安满奶粉最新事件11个月小孩不吃饭是什么原因

2020年11月4日发(作者：尚提举)
11个月小孩不吃饭是什么原因

厌食是指小儿较长时期见食不贪，食欲不振，甚 则拒食的一种常
见的病证。但是，为什么宝宝会不爱吃饭呢，要怎么纠正宝宝的这个
坏习惯呢， 相信不少宝爸宝妈也在思考吧。今天， 就和你们分析那
个一下宝宝不爱吃饭的原因。
宝宝不吃饭的原因：
1、这种情况建议检查一下微量元素，看是否缺锌吧。
2、宝 宝愿意吃饭，一般需要有饥饿感。那么家长心里总是担心
宝宝饿着，在两餐之间喂宝宝零食，饼干，面包 ，糖等，这些零食破
坏宝宝正常的饮食节律。
3、奶与其他饭安排不妥当，有个宝宝快一岁了 ，以吃母乳为主，
每天不下十余次，甚至把母乳当作哄宝宝的工具，宝宝自然不会好好
吃饭。
4、零食过多，如果宝宝无时无刻都在吃零食，一到应该吃饭的
时间，宝宝自然就吃不下饭。尤 其垃圾食品尽量不要给予，避免造成
“本末倒置”吃不下正餐。
5、宝宝吃饭时干扰太多，边 吃边玩，结果便会延长吃饭的时间，
等到下一顿吃饭的时刻到了，宝宝却因此而还不饿，当然就不肯乖乖
地坐下来吃饭了。
6、一日三餐安排不合理，饥一顿饱一顿，在宝宝饿了一段时间
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后，暴食暴饮，结果使宝宝在吃下顿饭时没胃口。
7、父母如果以利诱的方式叫宝 宝吃饭，久而久之，便会让宝宝
以“吃饭”这件事当作交换条件，造成宝宝成就的价值观。
解决方法：
1、不能让孩子偏食或者逃食的行为得逞。一旦发现孩子不吃某
种食物， 家长不应百依百顺、姑息迁就，不能使孩子感到可以用“那
我就不好好吃饭”的手段来“要挟”家长。孩 子是很喜欢“戴高帽”
的，纠正孩子偏食要以表扬为主。经劝说后孩子能少量进食时，即应
表扬 鼓励他们坚持下去。孩子对每一种食品有一个适应的过程，第一
次不喜欢吃的食物可再少量试喂第二次、 第三次，让孩子慢慢习惯这
种食品的味道。对不喜欢吃的一些食物可以采用多次、一次少量的“脱
敏疗法”，或者在他们最喜欢吃的食物中掺入虽不喜欢吃但营养丰富
的食物。
2、为孩子建 立饥饱规律，不能随意给小孩零食。人们常说：“若
让小儿安，常带三分饥与寒。”孩子有了饥饿感，才 会有食欲。因此
应做到每日三餐定时，不要怕孩子饿而随便给他零食，尤其不能在进
餐前半小时 内吃零食、饮含糖的碳酸饮料。如果实在太饿，在餐前一
小时左右可少量吃些水果，一来可以暂时“充饥 ”，二来水果中的果
酸可以刺激胃酸等消化液分泌，为进食做准备。此外，睡眠充足，生
活有规 律，到户外活动，都能增加孩子的饥饿感。当然，不让孩子吃
零食是不可能的，但可以规定只有在吃完主 餐后，才奖励性地给予零
食，类似“饭后甜点”。
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3、进食前不要进行剧烈活动，以免交感神经过度兴奋，副交感
神经抑制，影响胃液分泌。 < br>饭前可以适当地提醒孩子，对他说：“孩子，等一会儿要吃饭了，
我来给你洗手。”做好饭前准备 工作，并向孩子发出进食信号，让他
有充足的时间停止活动，准备就餐。
4、创造良好的进食 环境。对孩子劝食方法要得当，切忌强迫孩
子吃这吃那，也不要用“不吃荤菜要生病、打针”等语言恐吓 孩子，
更不要在饭桌上批评孩子。很多家长喜欢趁着吃饭的时候对孩子进行
“教育”，把孩子在 学校里的一些不好表现统统拿到饭桌上说一遍，
这样只会使孩子对吃饭产生恐惧心理和厌烦情绪。 5、养成独立进食习惯。小儿出生5个月就可以自己拿勺、玩具
等物品。父母应适时训练小儿用勺、 筷、碗等餐具进餐，尽早养成独
立进餐的习惯，并固定食具。在喂饭时父母不要怕孩子把衣服、桌子弄脏，应该让孩子拿着勺，让孩子参与，他就能享受进餐的乐趣。如
果为了省时间而让孩子一动不动 地只管吃，那么孩子逐渐没有了吃饭
的乐趣，只会把吃饭当成负担，对进餐产生厌倦情绪。
6 、进餐时间不可过长。一些家长，惟恐孩子吃得少，让孩子边
看电视边喂饭，也有的边讲故事边喂饭，还 有的追着赶着喂饭，久而
久之，形成了一顿饭要吃很长时间的习惯，有些孩子甚至不满足上述
条 件就不肯吃饭。家长以为讲故事、看电视会使孩子吃饭香，其实那
样会影响孩子对进食的注意力，大些的 孩子会很快被故事的人物、情
节所吸引而不再顾及吃饭。特别是孩子吃饱后，不要为了增加“营养”3

而强迫其再吃，或趁孩子食欲较好时强迫多进食，这些都是不可取的。
7 、对孩子巧妙诱导。在饭桌上，当孩子出现良好的进食情绪时，
成人可抓住机会，有意识地介绍一些食物 的营养价值，让孩子懂得各
种食物对人体健康都有好处，从而加强对该食物的喜爱。当孩子表现
出对某种食物不感兴趣时，可以给孩子积极的暗示，如大人自己可以
装出津津有味的样子，边吃边说：“ 鱼真好吃呀，我们大家都喜欢吃。
强强你不想吃一点吗?”或者说：“你看隔壁的壮壮长得多结实，他就
喜欢吃鱼。你要想长得像他那样结实，也要学会吃鱼。”因为孩子是
很善于模仿的，为孩子树立 一个学习的榜样，可以帮助他慢慢纠正不
好好吃饭的毛病。


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