胞的脱落,造成器 质性的损伤,使症状进一步恶化,严
重影响视力。

颈部肌肉、软组织长时间紧 张或者损伤造成的“颈背综合症”,如
果治疗不及时,颈背综合征会发展为颈椎病。

长期从事与电脑工作有关的女性比一般非电脑工作从业人员患乳癌
的危险性要高出43%。 这是台湾的一项调查研究显示的,台湾目前约有电


脑300多万台,且从事电脑工 作的大多是女性。如果长期在电脑前工
作,会增加乳癌的患病机会;停经前的女性又比停经后的女性患乳 癌的几
率高。职业女性在生殖健康受到损害后,主要表现为月经紊乱、妊娠高
血压综合征、绝经 期提前、生育力下降、自然流产、新生儿低体重、先
天畸形甚至胎儿死亡。

电脑辐射最强的部位

电脑辐射最强的是背面,其次为左右两侧,屏幕的正面反而辐射最
弱。所以尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方,距离以能看清楚字为
准,至少也要50厘米到7 5厘米的距离,这样可以减少电磁辐射的伤
害。

如何使电脑辐射对人体的危害降到最低注意生活细节,点滴维护健
康。

1.避 免长时间连续操作电脑,注意中间休息。要保持一个最适当的
姿势,眼睛与屏幕的距离应在40~50厘 米,使双眼平视或轻度向下注视
荧光屏。

2.室内要保持良好的工作环境,如舒适的温度、清洁的空气、合适
的阴离子浓度和臭氧浓度等。



3.电脑室内光线要适宜,不可过亮或过暗,避免光线直接照射在 荧
光屏上而产生干扰光线。工作室要保持通风干爽。

4.电脑的荧光屏上要使用滤色镜,以减轻视疲劳。最好使用玻璃或
高质量的塑料滤光器

5.安装防护装置,削弱电磁辐射的强度。

6.注意保持皮肤清洁。电脑 荧光屏表面存在着大量静电,其集聚的
灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处,时间久了,易发生斑疹、色 素沉
着,严重者甚至会引起皮肤病变等

7.注意补充营养。电脑操作者在荧光 屏前工作时间过长,视网膜上
的视紫红质会被消耗掉,而视紫红质主要由维生素A合成。因此,电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡
蛋、动物肝脏、瘦肉等食物, 以补充人体内维生素A和蛋白质。而多饮
些茶,茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物 质。



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