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号外是什么意思吃还是不吃?这是一个问题

作者:陕西保健网
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更新日期:2020-11-12 05:47

试管婴儿的步骤是什么-炒熟的南瓜子有何功效

2020年11月12日发(作者:卞文忠)
龙源期刊网 http:
吃还是不吃?这是一个问题

作者:Elva

来源:《时尚育儿》2015年第02期

本期,我们特邀请具有多年美国从医经验、现华普康儿科诊所创办人刘晓坤医生以她的专
业见地及从业经 验谈一谈,美国儿科医生有关婴幼儿保健品的看法。
美国儿科医生的看法
美国的儿科医生除了根据美国儿科学会的建议要求有些婴幼儿补充维生素D和铁剂外,
一般不会推荐常规 补充维生素和微量元素。根据美国医学学会的观点,健康儿童如果饮食合
理、多样化、常晒太阳,一般是 不会缺乏维生素和微量元素的。
美国的项抽样调查结果显示,补充维生素和微量元素 的幼儿和学龄前儿童,比没有补充的
同龄儿童有超量的维生素A、锌和叶酸;另
个抽样检查结果显示,补充维生素和微量元素的2~18岁的儿童有过量的维生素A、C、
铁、锌、铜、 硒和叶酸。
人体是个精密的仪器,通过多种微妙的系统来保持身体的平衡。如体内的 铜和锌,碘和
硒,它们之间互相调控和依赖以维持体内的最佳含量和功能,如果过量补充铜或碘,就会造 成
锌和硒的缺乏,从而导致各种疾病。
美国医学学会的建议
·母乳喂养的婴儿在出生后应该及时补充维生素D4001U天;
·奶粉喂养的婴儿如果喝奶量天少于1000mL也应补充维生素D;
·4个月以上母乳喂养的婴儿如果没有添加含铁的辅食,如强化铁的米糊或蛋黄,应该补充
铁剂;
·吃素食的儿童或母乳喂养的妈妈是素食者(不吃鸡蛋、奶制品、肉类)应考虑补充B 12
铁和维生素D;
·病理性厌食的孩子;铅中毒的孩子;生长不良(failure to thrive)的孩子;不常晒太阳的
孩子;有慢性疾病影响营养素的吸收和利用的孩子,以上情况应考虑补充维生素和微量元素。
·大多数美国儿科医生对孩子补充维生素的态度是:“It's okay to give himher
multivitamins,Idon’t think it's necessary,but it's not gonna hu rthimher”

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