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惹祸妖仙幼儿园中班保健常识

作者:陕西保健网
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更新日期:2020-11-04 15:51

善存好吗-法兰西玫瑰

2020年11月4日发(作者:成果)
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幼儿园中班保健常

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夏季中班幼儿保健知识
夏季中班幼儿保健知识
预防篇
接种疫苗是有效的预防手段,对孩子进行流感疫苗预防接种,可减少感染
流感的机会或者减轻流感症状。
除了接种疫苗,其实在日常生活中,
也有许多措施可以帮助孩子预防流感。
多洗手,特别是从外面回家后,或
进食前;
避免带孩子去人多的公共场所,特
别是空气流通不好的室内场所,如超市、
商场、电影院; 饮食上可以让孩子多
补充维生素,胡萝卜、花椰菜、红薯和
土豆等都富含人体所需的营养素; 当
然,最根本的办法,还是在平时督促孩
子锻炼身体,增强体质,提高免疫力。
症状篇
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如何区分孩子患的是普通感冒还是
流感。一般来说,流感比较典型的症状
有高烧、头痛、咳嗽、全身酸痛、疲倦
无力、咽痛等, 这些症状普通感冒也有,
但普通感冒很少出现全身症状,像周身
酸痛等。此外,流感发烧比普通 感冒要
高,以高烧为主,体温可达38-39摄氏
度,甚至40摄氏度。。
治疗篇
孩子患流感,家长期望通过药物治
疗当天就退烧,或者带着孩子一天内两
次、三次往医院跑。其实这种做法是极
其错误的,反复跑医院既影响孩子的休
息,又增加了交叉 感染的机会,反而不
利于孩子的恢复。目前医学上还没有治
疗流感的“灵丹妙药”,流感康复要 靠人
体的自我修复能力。如果孩子患上流感,
最好的治疗办法就是保证充分的睡眠和
营 养。
患病的孩子除注意卧床休息,还应
多饮水,补充多种维生素,保持鼻咽及
口 腔清洁,预防并发症。
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药物治疗,包括抗病毒治疗和对症
治疗,最好交给医生,家长不要自行给
宝宝用药。 护理篇
如果孩子得了流感,要及时进行消
毒,以保证环境得以清洁消毒。保持室
内空气新 鲜,并注意为保温,切忌出汗
受寒,衣被不宜过厚或过薄,但一定要
保暖。还要对孩子病情及时 进行观察。
严密观察孩子的体温、脉搏、呼吸及咳
嗽等情况,多饮开水,病情严重者要及
时送至医院救治。孩子感染流感,饮食
调理非常重要。患流感后应多食用易消
化、流质或半流 质有营养的食物,多吃
些营养丰富、易于消化的高热量、高蛋
白、高维生素食物,如鱼、牛奶、 鸡蛋、
水果、豆腐等。同时给予含丰富维生素C
的果汁和蔬菜汁,如西红柿汁和西瓜汁
等量混合,加适量蜂蜜。病情好转,可
供给高蛋白、高脂肪、高热量的饮食,
以增加抵抗力和促 进体力恢复。
中三班
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