小彬彬春季防传染病安全教育内容

2020年11月13日发(作者：车大聘)
春季防传染安全教育材料
春季是呼吸道传染病的高发季节，由于天气多变，时暖时寒，气候仍 然寒冷、干燥，特
别是在北方，人们经历了一个漫长的冬天，当春季来临时，人体内环境很难一下子与外 界环
境相适应，人体的免疫力相对低下，病菌、病毒等致病微生物趁机而入、侵袭人体，特别容
易引起流感、流脑、流腮等呼吸道传染病，同时随着气温转暖，手足口病等传染病也逐渐抬
头。若平时不 注意锻炼，再加上室内空气不流通，很容易发生呼吸道传染性疾病的流行。
流行性感冒
流行性感冒简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性。流
感 病毒分为甲、乙、丙三型。
传播途径：以空气飞沫直接传播为主，也可通过被病毒污染的物品间接传播。
主要症状：有发热、全身酸痛、咽痛、咳嗽等症状。
易感人群：人群对流感普遍易感，病后有 一定的免疫力，但维持的时间不长，病毒不断
发生变异，可引起反复感染发病。
预防 措施：接种流感疫苗已被国际医学界公认是防范流感的最有效的武器。由于流感病
毒变异很快，通常每年 的流行类型都有所不同。因此，每年接种最新的流感疫苗才能达到预
防的效果。另外，锻炼身体，增强体 质，在流感季节经常开窗通风，保持室内空气新鲜，老
年人、儿童尽量少去人群密集的地方等等，也是预 防流感的有效措施。
水痘
水痘是一种由水痘带状疱疹病毒所引起的急性传 染病。水痘患者多为1-14岁的孩子。
在幼儿园和小学最容易发生和流行。虽然水痘属于急性传染病， 但通常比较温和，不会引起
严重的并发症。
传播途径：水痘主要通过飞沫经呼吸道传染，接触被病毒污染的尘土、衣服、用具等也
可能被传染。
主要症状：水痘病毒感染人体后，经过大约2周的潜伏期，患者可出现头痛、全身不适、
发热、食欲下降等前期症状，继而出现有特征性的红色斑疹，后变为丘疹、再发展为水疱、
常伴有瘙痒 ，1-2天后开始干枯结痂，持续一周左右痂皮脱落。皮疹躯干部最多，头面部次
之，四肢较少，手掌、 足底更少。
易感人群：人群普遍易感。常见于2-10岁的儿童，一次发病可终身获得较高的免疫力。
预 防措施：接种水痘疫苗是最有效、最经济的预防措施。流行期间小孩子不去人多的公
共场所，经常开窗通 风等也很重要。
流行性腮腺炎
流行性腮腺炎简称腮腺炎，亦称“痄腮”， 是一种通过飞沫传播的急性呼吸道传染病。
冬春季节容易发生，多发生于儿童。
传播途径：病人是唯一的传染源，主要通过飞沫传染，少数通过用具间接传染，传染性
强。
主要症状：本病大多数起病较急，有发热、畏寒、头痛、咽痛等全身不适症状。患者一
侧或双侧耳下腮腺 肿大、疼痛，咀嚼时更痛。并发症有脑膜炎、心肌炎、卵巢炎或睾丸炎等。
整个病程约7-12天。
易感人群：多见于５到１５岁的儿童和青少年。一次感染后可获终生免疫。
预防措施：及时隔离患者至消肿为止。接种腮腺炎疫苗。
手足口病
手足口病是由多种肠道病毒引起的一种儿童常见传染病。
传播途径：主要经消化道或呼吸道飞沫传播，亦可经接触病人皮肤、粘膜疱疹液而感染。
主要 症状：先出现发烧症状，手心、脚心出现斑丘疹和疱疹(疹子周围可发红)，口腔粘
膜出现疱疹和或溃疡 ，疼痛明显。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和
头疼等症状。少数患者病情较重，可 并发脑炎、脑膜炎、心肌炎、肺炎等。
易感人群：婴幼儿和儿童普遍多发，3岁及3岁以下婴幼 儿更容易得。成人感染后一般
不发病，但会将病毒传播给孩子。
预防措施 ：勤洗手 、勤通风，流行期间避免去人群聚集、空气流通差的公共场所。儿
童出现相关症状要及时到正规医疗机构 就诊。
人感染高致病性禽流感
人感染高致病性禽流感是由高致病性禽流感病毒引起的以呼吸道损害为主的人急性感
染性疾病。
传播途径：禽流感主要通过空气传播，病毒随病禽分泌物、排泄物及尸体的血液，器官
组织、饮水和环境以及衣物、种蛋等传播，造成环境污染，亦可经过消化道和皮肤伤口而感
染。
主要症状：人禽流感的潜伏期一般为1-7天，出现早期症状与一般流感相似，主要有发
热、流涕、咽痛、咳嗽等，体温可达39℃以上，伴有全身酸痛，有些病人可有恶心、腹痛、
腹泻、结 膜炎等。
易感人群：任何年龄均具有被感染的可能性，但一般来说12岁以下儿童发病率较高 ，
病情较重。与不明原因病死家禽或感染、疑似感染禽流感家禽密切接触人员为高危人群。
预防措施：养成良好的卫生习惯，饭前便后、接触禽类要用流水洗手；注意饮食卫生，
不喝生水，进食禽 肉、蛋类要彻底煮熟，加工、保存食物时要注意生、熟分开；搞好厨房卫
生，不生食禽肉和内脏，解剖活 （死）家禽、家畜及其制品后要彻底洗手。
预防春季传染性疾病传播专家温馨提示
多通风：新鲜空气能够去除过量的湿气和稀释室内污染物。应定时开窗通风，保持空气
流通;让阳光射进 室内，因为阳光中的紫外线具有杀菌作用;也可用食醋熏蒸房间，起到消毒
效果。
勤 洗手：传染病患者的鼻涕、痰液、飞沫等呼吸道分泌物以及排泄物等中含有大量的病
原，有可能通过手接 触分泌物和排泄物，传染给健康人，因此特别强调注意手的卫生。
常喝水：特别在气候干燥， 空气中尘埃含量高，人体鼻黏膜容易受损，要多喝水，让鼻
黏膜保持湿润，能有效抵御病毒的入侵，还有 利于体内毒素排泄，净化体内环境。
补充营养：适当增加水分和维生素的摄入。注意多补充些 鱼、肉、蛋、奶等营养价值较
高的食物，增强肌体免疫功能;多吃富含维生素c的新鲜蔬菜水果，可中和 体内毒素，提高
抗病能力，增强抵抗力。
减少对呼吸道的刺激：如不吸烟、不喝酒、少食辛辣的食物，以减少对呼吸道的刺激。
避免受凉：当人体受凉时，呼吸道血管收缩，血液供应减少，局部抵抗力下降，病毒容
易侵入。
坚持体育锻炼和耐寒锻炼：适当增加户外活动，因为运动不仅能促进身体的血液循环，
增强心肺功能，对我们的呼吸系统也是一个很有益的锻炼。
注意生活规律：保证睡眠充足。生 活不规律易使免疫系统功能减弱;充足睡眠能消除疲
劳，调节人体各种机能，增强免疫力。
加强个人卫生和个人防护：要注意勤洗手、勤漱口，不要用脏手触摸脸、眼、口等部位。
出门在外要尽量 站在空气通畅的地方。避免去拥挤的公共场所。
早发现，早报告，早治疗：当自己或周围的人 出现发热、咳嗽、呼吸困难、气短等一种
或多种呼吸道症状时，应及时到医院就医并报告给相关部门，切 忌不当回事，更不要自己胡
乱吃药，以免延误诊断和治疗，即耽误了自己，又可能影响他人。
预防接种：及时给适龄人群接种疫苗，可有效预防许多呼吸道传染病。
避免去往人群集中的地 方：人群集中地场所空气质量差、通风不够，而且人群集中的地
方存在传染性疾病患者的可能性较大，因 此尽量避免去往人群集中的地方。