洛克王国冰龙王配招超实用地婴儿护理知识大全(个人整理)

2020年11月6日发(作者：米伯让)
实用文档
婴儿护理知识
一、如何喂奶

1、新生儿刚从母腹来 ．到人世的最初半小时是很关键的。一个弱小的生命初到人世
时，那种体验并不像成年人想象的“换了个 新环境”、“又新奇又好玩”；新生儿从温暖舒
适、很暗但很满足的母腹出来，对比强烈的寒冷感和光线 刺激会让他很不舒服。
因此，尽快满足宝宝的需求，把赤身露体的小生命故入母亲的怀中。当宝 宝听到母亲
的心跳，贴着着母亲的体温，闻到熟悉的气味，就会感到莫大的安慰，会产生再度与母亲结为一体的心理渴望。如果这个时候妈妈把乳房给他，小家伙一定会拼命地吸吮。虽然这
个时候妈妈 的奶汁还没有正式准备好，还只能提供少许稀清的初乳。但他(她)最需要的不
是乳汁，而是乳房!
2、怎样判断妈妈的乳汁是否充足
首先乳汁充足的妈妈会自我感觉乳房胀满、坚硬，甚至 有些疼痛，而且常常会发生溢
乳现象，即宝宝吃一侧乳房时，另一侧乳房就会同时有乳汁不断流出。
一般情况下，如果奶量充足的话，小宝宝在喂奶的最初5分钟就能吃个半饱，吃饱后
就安静 地入睡或不哭不闹地玩。宝宝的日常行为良好，体重每月增长500-1000克，或至
少每周增加12 5克。我们还可以观察一下他的小便，在不添加辅食的情况下，每日小便应
在6次以上，大便每日2-3 次，色黄质软。如果奶量不足，宝宝吃奶时费力，边吃边哭闹，
或入睡后不久又哭闹起来。另外还可以发 现他的大便次数及量减少，色绿，体重不增加。
如果确实奶量分泌不足，首先应该检查喂养的方式 是否有问题，如宝宝吸吮乳头的姿
势是否正确，一定要让宝宝的小嘴将大部分乳晕含入口中，才能有效地 刺激妈妈的泌乳和
喷乳反射。另外，喂空一侧乳房再换另一侧乳房，让宝宝吃到妈妈的前、后全部乳汁；
克服自己因奶少或其他原因引起的焦虑、紧和不适等情感障碍，坚定母乳喂养的信心，
不要轻 易放弃母乳喂养，坚持多让宝宝吸吮。同时要注意营养和水份的补充，充分休息，
不要疲劳过度；
如奶量不足必须混合喂养，也应先喂母乳，不足部分再补充牛乳，尽量不使用普通的
奶瓶和 奶嘴，可用辅助喂奶器，这样在混合喂养中就避免了孩子的乳头错觉，进一步保证
了母乳喂养的成功。
3、怎样用手挤奶
乳房肿胀、或乳头较平、下陷时常需挤奶。
用手挤奶时，产妇应 先洗手，且要彻底地洗净。然后采取舒适的体位，站或立位均可，
并将接奶的容器靠近乳房。产妇将拇指 及食指放置在距乳头根部2厘米处，拇指与食指相
对，其它手指托着乳房。用拇指及食指向胸壁方向轻轻 下压，但不可压得太深，否则可引
起乳腺导管阻塞。拇指及食指向下的压力作用在二手指间的乳房组织， 正位于乳晕下方的
用于收集乳汁的乳窦上，乳窦储存着乳汁，手指反复地一压一放，乳汁就可从乳头滴出 ，
并逐渐增多。拇、食指沿乳窦的乳汁均挤出。挤压各乳窦时手指不要去压乳头，压乳头不
会压 出奶，必须压在乳窦上。
每一乳房每次至少挤压3至5分钟，至乳汁减少，再去挤压另一乳房， 两个乳房可交
替挤压。为了挤出足够的奶，尤其是在出生后的前几日，乳汁量少，挤奶的时间一定要充< br>分，应以20?30分钟为宜。
4、什么是正确的母乳喂养的姿势
如果是坐着喂奶， 抱孩子时要注意：孩子的头与身体要呈一条直线，孩子的脸要对着
乳房，她的鼻子对着乳房，母亲抱着孩 子要很贴近她自己，并应托着孩子的头、肩及臀部。

实用文档
母亲另一只手还要 托着乳房来给孩子喂奶，她需把手指靠在乳房下的胸壁上，并以食指支
撑着乳房的基底部，而大拇指轻压 乳房的上部。这种托着乳房的姿势可改善乳房的形态，
使孩子吃奶时容易很好地含接。
在开始喂奶前，可用乳头碰孩子的嘴，等她把嘴大后，在再把乳房塞入孩子的嘴，孩
子的下唇应在乳头的 下方。
除了坐式哺乳外，还可以卧位来喂奶，母亲采取侧卧放松的体位，为了放松，可在头< br>下及胸下各垫一枕头，同样，要注意上述坐式喂养时要做到的问题，可用下面的手臂托着
孩子，上 面的手托着乳房来喂奶，需注意孩子的头应向前弯，以便容易够着乳头，使含接
良好。
此外，站立、仰卧位等只要按坐位时喂养的注意事项，同样可以很好地哺乳孩子。
5、只要孩子睡醒就让她吃奶，这样会刺激乳汁分泌。
晚上孩子醒，是不是因为你晚上给孩子 喂奶或换尿布，都开灯而且是照得满屋都亮，
如果是那样，最好换一盏遮光的台灯，因为孩子的眼睛已经 感光，可能她也昼夜颠倒了。
还有白天多逗她玩，以声音、你的歌声等逗她，减少她白天的睡眠时间。

二、如何穿衣

（一）替婴儿穿衣
穿衣、脱衣时抚摸婴儿 柔软的皮肤，是让婴儿认识他自己的身体的极好机会。他可能
不喜欢被人穿上衣服，但是你可以用鼻子擦 弄他，搂抱他，吻他，与他闲聊，使穿衣变成
愉快的事，但是动作要特别温柔。把你所要的衣服放在一起 ，解开所有开口处。让你的婴
儿躺在床上。
穿衣
A、衣的上部面向你，用手将衣皱起来拉开，衣脚放在婴儿头上。
B、迅速地、轻轻地将衣服领口 套到婴儿下巴处。衣服尽量收在一起捏住，并且尽量
拉开，这样，衣服不会碰到他脸，使他不快。
C、轻轻抬起婴儿的头及其上半身，把衣脚拉下，这样衣服在他的肩膀后绕着他的颈
部。把 他放回床上，注意放下时不要震动到他的头。
D、如果婴儿的衣有袖，把你一只手的手指放入第一 只袖子，把袖子撑开，然后用另
一只手把婴儿的拳头带到你袖中的那只手上。
E、用你原 来在袖口中的那只手抓住婴儿的手，用另一只手在他的手臂上松开袖子。
把衣服往下拉、至手臂以下。用 同样的方法穿上另一只袖子。注意是拉衣服，而不是拉婴
儿。
F、把衣服拉至其肚子处。抓住他的双踝抬起下半身，把衣服的背面往下拉。在大腿
根处扣好开裆口。
穿连衣裤
A、当你把干净的连衣裤在床上展开平放时，抱起你的婴儿。连衣裤的 前面向上，所
有开口松开。让你的婴儿躺在上面，他的颈部与连衣裤平。
B、把连衣裤的 一条裤腿用手收折至脚底部位，轻松地把婴儿的脚放入，让他的脚趾
正好对着连衣裤的脚趾部分，拉上裤 腿。用同样方法穿上另一条裤腿。
C、一只手从婴儿袖口伸入袖子，让这只袖子缩在你这只手上， 尽量撑开开口处。用
另一只手把婴儿的拳头带到你袖中的手上。
D、把婴儿的手握在你的 掌中，在他的手臂上，松开你手上的袖子，往上拉至其肩膀
处。用这种方法，婴儿的手及指甲不会钩住衣 服。

实用文档
E、如果连衣裤较大，袖口反折，这样他能用他的手探索，了解他自己的身体。
F、扣上所有开口处。从大腿及大腿根处的开口扣起，一直往上扣至颈部。
（二）为婴儿脱衣
当你为婴儿脱衣服时，皮肤接触到冷空气，可能使他烦躁不安，因此，用鼻抚摸他的
光肚皮 ，尽量利用这个机会与他作肌肤接触。准备一条毛巾，当你替他脱完衣服，用毛巾
把他抱住，或者是迅速 地帮他穿上衣服。脱衣一样应把你的婴儿放在床上。
脱掉连衣裤
A、解开连衣裤之开口处。抓住裤腿婴儿的足踝。用同样方法脱下另一侧裤腿。
B、解开他衣上的开口处。抓住他两踝，抬起他下半身，在他下面尽量把衣与外面的
连衣裤往上推。
C、把你的一只手放入袖抓住他的肘部。另一只手抓住袖口，拉出袖子；然后用同样
方法脱 去另一侧袖子。
D、把你的手轻轻放在婴儿的头、颈部下面，抬高他的上半身，这样你就可以拿掉他
的连衣裤了。
脱衣
A、用一只手在衣里面抓住婴儿的肘部，灵活地将衣服移出其手臂及拳头。另一侧做
法相同。
B、把整件衣收折在你两手之中，这样，当你脱下它时，不会有任何部分碰到婴儿脸
上。
C、把颈部开口处尽量撑大，然后迅速往上，使衣经其面部退到他头部。
D、把你的手轻轻放在婴儿头颈部下面，抬高他的上半身，这样，你就完全脱下衣了。

三、如果照顾你的新生宝宝
婴儿出生以后，因与母体的情形完全不同，是在另外一种环境中成 长。出生后一个
月的新生儿时期，正是婴儿适应新环境的重要期间，这时可能遇到生理上的一些困难，所
以需要给予特别照顾。
A. 安静：
新生儿除了哺乳时间外，大部份时间都在睡眠，因此婴儿房间应该保持整洁和安静。
但是也无需刻意避免所有的声音，适当的声音婴儿会适应且是听觉发展所必需的。
B.保温：
新生儿对于体温调节能力较差，父母应注意婴儿的体温，婴儿房间的温度宜保持< br>25-28℃左右，且要留心室空气的流通。
C.衣服：
婴儿衣 服的选择，应以轻软、温和而不易褪色，并避免使用易燃烧之尼龙料为宜。棉
织衣没有刺激性，又容易吸 汗，是最适当的衣服。衣服的型式须简单，太紧和太宽，都会
妨碍婴儿的活动。
D.换尿布：
婴儿解大小便时，马上换尿布，并用温水洗净屁股，再以棉巾轻轻拭干。
E.洗澡：
1.每天要为婴儿洗澡，除提供清洁舒适外，还可借此观察身体 有无异常现象，如红疹、
瘀斑、外伤等等，并可增进亲子关系。
2.洗澡的时间最好在喂奶前半小时或喂奶后1 个小时，可避免吐奶，选在一天中气温
较高的时段（约 上午10点至下午2点左右），室温度要暖和（约26-29℃）水的温度要适
当，先放冷水再放热水（ 37.5-39℃）可用手腕侧测试，感 觉热热不烫即可洗澡，时间约

实用文档
5分－10分为宜。
3.避免洗澡水进入耳朵、预防中耳炎，洗后用清洁小棉棒清洁耳朵盖，仅防将棉花棒
插入耳鼻孔深处。
4.洗澡时千万不要让婴儿单独留在浴缸中，以预防发生意外。
F.脐带护带
目的：预防脐部感染；促进早日干燥及脱落；观察有无出血及异常情形。
脐带通常于出生后7-14天会脱落，在脱落前，每洗完澡至少做一次脐带护理，但如
果脐带潮湿或有臭味，即要多做几次护理，并保持干燥，当脐轮周围发红、脐部出血、脐
带脱落伤口未愈 而长肉芽、臭味时，均需找医师诊治。
1.脐带消毒溶液：75%酒精和95%酒精。
2.消毒法：洗澡后先用小棉棒将脐部水份擦干，再用一支小棉棒沾消毒溶液，一手用
姆指、食指轻压脐部周围将皱折处撑开， 由脐部面往外环消毒1-2次。
尿片要覆盖在脐带上面，避免常尿湿引起感染，若不慎尿湿需再做脐部护理。
G.避免感染：
因婴儿对于感染的抵抗力很低，接触婴儿或准备婴儿食物时应先洗手，千万不 要让婴
儿接近有传染病的人，例如有伤风感冒的患者，并切忌亲吻婴儿的嘴，以免传染疾病。
H.量体温：
1.由于新生儿的体温调节中枢尚未稳定，故其变化极易受外 界环境的影响，一般可低
至36.1℃，可高至37.7℃。
2.婴儿测量体温的部位为肛门，若有特殊情形，如腹泻时，改测量腋温。
3.一般测量体 温是在每天洗澡前测一次，平时若现宝宝脸部发红，四肢冰冷全身发抖
时，也应随时测量。
4.测量体温的方法是在测量前先检视肛表水银端的完整性，将水银甩至35度以下，
用凡士林类之油剂 润滑，以旋转方式插入肛门约二分方，测量一分钟取出肛温表，用卫生
纸擦干净，与视线成水平的位置， 查看水银度数，正常体温为36.5-37.5℃

四、婴儿饮食
（一）注意事项
在出生一年，由母乳喂养的婴儿得病的机会虽说较少，但如护养不当也会罹患各类疾
病，所以家 长如能注意掌握婴儿的各项生活事项，对抚养好宝宝有很大的帮助。
1、吃母乳的婴儿，生后 2～3个月就可吃蔬菜汁、果汁。4～5个月可吃少量煮蛋黄、
米汤，也可少量吃些鱼肝油、维生素C等 ；
2、6～7个月可吃些软粥、软面片。8～9个月可吃青菜、肉汤、豆腐、鸡蛋羹。10～12个月可吃软饭、馒头饼干等。
3、每次最好加吃一种食物，吃习惯了再加第2种，每次喂量由少渐多，但不要过量。
4、喂辅助食物。最好在喂奶以前，这时婴儿胃里是空的，容易接受食物，也易于消
化；
5、注意小儿消化情况，如消化不良，辅助食物应减量或暂停。
6、喂奶期间母亲要注意营养，以 便让乳汁充足。婴儿母亲可以多吃些新鲜蔬菜、豆
蛋、肉类等食物，不可偏食。
7、乳母要经常保持乳头卫生，勤擦洗，勤换衣，喂奶前要洗奶头。
8、喂奶次数，一般隔3～4 小时喂1次，夜间最好不喂。每次喂奶20分钟，体弱的
婴儿喂奶时间可稍长一些，但不要超过30分钟 。
9、每次喂奶后，将小儿放在肩头，轻轻拍打婴儿脊背，使吞进去的空气从胃里排出

实用文档
来，以免吐奶。
10、白天每喂两次奶的中间喂1次水，但不要过多。每天给婴儿喂水时，可加少量食
盐。
11、婴儿3个月后，应有意识地让婴儿养成吃东西习惯，为断奶打下基础。婴儿满周
岁时应断奶，最迟 不超过l岁半。如果断奶过迟，乳汁稀薄，不能满足婴儿发育的需要，
容易发生营养不良或贫血。断奶最 好在秋季或春季。采取逐渐减少喂奶次数，以辅助食品
代替母乳的办法断奶。
（二）给孩子吃什么
1、可以给孩子吃以下食品婴儿米粉。用玉米粉、小米、大米做成的 粥。用土豆、胡
萝卜、菜花制成的蔬菜泥。用苹果、香蕉、子、桃、梨制成的水果泥。肉末、肝末、鱼松 。
2、美国儿童营养学家向家长推荐的“十佳儿童食品”新鲜水果。绿色蔬菜、脱脂奶、
去皮鸡肉、鱼肉、谷类、瘦牛肉、全麦饼干、玉米片、土豆片、爆玉米花。
3、专家们公布的“十 不宜儿童食品”。汽水、汉堡包、热狗、全脂牛奶、黄油、肥肉、
红肠、比萨饼、巧克力、冰淇淋。
（ 三）不给婴儿吃什么
小粒食品。孩子咀嚼能力差，舌的运动也不协调。小 粒食品极易误吸进气管，造成危
险。如花生米、玉米花、黄豆、榛子仁等都不宜给孩子吃，尽管大人看着 也最好不吃。
带骨的肉食。不要给孩子吃排骨，排骨的骨渣易刺伤口腔黏膜，或卡在喉头。吃鱼最
好吃海鱼，家长把刺挑净，压成鱼泥给孩子吃，是要把皮剥净。
少吃不易消化吸收的食物 。如竹笋、炒黄豆、生萝卜、白薯等。不吃太咸的食物，如
咸菜、咸蛋等，孩子的饭菜宜清淡。
不吃太过油腻的食物。如肥肉、油炸食品等。
不吃不卫生的食品。特别是街头小摊的食物。
不吃辛辣刺激性食品，如酒精饮料、咖啡、可乐、浓茶及各种饮料，还有辣椒、大蒜
等。
（四）婴儿食物禁忌
婴儿脾胃娇嫩，如果进食生食或难以消化之物，必然会损害脾胃。引起呕吐、腹泻
等症。以下食物婴儿以不吃或少吃为好。
1、柿子：性味甘涩，系难消化物，婴儿不可食。

实用文档
2、栗子：性味甘温，食多滞气，不宜多吃。
3、枣：性味甘平，系补益之品。生吃损脾助湿热，腹胀、腹泻。婴儿可以煮粥食用。
4、子：性味甘苦酸。多食可损伤脾胃。患肠胃炎的婴儿忌食。
5、韭菜：性辛甘温。系难消化之物。因辛辣味温热，能激发皮下肤疮毒。婴儿不宜
食用。
6、粘食：糯米、黄米、高梁米等为粘滞不易消化之物，不宜食用。
7、虾、蟹：患有各种疾病的幼儿不宜食用。
8、点心、糖果：为甘甜之物，多食使人脾胃呆滞，婴儿少吃为佳。
(五)婴儿辅食制作

从4～6个月起开始给孩子添加辅食，以补充母乳中营养成分的不足。人工喂养的孩子
添 加辅食时间可适当提前，但都应根据婴儿的生理情况及身体需要选择合适的食物，制定
添加辅食的计划。 同时要遵循这样的原则：从少量到多量，从稀到稠，从细到粗，从一种
到多种。添加辅食时一定要在孩子 健康、消化功能正常时加，患病时最好暂缓添加，不能
随心所欲或急于求成，要遵循科学规律，否则容易 引起孩子消化不良、呕吐、腹泻等不良
反应。

在4~5个月时先添加液体，如米汤、橘汁、西红柿汁、菜汁等，以补充维生素C、A
和矿物质。

5个月左右添加蛋黄、烂粥、鱼泥、菜泥、水果泥等，可先喂鸡蛋黄：将煮熟的蛋 黄
压碎，调以少许牛奶成糊状，用小勺喂食；每天1次，从14个蛋黄开始，喂2~3天后孩
子 一切正常，可增至半个蛋黄，再观察2~3天，逐渐增加到每天吃一个蛋黄，到6~7个月
时可吃蒸鸡蛋 羹；其他果泥、菜泥等添加方法类似。

6~7个月时可吃肉末、肝泥、鱼泥、饼干、香蕉、豆腐、动物血等。

8~9个月后逐渐吃煮鸡蛋、软饭、面条、馄饨、饺子、鸡蛋饼、碎肉、碎菜等。

添加辅食可与喂奶时间合并在一起，可先吃饭后吃奶，到6~7个月后可在2次喂奶之
间吃饭，并逐渐减 少每天喂奶的次数。

怎样做果汁

做果汁可使用果汁挤 压器，也可用纱布挤汁，或放在小碗里用小勺压出果汁。如鲜橘
汁，可将新鲜橘子洗净，剥下橘肉，放在 碗里用小勺压出橘汁，除去残渣后即可。西红柿
汁，将新鲜西红柿洗净，用开水烫一下，去皮，包在纱布 里挤出果汁，也可放在碗里用小
勺挤压，将汁倒出即可。做果汁时一定要保持双手及使用器具干净，能煮 沸消毒的要事先
消毒好再用，刚做出的果汁可加温水稀释或加少许糖后再给孩子饮用。不要从市场上购买
成品果汁给孩子喝，因为这些果汁大部分含糖量较高，且有不同浓度的防腐剂。自制果汁

实用文档
中含有丰富的维生素C和矿物质。

怎样制作菜汤

将新鲜蔬菜如白菜、菠菜、油菜、黄豆芽、萝卜、胡萝卜等，洗净切碎。先将锅放水
适量烧开，加入洗净切碎的蔬菜并煮开，再用文火煮3~5分钟，豆芽、胡萝卜则需煮烂、
放凉 后，用汤匙挤压蔬菜取汤即可。或用果汁挤压器挤出汤汁，放适量盐即可，这种菜汤
中含有丰富的维生素 C、B，胡萝卜素及矿物质，如钙、磷、铁等。

怎样制作米汤

将锅水烧开后，放入淘洗干净的小米或大米，煮开，再用文火煮成烂粥，撇取米汤即
可 食用，也可加入菜汤等一起食用。米汤汤味香甜，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合
物及钙、磷、铁， 维生素C、B等。

怎样制作鱼泥

将鲜鱼洗净、去鳞 、去除脏，加少许盐后放在锅里清蒸，然后去皮、刺，将鱼肉挑放
在碗里，用汤匙挤压成泥状，也可从红 烧鱼上挑取鱼肉制作，可将鱼泥加入稀粥中一起喂
给孩子吃。鱼肉中含有丰富的蛋白质、脂肪及钙、磷、 锌等。

怎样制作肝泥

将生猪肝洗净后放入锅，加水、 大料、葱段、片、精盐、酱油，烧开后将猪肝捞出，
再放在干净的板上剁碎成细小颗粒即可。可放入稀粥 或面条中一起食用。肝脏中含有丰富
的优质蛋白质、脂肪、钙、磷、铁及维生素，是防治营养性贫血的佳 品。

怎样蒸鸡蛋羹

将鸡蛋打入碗中，加入适量水（ 约为鸡蛋的2倍）和少许盐，调匀，放入锅中蒸成凝
固状即熟。给8~9个月的孩子吃时可事先放入适量 植物油，鸡蛋羹可直接用小勺喂给孩子
吃，软嫩可口，营养价值高，含丰富的蛋白质、脂肪，尤其是蛋黄 中含有卵磷脂及铁、钙、
磷、维生素A、D、B等，可营养大脑，又能满足婴儿对铁的需要。

怎样做菜泥

将新鲜的绿叶蔬菜、胡萝卜、土豆洗净切碎，放入锅 ，加盖煮开15分钟，也可清蒸。
熟后盛在碗里，用小勺搅成泥状即可，可放入稀粥中一起食用。 随着婴儿的成长，母乳以及奶粉都无法满足其成长的需要，所以适当的给孩子补充一些辅
食是完全必 要的，但是如何制作可口营养的辅食？这是很多年轻的父母想要了解的。在此
我们介绍几种常见的辅食的 制作方法：
（1）菜水或果汁：将新鲜蔬菜或水果洗净切碎，以一碗菜一碗水的比例，先将 水
煮开，再将切好的菜或水果放入锅，加盖煮5分钟，稍冷后，将水滤出即可食用。


实用文档
（2）番茄汁和橘子汁：番茄汁将番茄洗净，用开水烫后去皮 ，再用消毒纱布包住
番茄，用消毒调羹挤压成汁。橘子汁将橘子外皮洗净，切成两半，每半在消毒过的挤 汁器
上旋转数分钟，待果汁流入槽，用消毒纱布过滤后，取出橘子汁。
（3）蛋黄 ：将鸡蛋洗净，放在冷水锅中煮熟，煮得老一些，取出去壳，剥去蛋白，
将蛋黄压成泥状，用开水调成糊 状。
（4）菜泥和水果泥：菜泥是将青菜或菠菜嫩叶洗净切碎，加盐少量，放在蒸锅中蒸熟，取出捣碎，去掉菜筋，用勺搅拌成菜泥。胡萝卜泥制法与菜泥相同，水果泥是将苹
果或香蕉洗 净，苹果切成两半，香蕉剥去一边皮，用勺刮成泥，随刮随喂。
（5）烂粥：大米约30克， 洗净后浸泡1小时，加水3～4碗，放锅文火煮1～1.5
小时，煮成糊状即可食用。
（6）蒸蛋羹：将鸡蛋搅拌均匀，加水适量，加盐少量，放在锅蒸熟食用。
（7）藕粉：藕粉一羹匙，糖一羹匙，先用少许冷开水调匀，再用沸水冲开调拌成
羹糊状。

4～6个月婴儿辅助食品配制方法

青菜粥：大米2小勺、水120毫升、过滤青菜 心（菠菜、油菜、白菜等的菜叶）1小勺。
把米洗干净加适量水泡1～2小时，然后用微火煮40～50 分钟，在停火之前加入过滤的青
菜心，然后再煮10分钟左右。

汤粥：大米2小匙 ，汤120毫升。把大米洗干净放在锅泡30分钟，然后加汤（肉汤、菜
汤、鸡架汤、鱼汤均可）煮，开 锅后再用微火煮40～50分钟。

牛奶粥：大米2小匙、水100毫升、牛奶1大匙。把米 洗干净用水泡1～2小时，然后放
火上煮，开锅后用小火煮40～50分钟，在停火前不久将豆乳粉放入 粥锅，再煮片刻。

水果面包粥：普通粉面包13个，苹果汁、切碎的桃、桔子、莓等各1小 匙。把面包切成
均匀的小碎块，与苹果汁一起放入锅煮软后，再把切碎的桃、桔子和莓混合物一起放入锅 ，
再煮片刻即可。

蛋黄粥：大米2小匙、水120毫升、蛋黄14个。把大米洗干 净加适量水泡1～2小时，
然后用微火煮40～50分钟，再把蛋黄放容器研碎后加入粥锅再煮10分钟 左右。

胡萝卜粥：大米2小匙、水120毫升、过滤胡萝卜小匙。把大米洗干净用水泡1～ 2小时，
然后放锅用微火煮40～50分钟，停火前不久加入过滤胡萝卜，再煮10分钟左右。

土豆泥：中等个的土豆17个、牛奶1大匙、黄油14小匙。把土豆洗净削去皮后放锅煮或蒸，熟后用勺子将土豆研成泥状（也可在市场上卖的现成土豆泥），再加入牛奶和黄油，
搅拌煮至 粘稠状。

鲜红薯泥：红薯50，白糖少许。将红薯洗净，去皮、切碎捣烂，稍加温水，放入 锅煮15
分钟左右，至烂熟，加入白糖少许，稍煮即可。

蛋黄土豆泥：过滤土豆泥1匙、切碎的苹果1大匙。取煮鸡蛋的蛋黄12个进行过滤；把

实用文档
土豆煮软过滤后加入蛋黄和牛奶中进行混合，然后放火上少许加热。

水果藕粉：藕粉或淀粉12大匙、水12杯、切碎的水果1大匙 。把藕粉和水放入锅均
匀混合 后用微火熬，注意不要巴锅，过熬过搅拌直到透明为止，然后再加入切碎的水果。

蜂蜜藕粉 ：藕粉（或淀粉）12大匙、水12杯、蜂蜜12小匙。把藕粉研细不要有小疙
瘩，然后把藕粉和水一起 放入锅均匀混合后用微火熬，注意不要巴锅，边熬边搅拌直到呈
透明糊状为止，停火后加入蜂蜜。

蛋糊：过滤蛋黄12个，肉汤3大匙、淀粉少许。煮熟的鸡蛋黄12个，研碎后和肉汤一起放入锅上火煮，然后把淀粉用水调匀后倒入锅煮至粘稠状。

蛋黄酱：过滤蛋黄12个 、肉汤2大匙、盐少许。把蛋黄放容器研碎，并加入肉汤研磨至
均匀光滑为止，然后放入锅，加入少许盐 ，边煮边搅拌混合。

奶油蛋黄：过滤蛋黄14个、过滤玉米面1大匙、肉汤一大匙、牛奶1 大匙、菠菜末少许。
将过滤蛋黄和玉米面一起放入锅，再加入肉汤中用微火煮，停火时表面撒上一些菠菜 末，
使其漂浮表面。

蛋菜：蛋黄12个、切碎的西红柿1大匙、切碎的葱头1小匙 、切碎的扁豆1小匙、肉汤。
把蛋黄调匀；把摘好（去筋）的豆放开水中煮软后切成碎末，然后把切碎的 西红柿和葱头
一起放入锅，再加肉汤煮，待菜煮烂后把调好的蛋黄倒入锅混合均匀。

奶油蛋：过滤蛋黄12个、淀粉12大匙、牛奶2匙、蜂蜜少许。把过滤蛋黄、淀粉和水
放入锅均匀混 合后上火熬，边熬边搅，拌熬至粘稠状时加入牛奶，停火后放凉时再加入蜂
蜜。

苹 果酱：苹果18个，白糖或蜂蜜少许。把苹果洗净后去皮除籽，然后切成薄薄的片，再
放入锅并加少许白 糖煮，煮片刻后稍稍加点水，再用中火煮至糊状，停火后用勺子背面将
其研碎。

香 蕉粥：香蕉16根、牛奶1大匙、蜂蜜少许。把香蕉洗干净后剥去皮，用勺子背把香蕉
研成糊状，然后放 入锅加牛奶混合后上火煮，边煮边搅拌均匀，停火后加入少许蜂蜜。

椒盐饼干糊：打椒盐饼 干1块、桔子汁2小匙、蜂蜜少许。把桔子洗干净剥去皮后横切为
二，将桔汁挤出，把桔子汁和一起放在 椒盐饼干上，然后用勺子背将其研成糊状。

鸭犁粥：鸭梨1个洗净切成薄片，去掉梨核放人 砂锅，加入250毫升水，烧开后放人洗净
的大米1两，熬至八成熟时，加入冰糖使其有甜味，再熬制成 熟即可。

蛋黄奶：将鸡蛋煮老去壳，按需要量经细筛研入牛奶中，蛋黄富铁质、磷质等，适 用于四、
五个月的婴儿补充铁质。

红枣泥：红枣100克，白糖20克。将红枣洗净，放入锅，加入清水煮15～20分钟，至烂

实用文档
熟。去掉红枣皮、核，加入白糖，调匀即可

7～9个月婴辅助食品配制方法

鸡肉末碎菜粥：大米粥12碗，鸡肉末12大匙， 碎青菜1大匙，鸡汤、盐、植物油少许。
在锅放入少量植物油，烧热，把鸡肉末放入锅煸炒，然后放入碎 菜，炒熟后放入白米粥煮
开。

鱼肉松粥：大米 25克，鱼肉松15克，菠菜1 0克。盐适量，清水250毫升。大米熬成粥，
菠菜用开水烫一下，切成碎末，与肉松、盐一起放入粥微 火熬几分钟即成。

煮挂面：挂面12小碗，肝1块、虾肉1小匙、切碎的菠菜1小匙 、鸡 蛋14个，肉汤、
酱油少许。把挂面煮软后切成较短的段儿，然后放入锅，再放入肉汤、酱油一起煮，把 肝
切成3～4块和虾肉、菠菜同时放入锅，将鸡蛋调好后甩入锅，煮至半熟即可。

浇汁豆腐丸子：研碎的豆腐3大匙、淀粉3小匙、肉汤、碎青菜馅（煮后切碎的胡萝卜和
青菜、肉汤、淀 粉、酱油各少许）把豆腐和淀粉混合均匀后做成丸子，放入肉汤锅煮，煮
好盛出后把青菜馅做成的熟汁浇 在豆腐丸子上。

绿豆腐：碎豆腐2大匙、菜叶泥12大匙

豆腐羹：南 豆腐50克，鸡蛋一个，放在一起打成糊状，再放2粒花椒，少许精盐，加5
克水搅拌均匀，蒸10分钟 ，加点香油，味精即可。

蛋粥：大米粥1碗，熟鸡蛋多半个，切成末，瘦肉末半两（事先用 油煸好），将大米粥放
人锅，放人蛋末，肉末，调好味即可。

鱼泥：收拾干净的鱼 切成2厘米大小的块，鱼汤、淀粉。把鱼洗净放热水中加少量盐煮，
除去骨刺和皮后放入碗中研碎后再放 入锅加鱼汤煮；把淀粉用水调匀后倒入锅，煮至糊状
停火

西红柿鱼：鱼肉1大匙、 切碎的西红柿2小匙，汤少许。把鱼放热水中煮后除去骨刺和皮，
然后和汤一起放入锅煮，煮片刻后加入 切碎的西红柿，再用小火煮至糊状。

白萝卜鱼：鱼1大匙、擦碎的白萝卜2大匙，海带汤少 许。把鱼收拾干净后放热水中煮一
下，除去骨刺和皮后，放容器研碎并和白萝卜一起放入锅，再加入海味 汤一起煮至糊状。

曙光豆腐：过滤豆腐1大匙、西红柿末1大匙、肉汤1小匙、盐少许。把 豆腐放热水中煮
一下后放竹筐控去水分，然后放入锅，再加入切碎的西红柿和肉汤，边煮边混合，煮好后
加少量盐，使其具有淡淡的咸味。

水果拌豆腐：过滤豆腐1大匙、梅1粒、桔子3 瓣、蜂蜜、盐少许。把豆腐放热水中煮后
控去水气；把梅用盐水洗净后切碎，并把桔子剥去皮、研碎再与 蜂蜜和盐混合，然后加入
过滤豆腐中均匀混合。

实用文档

南瓜豆腐糊；过滤豆腐1大匙、过滤南瓜1大匙、肉汤2小匙、黄油14小匙。把豆腐放
热水中煮后过滤 ；把南瓜煮软过滤，然后放入过滤豆腐锅，再加肉汤均匀混合后放火上煮，
煮片刻后加入黄油。

牛奶豆腐：豆腐1大匙、牛奶1大匙、肉汤1大匙。把豆腐放热水中煮后过滤，然后放入锅加牛奶和肉汤均匀混合后上火煮，煮好后撒上一些青菜。

豆腐鸡蛋羹：过滤蛋黄12 个、过滤豆腐2小匙、肉汤1大匙。将过滤蛋黄研碎；把豆腐
煮后控去水分后过滤，然后把蛋黄和豆腐一 起放入锅，加入肉汤、边煮边搅拌混合。

豆腐蛋汤：过滤蛋黄12个、海味汤14杯、豆腐 少许。把过滤蛋黄和海味沁一起放入人，
然后上火煮，边煮边搅，待开锅后放入少许豆腐即停火。

西红柿猪肝：切碎的猪肝2小匙、西红柿2小匙、葱头1小匙、盐少许。把西红柿干净后剥去皮并切碎；将切碎的猪肝和切碎的葱头同时放入锅，加水或肉汤煮，然后再加入西红
柿和少许盐 ，使其具有淡淡的咸味。

猪肝汤：研碎的猪肝1小匙、土豆泥1大匙、肉汤少许、菠菜叶少 许。泡掉猪肝中的血后
放开水中煮熟并研碎；将土豆煮软研成泥状并与猪肝一起放入锅加肉汤用微火煮， 煮至适
当浓度后表面撒些菠菜叶即停火。

肉汤青菜鸡肝：鸡肝14个（10克）、切碎的葱头2小匙 、擦胡萝丝1小匙、切碎的西红
柿 1小匙、切碎的菠菜12小匙、鸡架汤2小匙。把切碎的葱头、胡萝卜和猪肝一起放入
锅加肉汤煮，煮熟 后加入西红柿和菠菜再煮片刻停火。

鸡肉土豆泥：鸡肉末1小匙、鸡汤2小匙、牛奶1大匙 。把鸡肉末和鸡汤一起放入锅煮半
成熟后放容器研碎，再放入锅加少量牛奶，继续煮至粘稠状。

猪肝泥：猪肝50克，香油1克，酱油、精盐各少许。将猪肝冼净，横剖开，去掉膜和脂肪，放在菜板上，用刀轻轻剁成泥状。将肝泥放入碗，加入香油、酱油及精盐调匀，上锅
蒸20～3 0分钟即成。（一定要去掉猪肝上的筋和脂肪。这些东西婴儿是无法消化的）。

鸡肝糊：鸡肝15克，鸡骨汤15克，酱油、蜂蜜各少许。将鸡肝放入水中煮， 除去血后
再换 水煮10分钟，取出剥去鸡肝外皮，将肝放入碗研碎。将鸡架汤放入锅，加入研碎的
鸡肝，煮成糊状，加 入少许酱油和蜂蜜，搅匀即成。

鲜虾肉泥：鲜虾肉（河虾、海虾均可）50克，香油1克， 精盐适量。将鲜肉洗净，放入碗，
加水少许，上笼蒸熟。加入适量精盐、香油、搅拌匀即成。

什锦猪肉菜末：猪肉15克，蕃茄、胡萝卜、葱头、柿子椒各10克。精盐和肉汤各适量。
将猪 肉、蕃茄、胡萝卜、葱头、柿子椒分别切成碎末。将猪肉末、胡萝卜末、柿子椒末、
葱头末一起放入锅， 加肉汤煮软，再加入蕃茄末略煮。加入少许精盐，使其有淡淡的咸味。


实用文档
虾末菜花：菜花30克，虾10克。白酱油、精盐各少许。将菜花洗净，放入开水中 煮软后
切碎。把虾放入开水中煮后剥去皮，切碎，加入白酱油、精盐煮，使其具有淡咸味，倒在
菜花上即可。

7-9个月婴儿营养餐

婴儿到了7-9个月时， 能用小手拿食物、玩具，多数婴儿K1～2颗牙：齿。在此期间，
除坚持母乳或牛乳等代乳品喂养外，可 给孩子吃些烂面条、杂粮煮的烂粥，也可吃些烤馒
头片、饼干，以促进牙齿生长，锻炼咀嚼能力，同时还 要注意补充富含铁的食物。

7-9个月婴儿日参考食物
奶类：母乳、牛乳及代乳品,600毫升~800毫升
谷类：饼干、馒头、米粥(大米或小米)、杂粮粥、烂面条,50克~60克
肉类：肉泥、肝泥、肉末、血豆腐,30克~40克
鱼类：鱼泥、虾泥,15克~20克
豆类：豆浆、豆腐脑,30克~40克
蛋类：鸡蛋黄,50克蔬菜：菠菜、白菜、萝卜、胡萝卜、西红柿,50克
水果：苹果、香蕉、西瓜、桃汁(泥),55克
注：可在医生指导下服小儿鱼肝油。

7-9个月婴儿营养餐谱（一）

时间 6:00 9：30 12：00 15：30 18：
30 睡前
星期一 奶、馒头片 菠菜、鸡蛋、碎肉粥、水果汁 奶饼干 鸡蛋面 奶、温开水、面包
片 奶
星期二 奶、鸡蛋、饼干 二米粥、炖鱼、西红柿 奶、馒头片 菠菜、肉末面片粥 奶、
馒头片 奶
星期三 奶、面包 鸡肉粥、青菜炒肝 奶、饼干 二米蛋花粥、胡萝卜炒肉末 奶、点
心 奶
星期四 奶、煮鸡蛋、枣糕 绿豆粥、鸡肉炖香菇 奶、饼干 豆腐末、大米粥 奶、饼干
奶
星期五 蛋奶、点心 菜肉小馄饨、西瓜 奶、小酥饼 马铃薯牛肉粥 奶、饼干 奶
星期六 奶、点心 大米鸡蛋粥、豆腐肉末、橘子 奶、面包 鸡蛋羹 奶、馒头片 奶
星期日 奶、点心、鸡蛋 枣粥（小米）、青菜炒素鸡 奶、绿豆糕 虾肉青菜小馄饨 奶、
点心 奶

7-9个月婴儿营养餐谱（二）

时间 6:00 9：30 12：00 15：
30 18：30 睡前
星期一 奶、煮鸡蛋、饼干 奶、苹果 肉末、青菜粥 奶、蛋糕 胡萝卜鸡肉面条 奶
星期二 奶、面包、煎鸡蛋 奶、梨 菜肉小包子、玉米面粥 奶、饼干 红枣小米粥、
黄瓜肉末 奶

实用文档
星期三 奶、馒头片 奶、橘子 枣粥、鸡蛋炒豆腐、虾皮 奶、点心 二米粥、炖鱼 奶
星期四 奶、点心 奶、梨 红豆粥、青菜炒肝 奶、饼干 鸡蛋饼、黄瓜肉末鸡蛋汤 奶
星期五 奶、绿豆糕、鸡蛋羹 奶、西瓜 鸡肉末粥、素鸡炒洋葱 奶、面包 豆腐青菜肉
末粥 奶
星期六 奶、饼干 豆奶、苹果、点心 虾肉炒青菜、枣小米鸡蛋粥 奶、馒头片 菠菜
虾皮小馄饨 奶
星期日 牛奶、面包、鸡蛋羹 奶、饼干、山楂 二米稀粥、煮鸡肝、黄瓜炒鸡蛋 奶、
点心 小米蛋花粥、肉炖豆角 奶

10-12个月婴儿营养餐

婴儿生长 到10一12个月时，门牙已出7～8个，胃功能增强，活动量增大，此时可
考虑断奶(若孩子体弱，母 乳足，可延到1岁半)，逐渐减少喂奶次数，多食入营养丰富的
食品。

10-12个月婴儿曰参考食物
谷类：稠米粥、软饭、面条、面包、馒头等,60克~70克
肉类：(猪、鸡、牛、羊)肉末、动物血、肝泥,55克~60克
鱼类：鱼、虾,30克~40克
豆类：豆及豆制品(豆腐、豆浆),30克~50克
蛋类：鸡蛋、鸭蛋,50克
奶类：母乳、牛乳及代乳品,450毫升
蔬菜：白菜、菠菜、萝卜、青椒、茄子,50克
水果：苹果、香蕉、西瓜、橘子、桃,50克
注*应在医生指导下服小儿鱼肝油。

10-12个月婴儿营养餐谱（一）

时间 6：00 9：00 12：00 15：
30 18：30 睡前
星期一 奶、面包片、鸡蛋 饼干、果汁 肉末包子、碎小白菜汤 奶、果泥 大米
软饭、炖鱼 奶
星期二 奶、蛋黄、馒头片 米粉、水果 青菜鸡肉面 奶、水果 小馅饼、菠菜鸡蛋肉汤
奶
星期三 奶、蛋黄、饼干 绿豆糕、水果汁 大米绿豆软饭、煎带鱼、排骨豆角汤 奶、
水果 黄瓜鸡汤、面条 奶
星期四 奶、蛋糕、饼干 馒头片、豆奶、西红柿汁 小米饭、菠菜虾仁肉末汤、黄瓜片
炒肉 奶、水果 肉末青菜饺子鸡蛋银耳汤 奶
星期五 蛋、奶、小肉包子 馒头片、果汁 酥饼、小白菜肉丸子 奶、水果 大枣软饭、
青椒炒猪肝、茄子、土豆炖肉 奶
星期六 奶、发糕、鸡蛋 豆奶、饼干 芝麻花生粥、肉末炒胡萝卜、冬瓜片 奶、水果 小
花卷、紫菜虾皮肉、菜花炒肉 奶
星期日 豆奶、馒头片、鸡蛋 果汁、米粉 猪肝粥 奶、水果 鸡蛋羹小豆包 奶


实用文档
10-12个月婴儿营养餐谱（二）

时间 6：00 9：00 12：00 15：30 18：30 睡前
星期一 蛋奶、馒头片 豆奶、水果、点心 大米烂饭、猪肝炒菠菜、紫菜虾皮汤 馄饨、
水果 二米粥、肉炒干豆腐、菜花炒肉 奶
星期二 蛋奶、面包 饼干、水果 小馅饼、紫菜虾皮汤 青菜鸡汤面 小肉包子、小白菜
汤 奶
星期三 蛋奶、饼干 藕粉、点心、水果 鸡蛋酥饼、白菜豆腐骨头汤、油菜炒虾仁 红
豆软饭、肉炒茄子、水果 饼子、木耳鸡蛋汤 奶
星期四 豆腐脑、小花卷 点心、水果汁 混合面枣糕、肉末炖土豆、香菇鸡蛋羹 小米绿
豆蛋粥、豆腐炒虾仁 包子、紫菜虾仁汤 奶
星期五 蛋奶、鸡蛋软饼 水果、饼干 大米红豆软饭、肉末炒木耳、小白菜鱼丸子汤 小
花卷、菠菜肉末汤、胡萝卜炒肉 小米粥、煎鱼 奶
星期六 蛋奶、点心 香蕉、饼干 春饼、萝卜牛肉末汤、土豆炒肉末 烂米饭、煎刀鱼、
冬瓜虾皮肉末汤 小馄饨 奶
星期日 蛋奶、饼干 糕点、水果 鸡蛋软饭、虾仁豆腐、菠菜肉丸子汤 小糖包、土豆炖
牛肉末、菜花炒肉 鸡蛋肉末软饭、青豌豆炒肉末、土豆胡萝卜肉末汤 奶


五、一岁之前每月护理重点

第3个月

1、喂奶的母亲要合理增加营养。
2、坚持户外活动，预防佝偻病。
3、训练抓、握；练习翻身。
4、多与孩子对话。
5、给宝宝丰富的感觉刺激，使他能获得不同的视觉感受。
6、增加与孩子游戏的时间。
7、通过让宝宝俯卧、竖抱宝宝，帮助宝宝练习抬头的动作，锻炼宝宝颈椎的支撑力。
8、用玩具逗引宝宝发音。宝宝的玩具不能比嘴小，以防宝宝把玩具咽下，造成窒息。
9、训练听力，初步培养宝宝追踪声音来源、感受声音远近的能力。 10、尽早让宝宝
品尝各种味道，为以后加辅食作准备。 11、多数宝宝此时应该补钙了。
12、服第1粒小儿麻痹糖丸。
13、月末请医生进行健康检查。

第4个月

1、坚持4个月母乳喂养。
2、为预防贫血可添加蛋黄、肝泥等。
3、充分利用看、听、触、嗅、尝、运动等方式，促进婴儿感觉发育。
4、多与孩子对话。
5、从不同方位发出声响，训练宝宝听到声音能准确转动眼睛和身体。
6、训练宝宝用眼睛引导手去拿东西，手能准确地抓住它。
7、不必纠正宝宝吸吮手指的动作，因为吸吮手指能促使宝宝手和眼的协调。
8、多给宝宝听音乐。
9、服第2次小儿麻痹糖丸。

实用文档
10、注射第1次百、白、破混合制剂。
11、做结核菌素试验，复查卡介苗接种情况。

第5个月

1、逐渐添加畏食，注意循序渐进。
2、经常更换孩子的食谱，一般每周至多加一种新的食品。注意观察宝宝的食欲、大
便等，如发现异常， 要及时调整饮食结构。
3、 注意观察宝宝的食欲、大便等，如发现异常，要及时调整饮食结构。
4、多给孩子爱抚，以增加他的安全感。
5、教孩子模仿发音。
6、预防营养不良性贫血。
7、把宝宝抱到镜子前，让孩子认识自己。
8、孩子的衣服要宽松舒适，有利于活动。
9、给孩子合适的玩具，给他增添活动的兴趣。
10、扶着孩子腰或腋下，让他在大人腿上做跳的动作。
11、多晒多阳，补充维生素D，防止宝宝缺钙。
12、第3次服小儿麻痹糖丸。
13、注射第2针百、白、破混合制剂。

第6个月

1、6个月以后孩子开始爱闹病，因为体来自母亲的抗体水平逐渐降低。此时孩子特别
容易患病。
2、各种传染性疾病和各种营养不良症。
3、保证孩子的营养，加好辅食。
4、加强体育锻炼，多活动。
5、经常抱宝宝出去玩，让宝宝多接触生人，有助于减缓宝宝即将出现的“怕生”现
象。
6、每天保证睡眠15-16个小时。
7、练习翻身打滚。
8、教宝宝认识实物。
9、反复叫宝宝的名字，使宝宝对自己的名字有反应，熟悉并记住自己的名字。
10、多跟宝宝说话、做游戏。
11、为孩子买玩具应考虑观赏性和可操作性，即是一些色彩鲜艳 、形象生动、能发声
的、宝宝可操作的玩具，其中要有几个结实的。
12、注意出牙保健。
13、注射第3钍百、白、破混合制剂。
14、月末常规体检，注意此时宝宝体温应是37摄氏度以上。

第7个月

1、添加肉末、动物血、肝泥预防贫血。
2、添加面包片、镘头干等干硬食物锻炼咀嚼。
3、教孩子练习发音。
4、继续练爬，爬对宝宝智力发展和身体发育都有促进作用。
5、加强锻炼，学做几套婴儿操。
6、训练抓握和对击。
7、训练听命令做事，懂得禁止的意思。
8、锻炼宝宝手的细微动作，手指的灵活。

实用文档
9、注意从营养、锻炼、睡眠、情绪等方面关心孩子。
10、注意口腔卫生。
11、注射第3针乙肝疫苗。
12、预防各种传染病。

第8个月

1、母乳充足的母亲，不必急于断奶，只要宝宝愿意吃辅食就不要担心营养不足。
2、逐渐增加辅食品种，保证营养平衡，预防消化不良。
3、在宝宝长牙时期，辅食中添加含钙和 维生素D丰富的食物，如虾皮，海带、动物
肝脏、鸡蛋黄、鱼、绿色蔬菜等。
4、保证食品和器皿的卫生。
5、培养社会交往能力，教宝宝一些社交礼节动作。
6、注意安全，清除一切宝宝够得着的危险物。
7、帮助宝宝站立起来。
8、给孩子创造运动的空间和良好的家庭气氛。
9、学拿勺子和用怀子喝水。
10、满8个月接种麻疹疫苗。

第9个月

1、在孩子能自然爬行之后，再练扶双手向前迈步，不要强迫孩子。
2、增加户外活动时间。
3、看书看图片。
4、能听懂常用词的意思。
5、训练宝宝的自我控制能力，让宝宝按照大人的口令行事。
6、激发宝宝探索周围环境的兴趣。
7、训练与人合作游戏。
8、扩大孩子活动的空间。
9、学拍手表示欢迎，招手表示再见。
10、防止坠落、烫伤、吞食异物等事故。
11、月末常规体检。
12、乙脑疫苗第1次。
13、间隔7-10天注射第2次乙脑疫苗。

第10个月

1、逐步断奶，辅食成为主；安排宝宝定时吃一些点心。
2、由稀饭、烂面、肉末、菜泥过渡到软饭、馒头、碎肉、碎菜。
3、鼓励孩子迈步，把宝宝放在学步车里时，要有大人在旁边照看。
4、挑选会发出声音的拖拉玩具，配合孩子学走路。
5、训练有意识地叫“爸爸”“妈妈”。10 个月后，孩子的模仿能力增强，应抓住10-12
这3个月，做好孩子的语言训练。
6、多为宝宝唱儿歌、童谣。
7、不要用“娃娃”腔与孩子对话。
8、训练配合穿衣、脱衣。
9、鼓励宝宝自己抱奶瓶吃奶、自己去拿玩具等。
10、安排孩子有规律的生活。
11、培养孩子良好的饮食习惯。


实用文档
第11个月






































六、其它知识

（一）新生儿何时晒太阳?
太中的红外线温度较高，对人体主要起温热作用，可使身体发热， 促进血液循环和新
代，增加人体活动功能，太中的紫外线能使皮肤里一种叫麦角胆固醇转变成维生素D。 维
生素D进入血液后能帮助吸收食物中的钙和磷，可以预防和治疗佝偻病；紫外线还可以刺
激骨 髓制造红血球，防止贫血，并可杀除皮肤上的细菌，增加皮肤的抵抗力。婴儿太小时，
不能直接到室外曝 晒。一般要等出生3-4周后，才能把新生儿抱到户外晒太阳，而且开始
的时间要短，只晒一部分，然后 再慢慢地增加时间和扩大围。在户外，不要让新生儿吹风
太久，不然容易感冒，头及脸部不要直接照射， 可置于阴凉处或戴帽子。
一般说来，新生儿晒太阳可按下面的顺序进行：
①最初的2一3天，可以从脚尖晒到膝盖，约5～10分钟即可。
②然后，可将围从膝盖扩至大腿根部。
③除去尿布，可连续2～3天都晒到肚脐，时间约15-20分钟。
④最后，可增加晒背部约30分钟。
新生儿如果流汗，要用毛巾擦净，再喂以白开水或果汁，以补充水分。



1、培养良好的进餐习惯，应该断奶了。
2、调理小儿饮食，预防营养不良和消化道疾病，保证宝宝摄入足够的动物蛋白。
3、念歌谣、诗歌、讲事，训练发音。
4、增加户外活动，注意体育锻炼。
5、每日3餐外加两次奶，两次点心。
6、辅食要少放盐、少放糖。
7、逐渐让宝宝与生人接触，克服“怕生”现象。
8、给宝宝看画册讲故事。
9、训练宝宝的独立能力，让宝宝逐步学会自己走路，时间不要太长。
10、自己脱鞋。
11、防止便秘。
12、接种流脑多糖菌（1岁以，秋季接种）。

第12个月

1、继续训练孩子走路。
2、给孩子更多的自由活动空间，尽量少限制他。
3、能站立、下蹲、弯腰。
4、鼓励孩子涂画。
5、加强语言训练，为宝宝创造说话的机会，鼓励用语言表达他的愿望或意见。
6、不要迁就宝宝的不合理要求。
7、不要故意学宝宝错误的发音，亦不要过分纠正宝宝的语病。
8、对于孩子不好的行为家长要明确表示禁止，对于孩子好的行为，家长要加以鼓励。
9、调整饮食结构，增加素菜量，多吃些香蕉、蜂蜜。
10、每天至少要有三小时的户外活动。
11、月末到医院常规体检。
实用文档
（二）人生第一夏宝宝怎样过
周岁的宝宝由于身体组织器官还很不健全，抵抗疾病能力十分弱 ，容易感染各种病毒、
病菌，感染后十分容易在体扩散。婴儿期发育最快，需要的营养多，且胃肠的适应 能力和
消化能力弱。很容易发生营养不良和消化不良。在这种前提下，又遇上夏天天气炎热，人
体代加快，体力消耗较大，为使婴儿适应人生第一个夏天并顺利度过第一个夏天，在护理
过程中必须特别 当心和在意。
炎热的夏天，婴儿在环境不好通风不够环境中很容易中暑或伤风感冒。因为婴儿大 脑
发育还不健全，体温调节中枢以及皮肤汗孔散热、保温调节功能都差。天气热婴儿出汗多，
饮 水不足，体消化液，如唾液、胃液、肠液、胆汁、胰液等都减少，可直接影响婴儿食欲
和消化功能，有的 出现食欲不振，容易发生消化不良而出现呕吐和腹泻。大热天食物容易
腐败变质，如果喂养过程中不注意 或不卫生，增添辅食不当，可能引起胃肠功能紊乱，甚
至发生肠炎、痢疾等肠道传染病。
面对十分柔弱的婴儿，首先要为孩子制定有规律的生活制度，吃奶、吃饭；睡眠、玩
耍等尽力按时进行。 其次注意防暑降温，要经常让孩子在较阴凉的地方休息和活动，无论
室外或室都要保持清洁卫生、干燥通 风，消除蚊蝇和臭虫。夜间不要露天睡觉，电扇不要
直接吹向孩子，气温不是特别高时，尽量少用空调。 多给孩子喂水，饮水量多时，水中略
加一点盐(250毫升水中加0．3克食盐)。其它如西’瓜水、绿 豆汤、酸梅汤等都能消暑解
渴。暑天每日要洗澡1。3次，保持皮肤清洁，排汗通畅，洗后还可以在胸、 背、腹部两
侧及额部、颈部、腋窝等处扑上小儿痱子粉。出了汗要及时擦干，睡觉时凉席上铺上一个小布单吸汗，尽量避免孩子哭闹。
婴儿应用的食具及食品等要单独放在小柜，要有防尘和防 蝇设备。准备食品和食具时，
要先洗手。奶品、食品都要新鲜，食前要经过煮开，食具用后洗净煮开消毒 。提倡母乳喂
养坚持定时定量喂食。3个月以的婴儿，每2。3小时喂奶一次，每天喂6―7次，夜间睡
觉可少吃一次；以后可延长至3。4小时喂奶一次，每日喂5。6次，每次喂奶以15―20
分 钟为宜。奶多的母亲，每次喂的时间宜适当缩短些。
按婴儿消化力及营养需要逐步添加辅食，先 添加一种，经过一阶段适应后再加另一种。
千万不能同时加两种，或任意增加品种，以免造成消化不良。 婴儿4?6月可用米糊、奶糕、
稀粥、蛋黄、鱼泥、菜末等，7―9月可用粥、烂面、碎菜、蛋羹、肝泥 、肉末、豆腐、饼
干等，11~12月可用粥、软饭、挂面、碎菜、碎肉等。婴儿辅食最好单独细做，添 加应由
少到多，由稀到稠，夏季炎热时应从小量开始，不要加大食量。如发生患病或消化不良时，
应暂停增加食量。夏季炎热不宜断奶，可推迟到秋季再断，以免引起消化紊乱和营养不良。

（三）小孩不吃饭怎么办
别人那里得来的经验：吃饭的时候专门自己到一个没有玩具的房间锁 上门喂他吃。不
吃就算，但是中途没有零食（零食要先收起来），下一餐不吃也可以，同样没有零食，肚
子饿了喝水，不到开饭时间不能吃。
我的方法：只给白稀饭，除了稀饭没有别的，没有菜没有 肉，没有蛋。不用等2天，
开始自己狼吞虎咽。不过，如果是积食的话还是要中药消滞才好

（四）小孩贫血
贫血，开了药也没吃，多吃些动物肝、血、鸡蛋黄，枣泥、红枣水等。
红小豆煮烂，作成豆馅吃。大红枣去核，煮了吃！



实用文档
（五）小孩补钙
葡萄糖酸钙口服液断断续续一年没什么效果 现在吃钙尔奇D 听好多妈妈说这个不错
凯思立D 巨能钙 葡萄酸钙+亦可欣 （必须同时服用） 效果很好，我们孩子用过，
原来缺钙很厉害，服用之后效果明显。
龙牡壮骨颗粒，感觉还不错，便宜又实惠。

（六）小孩腹泻
小儿腹泻是怎样引起的? 小儿腹泻可由非感染和感染性原因引起。
(1)非感染性原因 有：生理性腹泻，母乳的营养成分超过小儿的生理需要量和消化功
能的限度时，便会使小儿发生腹泻；喂 食不当可引起腹泻，多为人工喂养儿，由于喂养不
定时、量过多或过少或食物成分不适宜，如过早喂食大 量淀粉或脂肪类食物、突然改变食
物品种或断奶；个别小儿对牛奶或某些食物成分过敏或不耐受 (如乳糖缺乏)，喂食后可发生腹泻；气候突然变化，腹部受凉使肠蠕动增加；天气过热使
消化液分 泌减少，而由于口渴吃奶过多，增加消化道负担，均易诱发腹泻。
(2)感染性原因：分为肠道感染和肠道外感染。
肠道感染可由病毒、细菌、真菌及寄生虫引起，以前两者多见，尤其是病毒。常见病
毒感染为：
①人类轮状病毒：是婴幼儿秋冬季腹泻的最常见病原；
②诺沃克病毒：多侵犯儿童及成人，与婴幼儿腹泻的关系不密切。
细菌感染主要为大肠杆菌和痢 疾杆菌引起的感染。病原微生物随污染的饮食或水进入
消化道，也可通过污染的日用品、手、玩具或带菌 者传播。如牛奶污染，牛奶未经煮沸，
奶具(奶瓶、奶头)未能每次清洗或煮烫，食用白糖污染以及小儿 吮吸手指等。由于夏季气
候湿热，细菌容易繁殖，牛奶、水和奶具均容易受到细菌污染，因此夏季发生细 菌性腹泻
的机会就多。
另外，患中耳炎、上呼吸道感染、肺炎、泌尿系感染、皮肤感染 等或急性传染病时，
由于发热及病原体的毒素作用使消化道功能紊乱，可伴有腹泻。有时，肠道外感染的 病原
体可同时感染肠道(主要是病毒)。
总之，小儿腹泻是由多种原因引起的一种综合 征，面对小儿腹泻，首先应当查明原因，
然后针对病因进行处理，如果是由喂养不当引起，就应该及时调 整喂养，而不必使用大量
抗菌药物治疗，病毒引起的腹泻也不例外，只有当细菌引起时，才应该使用有效 的抗菌药
物治疗。

婴幼儿易患腹泻，主要与下列因素有关。

(1)消化系统特点：
①消化系统发育不成熟，胃酸和消化酶分泌较少，消化酶的活性较低，对 食物的耐受
力差，不能适应食物质和量的较大变化。婴儿出生时，唾液腺发育不够完善，唾液分泌量少，淀粉酶量也低，以后随唾液腺的发育完善而迅速增加，至3～4个月时淀粉酶达到成
人量的13 ，故3个月以下的小儿不宜喂食淀粉类食物。婴儿出生时胰腺仅重3～4g，出
生后3～4个月发育加快 ，1岁时达12g，5岁时达25g，以后随年龄增加而逐渐增重，至
成人时则可达80g；出生时仅分 泌少量胰液，而出生后3～4个月逐渐增多，其胰淀粉酶活
性在6个月以下小儿较低，以后增加，1岁时 才接近成人，故不宜过早地(如在产后3～4
个月以前)喂过多淀粉类食物。新生儿胰蛋白酶活性很低， 到6～12个月时才增加到成人
水平，出生时胰蛋白酶活性只有成人的18到13，以后渐增，婴幼儿因 胰腺酶的活性都

实用文档
比较低，故对脂肪和蛋白质的消化和吸收都不够完善。 新生儿肝脏重量约为其体重的5.5%，
婴儿约为3%～5%，学龄儿童约为2%～4
%， 年龄越小肝脏相对越大，小儿肝脏血管丰富，但肝细胞发育尚未完善，肝功能较差，
婴儿时期胆汁分泌比 较少，故影响脂肪的消化和吸收。
②婴儿因生长发育快，所需营养物质相对较多，消化系统负担 较重，经常处于负荷状
态，因此易于发生消化功能紊乱。
(2)机体防御能力差：
①胃酸度低(乳汁尤其是牛乳可中和胃酸，使酸度更为降低)，而且婴儿胃排空较快，
对进 入胃的细菌杀灭能力减弱。
②血液中免疫球蛋白(尤指IgM及IgA)和胃肠道分泌型IgA均较低。
③正常肠道菌群对 入侵的致病微生物有拮抗作用，而新生儿出生后尚未建立正常菌
群，或由于使用抗生素等引起肠道菌群失 调时，均易患肠道感染。

为什么婴幼儿母乳喂养较人工喂养较少发生腹泻?
母乳和兽乳相比，有如下优点：
(1) 母乳营养丰富，易消化吸收，蛋白质、脂肪、糖的比例适当。
①母乳中蛋白质总量虽较少，但其中白蛋白多而酪蛋白少，故在胃形成的凝块小，易
被消化吸收；
②母乳中脂肪含不饱和脂肪酸较多，可供给丰富的必需脂肪酸，其脂肪颗粒小，又含
有较多 的解脂酶，有利于消化吸收；
③母乳中乳糖量多，又以乙型乳糖为主，能促进肠道乳酸杆菌生长；
④母乳中含微量元素如锌、 铜、碘较多，尤其在初乳中含量更多。铁含量虽与牛乳相
同，但其吸收率却高出牛乳5倍，故母乳喂养者 贫血发生率极低；
⑤母乳中钙磷比例适当(2∶1)，易于吸收，较少发生低钙血症；
⑥母乳中含较多的消化酶，如淀粉酶、乳脂酶等，有助于食物的消化。
(2)母乳缓冲力小，对胃酸中和作用弱，有利于胃酸参与消化，而且母乳在胃停留时
间较牛奶为短。
(3)母乳含优质蛋白质、必需氨基酸及乳糖较多，有利于婴儿的生长发育。
(4)母乳具有增进婴儿免疫力的作用。
①母乳中含有SIgA(分泌性免疫球蛋白A)，尤以 初乳中含量为高，在胃肠道不受酸碱
度影响，不被消化，可结合肠道病原体(细菌、病毒等)和过敏原， 阻止其侵入肠粘膜，故
有抗过敏和抗感染的作用。此外，母乳有少量IgG和IgM、B淋巴细胞和T淋 巴细胞、巨
噬细胞和中性粒细胞，也有一定的免疫作用。
②母乳中含有较牛乳多的乳铁蛋白，可抑制大肠杆菌和白色念珠菌的生长，有抗感染
作用。
③其他因子如双歧因子，可促进乳酸杆菌生长，抑制大肠杆菌，减少肠道感染。此外，
尚有溶菌酶、过氧 化氢酶、抗葡萄球菌因子及补体等。这些因子在预防小儿肠道感染中起
一定作用。
(5)母乳分泌量随小儿生长而增加，温度及吸乳速度也较适宜，几乎为无菌食品。
另外，母乳喂养还能增进母子感情，刺激子宫收缩，加快产妇身体恢复，母亲也较少
发生乳腺癌。
与母乳相比，兽乳中虽含有母乳中的某些成分，但在加热过程中则被破坏，而且人工
喂养的 食物和食具易被污染，故人工喂养儿肠道感染发生率明显高于母乳喂养儿。所以母
乳是婴儿(尤其是6个 月以下婴儿)最适宜的食物，应大力提倡母乳喂养，广泛宣传母乳喂

实用文档
养的优点。

婴幼儿腹泻有何表现?
(1)婴幼儿由侵袭性细菌以 外的病因引起的腹泻(包括非感染性和感染性)，一般按病
情的轻重可分为：轻型 (单纯性腹泻)、中等型和重型(中毒性腹泻)三类。
①轻型腹泻：多为饮食因素或肠道外感染 所致，或由肠道病毒或非侵袭性细菌引起。
主要是胃肠道症状，其每日大便次数多在10次以下，少数病 例可达十几次，每次大便量
不多，稀薄或带水，呈黄色，有酸味，常见白色或黄白色奶瓣(皂块)和泡沫 ，可混有少量
粘液。一般无发热或发热不高，伴食欲不振，偶有溢乳或呕吐，无明显的全身症状，精神< br>尚好，无脱水症状，多在数日痊愈，大便镜检可见大量脂肪球。
②中等型腹泻：多由肠道 感染所致，常为急性起病，也可由轻型腹泻逐渐加重转变而
来。除有较重的胃肠道症状外，还有脱水、电 解质紊乱及全身中毒症状，但程度较轻。
③重型腹泻：临床症状复杂，主要表现如下：
a 全身症状：全身一般情况较差，大多数有发热，体温可增至39℃～40℃，少数可高
达41℃以上，小儿表现为烦躁不安、精神萎靡、意识朦胧，甚至昏迷，随着全身症状加剧，
可引起神经 系统、心、肝、肾等功能失调。
b 消化道症状：食欲低下，常有呕吐，严重者可吐出咖啡样液 体，腹泻频繁，每日大
便十几次到几十次，粪便呈水样或蛋花汤样，向外溅射，外观为黄绿色、黄色或微 黄色，
水量多而粪质少。大便镜检可见脂肪球和少量白细胞。
c 水、电解质和酸碱平衡紊乱症状：
①脱水：由于吐泻丢失体液和摄入量不足，使体液总量(尤其 是细胞外液量)减少，导
致不同程度的脱水。脱水的一般症状是体重减轻，口渴不安，皮肤苍白、干燥、 弹性减低，
前囟及眼窝凹陷，粘膜干燥，心音低钝，唾液及眼泪减少，尿量减少。重者可导致循环障碍与休克。按脱水程度可分为轻、中、重三度。若失水不及体重5%～6%，临床常不出现症
状。由 于腹泻时水和电解质两者丧失的比例不同，从而引起体液渗透压的变化，可造成等
渗、低渗或高渗性脱水 。
② 酸中毒：脱水病儿多合并有不同程度的酸中毒，主要表现为呼吸深长，精神萎靡，
重者可呈现昏迷。小婴儿因呼吸代偿功能不足，可无呼吸深长的表现，或出现较晚。酸中
毒时，血中二 氧化碳结合力偏低，较重的低渗性脱水病儿，酸中毒大多较为严重。
③电解质紊乱：常见为低血 钾症状。主要表现为精神萎靡、肌力减低、腹胀、肠蠕动
减弱以至消失、心音低钝、肌腱反射迟钝或消失 。严重的可出现昏迷、肠麻痹、心率减慢、
心律不齐甚至呼吸变浅变慢，如不及时治疗，可危及生命。本 症常出现在补液、利尿之后，
尤其多见于原有营养不良的患儿。
(2)侵袭性细菌性肠 炎：临床症状与细菌性痢疾相似，主要表现为恶心、呕吐、腹痛、
频繁腹泻及排粘液脓血便，镜检有大量 白细胞和数量不等的红细胞，常有吞噬细胞。可出
现发热等全身中毒症状，严重者可发生休克。

婴幼儿轻型腹泻与重型腹泻表现有何不同?
婴幼儿轻型腹泻与重型腹泻的主要不同点如下：
轻型：多为1岁以婴幼儿，超过2岁以上者极少 见，多为1岁以婴幼儿，大便次数增
多，每天大便数次，或多至十余次，量不多，大便稀薄或带水，呈黄 色或黄绿色，有酸味，
常见白色或黄白色奶瓣或泡沫，可混有少量粘液，伴食欲不振，偶有溢乳或呕吐， 无明显
的全身症状，精神尚好，体温大多正常，偶有低热，无明显脱水、酸中毒及电解质紊乱，
镜检可见大量脂肪球。

实用文档

重型：多为1岁以婴幼儿， 其次为1～2岁，超过2岁者罕见。腹泻频繁，每日10余
次至数十次，大便呈黄绿色、黄色或微黄色， 每次大便量多而粪质少，呈蛋花汤样或水样，
可有少量粘液，伴食欲低下，常有呕吐，严重者可吐出咖啡 样液体。全身症状症状有明显
的全身中毒症状，如烦躁不安、精神萎靡或意识朦胧，甚至昏迷、高热或体 温不升，有明
显的脱水现象及不同程度的酸中毒与电解质紊乱。大便检查镜检可见脂肪球及少量白细胞。

婴幼儿腹泻应与哪些疾病鉴别?
(1)婴幼儿腹泻时，如大便无 白细胞或偶见少量白细胞者，为侵袭性细菌以外的病因
引起的感染性和非感染性腹泻，常由于小肠受肠毒 素或其他因素作用使分泌增加和吸收减
少所致，包括病毒、非侵袭性细菌、寄生虫(梨形鞭毛虫)等肠道 感染以及肠道外感染与非
感染性因素(如喂养不当)等，多为水泻或伴脱水症状。应与下列疾病相鉴别。
①生理性腹泻：多见于6个月以下的婴儿，患儿外观较虚胖，出生后不久即大便次数
增多， 稀薄，呈黄绿色，但不伴呕吐，食欲好，体重增加正常，无其他症状，喂养时添加
辅食后可自愈。
②导致小肠吸收功能障碍的各种疾病：如乳糖酶缺乏、蔗糖

怎样判断脱水和酸中毒?
小儿腹泻很容易造成脱水和酸中毒，如不及时治疗，就会危及生命，那么怎样早期发
现脱水和酸中毒呢?
一般根据前囟、眼窝、皮肤弹性、循环情况和尿量等临床表现即可判断是否脱水，并
可估计脱水程度。
若患儿精神稍差，略有烦躁不安，皮肤稍干燥，弹性尚可，眼窝和前囟凹陷，哭时有
泪，口 唇粘膜略干，尿量稍减少，此时为轻度脱水，失水量为体重的5%。
若患儿精神萎靡或烦躁不安 ，皮肤苍白、干燥、弹性较差，眼窝和前囟明显凹陷，哭
时泪少，口唇粘膜干燥，四肢稍凉，尿量明显减 少，此时为中度脱水，失水量为体重的
5%～10%。
若患儿呈重病容，精神极度 萎靡，表情淡漠，昏睡甚至昏迷，皮肤发灰或有花纹、干
燥、弹性极差，眼窝和前囟深陷，眼闭不合，两 眼凝视，哭时无泪，口唇粘膜极干燥，且
可出现休克症状，如心音低钝，脉细数，血压下降，四肢厥冷， 尿极少或无尿，此为重度
脱水，失水量约为体重的10%以上。

脱水患儿由 于身体水分减少，会感到强烈口渴，小婴儿虽不会说话，但可以用嘴四处
寻找奶头来表示，当嘴唇触到大 人手指或其他物品时，便会吸吮起来，如果得到奶瓶，就
会拼命吮吸。

酸中 毒一般是在脱水基础上发生的，这时可见患儿精神极度萎靡，昏睡或昏迷，口唇
呈樱桃红色，呼吸深长， 严重的会发生抽搐等症状。对腹泻的患儿，应警惕发生脱水和酸
中毒，如有上述情况出现，应引起注意， 及时送医院治疗，否则延误几个小时就可能有生
命危险。




实用文档
腹泻对婴幼儿有什么危害，预后如何?
婴幼儿体质柔弱，正处在生长发育时期，因此腹泻对婴幼儿的危害很大。
腹泻除影响婴幼儿对食 物中营养物质的吸收外，还消耗体储存的营养物质，损害某些
机体组织。这是因为在腹泻过程中，本来应 该消化吸收的营养物质不能进入机体，但机体
各器官还需照常进行各项生理功能。如长期慢性腹泻就会造 成营养不良，使患儿身体瘦弱，
抵抗力降低，容易感染各种疾病。这不仅影响婴幼儿的正常生长发育，还 会引起并发症。
常见的并发症有：
(1) 营养不良及维生素缺乏症：腹泻病程较长， 如禁食时间过久或长期热量不足，常
可引起营养不良和各种维生素缺乏症。消化不良与营养不良可互为因 果，往往造成恶性循
环，导致不良后果。维生素A缺乏可引起干眼症及角膜软化症；维生素D缺乏可引起 手足
抽搐症。
(2)感染：常见有中耳炎、口角炎、上呼吸道感染、支气管炎、肺炎、 疖肿、败血症、
泌尿道感染及静脉炎等。各种感染可能成为腹泻的病因，但也有在腹泻之后，由于全身抵
抗力降低而继发感染。迁延性腹泻或原有营养不良病儿，容易并发真菌感染，如鹅口疮、
真菌性 肠炎，甚至引起全身性真菌病。
(3)中毒性肝炎：重型腹泻可能出现黄疸，常见于营养不良及 重症败血症病儿，预后
不良，故中毒性肝炎是腹泻的严重并发症之一。
(4)其他：如 急性肾功能衰竭、弥漫性血管凝血、感染性休克、中毒性脑病等，如处
理不当还可发生急性心力衰竭、高 血钾、中毒性肠麻痹、肠出血、肠套叠等，偶可见肠穿
孔和腹膜炎。

婴幼儿腹泻的预后与病儿的体质、病因、治疗时机和治疗方法有关。
(1)体质因素： 体质衰弱(重症营养不良和佝偻病)的病儿，由于机体代调节功能较差，
抵抗力低下，容易发生各种并发 症，使腹泻迁延不愈，预后较差。新生儿、早产儿病情易
于迅速恶化，预后也较差。
( 2)病因：耐药性致病性大肠杆菌或其他耐药细菌感染预后较差，继发二重感染者如
真菌、金黄色葡萄球 菌感染等预后也差。
(3)治疗时机：轻型腹泻若未及时治疗，导致病情严重，迁延日久，预后较差。
(4)治疗不 当：未进行调整和适当限制饮食，减少胃肠道负担；未及时控制肠道外感
染以及纠正水与电解质紊乱和加 强护理，导致各种并发症发生，影响预后。此外，滥用广
谱抗生素，引起菌群失调和二重感染，可加重消 化功能紊乱，如不及时停药，迁延不愈者
预后差。

婴幼儿腹泻如何护理?
(1)胃肠道隔离：由各种病原(包括细菌及病毒等)引起的肠炎，传染性很强，应做好
胃 肠道隔离工作，防止交叉感染。对各种肠炎隔离工作可采用下列方法：
①新入院患儿，应先行床边隔离，直到大便培养两次阴性，方可解除隔离。
②工作人员接触患儿 前要洗手，护理时要穿上塑料围裙或橡皮围裙，每做完一个患儿
的护理工作后，医护人员要用1∶500 0升汞溶液或1%煤酚皂溶液擦洗围裙，并用肥皂流水
洗手。
③患儿粪便、尿布要浸泡在1%煤酚皂溶液中消毒1小时。
④注意保持病室空气流通，患儿用具、布料须煮沸消毒或日光曝晒。
(2)测量体重：患儿入院 后，要准确测量体重，以便依据体重估计脱水程度、决定用
药剂量。在入院24小时后，应再测体重1次 ，以后每隔2～3日定期测量1次，直到出院

实用文档
为止。
(3)一般护理：保持清洁，勤换尿布，保持皮肤清洁干燥。每次大便后，宜用温水清
洗臀部及会阴部， 并外扑滑石粉，以预防上行性泌尿道感染、尿布疹及臀部感染。勤翻身，
特别是对营养不良患儿、输液时 间较长者或昏迷患儿，应预防继发肺炎，避免褥疮发生。
呕吐频繁患儿应侧卧，防止呕吐误吸引起窒息， 同时要常擦洗，避免颈部糜烂。按时喂水
或口服补液用的含盐溶液，以缩短静脉补液的时间及避免脱水。 喂食要耐心，应准确记录
摄入量。
(4)细心观察病情，认真做好病情记录：每天均应 记录粪便的次数、颜色、性状、气
味及其混杂物质等。记录补液后第一次排便的时间及量，以便依据情况 补充液量。如有呕
吐者，还应记录呕吐的次数、量及性质等。并应详细观察全身症状，注意脱水、酸中毒 的
恢复情况及有无腹胀、精神萎靡和心音低钝等缺钾症状的出现。按时测量体温。
(5 )静脉输液护理：保证药液用量准确；注意各种注射液的配伍禁忌；经常检查注射
部位有无药液外漏、肿 胀、静脉炎及包扎过紧等，保持注射部位干燥清洁，以免污染；掌
握输液的速度，一般按每毫升16滴计 算，并每隔15～30分钟观察一次输入速度是否合适，
对伴有营养不良或肺炎的患儿速度宜慢；在输液 过程中应随时注意有无皮肤潮红、皮疹、
寒战、恶心、呼吸困难、青紫或体温突然升高等药物及输液反应 。

婴幼儿腹泻如何进行饮食疗法?

轻型患儿宜适当减少乳食， 停止喂哺不易消化的和脂肪类食物，并缩短喂奶时间和延
长间隔时间。腹泻对蛋白质的消化吸收影响不大 。吐泻严重者应暂时禁食，但除频繁呕吐
者外，一般不必禁水。禁食可使肠道溶质负荷减低，大便排泻量 减少。在急性腹泻过程中，
由于小肠绒毛的病变和消化酶活力的降低，使小肠对营养物质的消化和吸收都 会发生障
碍，患儿在这种情况下继续进食，不仅进入体的营养数量不会增加，相反会进一步加重有
病变的消化道的负担，使病变加重，同时，还会由于肠道渗透压的进一步改变，使机体水
分损失增多。 就是说，吃进去的食物，非但没能起到营养身体的作用，反倒加重病情，增
加营养物质的丧失和消耗。所 以，婴幼儿在急性腹泻期短期禁食，可使胃肠道得到适当休
息，对疾病恢复有利。

禁食时间不宜过久，一般不超过6～8小时，吐泻好转后，逐渐恢复饮食。①母乳喂
养者， 可继续哺母乳，暂停辅食。哺乳时间由每次5～7分钟，逐渐增加到10分钟以上。
②人工喂养者可先喂 5%～10%的米汤30～60ml，每4小时1次；次日用鲜牛奶或奶粉，1
岁以婴儿可用开水或5% ～10%的米汤稀释1倍的牛奶，1岁以上可用23
牛奶加13开水或米汤稀释，奶中加3%～5% 白糖，如有条件可用脱脂奶或酸牛奶。对较大
婴儿可兼顾过去饮食习惯，给其他易消化食品，如米糊、稀 粥、面食等。③热量计算：开
始供应给热量，按每日每千克体重30～40热卡计算，以后根据腹泻轻重 ，每日每千克体
重增加10～30热卡，有特殊情况可多加或少加、暂停或减少，必要时可再停食8～1 2小
时。在热量增加到每千克体重70热卡以上时，可将奶汁稍加浓。随病情好转，应逐渐恢
复 到足够的饮食。限食过程一般不超过1周，以免造成营养不良。

病毒性肠炎多有双糖 酶缺乏(主要是乳糖酶)，故对疑似病例应暂停乳类喂养，改喂豆
制代乳品，或用发酵奶，可减轻腹泻， 缩短病程。可加用葡萄糖，但少数严重病例的小肠
病变广泛，葡萄糖与钠的偶联转运普遍受累，宜慎用。 如加葡萄糖后腹泻转重，即应停用。
如何有效预防婴幼儿腹泻?

实用文档
婴幼儿腹泻是一种很容易预防的疾病，根据腹泻发生的原因，应注意以下几点：
( 1)注意饮食卫生：加强卫生宣教，对水源和食品卫生严格管理。食品应新鲜、清洁，
凡变质的食物均不 可喂养小儿，食具也必须注意消毒。
(2)提倡母乳喂养：尤以出生后最初数月应以母乳喂养。 因母乳最适合婴儿的营养需
要和消化能力。人乳中含有IgA，可中和大肠杆菌肠毒素，有预防感染埃希 氏大肠杆菌的
作用，故除患结核、心、肾及其他慢性疾病外，均应提倡母乳喂养。应注意正确的喂养方< br>法，做到定时哺乳，避免在夏季及小儿有病时断奶。
(3)按时添加辅食：小儿生长发育 迅速，不论母乳或人工喂养儿均应按时添加辅食，
以满足营养需要。添加辅助食品时，品种不宜过多，变 换不宜过频，要在婴儿逐渐适应新
的食品后，才渐次增加其他食品。具体而言，添加辅食时，要注意婴儿 的消化能力，每次
只能增加一种，从少至多，逐渐增加。一般在出生后半个月开始添加维生素C及D，2 ～3
个月加菜汤、奶糕或米糊，4～6个月添加蛋黄、肉末及碎菜等。
(4)注意饮食 质量：母乳不足或缺母乳采取混合喂养及人工喂养时，应注意饮食调配，
不宜过多或过早地给米糊或粥食 等食品，以免发生碳水化合物消化不良及影响小儿生长发
育，初出生至3个月婴儿母乳不足，可吃牛奶或 豆浆补充，无论用牛乳或代乳品均需要适
当稀释，以利于消化和吸收；食欲不振时，不宜强制进食。
(5)增强体质：平时应加强户外活动，提高对自然环境的适应能力，注意小儿体格锻
炼， 增强体质，提高机体抵抗力，避免感染各种疾病。
(6)避免不良刺激：小儿日常生活中应防止过度疲劳、惊吓或精神过度紧。
(7)夏季卫生及 护理：婴幼儿的衣着，应随气温的升降而增减，避免过热，夜晚睡觉
要避免腹部受凉。夏季应多喂水，避 免饮食过量或食用脂肪多的食物。经常进行温水浴。
(8)加强体弱婴幼儿护理：营养不良、佝 偻病及病后体弱小儿应加强护理，注意饮食
卫生，避免各种感染。对轻型腹泻应及时治疗，以免拖延成为 重型腹泻。
(9)避免交叉感染：感染性腹泻易引起流行，对新生儿，托幼机构及医院应注意消 毒
隔离。发现腹泻患儿和带菌者要隔离治疗，粪便应做消毒处理。
(10)合理应用抗生素：避免长期滥用广谱抗生素，以免肠道菌群失调，招致耐药菌繁
殖引起肠炎。

小儿腹泻的防治
* 预防：
母乳喂养，合理添加辅食（由少到多，由稀到稠，由一种到多种）。
不吃生冷、不清洁、不新鲜的食物，餐具要干净，养成便后和饭前洗手的卫生习惯。
管好饮用水，不随地大小便，厕所远离水源。
* 识别
识别脱水症状“二眼、二口、一弹性”。
二眼：无眼泪、眼窝凹陷。
二口：口渴、口舌粘膜干燥。
一弹性：一般情况为精神差、嗜睡或烦燥；皮肤弹性差，腹壁皮肤捏起后复原慢。
* 指导：
给患儿喂更多的液体以预防脱水，如米汤、稀粥、母乳、口服补液盐，只要小儿想喝
就应喂 ，直到腹泻停止，但应避免吃含糖多的食物和饮料。
**家庭制作口服液体：
米汤＋盐米汤５００ml＋盐１.７５g
糖盐水开水５００ml+盐１.７５g+糖１０g

实用文档
给口服补液应按小孩年龄于每次排稀便后给予不同的量:
２岁以下５０ml—１００ml, ２—１０岁100--- 200ml。１０岁以上想喝多少就给多
少。 新生儿慎用。
**继续给患儿营养丰富 的食物，尤其是母乳以预防营养不良。６个月以下的小儿继续
母乳喂养，人工喂养的小儿也应继续喂奶， ６个月以上已添加辅食的小儿应继续给平常的
饮食，少量多餐，腹泻停止后应每天比平常加一餐饮食，直 到体重恢复正常。
**腹泻３天不见好转或出现下列症状之一应去医院找医生诊治：多次水样便 ；频繁呕
吐；明显口渴；不能正常饮食；发热；大便带血。

腹泻婴儿的饮食

当婴儿由于各种原因出现腹泻时，除了要及时去医院治疗外，在家中还特别注意婴儿的留饮食，以防止病情恶化。
腹泻婴儿不主禁食，应继续饮食，因为腹泻时胃肠道功能紊乱 ，禁食后婴儿一直处于
饥饿状态，得不到足够营养，胃肠功能就不能恢复，长期食还会发生营养不良。一 般说，
母乳喂养儿应继续予以母乳喂养
。小于6个月的人工喂养儿，可用等量米汤或水衡释 扣奶及其他代乳吕，喂养2－3天后
逐渐恢复政党饮食。大于6个月的人工喂养儿，可予以平日已飞快的 饮食，如粥、面条、
烂饭、蔬菜、、末，还可加些鹇果汗或水果以补充钾。但这食物要很好地研磨、捣碎 、烹
调，使之易于消化。在腹泻疹愈后，每日应加餐一次，连续2月，以防止营养不良的发生。
若婴儿出现频繁呕吐，先食楼群
小时，然后喂以米汤、脱脂奶。再过渡到正常饮食。腹泻儿由于水分 、电解质丧失较多，
易引起脱水，电解质、酸咸平衡率乱，故要及时补充足量的液体及电解南，以防脱水 发生。
常用的口服液有以下几种
（1）口服补液盐：含有钠、钾、氯等电解质 ，将馐袋中的粉末全部倒出，溶于500
诧开水中，少量我次口服。
（2）米汤加盐溶 液，米汤50毫升加细盐1．75克，或炒粉25克加细盐1．75克加
水50毫升，煮2－3分钟后即 可。一般口服剂量为每千克体重20－40毫升，4小时渴完

（3）盐水溶液，清洁 水500毫升，白糖10克，细盐1．75克，煮沸，口服剂量同前。
若腹泻婴儿出现明显口渴、少泪、 前的凹陷、不尿等症状时，应立即去医院就诊，以免脱
水加重，危及生命。

婴儿腹泻怎么办
腹泻是婴儿常见的病症。婴儿消化功能不成熟，发育又快，所需的热量和 营养物质多，
一旦喂养不当，就容易发生腹泻。常见的腹泻原因有：进食量过多或次数过多，加重了胃< br>肠道的负担；添加辅食过急或食物品种过多，以及食用过多油腻带渣的食物，使食物不能
完全被消 化；喂养不定时，胃肠道不能形成定时分泌消化液的条件反射，致使婴儿消化功
能降低等。另外，由于食 物或用具污染，使婴儿吃进带细菌的食物，引起胃肠道感染，婴
儿患消化道以外的病(如感冒、肺炎等) ，也可以因消化功能紊乱而导致腹泻。环境温度过
低、过高时，小儿也可能出现腹泻，婴儿腹泻后应做好 以下几件事：
1.千万不要禁食。不论何种病因的腹泻，婴儿的消化道功能虽然降低了，但仍可消化
吸收部 分营养素 ，所以吃母乳的婴儿要继续哺喂，只要婴儿想吃，就可以喂。吃牛奶的
婴儿每次奶量可以减少13左右， 奶中稍加些水。如果减量后婴儿不够吃，可以添加含盐

实用文档
分的米汤，或哺 喂胡萝卜水，新鲜蔬菜水，以补充无机盐和维生素。已经加粥等辅助食品
的婴儿，可将这些食物数量稍微 减少。要根据婴儿口渴情况，保证喂水。
2.早期发现脱水。当婴儿腹泻严重，伴有呕吐、发烧、口渴、口唇发干，尿少或无尿，
眼窝 下陷、前 囟下陷，婴儿在短期“消瘦”，皮肤“发蔫”，哭而无泪，这说明已经引起
脱水了，应及时将病儿送到医 院去治疗。
3.预防脱水。用口服补液盐不断补充由于腹泻和呕吐所丢失的水分和盐分，脱水 便
不会发生 。口服补液盐(ORS)1000毫升，含氯化钠3.5克，碳酸氢钠2.5克，氯化钾1 .5
克，葡萄糖20克，用量遵医嘱，但预防脱水和治疗脱水用的量和喝的速 度是不同的。口
服补液盐含糖浓度为2%，研究证明这种糖浓度最利于介导盐和水进入体，以补充腹泻时的
损失，它的效 果已被世界公认，是预防和治疗腹泻脱水的良药。
4.不要滥用抗生素。许多轻型腹泻不用抗生素等消炎药物治疗就可自愈；或 者服用
妈咪爱等微生态制 剂，思密达等吸附水分的药物也很快病愈，尤其秋季腹泻因病毒感染所
致，应用抗生素治疗不仅无效，反 而有害；细菌性痢疾或其他 细菌性腹泻，可以应用抗
生素，但必须在医生指导之下治疗。
5.做好家庭护理。家长应仔细观察大便的性质、颜色、次数和大便量的多少，将大便
异常部分留做标本 以备化验，查找腹泻的原因；要注意腹部保暖，以减少肠蠕动，可以用
毛巾裹腹部或热水袋敷腹部；注意 让婴儿多休息，排便后用温水清洗臀部，防止红臀发生，
应把尿布清洗干净，煮沸消毒，晒干再用。 < br>婴幼儿由于胃肠消化功能不够健全，身体抵抗力也较差。因此，在日常饮食中稍不注意，
或者不慎 ，使肚子受凉，都容易引起婴幼儿腹泻。这里介绍几种家庭疗法，年轻的父母们
不妨一试。
肚脐撒胡椒粉取适量的黑胡椒粉，均匀地撒在婴儿的肚脐上，然后用脐布覆盖贴紧，
以防止漏掉，1—2 天更换一次。
饮糊米水抓一把日常食用的米，在铁锅里炒黄、炒糊，再加入适量的水煮开，倒出的
水给婴儿饮用。
吃烧熟的大蒜取一个未去皮的大蒜头，用小火烧烤，并不时翻动，致使大蒜外皮烧糊，
里面 软、熟，然后将烧熟的蒜肉碾碎，再喂服给婴儿。
上述方法可采用一种，也可同时采用几种。患 病期间，最好对婴儿多喂些米汤水，因
米汤对婴儿的大便有吸水作用。当然，倘若婴儿腹泻不止、病情严 重，则应及时到医院认
真检查治疗。

夏秋季节婴儿常因喂养不当引起腹泻，并极易 转为慢性腹泻。患儿在服用药物的同时，
适当喂一些胡萝卜泥，可取得良好的效果。
制作 方法：取新鲜胡萝卜适量，洗净切碎，加水煮烂后，取出胡萝卜捣成糊状，再用
干净纱布过滤，最后掺入 少许煮胡萝卜的水即成。剩余的煮胡萝卜水，留作备用。胡萝卜
泥中不能加食糖，以免加重腹泻症状。
服用方法：食用时，每100毫升煮胡萝卜水中加入10克胡萝卜泥。进食量主要根据
婴儿 的食欲和平时的食量而定。喂食后要注意观察患儿大便的形状，如大便已成形，可逐
渐加喂米汤，以逐渐 代替胡萝卜泥。
胡萝卜泥和胡萝卜水不但可以用来治疗婴儿腹泻，而且正常婴儿食用，也有预防腹 泻
的作用，还可增加维生素A的来源。




实用文档
(七)家庭中威胁孩子安全的隐患有哪些

任何一件家里的小摆 设，水果盒里摆的点心、瓜子、花生，或一些很平常的生活用品，
甚至你送给孩子的节日礼物都有可能成 为危害孩子身体健康威胁孩子生命的杀手。赶快逐
一检查检查，将那些这安全的隐患消除掉。家长平时应 该有意识地学习一些急救知识，并
将急救贴在旁边。
一、浴室
浴室应安装两边 都能打开的门锁。烫发器，烘干机等电器用完后应立即切断电源。浴缸
里应安装防滑垫。浴盆不用时不要 积存大量的水。剃须刀，化妆品和药品要收藏好，最好
放在柜橱里。不要把3岁以下的孩子单独留在浴室 里。浴室不用的时候应上锁。
二、卧室
所有的插销都要设保护装置。屋的窗帘和布置不 要使用绳索，防止绞杀孩子。儿童房窗
户外一定要安装护拦。儿童床、较低的家具不应安排在窗户附近， 防止孩子攀爬到窗台上
发生危险。儿童床都应设有护拦。6岁以下的孩子不能安排在上铺。
三、厨房
所有的电源线不应随便放置，尤其是不能垂放。所有的橱柜都应上锁。刀叉等厨 具应放
在柜橱或抽屉里，并上好锁。使用冰箱后，及时关紧冰箱门，必要时可以用绳子拴紧。清
洁用品包括洗涤灵、洁厕灵、酒精等要放在孩子够不到的地方。灭火器应放在厨房里最显
眼的位置上。
四、蜡烛
生日蛋糕，节日饭桌上的蜡烛都是孩子们喜欢的对象。但也容易造成烫伤，或孩 子不慎
打翻起火的现象。应该将蜡烛放在一个坚固的烛台上，并让孩子远离。蛋糕上的蜡烛要在
有大人陪同的情况下点燃，吹灭后及时拿走。
如果被蜡烛烫伤，烫伤不严重的话，与火烫伤的处理 方法一致。不要随便涂抹乳液，药
膏或者使用其他土办法。
注意不要延误，即便是小伤，也要及时处理。并到医院请医生诊断，以防感染。
五、酒精
小孩子的身体承受不了酒精的刺激，因此即使是少量的酒精也会导致酒精中毒的。应将
所有酒瓶都放在孩 子够不到的地方，大人在喝完酒以后，将剩余的部分及时倒掉如果孩子
喝了，首先判断一下孩子喝了多少 并观察他的反应，如出现呕吐或神智不清等症状，及时
向医生求助。
求医之前可给孩子喝少量的水，但决不能大量饮用
六、溜冰鞋
这是孩子们都喜欢的礼物 ，但是从楼梯上摔下去是会致命的。鞋的选择的重点是尺寸一
定要合适，尽量做到舒适，坚固的鞋底能很 好的保护双脚，并帮助孩子轻松地保持平衡。
如孩子摔倒，即使孩子很短暂地失去知觉，也要马上送他 去医院做检查。但在移动之前，
先要确认孩子是否有骨折的部位。
要观察孩子的反映，脑震荡的症状包括头晕、恶心、呕吐、昏迷和头疼等。如有以上症
状，需特别小心。
七、玩具
那些小的，能取下来的部件，例如娃娃的眼睛、头发、纽扣等都是危险物品。防止孩子
误食窒息。
应选择适合孩子不同年龄阶段的玩具，要看玩具的性质和种类。可以找一些相关的指导
书籍 看，或者注意玩具上的安全警示。把玩具损坏或不安全的部位扔掉。确保玩具的质地

实用文档
无毒、不易碎、没有噪音。
如果误食，让孩子面向下，头部稍低，在 孩子的背部猛击几下，并检查孩子的口腔。同
时赶快与急救中心联系，即使吞食物被震出，也要让医生做 全面的检查。

八、坚果
一些孩子对坚果或者坚果食品过敏，还有被坚果卡住 喉头导致窒息的危险，尤其是花生，
给6岁以下的孩子吃要非常小心。
应选择一些可口的 小点心给孩子吃，把盛放坚果的盘子放在孩子够不到的地方，并把存
放坚果的包装袋密封，存放好。
如果孩子不慎吃了，让孩子面向下，头部稍低，在孩子的背部猛击几下，并检查孩子的
口腔 。同时赶快与急救中心联系，即使坚果被震出，也要让医生做全面的检查。

九、玻璃器皿
孩子会非常喜欢这些晶莹剔透的饰品和用具，但是单薄的器具很容易打破，碎片会扎伤
或割 破孩子，甚至威胁到孩子的生命。
把家里的玻璃小饰品更换成塑料，木头或者是纸的。特别注意喝水和饮酒的杯子要远离
孩子的视线。
如被玻璃划伤，要慢慢地冲洗伤口，将伤口里的玻璃碎片清除，并用清洁的医用纱布止
血。 如果误食，可以参照处理坚果的方法急救。情况严重者，马上送医院。
如果流血不止或者玻璃碎片还没有取出来，应马上赶往医院。不要随意包扎，以免伤口
感染。

十、火
孩子往往被美丽的火焰所吸引，不知轻重。厨房里的炉火也会导致烫伤或烧伤。要 让孩
子明白“热”和“烫”到底是什么意思。可以在你的保护下，让孩子靠近火焰感觉一下炽
热 的温度。并严肃地告戒他绝不能接触火焰。
如果孩子不慎烫伤，伤口不严重的话，可以用凉水冲洗 ，或浸泡10分钟或更长的时间，
再送往医院处理。如果很严重，应马上送往医院。不要撕扯沾在伤口上 的衣物。
睡觉前检查所有的与火有关的环节。有条件的家庭可以安装报警器。

十一、家居绿色植物和鲜花
室常见的绿色植物和鲜花，很多汁液中有毒，如果误食会中毒 ，例如马蹄莲等。尤其是
有些会结出漂亮果实的植物，对于孩子来说是很有诱惑力的。
应 把这些绿色植物放在孩子够不到的地方，如果是大一点的孩子，可以直截了当地告诉
他植物有毒，不能吃 ，让他明白后果的严重性。
如孩子误食，要立即与急救中心联系。并设法打开孩子的嘴，将能找到 的植物或果实取
出，并保留好，给医生看。不要强迫孩子呕吐，如果他已失去知觉，应立即想办法送往医
院。


(八)她人育儿经验

回顾过去的两年，想把自己查资料或学习别人积累的经验与大家分享，仅供家有小宝宝
的JM们参考。

实用文档

关于洗澡
几个月大的宝宝对水温非常敏感，所以 一定要用温度计来测水温，适宜的温度是39～
40度，用手测误差很大，容易对宝宝造成伤害。沐浴液 要在掌心揉匀，再抹到宝宝身上，
否则冰凉的一坨挨到皮肤，会让宝宝感到不适。洗澡时间应控制在5分 钟以，以免宝宝受
凉。洗澡时，妈妈要把戒指等饰物摘除，并且中间一定不要去接或离开澡盆，以免发生 意
外。
对于新生儿来说，妈妈的乳汁里含有足够的水分，所以不需要另外再喂水。而且新生< br>儿胃小，喝了水占用胃的空间，会影响摄取乳汁。
如果发现宝宝嘴唇干，可以少喂点水滋润滋润。当然，这是对新生儿而言。

关于发烧
虽然事先查阅了大量资料，可朵朵第一次发烧时，还是免不了心急如焚，火速抱孩子
赶往医院。
实际上发烧不是敌人，敌人是病毒或细菌，刚开始时往往是病毒。所以单纯降温不能
解 决问题，而且容易反复。杀病毒和细菌才是根本。
发烧超过38.5～39度时，可以在宝宝肛门轻轻 放置小儿退热栓，药物成分与口服的相同，
但直肠用药比灌药更容易让宝宝接受。但用药间隔一定要严格 遵药物说明。

关于腹泻
轻微的腹泻可以通过饮食调节，少吃，吃清淡的和好消化的食物（如稀饭、面条）。
中度腹泻可以服用斯密达（成分是蒙脱石），可以修复肠壁、固结大便。
如果已经服用了轮状病毒疫苗，可以排除轮状病毒感染。
如果化验大便无异常，可以认为是饮 食不当，最好不要服用抗生素，以免造成肠胃环境紊
乱。对于朵朵来说，服用中药成分的小儿止泻颗粒也 如同雪上加霜，我至今也不明白为什
么。
另外我发现，吃芋头和煮的苹果能缓解腹泻。
关于便秘（通常是4个月添加辅食之后）
最直接的办法，是把肥皂削成花生米形状大小，轻轻推进宝宝肛门，宝宝立刻会便出来。
最根本的办法，是调节饮食，适量饮水，定时大便。玉米粥、地瓜、菜汁都有助于排便。
另外 ，小宝宝可以服用王氏保赤丸、大些的宝宝可以服用小儿七珍丹调理一下。据说这两
种药没病时还能防病 ，但我只在宝宝便秘时给她用过。

关于打疫苗
不管计划还是计划外的，凡是医生推荐的疫苗我都给朵朵用了。
我发现，因为打了流感疫苗， 宝宝很少出现发烧状况，感冒也只是出现流鼻涕等轻微状况。
因为服了轮状病毒疫苗，偶尔腹泻，状况也 并不凶险。
只是打甲肝疫苗苦了朵朵，打了第一针，有轻烧。后来打了第二针，竟然上吐下泻，发起< br>高烧。所以我觉得，如果第一针有状况，那第二针要慎重。而且象甲肝这样的疫苗可以等
宝宝大些 再打！

关于把尿
朵朵未满月时就会配合把尿了，但八、九个月时却发生转变，把 她尿，她打挺，挺得直直
的，刚放到床上，她就尿得一塌糊涂。

实用文档 我上网查了一下，象我一样又气又急的妈妈不在少数，专家是这样解释的：当众人围在宝
宝周围鼓励 、加油，让宝宝尿，她会精神紧且有逆反心理，当众人散去，她心情放松，戒
备解除，所以马上就会尿出 来。
所以我觉得有这种情况，不能训斥宝宝。把尿不能太勤，可以根据宝宝喝奶喝水的情况以
及以往尿尿的频率来决定是否该把了。

关于宝宝便后清洗
宝宝很小的时候，大人 都不敢碰，便后清洗更是棘手，我介绍一个小窍门，就是把盛眼药
水的小塑料瓶清洗干净，宝宝便后用小 瓶吸水，冲大小便，用纱布擦干净后，可以用棉签
沾香油抹在宝宝PP处。

关于穿衣原则
育儿书上介绍，宝宝6个月以前应比大人多穿一件衣服，6个月以后应比大人少穿一件衣
服。
我觉得可以在此基础上根据实际情况而定，如果宝宝手温热，脖颈处无汗，就可以。

关于断奶
专家建议，母乳可以喂养到1岁左右，到时断不了也不必太焦虑，可以再延长三四个月。
专家 提议宝宝断奶时，妈妈应该留在宝宝身边安慰她。从理论上讲，很有道理，但实践时
是行不通的。宝宝会 觉得委屈，既然妈妈在身边，为什么不给我喂奶，当妈妈的也未必能
硬下心肠。而且即便妈妈躲在另外一 个屋，聪明又敏感的宝宝也会感觉到妈妈的存在。
我在经历了第一次断奶失败后，趁着出差的机会，给 宝宝断了奶，听妈妈说，朵朵一点儿
也不闹，大人告诉她，妈妈上班去了，她能听懂，能理解。

关于长牙
长牙期间的宝宝爱咬妈妈乳头，在这种情况下，不要高声尖叫，她会认为 这很好玩，也不
能笑着嗔怪她，她会认为你在和她开玩笑。
应该严肃地告诉她：不行，很疼。必要时可以用乳房堵一下宝宝的鼻孔，她会松口。
可以买磨牙棒（一种象饼干的食品）给宝宝，缓解出牙带来的不适。

关于宝宝晚上蹬被
可以买一件稍薄一点的、较宽松的睡袋，宝宝穿上不致于太难受，活动比较 自如，最好袖
子可拆卸的。
然后根据天气情况在睡袋上面加一条或薄或厚的被子即可。

关于宝宝从床上掉下来
宝宝会翻身以后，很容易从床上掉下来，所以大人一定要谨慎看管。
如果不慎发生这样的事情 ，宝宝大声哭泣时，可暂且放心，哭后精神尚好，警报解除。如
果宝宝精神萎靡，或伴有呕吐，应立即赶 往医院

关于睡前固定程序
宝宝睡前有一套固定程序，更容易入睡。比方说，喝奶 、喝水、刷牙、洗澡（或洗脸洗脚
洗PP）、穿纸尿裤、钻睡袋。然后关灯，妈妈念念儿歌或讲个故事， 宝宝很快会入睡。