德众鼻炎康小孩口臭吃什么好？

2020年11月14日发(作者：徐喈凤)
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小孩口臭吃什么好？

口 臭并不仅仅只出现在成人身上，小孩也会经常口臭。但由
于小孩发育尚不完全，抵抗和防御能力较差，因 此不要服用一些
药物，否则会不利于健康成长。可以通过饮食来进行有效调理口
臭的现象。那么 ，小孩口臭吃什么好呢？
芹菜含有丰富的纤维，而且咀嚼芹菜可以使口中异味得到缓
解， 如果儿童不便咀嚼，可见芹菜榨汁后饮用。当口中硫化氢含
量过高时，儿童口中就会发生口臭，而酸奶就 是抑制这种气体的
克星，酸奶还能清除口中的细菌，防止牙齿受损。
蜂蜜可以润肠通便， 还能消除口中的腐臭味。每日清晨给儿
童空腹饮用一杯蜂蜜水，可以有效消除口臭。柚子气味芳香，有< br>健脾作用，当儿童口臭的时候，可以食用柚子。金橘可以帮助消
化，还能起到健脾作用，对于小儿 消化不良导致的口臭很有作用。
而且，还可以对宝宝饮食进行调节，经常吃些清淡、容易消
化、润肠的食物，多摄入一些含维生素及矿物质的食物，注意口
腔清洁。
同时，还要培 养每日刷牙漱口的习惯，早晚刷牙各一次，饭
后要漱口。饮食要注意营养均衡，不仅要吃肉类，还要多吃 蔬菜
和水果。进餐时要学会控制自己的食量，不要吃得太饱，避免食
积引起的口臭。不要让儿童 吃太多甜食，防止龋齿的发生。
许多孩子口臭往往由于喂食不当、胃肠道炎症、消化不良等
原因。孩子口臭令家长十分担心，家长应在生活中教育预防口臭
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的措施，并给孩子吃一些预防口臭的食物。