腰疼是什么原因引起的男性宝宝不爱喝水怎么办

2020年11月14日发(作者：方药如)

宝宝不爱喝水怎么办？
首先，了解宝宝喝水的需求量
宝宝年龄 越小，体内所需水分的含量比例就越高。宝宝生长发育快，需要要水分明显比
成人多，而宝宝肾功能尚不 完善，水分消耗也较快。一般情况下每千克体重需水量：0-1岁
为120-160毫升，1-2岁为1 20-150毫升，2-3岁为110-140毫升。
其次，分析宝宝不爱喝水的原因
(1)在婴幼儿时期为宝宝在补钙时，有些补钙产品为了婴幼儿能够喜欢服用，所以加入
很多其他成分， 加重补钙产品的口味。妈咪们以为婴幼儿很爱吃，殊不知，给婴幼儿的钙不
能太甜，这会引起口味的偏好 ，影响宝宝正常喝水和喝奶，甚至影响食欲。
(2)很多孩子不爱喝水，导致这个问题的原因要追 溯到婴儿喂养期，由于科学知识的缺
乏，很多家长在孩子的婴儿期没有注意给孩子喂养足够的水分，久之 ，造成孩子没有喜水的
习惯;
(3)宝宝的生活自理能力是逐步完善的，有的家长担心孩 子水喝多了造成小便增加，有
意无意地减少宝宝的饮水量;
(4)摄入不均匀。喝水也要 有个大致的时间，应避免要么一天不喝，要么一次喝很多。
我们都明白每天要按时吃饭，生病了要按时吃 药的道理，可是又有几人注意了要按时喝水呢?
当我们了解了水与营养、水与健康的关系之后，我们就应 当注意到宝宝要按时喝水了。
最后，掌握宝宝喝水的对策
(1)不让宝宝过早接触刺激性口味
宝宝的味蕾正处在快速发育期，其在舌面的分布比成人更广， 味觉更敏感、更丰富，娇
嫩的味蕾细胞对味觉变化非常敏感。过早接触刺激性口味会导致味蕾反应迟钝， 会为未来埋
下不喝白水及偏食挑食的隐患，也不利于成年后的健康。
比如，在日常生活中 ，妈妈们在给宝宝补钙时，有些家长选用了酸甜口味的钙补品，虽
然宝宝暂时看起来是接受的，但过早接 触刺激性口味却对味蕾的发育造成了严重的影响，因
此，家长们应该选择不带口味刺激的，和母乳接近的 淡奶口味的钙产品才是妈妈的首选。
(2)和宝宝玩喝水游戏
你可以找来两只小杯 子，在两只小杯子里倒上同样多的水，一只杯子给宝宝，一只杯子
给自己，然后和宝宝一起玩“干杯”游 戏。
(3)父母是榜样
任何习惯的培养，家长的作用都是至关重要的。您在喝水时 ，有意到宝宝面前来，同时
作出夸张地动作，引起他的注意。榜样的力量无穷啊!不可任意“浪费”培养 习惯的每时每
刻。
(4)鼓励策略
多说“宝宝好乖，喝了水就不渴了!” “多喝水的孩子才是好孩子!”等，宝宝会为了被
夸奖而配合家长的要求。