脱发是什么原因引起的小儿腹泻的家庭护理

2020年11月19日发(作者：叶迎春)
小儿腹泻时的饮食如何调理
首先、根据机体在腹泻时有水分大量丢失之特点，宜增加流质 饮食的摄入，
如牛奶、藕粉、菜汁、果汁、鸡蛋汤、软面和稀粥等。这些流质饮食易于消化吸
收 ，并含有人体所需的大量电解质。
其次、在饮食中适当添加一些水果和蔬菜，如西红柿，土豆， 茄子，黄瓜，
柑橘和红果等，不仅能够补充丰富维生素C和B，而且起到止泻、收敛作用，还可
增加体内津液。鸡蛋羹摄入后也有收敛作用，并可保护胃肠黏膜和溃疡面。如果
腹泻时间过长，可在每顿 餐前可吃上一小片烤糊的馍片，这在医学上又称为“碳
末”，是中药的一种，可吸附细菌及毒素，使其排 出体外，起到收敛和清洁肠道
作用。
第三、患者病情得到控制，开始恢复正常进食时要 先从流质至半流质，再到
软饭的逐渐过渡。要注意少量多餐，不可一开始就吃的过多，防止增加胃肠道负
担而引起消化不良，腹胀等。另外、患者要注意少吃油腻和含粗纤维过多的食物
如韭菜、芹菜， 辣椒和动物油脂，避免加快胃肠蠕动而不利于病灶修复。香蕉和
梨等水果也不可多吃。
第四、母乳喂养的孩子如果发生腹泻，不要轻易断母乳，这时，可缩短每次
喂奶的时间，让孩子吃前12 ～23的乳汁，因为母乳的前半部分主要含蛋白质之
类的物质。而母乳的后半部分主要含脂肪之类的物质 ，不易消化，所以可以把这
部分乳汁挤出来倒掉。如果孩子是用牛奶喂养的，这时就不宜喂全脂奶，而应 喂
脱脂奶。脱脂奶可以在家里自己做，牛奶烧开再冷却后，用筷子把表面一层奶皮
挑起来扔掉， 反复三次，就成了全脱脂牛奶。不过，等宝宝腹泻好转后就不宜再
喂脱脂奶，以免发生营养不良。
第五、介绍二种食物止泻法
1.焦米汤 先把米粉或奶糕研成粉，炒到颜色发黄，再 加适量的水和糖，然
后烧成糊状就可以了。米粉加水以后再加热，就成了糊精。糊精容易消化，它的炭化结构有较好的吸附止泻作用。
2.胡萝卜汤 胡萝卜是碱性食物，所含的果胶能促使大便 成形，吸附肠黏膜
上的细菌和毒素，是一种良好的止泻食物。制作方法是，将胡萝卜洗干净，对切
开，去掉茎，然后切成小块加水煮烂，再用纱布把渣过滤掉，最后加水(按500
克胡萝卜加1000 克水的比例)加糖烧开就可以了。