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手上的动脉在哪幼儿温馨提示

作者:陕西保健网
来源:http://www.xapfxb.com/yuer
更新日期:2020-11-14 21:50

上海的试管婴儿医院有哪些医院好-吃枇杷有什么好处

2020年11月14日发(作者:钱凤章)
温馨提示
冬季是呼吸道疾病的多发季节,如感冒、流感、咳嗽、鼻炎等,幼儿园的老师
和保健医在保暖、锻炼、伙食和保健等方面将以最大的努力维护着孩子们的健
康。但是由于孩子年龄小 ,免疫力低,现有一些小建议与大家分享:
1、冬季要特别注意暖气对宝宝的伤害,如嘴唇干裂、 鼻咽干燥、干咳声嘶
等,都是“暖气病”引起的上呼吸道症状。通常,如果及时补水,即可得到缓
解,但如果持续时间太长,灰尘、细菌等附着在黏膜上,刺激喉部引发咳嗽,
容易引发上呼吸道感染, 当空气湿度低于40%的时候,感冒病毒和其他能引发
感染的细菌繁殖速度会加快,引发疾病。故有了暖 气后,室内温度保持在18—
22度左右,且注意开窗通风及保湿。
2、加湿器的注意事 项:1)不能直接将自来水加入加湿器,自来水中的微生
物可随水雾吹入空气中造成污染。2)空气湿度 控制为40%-60%,湿度过高会使
呼吸系统产生不适,免疫力下降,诱发流感、哮喘、支气管炎等病 症,3)加湿
器要勤换水和清洁,未定期清洁的加湿器会产生霉菌等微生物,然后进入孩子
的呼 吸道中,引起疾病,一般建议,加湿器应每天换水,而且最好一周清洗一
次。4)即使在寒冷的冬天,使 用加湿器的家庭也务必要每天打开门窗通风透气,
保持空气清爽,维持良好的居室环境。
3 、随着天气冷暖变化,请随时为宝宝增减衣服,不能穿得过多,以免稍微一
活动就出汗。出汗后不要立即 脱衣、摘帽,防止受凉。
4、保证充足的睡眠,周六、周日在家时,作息时间最好与幼儿园一致,早
睡早起,避免过度疲劳。
5、教育宝宝不偏食、不挑食、不暴饮暴食,在宝宝面前不要说宝宝不吃这
不吃那,多吃新 鲜水果、蔬菜。
6、呼吸道传染病流行期间,不要带宝宝到人员密集的公共场所。







温馨提示
随着秋天的到来 ,气温开始下降,天气也变得干燥起来。幼儿适应能力差,
皮肤稚嫩,与成人相比需要补充更多的水分, 容易出现口干舌燥、便秘等一系
列“阴虚内热”的征象。而且秋季早晚和中午温差较大,给孩子穿衣服, 是家
长和老师最头疼的事情。耐心细致的护理好我们的宝贝,让他们在这个疾病多
发的秋季能健 健康康,这是我们工作的首要问题。
第一、让孩子多喝水。在幼儿园里这个问题家长朋友不用担心 ,经过我们
老师耐心的教育,我们的宝贝养成的习惯很好,做操的前后,下课后,起床及
户外活 动后,宝宝都能自觉的去喝水,但有的孩子比较挑食,家长可以督促孩
子在家多吃蔬菜、水果等等。
第二、对于孩子穿脱衣服问题,我们一定要不怕麻烦。幼儿早晚应比白天
多加一件衣服。我 们会提醒并帮助孩子根据气温的变化及时的穿脱和增减衣服,
家长也可以在家对孩子进行训练。不要给孩 子穿太多的衣服,例如有不少人早
早就添加许多衣服,唯恐伤风感冒,却不知这样反而易患“热伤风”。 常言说
“春捂秋冻”、“若要小儿安,常带三分饥和寒”。这是因为人体体温调节是
皮下毛细血 管的收缩与扩张来实现的,如果不急于多加衣服,让机体逐渐适应
环境,就能减少伤风感冒的发生。但这 并不是说不要加衣服,而一味地去追求
“凉”,问题是要加得适当。在幼儿园每天都有必要的活动,如果 穿衣太多,
稍微运动就容易出汗,反而容易引起幼儿感冒等等;孩子穿著的衣服应该宽松舒
适, 不应过于窄小活动不方便以防孩子尿裤的现象。同时还要关注到幼儿的鞋
子问题:孩子的身高矮、重心低 ,运动起来不容易控制,所以最好穿摩擦力大、
有气垫的运动鞋,这样孩子能顺利的停、动和安全的跳、 落。
第三、如果您的孩子身体有不舒服的情况,请一定告知老师,以便老师一
日活动中能 更细致的观察,照顾到您的孩子。如果孩子需要在幼儿园服药,请
入园时在保健老师那登记幼儿的班级、 姓名、日期及所服药物的名称和剂量,
以便保健老师根据服药记录给孩子喂药,并时刻关注孩子的身体状 况。
第四、希望家长和我们一起对孩子进行生活自理能力的训练。例如:教孩
子及时的穿 脱衣服,学习将衣服扎进裤子里,这样可以保护小肚子不受凉,从
而避免出现身体不舒服的情况。
最后要说的是,孩子的健康成长是我们最大的心愿,希望我们的宝贝每一
天都是健康、快乐的!
近期天气逐渐寒冷,很多家长给孩子穿上了厚厚的棉衣,以预防冷空气的入侵。其实,冬
季同其他三个 季节一样,是四季轮回中的环节之一,只要我们掌握好冬季保健小常识,注
意冬季保健的各种问题,相信 孩子会度过一个快乐健康的冬天。
(一)冬季幼儿的睡姿
一、忌家长搂着孩子睡, 因为这样成人呼出的二氧化碳会影响幼儿吸入氧气的浓度,
不利于健康,更有甚者,怕孩子冻着,就将孩 子的腿脚捂在自己的怀中,或压在两回事腿
之间,可以想象,以成人的腿的重量压在孩子腿上,如果时间 长了,就很可能造成孩子腿
的局部缺血引起不良后果或者某种姿势持续时间太长而引起不适感。因此,孩 子最好是与
成人分被或分床睡觉。
二、忌俯卧势。幼儿生理发育不完善,特别是心脑功能 不健全,如果长时间俯卧,就
会增加心脏负担,影响血液的射出和回流,从而使全身循环相对减少,呼吸 也不顺畅,俯
卧时多是头偏一侧,醒来后头颈酸痛,很疲劳,起不到睡眠的休息、恢复作用。
三、忌蒙头势,冬季气温低,有的家长在幼儿睡眠时将全身甚至头面部罩住,或留一
条窄缝,以为这样就 可以暖各些,殊不知把头面部罩得严严实实,氧气不易吸入,而幼儿
代谢比成人旺盛,需氧量也增多,也 就容易引起氧气不足,幼儿就会感到不适。有的幼儿
用手掀开被子,甚至用脚踢开被子,也就容易受凉, 这就适得其反了,有的幼儿捂着会大
汗淋漓,呼吸急促,重者被窒息等。
四、忌仰卧势, 身体和两腿都伸直,两臂放在胸前,无意中压迫了肺和心脏,会引起
呼吸不畅,血循环不畅,肌肉不能完 全放松,且容易做梦,说梦话,大声哭叫,醒后感到
十分疲劳,也不利于幼儿健康。
五、 侧卧势。这种姿势脊柱略向前弯曲,两腿及臂自然放置,肌肉可得到最大限度放
松,呼吸和血循环系统充 分休息,右侧卧 位还有助于心脏跳动和胃的排空,因此右侧卧势
较科学。
如果幼儿爱踢 被子,家长可用睡袋,穿宽松点的内衣,不要盖太厚太重的被子,应选
择轻软的棉被,一旦发现不良睡姿 要及时纠正 .
(二)合理保健:
冬季是呼吸道疾病的多发季节,要谨防冬季易流 行的呼吸道传染病,如水痘、腮腺炎、
流行性脑膜炎等。严格按照免疫程序做好幼儿计划免疫工作。对于 体质差、易感染疾病的
幼儿,家长可根据疾病流行情况有针对性地开展免疫注射,同时还可给孩子服用板 兰根、
大青叶、金银花等中药,以加强预防流行型感冒。幼儿外出时如应带好口罩,特别是室内
外温差较大的的情况下。
合理穿衣,随时增减。有的家长给小儿穿衣过多,孩子稍有活动,汗水把 内衣湿透,
而小儿不会表示需要更换内衣,只能凭自身的体温把湿衣暖干,天天如此,容易伤风感冒,< br>对健康不利。同时应随气候变化而增减,在活动前或进入有暖气房间时应脱去外衣。
冬季保暖小常识
冬日的寒流常常让人缩手缩脚、瑟瑟发抖,很多人就想方设法取暖——蜷着身子, 被
子蒙头呼呼大睡;室内开空调,门窗却紧闭;为了抵御寒冷,里面穿着保暖内衣、毛衣毛裤,
外加羽绒衣,帽子、围巾、口罩、手套等“配套设施”一应俱全。
专家指出,蒙头睡觉对健康是有 害无益的,一则被子太厚会压迫身体,不能使身体在
睡觉时彻底放松,同时太厚的被子也会压迫心脏等脏 器,影响健康;如果蒙头大睡,则会因
被窝内二氧化碳等废气逐渐增加,影响正常的呼吸甚至造成窒息。 同时也可因被窝内缺氧
而诱发心脑血管病。
冬季,很多人紧闭门窗,足不出户。但由于紧 闭门窗,室内空气流通不佳,导致空气
污浊,容易引发头昏、出汗、咽喉干痛、胸闷不适等症状。“三分 饥寒,七分温饱”是古人
总结出的经验是非常有道理的。因为保暖过度,容易使机体的调节和适应能力、 耐寒能力
降低,反倒容易引发一些疾病。

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