哈尔滨性病喉咙痒干咳有痰怎么办

2020年11月12日发(作者：李南星)
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喉咙痒干咳有痰怎么办
导语：
出现喉咙痒 干咳有痰大多是患上了慢性咽炎，慢性咽炎在我国

患病比例是很高的，因为病症不大，所以人们对它的预防和保健也做
得不好，其实咽炎

出现喉咙痒干咳有痰大多是患上了慢性咽炎，慢性咽炎在我国患病
比例是很高的，因为病症不大 ，所以人们对它的预防和保健也做得不
好，其实咽炎对身体的影响是很大的，如果治疗或预防不好，也容 易
出现一些并发症现象，尤其是身体素质较差的人士。

（1）保持室内合适的温度和 湿度，空气新鲜，是防治慢性咽炎的
有效措施。居室空气干燥及过冷、过热、过湿都可影响咽部粘膜的防
御机能，造成功能障碍，咽部感觉异常，日久而成慢性咽炎病变。早
晨、饭后及睡觉前漱口、刷 牙，可以保持口腔清洁。同时，防治口鼻
疾病，消除炎性病灶，对防治咽炎也不容忽视。
（2）进行饮食调养，以清淡易消化饮食为宜，再辅助一些清爽去
火、柔嫩多汁的食品摄入。如橘子 、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、
苹果等，或多喝水及清凉饮料，但饮料不能太浓。忌食烟、酒、姜、
椒、芥、蒜及一切辛辣之物。

（3）气功疗法治疗咽炎，方法是：静坐，两手轻放于 两大腿，两
眼微闭，舌抵上腭，安神入静，自然呼吸，意守咽部，口中蓄津，待
津液满口，缓缓 下咽，如此15～20分钟，然后慢慢睁开两眼，以一手
拇指与其余四指轻轻揉喉部，自然呼吸意守手下 ，津液满口后，缓缓
下咽，如此按揉5～7分钟。每日练2～3次，每次15～30分钟。
< br>以上就是慢性咽炎的一些治疗调养方法，做为患者来说，要多喝水、
多吃富含维生素的食物，另外 注意口腔卫生的保持，说话不要太大声，
避免出现咽部过度劳损。另外我们知道，一些不良的刺激也会导 致咽
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