高龄孕妇二胎宝宝鼻塞的解决办法

2020年11月10日发(作者：溥佐)

宝宝鼻塞的解决办法
常见办法
1、热敷鼻子
用湿毛巾热敷宝 宝的鼻子根部，能使鼻粘膜水肿的情况减轻，
还能软化鼻腔分泌物，使宝宝的呼吸更顺畅。
2、蒸汽浴
在宝宝进入浴室之前，打开热水，使浴室充满蒸气，妈妈陪
着宝宝在浴室 待上片刻，也能减轻宝宝鼻塞的症状。
3、生理盐水喷鼻
除此之外，还可以给宝宝使用盐水滴剂或喷雾剂，以改善鼻
腔粘膜的干燥情况。
4、垫高身体
宝宝睡觉时，可以适当垫高ta的上半身，这样能使宝宝呼吸
更顺畅。
5、调整抱姿
抱宝宝的时候要注意姿势，竖抱比斜抱能让宝宝感到更舒适。
6、使用润肤霜
清洁完鼻腔分泌物之后，在宝宝的鼻孔外轻轻涂上一层润肤
霜或橄榄 油，能减轻鼻涕对皮肤的刺激。
7、开窗通风换气


勤开窗通风换气，保持室内空气清新，能减少空气中的尘螨
对宝宝鼻粘膜的刺激。
8、戴口罩外出
平时，尽量少带宝宝到空气质量较差、人员密集、的场所，
外出时可 让宝宝戴上口罩，避免吸入太多的灰尘等杂质。
禁忌事项
1、一有鼻涕就给宝宝擦
一旦宝宝鼻塞了，有些妈妈总是纸巾不离手，不停地给宝宝
擦擦擦……这种做法看似无害，实际上很可 能会刺激宝宝的鼻腔，
从而分泌更多的鼻涕。另外宝宝的咽鼓管比成人的咽鼓管短，要
是擤鼻涕 时用力过度，容易使鼻腔内的脓涕进入到咽鼓管中，造
成宝宝中耳炎。
正确的做法：擤鼻涕的 时候，注意按住一侧鼻孔，先一侧再
一侧，同时不要催促宝宝使劲，轻轻将鼻涕擦掉即可。
2、把棉签伸进宝宝的鼻腔
有些妈妈会试图将棉签伸进宝宝的鼻腔，清理鼻腔分泌物。
其实鼻腔分泌物和我们真的没有多大仇，不需要这样“赶尽杀绝”。
相反鼻涕不仅能使鼻腔黏膜保持湿 润，还能粘住空气中的一些粉
尘或其他微生物，避免呼吸道受到感染。
正确做法：鼻腔深处的 分泌物无需过度清洁，如鼻涕结成的
鼻屎较多时，可用上面提到的热敷法、蒸气浴法或生理盐水喷鼻法软化鼻屎，等鼻屎流出来后再清理干净就好了。


一般来说，鼻塞和普通感冒一样，在3-5天内能有所好转，
但妈妈们要注意：
如果出现以下这些情况，要及时带宝宝就医：
1、宝宝哭闹不断，情绪低落或者波动较大，精神状态较差;
2、出现高烧、呕吐或者呼吸急促等情形;
3、鼻塞流鼻涕的时间较长，并且经常反复。