小腿不直怎么办牙龈肿痛怎么办 4大缓解牙痛的方法

2020年11月15日发(作者：邓子恢)
牙龈肿痛怎么办 4大缓解牙痛的方法


在我们日常生活中，有些朋 友会有牙龈肿痛的现象，那
您知道牙龈肿痛的时候该怎么办吗?平日里我们应该怎么样
去预防牙 龈肿痛呢，您知道吃什么食物能够有效的缓解牙痛
的症状么吗?导致牙龈肿痛的原因又有哪些呢，接下来 就和小
编一起去了解一下吧。
牙龈肿痛怎么办
含冰块
出现 了牙龈肿痛的问题大家可以口含冰块，口含冰块可
以达到一个很好的镇静牙龈的功效。一方面可以有效地 缓解
牙床问题给自身带来的疼痛感，另一方面也可以达到一个很
好的消肿的功效。含冰块可能会 短时间内使口腔出现一段时
间的麻木感，过一段时间就可以自行恢复。
多喝热水
多喝一些热水也是解决自身出现牙床肿痛的非常不错
的方法，热水可以有效地促进自身的新 陈代谢。多喝热水还
可以达到一个败火的效果，也可以有效地摆脱因为上火问题
导致自身出现的 牙床肿痛的症状。尽量喝一些淡盐水，效果
会更好。
服用消炎药物
很多患 者朋友出现牙床肿痛的问题，也可能是由于自身
口腔内存在着严重问题导致的。大家可以使用漱口水清理 口
腔，可以达到一个很好的消炎杀菌的效果，如果病情比较严
重的话也可以采取药物的方法进行 治疗，阿莫西林是一种专
门消炎的药物，对于清除炎症问题效果不错。
多吃水果
多吃一些水果也是缓解自身出现牙床肿痛问题的一种
好方法，水果中富含了大量的维生素以 及微量元素可以为自
身所吸收。补充体内所需要的维生素C同样可以达到一个消
肿的效果，可以 帮助大家在领略美味的同时就可以摆脱疾病
的困扰。
牙龈肿痛的原因
1、牙龈炎或牙周炎
牙龈肿痛最为常见的原因，常因口腔卫生不良，牙面上
软垢、牙菌斑 、牙石，或因牙齿排列不齐、咬合创伤、食物
嵌塞以及不良修复体等局部刺激，引起牙龈乳头和牙龈炎< br>症、水肿、充血，造成牙龈出血、疼痛，尤其在刷牙或咬硬
物时出血更明显。牙周炎症加重或晚期 牙周炎时，常因化脓
而导致牙龈肿胀、疼痛更加明显。
2、龋齿
龋齿未能 得到及时治疗，形成牙髓炎，伤到牙髓神经，
引发牙根根尖周炎，波及到牙龈组织引起牙龈红肿、疼痛。
急性期可能出现面部肿胀及相应部位的淋巴结肿大。
3、医源性因素导致的牙龈肿痛
很多人因四环素牙、牙氟斑、前牙牙体部分缺损影响美
观，为了追求牙齿美白、整齐，都会 选择做烤瓷牙。大部分
的贱金属烤瓷牙患者在镶复后出现牙龈肿痛，甚至是牙龈淤
血、发黑现象 。这是由于重金属颗粒的沉积、刺激;牙体处理
过程中对牙髓的保护不当导致牙根发炎;烤瓷牙边缘处理 不
当刺激牙龈;烤瓷牙制作不规范导致瓷牙之间形成间隙引起
织物嵌塞，导致牙龈发炎，出现牙 龈红肿痛的情况。
4、食物嵌塞
食物嵌塞，充填物悬突，假牙不合适或不良的义齿 修复
体刺激牙龈肿胀，肿胀范围局限，常限于刺激物存在的局部，
疼痛尖锐、比较厉害，伴有牙 龈局部出血。
5、智齿冠周炎
智齿是牙列中最后萌出的牙，多于18~25岁萌出 ，因萌
出位置不足，可导致智齿萌出不全而异位或阻生，牙冠部分
外露于牙龈之外，部分被牙龈 覆盖。牙龈与牙体之间形成一
个狭窄较深的盲袋，容易积存食物碎屑和细菌，一般刷牙漱
口难以 清洗干净;加之冠部牙龈易因咀嚼食物而损伤，形成溃
疡。当全身抵抗力下降、细菌毒力增强时，便可引 起牙冠周
围牙龈组织炎症肿胀。
牙龈肿痛吃什么
1、青柠汁
青柠含有可以杀死诸多细菌的强烈的柑橘酸。你可以把
它捣碎，将汁液放置在一个杯子中，然后吸入滴管 ，就可以
让这些汁液成为滴在牙齿上的止痛药了。
它能够清洁你的牙齿，并且同时处理掉 会引发传染的有
害细菌。不过，若你口腔中有溃疡或者伤口，就要尽量避免
使用这一方法了。
2、洋葱
大家都有这样的感受，就是接触洋葱会让我们流眼泪，
但是你知道 吗?洋葱的自然汁液可以帮助你缓解牙痛哦。
只要一点点的就可以够缓解你几个小时的疼痛。切下 一
片，把它放在疼痛的牙上，或者把里面的汁液挤到碗中，使
用滴管把它点在牙痛的地方。
3、大蒜和岩盐(石岩)
大蒜不仅对于对抗粉刺有一定的疗效，在混合了一点岩盐之后，对于缓解牙痛也具有非常好的作用，可以帮助你完
全消除疼痛的感觉。
把蒜瓣捣碎，添加岩盐，这就做成了完美的药品。如果
再牙痛的话，就试试吧。
4、阿魏和柠檬汁
把阿魏(伞形科植物阿魏草其及同属植物新鲜根茎及根
切伤后渗出的油 胶树脂)和柠檬汁混合，能够缓解牙痛。
用微波炉或者炉灶给它加热。加热好之后，你需要用一< br>个棉签，蘸一点混合液，把它点在你牙痛的位置，你立刻就
能感到疼痛缓解不少。
它的效用可以维持几个小时，至少，能在牙痛的夜晚睡
着觉啦。
5、苦瓜
苦瓜性寒，味苦，有消炎退热、解毒败火的功效，发病
时食用，可减轻牙痛。
6、芦笋
芦笋性凉，味甘，有清热生津的功效，与冬瓜搭配食用
清热效果更明显，牙痛期间宜食用。
7、芹菜
芹菜性凉，味甘，具有清热解毒的功效，牙痛时可用来
榨汁饮用，能减轻牙痛症状。