淄博莲池医院肠胃不好的宝宝吃什么奶粉好消化

2020年11月8日发(作者：蒋齐生)
肠胃不好的宝宝吃什么奶粉好消化？
宝宝的肠胃本来就十分脆弱，尤其到了夏天，非常容易出 现肠胃消化不良等症状，这时候，
家长们都很关心宝宝吃什么奶粉好消化，对肠胃好，因为肠胃是人体内 最大的微生态系统，是维
护人体健康的天然屏障，所以，肠道健康有着非常重要的意义。对于那些宝宝肠 胃不好的家长来
说，宝宝吃什么奶粉好消化就更要注意了。
那么，肠胃不好的宝宝吃什么奶粉 好消化，该怎么选择奶粉呢？我建议家长选择营养成分容
易消化吸收的奶粉，比如蛋白质或脂肪结构较好 ，或者特别添加益生元的奶粉，或口感清淡的奶
粉，以便减少宝宝的代谢负担，让肠胃更容易吸收奶粉中 的营养。
宝宝吃什么奶粉好消化？看蛋白质结构。
家长在选择奶粉要看蛋白质结构，蛋白质 是由乳清蛋白和酪蛋白组成的，理论上，乳清蛋白
含量越高就越容易消化吸收，有些婴幼儿奶粉会对蛋白 质比例进行调整，增加乳清蛋白的占比，
这时需要重点看下乳清蛋白的含量占比，家长可以选择乳清蛋白 的含量比较高的奶粉，此外，水
解蛋白的奶粉或纯羊乳蛋白的奶粉中的蛋白质也相对好吸收一些。
宝宝吃什么奶粉好消化？看脂肪结构。
奶粉的脂肪结构也很重要，这里面有个热词叫sn-2 位棕榈酸，这是容易被宝宝消化吸收的
脂肪结构，一些奶粉就采用了sn-2plus配方，这个配方优 化了奶粉的脂肪结构，可降低不溶性
钙皂的生成几率，有助于软化大便，促进钙的吸收。

宝宝吃什么奶粉好消化？看有无益生元膳食纤维GOSFOS等。
一般认为，益生元有助于肠 道益生菌的增值，促进肠道蠕动，低聚半乳糖GOS、低聚果糖
FOS等都可统称为益生元。此外膳食纤 维也是人体七大营养素之一，包括纤维素、半纤维素、
果胶、菊粉等，奶粉中添加这样营养元素可以促进 肠道蠕动和消化。
宝宝吃什么奶粉好消化？看乳铁蛋白。
乳铁蛋白是母体中非特异免疫系 统的重要成员之一，被誉为“健康的第一道防线”，有助
于提高机体免疫力，一般而言，牛奶中也可提取 一定量的乳铁蛋白，奶粉中添加乳铁蛋白具有抗
菌、抗病毒和调节机体免疫力等作用。
宝宝吃什么奶粉好消化？看口感是否清淡。
选择奶粉，口感清淡这点也很重要。口感清淡这个 词主要是跟口感偏甜、偏香、偏香甜等相
对应，就是减少了或避免了一些糖分或香精香料的添加，避免宝 宝依赖于香甜的口感，减少这些
成分的摄入，可以降低肠胃代谢负担。
最后，需要特别说明的 是，虽然介绍了宝宝吃什么奶粉好消化，但是这也不一定适合所有宝
宝，各位家长还是要根据实际情况判 断宝宝吃什么奶粉好消化。