肺癌晚期有什么症状感统失调家庭训练精编WORD版

2020年11月13日发(作者：卜得元)





感统失调家庭训练精编
WORD版
IBM system office room 【A0816H-A0912AAAHH-GX8Q8-GNTHHJ8】


家庭训练
强化前庭觉
1、摇啊摆
适用对象：手脚不灵活、经常跌倒的幼儿。
指导目标：强化中枢神经及大脑运动神经功能，丰富亲子互动。
指导重点：
让幼儿平躺，大人抓住其两腿，上下屈伸、开合、左右摇晃。
让幼儿平躺，大人抓住其双手，上下屈伸、闭合，左右摇动。
让幼儿平躺，大人抓住其右脚，向左 摇过左脚位置，接着换左脚、右手及左手，这种
过中线的活动，对幼儿身体协调帮助很大。
大人用双手扶抱儿童，让他屈着身体左右摇晃，并将他抱紧一些。动作不宜太快，缓
慢、正确、渐进式的 进行，以免让幼儿感到不适。
延伸活动：可协助幼儿左右翻身，或向前翻跟斗。

2、骑马游戏
适用对象：身体操控不良、视觉焦距不协调、空间判断经常出错的幼儿。


指导目标：强化前庭觉，使前庭信息正确不扭曲，以提升学习效率。
指导重点：大人装成马，让幼儿牵着四肢爬行。大人学马一样趴在地上，幼儿用双手
抓住大 人的后颈，双脚夹住大人的腰部，大人开始慢慢的爬行；幼儿也可模仿大人的动
作，两人并行爬行，大人 可引导幼儿抬高头部学马嘶叫；幼儿也可模仿骑师坐在大人的背
上，大人学马将四肢往上蹬高，幼儿则抓 住大人的颈部，以适应摇晃。做这些游戏时，必
须注意别让幼儿摔下来造成意外。

3、弹跳
适用对象：肢体不灵活、平衡能力不佳、双侧协调差、身体僵化的幼儿。
指导目标：强化前庭平衡及运动企划能力。
指导重点：大人盘腿坐着，让幼儿坐在腿 上，左右摇晃。或是准备一个旧沙发或旧床
垫，大人举起幼儿后，将他轻轻丢入沙发中，让他的身体在软 垫上自由弹动。一开始时，
幼儿可能会害怕，先别举太高，尽量放低，等他习惯时再逐渐升高，但仍要注 意不要让幼
儿弹到沙发外面，以免受伤。

4、拍打气球
适用对象：肢体不灵活、容易跌倒、平衡感不佳、容易情绪化的儿童。
指导目标：强化前庭觉、中枢神经系统及运动协调。


指导重点：以绳子垂吊 数个气球，高度约离儿童伸手可及20公分处。让儿童由地上
跃起，用手来拍打气球，由于儿童必须仰头 ，手眼协调下才能完成这项游戏，因此有助于
头部活动及前庭觉的成熟。
延伸活动：和儿 童一起拍漂浮在空中的气球，仰首跳跃时需配合儿童的身高。也可让
儿童手拿拍子，边跳边拍气球，以强 化手眼协调能力。

5、坐球游戏
适用对象：大肌肉发育不良、肢体不灵活的儿童。
指导目标：强化前庭及脊髓中枢神经健全发展，促进身体协调。
指导重点：儿童可以轻轻坐在坐球 上，上半身保持垂直放松的姿势，闭上眼睛，慢慢
调整呼吸，直到完全放松，每次约10—30分钟不等 。也可在坐球上，轻轻晃动手脚进行
律动舞蹈。
延伸活动：以球代替椅子，让儿童在坐球上看电视、吃饭、做功课，可使脊髓神经的
发展更为健全。

6、螃蟹先生
适用对象：前庭觉不佳、空间判断错误、经常撞壁、看书跳字跳行的儿童。


指导目标：强化前庭觉和中枢脊髓神经协调，促进大小肌肉灵活。
指导重点：儿童举起双手和耳朵 平高，双脚略弯曲，往左和往右连续横行，如螃蟹走
路状。或者双手轻轻放下，侧着头，踏脚向前、向左 、向右走。也可双手平举向前，或伸
开摆放在两侧，踏脚向前、向左、向右走。
延伸活动：儿童双手高举小皮球，或双手各夹一个小皮球，向前、向左、向右踏脚走
步。

7、投篮球
适用对象：身体协调不良、视觉空间判断错误，常撞墙或碰人的儿童。
指导目标：强化前庭觉、手眼协调及运动企划能力。
指导重点：可以在墙上挂一个用 纸箱或篮子做成的篮球架。让儿童抓起较大的球，走
过去将球放入篮子内。不够高时，以板凳垫高。可让 儿童拿较小的球，以投球方式丢入篮
子内。
延伸活动：也可在地上放个箱子，让儿童以俯卧姿势，将球丢到箱子内，连续丢20-
30次。
强化触觉：
1、小皮球绕世界


适用对象：触觉敏感、紧张、焦躁、情绪化、爱哭、爱咬人的幼儿。
指导目标：强化肌肤对外界的适应力。
指导重点：将小皮球从幼儿的胸前滚到腹部、大腿、回到头 部，或是从背部滚到屁
股。或让幼儿站、坐、躺着，滚动时要时而用力，时而放松，给幼儿不同的感觉。 或改用
气球抚触，同时配合音乐，制造快乐气氛。

2、理发店游戏
适用对象：触觉防御过当、情绪化、紧张、孤僻、偏食的幼儿。
指导目标：强化触觉接受度，降低脑波，协助放松。
指导重点：准备白布巾披在幼儿胸前，让他坐 正，模仿理发店的顾客。将温热的湿毛
巾盖在幼儿脸上20秒左右，注意他的反应，若强烈讨厌就不要勉 强，接着用梳子或毛刷
轻梳幼儿的头发，如果大人有经验，也可以真的帮助幼儿剪头发。或是假装帮幼儿 刮胡
子，让他感受特殊的感觉。完毕之后，模仿理发师用软毛刷刷幼儿的头部及脸部。
延伸活动：也可以进一步帮幼儿洗头、洗脸、做脸部按摩及肩部按摩。

3、打水仗游戏
适用对象：触觉敏感或不足、轻微自闭的幼儿。


指导目标：透过水力和水温，强化幼儿的肌肤神经，促进触觉信息调适。
指导重点：小孩子大多喜 欢玩水，即使刚开始会紧张的幼儿，也会很快的融入打水
仗，如果水中放有玩具，更能引发兴趣。在幼儿 习惯后，可用莲蓬头或水管来喷他身体的
各个部位，也可让他浸泡在浴池中。
延伸活动：可以让幼儿边戏水、边刷身体，有助于触觉苏醒。

4、吹风机或软刷子的游戏
适用对象：触觉敏感或迟钝、情绪化，轻微自闭的儿童。
指导目标：强化触觉接受度及触觉辨识分化能力。
指导重点：调整各种温度集中吹儿童敏感的部位 ，比单纯吹自然风或电扇有效。这种
感觉相当特殊，儿童会觉得很好玩，长期使用可以培养儿童抑制轻微 刺激信息的能力，使
情绪趋于稳定。
延伸活动：用软毛刷子集中刷儿童敏感的部位，也具有相 同的功能，其余如用梳子梳头
发，加强对头皮的刺激，或用刷子刷大腿及脚底，对触觉刺激的强化也有很 大的帮助。

5、梳头游戏
适用对象：触觉过度敏感、自闭症儿童。


指导目标：对触觉防御过当的儿童，此游戏具有调节功能，可以协助抑制触觉 上过多
的信息。另一方面，这种动作可以增进亲子互动，对人际关系的强化也有帮助。
指 导重点：用梳子的尖端刺激头皮，并且顺势梳头，可以指导儿童顺应身体的动作，
对常规的养成有所帮助 。可以在示范一次后，让儿童自己来，对手的精细动作和身体形象
的发展都有帮助。可以观察出儿童特别 敏感的部位。
延伸活动：可以尝试用木梳子、羽毛、毛巾等代替梳子，或进行洗头、刷手掌及脚底
的游戏，以强化儿童的触觉学习。

6、抱球翻滚
适用对象：触觉敏感或迟钝，大小肌肉运动不佳的儿童。
指导目标：强化触觉学习，大小肌肉的发育。
指导重点：儿童躺在垫子上，双手抱着排球大小的球 ，高举过头。要儿童由垫子一头
滚到另一头，球不可以松掉。
本体觉
1、飞机起飞了
适用对象：身体灵活度不足、肌肉反应迟钝的幼儿。
指导目标：强化儿童肌肉感觉及身体形象的建立。


指导重点：将幼儿抱高， 坐在大人的肩头上左右摇晃。也可以让幼儿抬高颈部，胸部
及四肢同时收缩，模仿飞机起飞的样子。或是 大人仰躺在地上，将幼儿面对面抱着，双手
伸直顶住幼儿的肩部，双脚弯曲托住他的腹部，用双脚的力量 前后左右摇晃幼儿。
延伸活动：大人与幼儿对坐，手抓着手，四脚顶着，做前后轮流摇晃和躺下坐起的动
作。

2、抓手指头
适用对象：四肢僵化、本体感不良、身体协调不佳的幼儿。
指导目标：强化末梢神经的敏感度，以建立更精细层次的本体感。
指导重点：准备一个较大的空纸 箱，两面挖洞，让大人和幼儿的手可以各从两面深入
箱内，并指示同一只手指头相互碰触，以观察幼儿的 反应是否灵敏、正确。
延伸活动：在箱子内传递玩具，让幼儿用手指判断出玩具的形状或名称。

3、大海中的鱼
适用对象：本体感不足、身体反应迟钝的幼儿。
指导目标：强化幼儿对周围环境变化的反应能力。


指导重点：让幼儿轻轻仰 躺在地上或床铺上，大人用轻薄的床单或毛巾在幼儿的正上
方，如波浪般用力振动。床单要够大，足以碰 触幼儿的全身，让他体验忽明忽暗的视觉刺
激。振动时，风的气流也会影响幼儿触觉和筋骨的反应，以强 化本体感。
延伸活动：游戏中让幼儿抱着绒毛玩具，强化他的触觉及肌肉反应。

4、击大鼓
适用对象：手眼协调不佳、肢体不灵活、缺乏自信的儿童。
指导目标：强化本体感，丰富运动企划能力。
指导重点：大人站在矮凳上及箱子上，将绑着绳子的 铃鼓，如同钟摆一样垂下摆动。
让儿童用手触击摆动中的铃鼓，观察儿童击中的机率。
延伸活动：让儿童用棍子击球，或用旧报纸揉成纸团，丢摆动的铃鼓。

5、过山洞
适用对象：行动笨拙、容易撞墙跌倒、身体协调不佳的儿童。
指导目标：强化身体灵活度、健全本体感、丰富运动企划能力。
指导重点：将木板架在矮椅子或箱 子上面，做成好几种高度、形态不同的组合。让儿
童俯卧或仰躺由木板下方钻过去，或躺在圆形滑车上钻 过去。


延伸活动：指导儿童携带绒毛玩具、大洋娃娃或球类来进行以上游戏，以丰富运动企
划能力。
训练：可以在家进行
大运动方面——可安排了游泳、球类、跳绳、踢毽子、滚铁环、跳房子 等活动项目，每天
保证40分钟；
精细活动方面——可安排了穿珠子、夹豆子、装模型、做手工等，每天练习15分钟；
游戏活动方面——可安排了爬行、翻滚、平衡、飞行、摇摆等活动，每天玩乐30分钟；
另外，还有不定期的出游，爬山、远足等。
同时，生活技能方面，妈妈开始更彻底地放手，让 孩子自己穿戴收拾、整理床铺、洗漱沐
浴、收拾书房等。孩子做这些事时，妈妈以极大的耐心与宽容守侯 在旁，动嘴不动手，促
使他生活自理。妈妈还时常利用放学路上、晚餐、散步、临睡前的好时机，跟孩子 聊天，
锻炼他的言语能力。
简便易行的感觉训练活动
梳子游戏：轻轻用梳子梳 头发，头皮是感觉敏感的部位，可以直接刺激大脑皮质感觉区，
对身体形象的建立有很大帮助。可以每天 进行10分钟左右。
吹风游戏：可以用吹风机吹身体各部位，强化身体形象感觉。
抓痒 游戏：可以让孩子躺在床铺或软垫上，张开四肢，由父母亲跪在身旁，在孩子身上敏
感处玩抓痒游戏，可 以每天进行10至15分钟左右。


毛巾游戏：可用毛巾，将孩子包在其中，由 父母亲各拉一头，左右或上下摇动。此游戏不
但可以强化触觉，对前庭固有感觉的成长可以有很大的帮助 。
球池游戏：大部分的幼儿园或游乐场所都有此设施。球池又称为浮力球，不但对孩子的触
觉有所帮助，对前庭固有感觉的形成也有好处。孩子可以整个人藏入球池中，划
四肢或翻动身体。也可以站立，两脚踏动，或由上跃下，将身体投入球中。
跳床游戏：在跳床上跳动，对固有平衡感及脑干组织的发展颇有帮助。
大龙球游戏：由父母亲 协助孩子坐或趴在大龙球上，趴在上面，抓住两脚，保持平衡；躺
在上面或坐在上面也可以；用大龙球压 过孩子的身体，对孩子触觉学习及身体形象强化有
很大帮助。（大龙球约60元一个，网上有卖）
介绍一些预防与训练游戏
前庭功能失调
充分爬行：每天让宝宝俯卧几秒钟，先锻炼 颈部肌肉，使他慢慢能抬头，用手抵住他的双
脚，宝宝可趁势向前爬，会爬后再充分爬行3个月以上，尽 量不使用学步车。可以专门准
备一块地毯铺在地上，让孩子在上面爬，既保证了安全又使孩子有足够大的 活动区域。
平衡游戏：婴儿期家长要多摇抱，也可以让宝宝多坐摇篮，强化孩子对自身重力感刺激的< br>输入。大一点的孩子要让他们玩荡秋千、走平衡木等游戏。


飞机游戏：由 家长仰面平躺，向上伸出胳臂，双手顶住孩子的前肩，并弯曲双腿用脚托住
孩子的腹部，孩子则颈部抬高 ，双臂张开，双腿并拢伸平，做成飞机模样。这时，可做前
后左右的摇动。
摇摆毛巾游戏：用 毛巾将孩子包在其中，由父母各拉一头，左右或上下摇动，也可在摆动
时指示孩子向固定目标投球。
触觉过分敏感
毛巾卷游戏：找一条略微粗糙的大毛巾，将孩子整个卷起来，再轻轻滚动或下压 ，也可用
双手轻轻抱紧孩子身体的各部位，强化各部位的触觉感受。
沙土游戏：将淘洗干净的 细沙放在大盆里，让孩子在里面玩耍，尤其要适当增加沙土与孩
子身体的接触面。沙土也可由纸、树叶、 米、豆等代替。
垫上游戏：让孩子在地毯上双手抱头，向左右两个方向滚动，也可练习前滚翻和后滚翻。
小刺 球游戏：用带突起的小刺球在孩子身上滚动或轻压，四肢和前胸可以由孩子自己来完
成，后背则由家长辅 助进行。
本体感失调
从小抓起，多多活动：要注意手指小肌肉的精细运动训练，可根据孩子 年龄、能力等特
点，自行设计抓、握、捏、扔等游戏，如摆积木、投球、捏橡皮泥等。尤其应注重生活自
理能力的培养。上幼儿园之前要学会洗手、擦脸、剪纸以及自己擦屁股。之后要练习拿
笔、拿筷 子、系扣子、系鞋带等。


球类运动： 3岁左右的孩子要训练他们拍皮球，要求 他们左右手交替拍。大一点的孩子可
以训练他们打乒乓球和羽毛球，由简单的分解动作开始，坚持下去。 窗体顶端
窗体底端
鼓励表达：为孩子提供适宜的语言环境，多和孩子交谈、讲故事，鼓励孩 子表达自身的需
要和感受，逐渐学会准确描述身边的事物，善于发表自己的看法。
学做家务： 4岁左右的孩子有积极参与家务的要求，家长要抓住这个时机，耐心地教会孩
子逐渐从事各种家务，并在 一定程度上让孩子长期承担某项任务。
专家提醒：
感觉统合失调不会随着年龄的增长而自然消失，需要给予必要的矫正。
感觉统合失调在日常生活中训练效果最好。
感觉统合训练
感觉统合治疗的最佳时期：2岁前是预防期、7岁前是最佳较正期、13岁前是祢补期。
一、感统训练的目标：
感统训练活动，调动了孩子的兴趣，他们从对感统的陌生发展熟悉、自 信和自爱。在课上
守秩序、按要求、懂礼貌，再任性的孩子来到训练室都像变了一个，他们深深地被多彩 多
趣的训练器材吸引着，即使训练完毕也依依不舍。
感统训练的目标的为以下几种：


1、提供给儿童感觉信息，帮助开发中枢神经系统
2、帮助儿童抑制和调节感觉信息
3、帮助儿童对感觉刺激做出比较有结构的反应，最终目标 是达到儿童的综合能力的提
升，如行为能力、组织能力、学习能力、集中注意的能力
如果您的 宝宝出现了上述症状，当然也无需过份担心。感统失调不是一种疾病，它只是一
种身体现象。妈妈们切勿 对号入座，也未必有以上情况的都是感统失调，也许有其他的原
因也不一定。如果想要了解孩子是否感统 失调，最好寻求相关的专业机构，给孩子做一个
感统智能测评就清楚了。
一、触觉游戏
1、球池游戏

适应症：触觉敏感或不足，自闭症，身体协调不良，多动症。

使用器具：海洋球池，海洋球。

作用: 球池可强化触觉，还对前庭体 系、身体协调、固有前庭平衡能力，有很大帮助；对
脑干部机能强化的效果最佳.


训练方法：指导孩子用力跳入或轻轻跨入球池内。 将身体全部藏入球池 中，接受球的挤
压 可以在球中间翻动或摆动手脚、身体、头颈。可以坐在或站在球池中，跃动身体或双
脚踏步。
治疗时间次数：此游戏每次约进行30分钟，每周约进行二至三次。

2、大龙球压滚游戏

适应症：触觉敏感或不足，身体协调不良。
作用： 孩子在大龙球滚动的压力下，可以强化各部位触觉和大脑的协调能力，更可以在不
断的转动中，建立较好 的身体形象。
方法：让孩子趴在或仰躺在地上，训练者把大龙球放在孩子身上，慢慢做前后左右的滚< br>动，或在中间做轻轻压挤。
治疗时间次数 ：游戏每次约进行20—30分钟，每周约进行 二至四次。

3、伏卧大龙球

适应症：触觉敏感或不足，身体协调不良，多动症。


作用：伏卧在大龙 球上，强化前庭体系机能及颈部张力，调适重力感的讯息，对触觉敏感
或迟钝儿、多动症孩子帮助较大。
方法：孩子伏卧在大龙球上，头台高，视线向前方，指导者由后方抓住他的双脚，前后拉
动。注 意不要太快，让孩子自己努力去保持平衡，以免掉落下来。做前后、左右、快慢的
变化，可以丰富孩子的 前庭感觉。

二、触觉练习和身体协调游戏

1、仰躺大龙球：
适应症：身体协调不良，多动症。
作用：仰卧在大龙球上，可以强化前庭体系机能，调适重力 感的讯息，采用此姿势对固有
感觉和本体感刺激作用很大。对身体协调不良和多动症孩子有特殊的效果。
方法：让孩子仰躺在大龙球上，由指导者握住他的大腿或腰部，作前后、左右、快慢的滚
动。作 此游戏前一定先作好趴卧大龙球游戏。
训练次数：次游戏每次进行20分钟，每周约进行三至四次。

2、坐上大龙球


适应症：身体协调不良。
使用器具：大龙球。
作用：让孩子坐在大龙球上，对孩子前庭感觉机能的建立帮助较大。同时 可以发挥身体的
自我保护功能，练习伸展和保持平衡，对身体协调不良的孩子帮助较大。
训练 指导方法:让孩子坐在大龙球上，指导者可以放手，只要协助保持大龙球的稳定即
可。这时孩子可以利用 屁股力量作上下振动。
延伸活动：孩子可以坐在球上，双手伸向两侧保持平衡， 由另一位指导者与他作投接球
游戏，或让他把球投入指定的篮子内。
治疗时间和次数：此游戏 刚开始每次先从摇晃20次开始，熟悉后可慢慢增加到每次摇晃
50下，每周约进行二至三次

3、伏卧大龙球抓东西

适应症：身体协调不良，自闭症。
使用器具：大龙球、便于抓放上午小玩具
作用：在缺乏重力平稳的大龙球上，作抓东西上午游 戏，可以强化手眼协调、双侧均衡操
控，对多动症、身体协调不佳的孩子帮助很大。


训练指导方法：协助孩子伏卧在大龙球上，保持平衡姿势。将玩具置于孩子向前滚动时用手可以拿到的位置。协助孩子向前后滚动，用快慢、距离判断，使孩子触摸到玩具并将它
拿起来。
治疗时间和次数：此游戏每次约进行20—30分钟，每周约进行三至四次。


三、跳跃平衡游戏

1、蹦床运动
适应症：多动症，自闭症，触觉敏感，身体协调不良。
使用器具：蹦床。
作用：强化前庭刺激，抑制过敏信息，锻炼儿童的跳跃能力。
训练方法：在床上双脚并拢跳跃 ，跳时小腿后屈，脚后跟踢向臀部。这项运动最适合感觉
敏感，发育迟缓，不让别人摸的孩子。
训练时间：此游戏幼儿每次约跳80—100下，每周约进行二至三次。



. 蹦蹦床
强化前庭刺激，抑制过敏信息，锻炼儿童的跳跃能力。
训练方法：在床上双脚并拢跳跃，跳时小腿后屈，脚后跟踢向臀部。
这项运动最适合感觉敏感，发育迟缓，不让别人摸的孩子。

2、花样跳床：
适应症：多动症，自闭症，身体协调不良。
使用器具：蹦床。
作用：对孩子大小肌肉运动，平衡反应，视觉运动协调帮助很大。
训练指导方法：让孩子自己 在蹦床上跳跃，指导者在下面示范某种动作，引导他的视觉目
标。也可以和他握手或和他玩扔接球的游戏 ，甚至绕着跳床周围跑，让孩子在蹦床上以眼
睛追视。
延伸活动：可以在孩子跳跃时，配合律动音乐或唱歌，协助他逐步增加跳跃次数。
治疗时间和次数：此游戏每次约跳150—200次，每周约进行二至三次。




四、手脚及身体协调游戏

适应症：身体协调不良。
使用器具：羊角球
作用：刺激儿童前庭功能和锻炼下肢力量。
训练指导方法：让儿 童坐在羊角球上，双手紧握球把，身体屈曲，向前跳，跳动的方向可
以做前后左右变化，高度可以随时作 不同调整。要跳的高，跳的快。可以让两个孩子一起
做，让他们比赛跳的次数和速度，以此增加儿童信心 。此游戏每次约持续跳100—200
下，每周进行三至四次。

羊角球

刺激儿童前庭功能和锻炼下肢力量。
训练方法：让儿童做在羊角球上，双手紧握球把，身体屈向前跳，要求要跳的高，跳的
快。




五、滑板游戏：

适应症：多动症，自闭症，触觉敏感，身体协调不良。
作用：伏卧在滑板上做各种活动，前进 或后退时，手脚屈伸动作会抑制原始反射，促进儿
童固有感觉和前庭感觉统合。
训练指导方法 ：儿童伏卧在滑板上，以腹部为中心，头抬高，挺胸，身躯紧靠猾板，双脚
并拢，伸脚面绷紧，双手向内 交叉，向下滑行，最少滑行3米以上才有效。滑行后返回，
双手依次撑地，向前扒地，慢慢往前移动，回 到滑行处,准备下一次的滑行，因动作很向
乌龟爬，因此称为乌龟爬行。也可以让孩子伏卧在滑板上，头 抬高，挺胸，以腹部为中
心，双手双脚提高，如同飞机飞状，这是静态的滑板姿势。
治疗次数：此游戏每次约持续30分钟，每周约进行三至四次。

滑板
促进儿童前庭感觉和固有感觉；
方法：儿童伏卧在滑板上，以腹部为中心，头抬高，双脚并拢 ，伸直，脚面绷紧，双手向
内交叉，向下滑行，最少滑行3米以上才有效。




花样滑板游戏
横扫千军
适应症：多动症，触觉敏感或不足。
使用器具：大滑板、小滑车、大积木、小球。
作用：借助猾板下滑时的重力加速度，可以统合身体的紧张性反射，促成前庭和脑干的活
化。
兔子撞墙：
适应症：多动症，触觉敏感或不足。
使用器具：大滑板、小滑车、大积木、彩旗。
作用：利用蹬弹的活动向前冲，由手脚的屈伸来抑制原始反射，促进双侧统合，强化前庭
统合。


六、前庭平衡吊圆筒吊缆
适应症：触觉敏感，多动症，自闭症，身体协调不良。


使用器具：吊缆，竖抱筒
作用：孩子抱住圆筒吊缆，一方面尝试高度收缩的肌肉运动，促进前 庭觉体系活化，并强
化触觉体系；一方面在摇晃中，前庭可以获得大量的刺激，对身体协调、操作不良的 孩子
功用最大。
圆木马吊缆
适应症：触觉敏感，多动症，身体协调不良。
使用器具：吊缆，横抱筒
作用：对前庭的输入统合有很大帮助。

木马吊篮

通过一定的高度的肌肉收缩运动，促进前庭固有感觉的活化。
训练方法：让儿童伏卧在圆筒上，用双手，-双脚夹住圆筒，由教师做左右前后摇晃，或
让儿童做在两端 来回摆动




插棍

强化前庭功能，刺激全身肌肉的伸展，即活化。
训练方法：将拦网固定在离地20cm处，儿 童伏卧在拦网中，头抬高，眼睛目视前方，老
师协助儿童前后摆动，儿童双手在摆动中插棍。要求不断变 换难度。

平衡台
主要统合婴幼儿的发射感觉，帮助建立前庭固有感觉，同时发展幼儿的下肢力量
平衡台训练的方法：让儿童双脚分开，踏在平衡台的两端站立，呈摇摆状，做左右平衡。

独角椅
帮助幼儿建立前庭感觉机能，控制重力感，在发展幼儿平衡能力的同时锻炼儿童腰部的力
量。
训练方法：做在独角椅上，双手侧平举，做稳后，双脚交叉前踢。难度要逐渐加大，老师
要不断 地变换花样



平衡木
帮助儿童发展本体感觉，建立幼儿协调身体的平衡能力。
训练方法：站在平衡木上，一手扶栏杆，一手高举，双脚交替向前走。
以及其它一些训练器械及方法，在这里就不一一举列了。
初兴起的感觉统合训练，是解决各类 儿童行为问题的一种切实有效的新方法。它使许多孩
子的行为问题在快乐的游戏中不知不觉得到了改善， 这种方法也很受家长们的欢迎，并悄
然改变着许多家长的育儿观。但由于各种原因和条件的限制，目前， 正规的感觉统合训练
只是集中在相当有限的范围之内，不能满足大多数家长的需要。而且，感觉统合失调 的问
题关键在于预防，越早训练效果越好。为了解决这个问题，这里介绍几种由家长配合可直
接 在家里进行的游戏训练方法，既简单有效又能促进亲子关系，希望能给家长们一点儿帮
助启示

前庭功能失调
问题主要表现：好动不安、注意力不集中，上课不专心、爱做小动作，听而不 见、久转不
晕，平衡能力差，虽看到了仍常碰撞桌椅、门墙。游戏方法：

◆充分爬 行要训练宝宝爬行，出生后28天内宝宝就具有爬行反射，每天让宝宝俯卧几秒
钟，先锻炼颈部肌肉，使 他慢慢能抬头，用手抵住他的双脚，宝宝可趁势向前爬，会爬后


再充分爬行3个月 以上，尽量不使用学步车。可以专门准备一块地毯铺在地上，让孩子在
上面爬，既保证了安全又使孩子有 足够大的活动区域。爬行不足的孩子走路容易摔跤，磕
磕碰碰。
◆平衡游戏婴儿期家长要多摇 抱，也可以让宝宝多坐摇篮，强化孩子对自身重力感刺激的
输入。大一点的孩子要让他们玩荡秋千、走平 衡木等游戏。
◆飞机游戏由家长仰面平躺，向上伸出胳臂，双手顶住孩子的前肩，并弯曲双腿用脚托住
孩子的腹部，孩子则颈部抬高，双臂张开，双腿并拢伸平，做成飞机模样。这时，可做前
后左右 的摇动。
◆摇摆毛巾游戏用毛巾将孩子包在其中，由父母各拉一头，左右或上下摇动，也可在摆动时指示孩子向固定目标投球。
触觉过分敏感
问题主要表现：偏食、挑食、不爱吃菜；吃 手或咬指甲；情绪不稳定，爱发脾气；陌生环
境胆小、怕黑、粘人或紧张、退缩，不敢表现；对小伤小痛 特别敏感；不合群或不会和别
人玩，爱惹人。游戏方法：
◆洗澡游戏冷热水刺激：在安全范围 内，让孩子感受不同的水温带来的刺激，可以主要由
手来感受，家长也可先做示范，并观察孩子的表现。
◆梳头游戏用梳子的尖端刺激孩子的头皮，并顺其势梳头，也可以让孩子自己来，对手指
的精细 运动和了解自身形象都有帮助。


◆麻布刷身游戏用麻布以中等力度刷孩子的手臂 、前胸、后背、足部，可以边讲故事或唱
歌，保持轻松氛围，以免孩子紧张。也可用毛巾、海绵、软刷子 等替代。
◆抓痒游戏让孩子躺在床或沙发上，抓挠他的腋下、胸口，依孩子的反应来控制用力的大小和刺激的强度。如果连一些常需接触他人的部位也有强烈的反应，则需加强此游戏。
◆毛巾卷游 戏找一条略微粗糙的大毛巾，将孩子整个卷起来，再轻轻滚动或下压，也可用
双手轻轻抱紧孩子身体的各 部位，强化各部位的触觉感受。
◆沙土游戏将淘洗干净的细沙放在大盆里，让孩子在里面玩耍，尤其要 适当增加沙土与孩
子身体的接触面。沙土可由纸、树叶、米、豆等代替，此种游戏更适合在沙滩上进行， 鼓
励孩子在沙土中建立自己理想中的世界。
◆垫上游戏让孩子在地毯上双手抱头，向左右两个 方向滚动，对运动企划、触觉、自我形
象都有益。另外，还可练习前滚翻和后滚翻，对触觉、动作平衡、 协调都有帮助。
◆小刺球游戏用带突起的小刺球在孩子身上滚动或轻压，四肢和前胸可以由孩子自己来 完
成，后背则由家长辅助进行。
本体感失调
问题主要表现：动作协调能力差，笨手 笨脚，做事拖拉、磨蹭，语言表达能力差，缺乏自
信、消极退缩、不敢表现。游戏方法
◆从小 抓起，多多活动要注意手指小肌肉的精细运动训练，可根据孩子年龄、能力等特
点，自行设计抓、握、捏 、扔等游戏，如摆积木、投球、捏橡皮泥等。尤其应注重生活自


理能力的培养。上 幼儿园之前要学会洗手、擦脸、剪纸以及自己擦屁股。之后要练习拿
笔、拿筷子、系扣子、系鞋带等。
◆球类运动球类运动对小肌肉、大肌肉协调以及反应速度、灵活性都很有帮助。3岁左右
的孩子 要训练他们拍皮球，要求他们左右手交替拍。大一点儿的孩子可以训练他们打乒乓
球和羽毛球，由简单的 分解动作开始，坚持下去，对注意力、手眼协调以及将来学习能力
很有好处。
◆多多表达为孩 子提供适宜的语言环境，多和孩子交谈、讲故事，鼓励孩子表达自身的需
要和感受，逐渐学会准确描述身 边的事物，善于发表自己的看法，家长要尊重孩子的想
法，用欣赏的眼光去发现孩子的细小进步，进行表 扬，培养孩子的自信心。
◆学做家务适当地让孩子参加家务劳动是培养意志力、责任心、自信心、养成 良好生活习
惯的有效途径。4岁左右的孩子有积极参与家务的要求，家长要抓住这个时机，不能因为觉得孩子小或做得不够好就剥夺了他们练习的有利时机，包办代替只会导致孩子笨拙、懒
惰、意志力 差、缺乏自信以及没有责任心。家长应耐心地教会孩子逐渐从事各种家务，并
在一定程度上让孩子长期承 担某项任务。总之，儿童早期要多抚摸、多摇抱，尽量母乳喂
养，多和孩子说话，多逗笑，增加语言信息 刺激，4岁之前不要强行限制孩子吮手、裹
嘴、咬毛巾被。4岁之后，随着注意力开始逐渐指向外界，上 述问题会自行缓解。要让孩
子有机会哭，练习声带发音。这些无疑都对语言的发育有利。家长可以根据自 己孩子的问
题，参考上面的方法，自行制定一套重点明确，循序渐进的训练计划，然后进行训练。统合训练一般都要经过2-3个月的时间坚持去做，才会取得较为满意的效果。当然，我们更
希望感觉 统合成为一种观念，渗透在每个人的生活里面，因为它会给喜爱它的人们带来成
长和希望、健康和快乐。