计划生育奖励扶助政策粉条容易消化吗

2020年11月17日发(作者：董范园)
粉条容易消化吗


粉条是很多人都爱吃，但是也害怕吃的一种食物， 因为我们
都知道粉条煮着很好吃，但是现在市场上面卖的很多事物我们都
不放心，由于生活水平 越来越高了，所以很多食物在制作的时候
也会有很多不小心的地方，现在人们很关心身体健康，害怕吃了
粉条之后会有不消化的现象，那么粉条到底好消化吗?下面就让
我们一起来看看吧：


粉丝是用植物中的直链淀粉做成的。比如，绿豆、红薯等。
淀粉分为直链淀 粉和支链淀粉。直链淀粉不易糊化和老化。而粉
丝是把直链淀粉经高温糊化后再老化的产品。如果老化的 直链淀
粉再想湖化就比较难了。一般含淀粉的食物进入胃里，先经糊化
后再被淀粉酶分解成葡萄 糖。而老化的直链淀粉(粉丝)进入胃里
后不易被糊化，所以较难消化。

一般 的粉条表面颜色不正，甚至过于妖艳，不自然，在煮的
过程中越煮越黑，理论上讲这样的粉条是有问题的 ，红薯粉条之
所以颜色偏褐，原因很简单，举个例子：鲜红薯、苹果等用刀划
伤后开始是白的， 在空气中放一会儿就氧化变成了褐色，红薯粉
条的颜色变化也是这个原因，正常情况下粉条煮后会渐渐发 白，

第 1 页
就像变色的苹果用开水漂一下色泽又恢复了一样，煮2个小时都< br>不变色的粉条可能就会出现安全隐患了。

很多的人都会比较是粉丝和粉条，有些 人甚至会因为烧饭麻
烦而以粉丝当主食，其实这种吃法是非常的不科学的，因为粉丝
在制作的过 程当中会加入一些明矾，加入的明矾会与粉丝制作当
时的分将凝聚在一起，而且粉丝干燥之后明矾的含量 也是存在的，
所以说经常吃粉丝会对健康造成危害，夏天如果吃不下饭，可以
多吃一些水果和蔬 菜还有多喝水，比如说吃不下饭的时候可以吃
一根黄瓜和一个苹果。

改善消化不良的方法：

1、吃点芦荟

芦荟不仅可治疗烧伤割 伤，对缓解消化不良也十分有效。芦
荟中含有化合物甙、芦荟素和芦荟大黄素，有助抗击消化道炎症。< br>纽约大学医学中心推荐，芦荟还能治疗胃食管反流。

2、嚼口香糖

口香糖可能是缓解烧心最好的非药物疗法之一。美国维克森

第 2 页
林大学一项新研究发现，咀嚼口香糖可升高食道及咽部pH值，
从而缓解烧心。

3、左侧卧

如果消化不良，长时间躺着会加重胃酸反流。《临床胃肠病< br>学杂志》刊登一项研究发现，左侧卧是夜间避免烧心的最佳睡姿，
而右侧卧和仰卧都会加重烧心症 状。

以上就是这个粉条吃了之后到底容不容易消化，这个就要看
自己到底是怎 么选择的，一些粉条里面添加了很多不存的物品，
还有一些不容易消化的物品，就比如说食用胶，这个添 加剂吃多
了之后就会引起消化不良，我们也为大家做出了相应的改善方法，
如果大家吃了粉条之 后真有这个症状的话就可以得到及时的改
善了。





第 3 页