背背佳有用吗口气治疗方法

2020年11月18日发(作者：程长文)
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口气治疗方法

所谓口气，就 是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难
闻的气味。它严重影响人们的社会交往和心理健康，下 面我们具
体了解下口气治疗方法。
口气治疗方法：食疗法
1，常吃小米。健康谷物食品小米可以减少口腔细菌生长，预
防口臭效果更好。
2，喝柠 檬水。多喝水可令口腔经常保持湿润。在水中加上一
片柠檬，能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔 内残余食物
产生的厌氧菌造成的口臭。
3，大口喝绿茶。有些人口气不好时会嚼口香糖， 这样做反而
会增加硫化物含量。而大口喝绿茶能更好地对付这些口腔细菌，
绿茶中的儿茶酚还能 中和口腔中的臭气。茶叶嚼着吃可能效果更
佳。将茶叶用开水泡开后，取出咀嚼1分钟后吐掉，反复3次 。
4，生吃蔬果。唾液是你对付口臭的最好“武器”。生吃苹果、
胡萝卜等蔬果有助于分 泌大量唾液，不仅能湿润口腔，还能清除
附着在牙齿上面或塞在牙缝中的食物残渣。另外，它们还能减少
消化系统毒素，有助于缓解口臭。
5，咀嚼香芹。将芹菜放入口中慢慢咀嚼，最有助于消 除口中
的异味，尤其是烟味。如果手边一时找不到香芹，香菜、薄荷也
能起到去除口腔异味的作 用。
6，喝酸奶。每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量，
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这种物质正是口腔异味的罪魁祸首。但是，只有天然酸奶具有这
样的功效，含糖的酸奶起不到这种效果。
口气治疗方法：中医治疗
中药治疗：
不仅仅要清除脏腑实火，更重要 的是要调节人体的脾胃功能
和内分泌系统，平衡口腔环境，肃清口腔细菌。清理为主，调补
为辅 ，标本兼治，彻底肃清口腔有害细菌，均衡口腔小环境才能
从根本上杜绝口臭的发生。
1 .肺胃郁热，外邪凝滞，肺胃郁热上攻，而致口臭，鼻干燥，
咽红肿疼痛，涕黄，苔少，舌红，脉细数。
治则：清热泻火
方药---芦荟汤加减：芦荟10克，甘草5克，麦冬10克，桑< br>枝10克，赤芍10克，桔梗6克，薄荷5克，荆芥10克，黑山桅
10克，辛夷10克。
2.胃火灼盛：症见口臭、口干，牙龈红肿，消谷善饥，舌红
苔黄少津，脉滑数。
治则：消热泻火
方药--- 清胃散加减：黄莲6克，生地20克，丹皮、霍香10
克、苏梗10克，犀角20克(先煎)。
3.肠腑实热：症见便秘口臭，小便短赤，心烦，舌红苔黄或
黄燥，脉滑数。
治则：滋阴清热通便
方药---小承气汤加味：生大黄15克，白芍10克，枳实10
克 ，厚朴10克，霍香10克，生地20克，槟榔10克。
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4.肾阳不足：口臭、形体消瘦、腰膝酸软、口燥咽干。
治则：养阴滋肾
方药 ---左归饮加减：熟地10克，山药20克，杞子10克，
山芋10克，丹皮10克，麦冬10克，龟 板10克烊冲，杜仲10克。
口气治疗方法：民间偏方
口臭为临床常见疾病。患引 病者，不仅令人厌恶，而且患者
也常为交际、洽谈而苦恼。为帮助患者消除口臭，特将口臭的种
种表现及治法，浅述如下。
胃火口臭：应清泻胃火。宜用清胃散(黄连、升麻、生地、丹
皮、石膏、当归)治之。大便秘结者，加大黄。
食积口臭：应清肺涤痰。未化脓化腐者，宜用小陷 胸汤(半夏、
黄连、瓜蒌)治之;化脓化腐者，宜用千金苇茎汤(桃仁、苇茎、冬
瓜子、苡仁) 加味治之。
虚热口臭：口臭而兼见鼻干，干咳，大便干结，为肺阴虚弱
之候。当清润肺脏 ，宜用清燥救肺汤(石膏、桑叶、杏仁、枇杷叶、
人参、麦冬、阿胶、胡麻仁、甘草)化裁治之;口臭而 兼见心烦不
安，失眠多梦，肌肉跳动，爪甲不华，为肝之阴血亏损。当补益
肝之阴血。用酸枣仁 汤(酸枣仁、茯神、知母、川芎、甘草)合四
物汤(熟地、当归、川芎、白芍)加减治之，其效颇佳。口 臭而兼
见腰腿酸软，多梦遗精，口干咽燥，夜间尤甚，为肾阴虚损，相
火妄动之证。用知柏地黄 丸滋阴降火，久服必验。
口气治疗方法：口臭护理
快速去口臭
①茶叶去除法：吃了大蒜后，嘴里总有一股异味，这时只要
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嚼一点茶叶(或吃几枚大枣)，嘴里的大蒜气味可消除。喝上1杯
浓茶亦可。
②牛奶去除法：吃大蒜后喝1杯牛奶，臭味即可消除。
③盐水漱口法：用盐水漱口，或在口中含盐水片刻，能把引
起口臭的细菌杀灭。
消除口臭十法
1.养成饭后漱口的习惯，特别是注意剔除残留在牙缝中的肉
屑，这类含蛋 白质较高的食物最易引起口臭。
2.平时注意保持口腔湿润、勤喝水。
3.有顽固性口臭的人，应坚持每顿饭后刷牙。
4.积极治疗引起口臭的疾病，如牙周炎、肝炎、胃病等。
5.吃饭时不要吃得过饱，饱食易引起口臭。
6.空腹时间不宜过长，长时间空腹易导致口臭。
7.因食用刺激性食物(如大蒜)引起的口臭，可通过嚼茶叶、
口香糖或吃几个大枣的方法来消除。
8.睡眠时间不宜过长，过多的睡眠易导致口臭。
9.每次就餐前，做十余次深呼吸，有助于避免产生口臭。
10.在两餐之前，吃些水果可有助于避免或减轻口臭。