温州破寄血验子案益生菌的作用原理是什么

2020年11月6日发(作者：尹国驹（本谭姓）)
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益生菌的作用原理是什么
导语：
益生菌属 于一种微生物，与其他的细菌相同的就是会找寻宿主，

而不同的就是益生菌是对人体有益的，特别是对人们的肠胃健康，很
有帮助。在益生

益生菌属于一种微生物，与其他的细菌相同的就是会找寻宿主，而
不同的就是益生菌是对人体有 益的，特别是对人们的肠胃健康，很有
帮助。在益生菌的作用下，人们的肠胃蠕动会变得更顺利，不但能 够
帮助消化，还能够起到防治肠胃病的作用。那么问题来了，益生菌到
底有哪些作用呢？
益生菌的作用


益生菌是一类对宿主有益的活性微生物，人体、动物体内有益的细
菌或真菌主要有：酪酸梭菌、乳酸菌、双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、放线
菌、酵母菌等。益生菌是定 植于人体肠道、生殖系统内，能产生确切
健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微 生物
的总称。

1、益生菌有缓解乳糖不耐症状，促进机体营养吸收的作用：益生菌有助于营养物质在肠道内的消化。它能分解乳糖成为乳酸，减轻乳
糖不耐症。双歧杆菌和乳酸杆菌 不仅可以产生各种维生素如维生素B1、
B2、B6、B12、烟酸和叶酸等以供机体所需，还能通过抑 制某些维生素
分解菌来保障维生素的供应。另外，双岐杆菌还可以降低血氨改善肝
脏功能。
2、益生菌有整肠作用，调整微生态失调，防治腹泻：益生菌活着
进入人体肠道内，通过 其生长及各种代谢作用促进肠内细菌群的正常
化，抑制肠内腐败物质产生，保持肠道机能的正常。对病毒 和细菌性
急性肠炎及痢疾，便秘等都有治疗及预防作用。益生菌和很多慢性胃
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