孕酮低是什么原因造成的怀孕为什么要吃叶酸

2020年11月13日发(作者：杨宝忠)


怀孕为什么要吃叶酸
很多备孕女性都会吃叶酸，那么怀孕为什么要吃叶 酸？叶酸是一
种水溶性维生素，它在血红蛋白合成中也起着重要作用，缺乏会引起
巨红细胞性贫 血。叶酸是人体在利用糖分和氨基酸时的必要物质，是
机体细胞生长和繁殖所必需的物质。
叶 酸除了可以预防胎儿畸形，还能帮助蛋白质的代谢，并与维生
素B12共同促进红细胞的生成和成熟，是 制造红血球不可缺少的物
质。怀孕前3个月内缺乏叶酸，会引起胎儿神经管发育缺陷，从而导
致 畸形。因此，孕前三个月和怀孕后三个月要补充叶酸。
在怀孕早期，叶酸缺乏会引起新生儿神经管畸形 及其他的先天性
畸形和早产，这将可能造成胎儿出生时出现低体重、唇腭裂、心脏缺
陷等。胎儿 期内，脑的发育最早也最为迅速，这时候他的脑细胞增殖
迅速，最易受到致畸因素的影响。如果在此关键 时候补充叶酸，可使
胎儿患神经管的危险减少50%至70%。
为预防人群中较普遍存在的叶 酸缺乏，世界卫生组织推荐每日摄
入叶酸0.4至0.8毫克。计划怀孕的妇女，在孕前1个月起，应每 日
服用0.4毫克叶酸，直至孕后3个月，这样神经管畸形发生率即可下
降70%。然而对于叶 酸缺乏的妇女，不能从饮食中摄取叶酸的妇女，
每日0.5毫克的摄入量才能满足她们的需求。对曾生出 过神经管缺陷
儿的孕妇，叶酸补充量，应达每日4毫克，而且应从准备怀孕前1个
月开始，持续 到怀孕后3个月，这样可以降低神经管缺陷的再次发生
风险。






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