黄牙变白牙丰胸秘籍的按摩手法

2020年11月6日发(作者：谷黎光)
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢
丰胸秘籍的按摩手法
导语：
丰胸是女性喜 爱的选择，丰胸的方法比较多，在丰胸的时候要

选择适合自己的方法，这样对丰胸才会有很好帮助，常见丰胸方法就
是饮食，饮食对胸

丰胸是女性喜爱的选择，丰胸的方法比较多，在丰胸的时候要选择
适合自己的方法，这样对丰胸 才会有很好帮助，常见丰胸方法就是饮
食，饮食对胸部大小改善有很好帮助，而且这样的做法对自身健康 也
没有损害，对它的选择也是可以放心进行的，那丰胸秘籍按摩手法都
有什么呢？
< br>丰胸秘籍按摩手法：
1)以大拇指一边，另外四指合拢为一边，虎口张开，从两边胸部的
外侧往中央推，以防胸部外扩，每边30下。
2)手保持同样的形状，从左胸开始。左手从外侧将左乳向 中央推，
推到中央后同时用右手从左乳下方将左乳往上推，要一直推到锁骨处。
就是说两只手交 错着推左乳。重复30次以后，换右乳。



3)手做成罩子状，五指稍分 开，能罩住乳房的样子。要稍稍弯腰，
双手罩住乳房后从底部(不是下部)往乳头方向作提拉动作，重复 20次。
4)双手绕着乳房作圆周形按摩，按摩到胸部上剩下的所有的精油都
吸收完为止。丰胸食谱配合排卵期，吸收快，丰胸效果佳


在月经来的第11、12、13的 3天，或第18、19、20、21、22、23、
24的7天，多做丰胸按摩、多吃有丰胸功效的食物 。


成效分析：这3天为丰胸最佳时期，这7天为次佳时期。因为在这
10 天当中，影响胸部丰满度的卵巢动情激素24小时等量分泌，因此是
激发乳房脂肪增厚的最佳丰胸时期。

生活中的小知识分享，对您有帮助可购买打赏