王妃不逊孩子上学哭闹不休怎么办

2020年11月9日发(作者：房玄龄)
孩子上学哭闹不休、无法离开父母怎么办？

送小孩去上学，他哭个不停，不肯进 教室……怎么做，才能舒缓孩子的分离焦虑，让他天天
快乐去上学？

分离焦虑克服法：


爸妈可以做的5件事──

1、增进亲子关系。
有空时陪孩子玩他想玩的游戏、说故事、带他出去玩、了解他的想法等。 另外，留意家里是
否有些变动可能会造成孩子的不安，例如有刚出生的弟妹、有生病手足需要照顾、爸妈 常吵
架、改变照顾者等等。这些都会引起担心失去爱的感觉，因此与父母分离时就更不安了。所
以如有这些情形，要让孩子感觉到被关怀及支持，才有可能减低分离焦虑。

2、培养孩子 降低分离焦虑的方法：给他一张你的照片或其他可以代替你陪伴他的东西，告
诉他若想念你时可以看看照 片、告诉老师、跟小朋友玩、或看书等等。

3、离开孩子时要表现得温暖而坚定：离开时 抱抱孩子，温和但明确告知什么时候一定会去
接他，希望他在学校跟小朋友玩得很开心，也相信他做得到 。然后才把他交给老师。

4、准时接送。跟孩子的承诺一定要信守，如遇临时情况无法准 时接他时，一定要事先告知
何时会去接他。

5、在家里玩躲迷藏的游戏：透过游戏让孩子体验，父母不见但还是会出现的感觉。

爸妈不能做的5件事──

1、偷偷溜走：心想孩子看不到就好了。可是孩子反而会因 无法确认父母什么时候会在、什
么时候会离开，而让不安感更加严重。

2、大人呈现不安：父母的不安也会感染给小孩。

3、用大人的情感威胁：例如 对孩子说：“你再哭我就不带你回家了。”“我不要爱你了，我要
爱妹妹，她比较乖。”

4、只考虑解决问题，忽视孩子的情感：例如跟孩子说：“我不管你了，弟弟在家等我。”或
将 孩子直接交给老师，说“让他哭”，然后迳自离开。

5、威胁处罚：例如跟孩子说：“明天去幼儿园如果你又哭，回家就要罚站。”

其 实这些都会让孩子更害怕，更增加他们的分离焦虑。因为他们本来就没有安全感了，从这
些话语或行为， 更让他们相信爸妈的确是不爱自己了。还有一种说理说服，例如：“你长大
了，要勇敢！不能哭啰！”虽 然孩子的确会希望自己勇敢及长大，可是若不觉得父母是了解
他、爱他的，这样的话语其实是没有帮助的 。